お腹についてのアレコレを発信📣
【くびれや6パックを作る栄養素の話】
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くびれや6パックを作るには、必要な筋肉を使えるよう大事に育てていくことが大切。
あとは、余計な脂肪を落とす事によって理想的なラインや陰影が見えてきます📣
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タンパク質を摂取する事が要になるんですが、脂質の多いお肉は減量を失速させます。
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海老は高タンパクで低脂質🌱
一日6尾くらいを上限に食べてみましょう🌟
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脂質を、減らしすぎると害もありますのでご注意を〜。また今度話しますね〜🌺
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「くびれをつくる食事」的推薦目錄:
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くびれをつくる食事 在 Zukiのスマガジェ!/スマホ&ガジェットチャンネル Youtube 的最佳貼文
GRAMAS https://www.gramas.jp/
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ーーーーーーーーーiPad mini 6 プレゼント企画応募方法ーーーーーーーーーーーーーーー
①以下のツイートを「#Zukiプレ企画44」「#iPadmini6」と2つ付けて引用RTして下さい。
対象ツイート→ https://twitter.com/GadgetMajin/status/1441394672451002390
②上記引用RT後、以下の動画(→ https://youtu.be/d74r1KNpkd8 )のコメント欄に
A.商品名:iPad mini 6
(1台です。カラーはパープルを予定。ApplePencil等は付属しません)
B.引用RTして頂いたあなたのツイートアカウント(@以下)
C.iPad OS の好きなところ、嫌いな(改善して欲しい)ところ
以上A~Cを記載してください。
応募期間は2021年10月末とし、11月に入りましたら抽選の上、
当選者1名を当チャンネルの新たな動画内でお知らせします。
当選された方は商品到着後、Twitterでの着弾報告をお願いします。
当選者様からご連絡が無い場合、改めて抽選致します。
※YouTubeのチャンネル登録や、Twitterのフォローは応募の必要条件ではありません。
(事前に動作確認を致しますが、郵送中や到着後の故障等については対応致しません
ので、ご了承ください)
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▽9月末までのプレゼント企画はこちら
ーーーーーーーーーOPPO Reno5 A プレゼント企画応募方法ーーーーーーーーーーーーー
①対象ツイート→ https://twitter.com/GadgetMajin/status/1436268339244929024
&
②応募動画 → https://youtu.be/LlLeEOblQl8 をご確認下さい。
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プレゼント企画についての所信表明
https://twitter.com/GadgetMajin/status/1438865085460410374
動画のフォローアップはTwitterでも行っています。
よろしければフォローください( ^ω^ )
Twitter @GadgetMajin:https://twitter.com/GadgetMajin
<チャプター>
00:00 今日の結論!
00:06 ハイ!ズキです!
00:34 XPERIA5Ⅲってどんなスマホ?
01:27 XPERIA5Ⅲの特徴
02:03 1200万画素カメラに拘る理由
03:50 スマホじゃない!AV機器だ!
06:45 ユニバーサルケースを試す
<動画訂正箇所やアフターフォローなどがあれば>
コメント欄に記載しています
<Q&A>
Q.端末を電源ONする時になんて言ってるの?
A.古の「美食アカデミー」主催が、試合開始を高らかに宣言した言葉「アレ・キュイジーヌ!」です。
直訳すると「台所に行け!」ですが、転じて「料理始め!」の意が含まれています。
私はスマートフォン等の端末を100台以上「電源ON」していますが、だんだん高揚感が薄れてきていると感じたので、「スマートフォンの料理始め!」という意味で自分を鼓舞しテンションを上げる掛け声としていますm(__)m
Q:SHARPは日本企業なの?
A:シャープは台湾企業です。(資本&経営ともフォックスコングループ傘下)
ただ、ランボルギーニがアウディ(ドイツ)傘下でありつつイタリアの会社という印象が強いのと同様、エンジニア等日本人を多数雇用し、本社も工場も日本にあるシャープは感覚的には日本企業という感じでしょうか。国民機というキャッチフレーズはターゲット層に年配の方が多いと思い、そうしています。
10万人登録ありがとう Q&A
https://youtu.be/qKgME1wtG3c
※なんでそんなにスマホが買えるの?買うの?というご質問を頂くことが多いので、ブログにまとめています。気になる方は以下のリンクからどうぞ。
http://www.hyzuki.com/entry/2018/05/29/%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%8B%E3%82%89YouTube%E3%82%92%E3%81%AF%E3%81%98%E3%82%81%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%A8%E6%80%9D%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E6%96%B9%E3%81%B8%E3%81%AE%E3%81%A1%E3%82%87%E3%81%A3
そしていつもの↓
中国製スマホの取り扱いに関するチャンネルポリシー的なもの(ブログ記事)
http://www.hyzuki.com/entry/2018/12/05/%E7%A7%81%E3%81%8C%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%9B%E3%82%92%E3%81%8A%E5%8B%A7%E3%82%81%E3%81%97%E3%81%AA%E3%81%84%E7%90%86%E7%94%B1%EF%BD%9EHUAWEI%E7%A6%81%E6%AD%A2%E3%81%AE%E4%B8%96%E7%95%8C
撮影日:2021年9月30日
動画番号:zuki955
サブチャンネル(Zukiの物置小屋):https://www.youtube.com/channel/UCSeavxe2QKKU7D8ZcoV6LTw
Twitter @GadgetMajin:https://twitter.com/GadgetMajin
Instagram:https://www.instagram.com/heyozuki/
ブログ:http://hyzuki.hatenablog.com/
https://www.youtube.com/channel/UCTZnmiAWpis4ou5TT6n5S_g
ベンチマークテストは単なる指標に過ぎない(サブチャンネル)
https://youtu.be/_N9ZdcT55nc
画像引用元:
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くびれをつくる食事 在 PDSKabushikiGaisha Youtube 的最讚貼文
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【1000円自販機&確立機】 再生リスト↓
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【UFOキャッチャー】 再生リスト↓
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【ママチャリの旅】 再生リスト↓
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【ゲーム実況】 再生リスト↓
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【ミュージックビデオmusic PV MV】 再生リスト↓
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【コント、ドラマ、茶番劇】 再生リスト↓
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【一人で髪を切るシリーズ.PDS美容室】 再生リスト↓
https://www.youtube.com/watch?v=jhY4mQxU8HI&list=PLzmzbO-SYeMBODFAqUPXKvRWeGrxgofW_
【筋トレシリーズ、マッチョ飯】 再生リスト↓
https://www.youtube.com/watch?v=_Z0KlzTkhG8&list=PL18FF8E6089A35521
【兄貴にドッキリシリーズ】 再生リスト↓
https://www.youtube.com/watch?v=bcRrfPKmGrA&list=PL1EAFBB67F0F62F74
【PDSの料理シリーズ】 再生リスト↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLF715FE942EA69493
【兄貴のPDRさんシーリズ】 再生リスト↓
https://www.youtube.com/watch?v=qEFecVPWlFs&list=PL36137DE9C7AAA697
【PDS色んなYouTuberとのコラボ】 再生リスト↓
https://www.youtube.com/watch?v=G08RYwGNLlg&index=1&list=PLzmzbO-SYeMDYFB8G4iCahPResjmd6NrB
【マインクラフトMinecraft 】 再生リスト↓
https://www.youtube.com/watch?v=1U3BZWG8RZ4&list=PL6LIvo4EJpKH5WA06TooStdPPeR5bXNiM
【モンスト.モンスターストライク】 再生リスト↓
https://www.youtube.com/watch?v=iq4LwqfIURY&list=PL6LIvo4EJpKEct36WhDuybXBDnRFayryi
【GTA5 グランドセフトオート】 再生リスト↓
https://www.youtube.com/watch?v=yOGgmZuWAtc&list=PL6LIvo4EJpKHXcRuS3WUMRSIrjPIRbmZG
【パズドラ】 再生リスト↓
https://www.youtube.com/watch?v=HrWr88mm5_0&list=PL6LIvo4EJpKFAd1BDIBOxHu3Bktw1zBo9
【のび太のバイオハザード】 再生リスト↓
https://www.youtube.com/watch?v=xklzyfyh30Q&list=PL6LIvo4EJpKHvlR_v5o-kqAUFK2vjIEYb
初めて僕を見た人の為に自己紹介します!!
僕の名前はペインダンテ将之介 P D S です!!
1993年7月27日生まれ イギリスで生まれました。
作文
幼少期に日本イギリスを行ったり来たりして日本語と英語が無茶苦茶になりました。生まれてから小学校1年生までは一般人並みの頭でしたが小学校1年の後半になって頭が悪いのが分かりました!!隣の席の女子に8の数字が書けず虐められて不登校になりました!!勉強についていけないから親にKUMONの塾に行かされるですが塾でも全く勉強せず先生もお手上げで行くことがなくなりました!!そのご学童に行かされるようになりました!!学童ではコマ回しが流行ってまして僕はコマが回せるまで省かれてました!!やっと回せるようになったと思ったら小学校2年生で親の事情で転校を味わいました。
転校して女子から虐められました!!小学校3年生になって徐々に僕らしく生きられるようになり虐められなくり調子こき始めました!!
小学校5年生になって少年野球ホークスに入りました!!
友情とチームワークを手に入れずっと外野のライトでした....
中学2年生まで野球やってたんですが駅伝部とjの両立ができなくて辞めてj専念しました!!
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くびれをつくる食事 在 薬学生トレーニーSakura Youtube 的最佳貼文
こんばんは〜!
みんな大好きセブンイレブン商品!好きですよね?私は大好きです。自炊には敵いませんが、好きです。
行く度行く度出てる新商品を見つけるとなんかいつもすごいなぁって感じます♪( ´θ`)ノ
ボディメイクに興味がなかったら多分、新商品が出るたびに、全部試して食べたくなるくらいいつもそそる商品ばかりで、本当に商品開発部すごっって思います。どんなところなのか知りませんが😮💨笑
今回食べてみておすすめはやっぱり、
きのこ鍋です。めちゃめちゃ美味しかったので、ぜひ食べてみてください🍄
ということで今日もご視聴いただきありがとうございました( ✌︎'ω')✌︎
#セブンイレブン#ケトジェニック#コンビニ飯
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くびれをつくる食事 在 【辛い筋トレ一切なし】10分でお腹周りの脂肪を燃やして ... 的推薦與評價
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