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重量700g＆カロリー1108kcal、牛丼・焼そば・カレー・チーズオムレツ全のせでもはや何を食べているのか分からないすき家「やきそば牛丼オムカレーMIX」試食レビュー

▒ラクうま晩ごはん！⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*𓎩
（レシピあり）

⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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𓎩 #冷凍食品を使ったアレンジ晩ごはん10選

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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077899561.html

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今まで、マルハニチロさんの冷凍食品を使った
アレンジレシピを6つご紹介させていただきましたが
実は、まだまだあるんです！！

今までご紹介したレシピはこちら

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➊牛カルビマヨネーズを使った
#レタスバーガーピンチョス

➋いか天ぷらを使った
#いかマヨブロッコリー

➌ほうれん草とチーズのささみカツを使った
#チーズささみカツとポテトのバター醤油がけ

➍白身魚タルタルソースを使った
#白身魚のフライ サルサソースがけ

➎えびとチーズのグラタンを使った
#えびクリームコロッケ

➏肉巻きポテトを使った
#レンジdeチンジャオロース

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ハッシュタグクリックで
レシピにとべます➰➰✈︎💓

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そして、まだまだあるよ冷食アレンジ！！

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➐❮白身魚フライとブロッコリーのマヨソースがけ❯

レンジでチン！
ソースをかけるだけで一気にカフェ風ご飯に大変身。

オーロラソース風のマヨソースで、野菜もモリモリ食べられます。

また、ソースは和えるのではなく、あえてかけることでフライそのものの味も楽しめます。

➑❮焼肉プレート❯

材料を並べて蒸し焼きにするだけで、一気に豪華なプレートが完成！

お野菜もたっぷり食べれて栄養バランスも◎。

ボリュームがあるので、食べ盛りの男子にも喜ばれます！

➒❮いか玉もやしの中華あんかけ❯

いか天ぷらをふんわりかに玉風に！

卵ともやしと合わせれば、手軽にボリュームおかずが作れます。

お財布にも優しく、家にあるもので手軽にできるのもポイントです！

ご飯にかけて丼風にしても！

➓❮えびチーズカレーグラタン❯

お子様も喜ぶカレー味のグラタン。

まろやかな卵が絡むので、辛味もマイルドになって食べやすい。

レンジ＆トースターでできるのに、見た目も味も絶品です！

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レシピはこちらから➰➰✈︎💓
https://reishoku.maruha-nichiro.co.jp/rakuuma-recipe/
（ストーリーズにリンク貼ります）

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🎀 \ \ あ と が き / / 🎀
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今回レシピ開発を担当させていただいて一番に感じたのは
「冷凍食品って美味しい！使える！」ってこと。

「所詮冷凍...」ではなく
普通のおかずと遜色ないくらい美味しい。

そして、寝坊した時の心強い味方（笑）

ちょっと手を抜きたい時に
野菜を足して夕飯にもアレンジ可能♪

冷食＝手抜きではなく
知恵と努力の賜物だなと。

このよさが一人でも多くの方に
伝われば嬉しいです♡

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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す ！
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け（ @yuuyuu514 ）でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕

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🏷
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▷▷▷Thank You✩︎⡱( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾ ✿ Y u u ✿

Wherever I have my lunch box, I enjoy it.

その日に良い食材が入ったら
それに合わせて美味しい夕食を仕込む。

この日は和牛ロースステーキがあったので
照り焼き風ソースに仕立てて
とても良い本山葵を手に入れたので
薬味としてすりおろしてのせています。
そして
美味しいご飯の上には
卵のあんかけを。

そうそう、お酒にはお刺身が合うから
もちろん本マグロを使ってオニオンスライスとマリネしたものなどを
のせて。

一つの重箱には
200%の満足以上の満足を。

疲れていても
少しだけ頑張れば
家族もみんな笑顔になるって
やはり料理は素晴らしい。

料理はやはり出来立てを
その場で頂くことが老化しない秘訣です。
作り置きはどちらかというと
老化を進める。

身体の中から元気で美味しくいただける食事を
知っていただきたいと
発信しております。

料理研究家　指宿さゆり
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後先考えずに美味しいものを全部乗せちゃった！みたいな【やきそば牛丼オムカレーMIX】を食べました！
カロリーを大食いしてるかのような意味不明なメニュー！

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ご視聴ありがとうございます！
はいじぃと申します。
布団の中で観て、安心してそのまま眠れる動画作りを心掛けてます！
なので、ネガティブなことや、悪口は言わず、
良いところを見つけて褒めていきます。
みなさんの毎日の息抜きにしてくださいませ。

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今は物珍しさでそこそこ視聴されてるけど、年内には飽きられて再生回数ガタ落ちになる低クオリティグルメ動画385作目。

とわりゃああああああぁ～っ！
本日は…すき家さんに行ってまいりましたぁっ！
果たして…？
■すき家 さん
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ちなみに「味遺産登録当日」はこちら…
https://youtu.be/o4cnir3nfDs
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※グルメ動画内での発言はあくまで個人の感想です。
　味覚には個人差があり、商品やサービスを保証するものではありません。

オープニングで流れている曲は「コケる男の歌」というオリジナルですっ！
作詞　竹永
作曲　構成作家　平島太郎
https://youtu.be/40lgpglyyvE

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