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Dip the slice in wasabi soy sauce and enjoy the octopus.🐙😋 http://bit.ly/2Ryiuah It is so juicy and has a chewy texture. So delicious!❣️😍 #boiledoctopus #octopus #recipe #ゆでだこ #たこ #レシピ
レシピあり🙋♂️🐙
今日は「5分おつまみ✌️たこキューキムチ！」
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🙋♀️たこ美味しそう！
🙋♂️いいね😁好きだわ〜
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合わせるだけの5分おつまみ！
ごま油がいい役してる☻
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昨日、ふたりでスーパーに行って見かけたたこ。
一緒にスーパーに行くと買いすぎるとよく怒られます。😁笑
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たこレシピ🐙🙋♂️意外と作ってた☻
#たことカリッとポテトのガリシア風
#きざみネギ塩タコマリネ
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これからの時期にいいね🙋♂️🍺
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☻︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ︎☻
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「5分おつまみ！たこキューキムチ」
レシピ担当🙋♂️
🥞分量：2人分
⏳調理時間:5分
⭐️難易度:★☆☆
*
🍳材料
ボイルたこ…100g
キュウリ…1本
白菜キムチ…100g（#こくうまキムチ 使用）
ごま油…小さじ1/2
炒りごま…少々
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🙋♂下ごしらえ️🙋♀️
たこはぶつ切りにする。
キュウリは塩適量で板ずりをして、乱切りに。 （🍺は冷やしておく😁）
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🙋♂合わせる🙋♀️
ボウルにたこ、キュウリ、キムチを入れて和え、ごま油、炒りごまを合わせる。
お好みで塩少々（分量外）で調整。
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🙋♂仕上げる️🙋♀️
器に盛る。冷えた🍺と一緒に😆
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☻ⒽⒺⓁⓁⓄ ︎☻︎
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ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍽🙋♀️
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#cookingram#foodphotograhy#japanesefood #japanesefoods #ぐっち夫婦レシピ_おつまみ #料理好き #レシピ #手作りごはん #おうちごはん #夫婦料理 #夫婦料理家 #共働き夫婦 #今日なにたべよう #夫婦ごはん #ふたりごはん #今日のごはん #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #旬 #たこ #たこのマリネ #夏つまみ #なつまみ #おつまみ #たこキムチ
レシピあり🙋♂️🐙🥔
今日は「たことカリッとポテトのガリシア風」
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🙋♂️ハイボールが進むんだよね〜😁
🙋♀うんわかる。笑🍺
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たこのぷりぷりした食感にカリッとポテト！
香辛料がまたいい役してて好きなんですよね~
ポテトにタコが入っているなんて贅沢だな☻🍟
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🙋♀️じゃがいもは冷凍のフライドポテトを使ったら簡単になるね😉
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明日がんばればお休みだ〜✨
今夜のおつまみに〜
+
☻︎ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢⓜⒺⓃⓊ ︎☻︎
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「たことカリッとポテトのガリシア風」
レシピ担当🙋♂️
🥞分量：2人分
⏳調理時間:10分
⭐️難易度:★☆☆
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ボイルだこ…200g
じゃがいも…大2個
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オリーブオイル大さじ2-3
塩…少々
パプリカパウダー…少々
ガーリックパウダー…少々
（※ないときはほーーんの少しのすりおろしにんにく）
パセリ…お好みで
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🐣下準備🐣
タコは沸騰した湯でさっと茹で、食べやすい大きさにスライスする。じゃがいもは皮をむいて芽を除き、1/8等分にする。
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🥔レンジ加熱する🙋♀️
じゃがいもは水にさっとくぐらせ、耐熱皿に入れてふんわりラップをし、
電子レンジ600Wで3分加熱する。竹串を指して通るのが目安。
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🙋♂️揚げ焼きにする🙋♀️
フライパンに油を熱し、じゃがいもを揚げ焼きにする。
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🙋♂️仕上げる🐙
ボウルにタコとじゃがいもを入れ、オリーブオイル、ガーリックパウダー、塩少々でさっと和える。皿に盛り、パプリカパウダー、パセリを飾る。
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*☻︎ⒽⒺⓁⓁⓄ ︎☻︎
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ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍽🙋♀️
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#cookingram #foodphotograhy #japanesefood #japanesefoods #ぐっち夫婦レシピ_副菜 #料理好き #レシピ #手作りごはん #フーディーテーブル #おうちごはん #夫婦料理 #夫婦料理家 #共働き夫婦 #今日なにたべよう #夫婦ごはん #ふたりごはん #今日のごはん #料理好きな人と繋がりたい#料理写真 #旬レシピ #副菜レシピ#じゃがいもレシピ #たこレシピ
「たこときゅうりの酢の物」のつくり方、レシピをご紹介しました。
圓尾和紀（まるおかずき）
株式会社ふること代表取締役、管理栄養士。
伝統食の良さを活かした日本人が幸せになる食を伝えています。
毎週日曜日（変更あり）ライブ放送やってます。
一週間で圓尾が気になった食や栄養、健康に関するニュースを解説する番組です。
興味ある方はぜひ、チャンネル登録してお見逃しのないようにしてください。
『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』ワニブックスより発売中。
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公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
ネットショップ「カラダヨロコブ屋」
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ミネラルファスティングサポートの詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
#レシピ #和ごはん #酢の物
「たことズッキーニのカレーフリット」のレシピと作り方を動画でご紹介します。たことズッキーニをカレー風味の衣でフリットにしました。ふわふわでサクサクの衣があとを引くおいしさ！お子さまウケもよさそうなおつまみおかずのレシピです。
■材料（2〜3人分/15分)
・茹でだこ：200g
・ズッキーニ：1/4本
・塩：少々
・こしょう：少々
・サラダ油(揚げ用)：適量
＜衣＞
・卵：1個
・冷水：130cc
・カレー粉：大さじ2杯
・小麦粉：100g
■下ごしらえ
・ズッキーニは1cm幅の輪切りにし、塩、こしょうで下味を付けます。
・卵は卵黄と卵白に分けます。
■作り方
①たこはひと口大に切り、塩、こしょうで下味をつけます。
②ボウルに卵黄と冷水を加えて混ぜ合わせ、カレー粉、小麦粉を加えてさらに混ぜ合わせます。
③別のボウルに卵白を入れて角が立つまで泡立て、②に潰れないようにさっくりと混ぜ合わせてズッキーニと①をくぐらせます。
④フライパンにサラダ油を入れて170℃に熱し、きつね色になるまで揚げたら完成です。
■コツ・ポイント
衣を作る際は卵白が潰れないようにさっくりと混ぜ合わせてくださいね。衣液が垂れやすいので、つけたらすぐに揚げてくださいね！お好みでケチャップや塩を付けてもおいしく召し上がれますよ。
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/60839
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We are making pasta with plenty of tomatoes, which go excellent with octopus. The sauce has absorbed the savory taste of the octopus. Delicious!
How to Make Octopus Tomato Spaghetti
https://cookingwithdog.com/recipe/octopus-tomato-spaghetti/
(serves 1)
70g Spaghetti, 1.6mm thick, boiled in 0.7-1% salt water (2.5 oz)
80g Boiled Octopus (2.8 oz)
1 tsp Sake
100g Tomato (3.5 oz)
60g Zucchini (2.1 oz)
1/2 Garlic Clove, chopped
1/3 Dried Red Chili Pepper to taste
Parsley Leaves, chopped
1 tbsp Olive Oil
1/2 tbsp Butter
1/2 tsp Soy Sauce
Salt
Black Pepper, coarsely ground
Parmesan Cheese, grated
We would appreciate it if you could add subtitles to this video! http://www.youtube.com/timedtext_video?v=ChMc-P06igI&ref=share Thank you for your support!
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たこと相性のいいトマトをたっぷり使ってパスタを作ります。タコの旨味がソースにうつって美味しいですよ！
たことトマトのスパゲッティの作り方
https://cookingwithdog.com/ja/recipe/octopus-tomato-spaghetti/
＜材料＞１人分
スパゲッティ（1.6mm）：70g
0.7-1%の塩を加えてゆでる
ゆでだこ：80g
酒：小さじ1
トマト：100g
ズッキーニ：60g
にんにく（みじん切り）：1/2かけ
赤唐辛子：1/3本(お好みで)
パセリ（みじん切り）
オリーブ油：大さじ1
バター：大さじ1/2
しょうゆ：小さじ1/2
塩
黒こしょう（粗びき）
パルメザンチーズ（粉)
字幕表示可 ※このビデオに他の言語で字幕を追加していただけるととても助かります！ http://www.youtube.com/timedtext_video?v=ChMc-P06igI&ref=share いつも応援していただき本当にありがとうございます！
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