ボンダ〜〜〜イX!!
10/1にHOKAからすんごいシューズ👟#BONDIXが出るって事でご提供してもらい、発売前に先取りで履いて走ってきたよー!!
まずね、カーボンX2を200㎞のレースで履いてめっちゃ良かったから、ボンダイにカーボン入ったやつとか…絶対いいやん😍って期待も大だったわけ!!
ボンダイの超厚底ふわふわ要素多めの、カーボンX2のびよーんと感が混ざった感じ!!
めちゃ軽!というよりかはしっかりめの安定感があって足がファーストクラスの椅子に乗りつつ、その椅子には巨大バネがある…みたいな😂
#伝われ
#必死の語彙力
ダッシュもしてみたけど、トップスピードに合うと言うよりかは長く楽しく走れるシューズな感じ♡
と!!!言うことはー!!!?
ウルトラ向きやん♡♡♡
まだウルトラの距離は踏んでないけど、気付いたらこれはすすす〜っと距離行ってるやつやわ🤤
私はカーボンX2との相性も良かったからウルトラ走るの楽しみ☺️♡♡るん!!
そんな事を思ったら、こんな顔になりました✌️
#絶賛ニヤニヤ中
あとは今回もカラーリングが優勝しておる🏅✌️
この色合い好きすぎる🤦♀️🤍
ただ!!私の場合いつも25cm履いてるけれど、大きく感じて24.5cmでも丁度よかったから、ひとつサイズちいさくてもいいのかも🤔是非ご参考に☺️
#またウルトラの相棒が増えた
#100kmやるかぁ
#ふわふわ
@hokaoneone_jp
#ホカラン#ボンダイX
#hokaoneone #ホカオネオネ#Timetofly
#ランニング女子 #ランニング #ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running##ランナー#ジョギング#跑步#runner#走るって楽しい#ウルトラランナーみゃこ#ランニングシューズ#ウルトラシューズ
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過65萬的網紅C CHANNEL,也在其Youtube影片中提到,①100均シェルシートで!透明感を楽しむニュアンスネイル <手順> 1.ベースコートを塗る 2.ベースになるカラーを塗る 3.ランダムに切ったシェルシートを爪にのせる 4.銀箔をのせる 5.上からカラーを重ね塗り 6.トップコートを塗って完成 ②ジュエリーのようなゴージャス感!滴るチェーンネイル ...
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つなぎ 女子 かわいい 在 岡野 伴井 美魔女ファイナリスト Facebook 的最佳解答
SR400のRIDEが楽しすぎる🏍³₃🎶
今日午後からは雨なので、台風の間はちょっとおやすみ〜💧
ちゃーんとメンテナンスして、台風対策👍‼️
ライダーになっても、ライダーの気持ちが分からなかったけど、乗る機会が増えると、楽しくなったり、危ないことがわかったりと、色々発見があるよ😆✨✨
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まだまだ半人前だけど、千葉県内で(まだ県内ライダー🏍³₃🤣)SR400を見つけたら「ヤエー」してくださいね🎶
ちなみに今日午前中、初めて3人のツーリングの方に大きなヤエーをいただいたのーーー❤🏍³₃❤🏍³₃❤
本当に嬉しかったな✨😍✨
まだ初心者すぎて、ハンドルから手を離すと言う行為が大きく出来ないけど、心の底からの笑顔(ヘルメットで見えてないけど🤣)で最大限の手を振りヤエーをお返ししております😉💕💕
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ちなみに「ヤエー」とはオートバイ同士がすれ違う時のちょっとした挨拶で、カーブや危険な時はしないけれど、気持ちよく走っている時するご挨拶です🏍³₃🏍³₃🎶
(私も知ったのはつい先日笑)
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#ヤエーしてくれたライダーさんありがとうございます❤
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今日は早朝スルーゴルフ⛳️
@hitoe_style @tatsumi_djta23 @iso_taku と!
朝から気持ちよかった🥰
上手くなりたいなっ!!
とても楽しかった😼🤟🏽
サンバイザーとキャップは
あやたつにってお揃いでぴとぺいから誕プレ頂きました♡
@pearlygates_official ので
めちゃかわいい!!
@hitoe_style & @shohei_style
ぴとぺいありがとう💜
そしてこの間さゆり様から誕プレで
@resurrection_tokyo の
ボールポーチ頂きました♡
あやかカラーすぎてドンピシャです!
@tokyo__1201 ありがとございます💕
たくさん練習して一年以内には100切りたいなって思います♡🤣🤲
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つなぎ 女子 かわいい 在 C CHANNEL Youtube 的精選貼文
①100均シェルシートで!透明感を楽しむニュアンスネイル
<手順>
1.ベースコートを塗る
2.ベースになるカラーを塗る
3.ランダムに切ったシェルシートを爪にのせる
4.銀箔をのせる
5.上からカラーを重ね塗り
6.トップコートを塗って完成
②ジュエリーのようなゴージャス感!滴るチェーンネイル
【手順】
1.ベージュのジェルを2度塗りする。
2.クリアジェルを塗って、チェーンをつなげていく。
3.チェーンのつなぎ目にパールをのせる。
4.アクリルパウダーを爪の根元にのせ、クリスタルストーンとパールをのせる。
5.コーティングして完成。
③ぼかすのがポイント♡色鉛筆で大理石ネイル
<手順>
1. クリアホワイトのジェルを塗り、軽くヤスリをかける。
2. 水を含んだ筆で湿らせる。
3. 水彩色鉛筆で模様を描き、水を含んだ筆でぼかす。これを2回ほど繰り返す。
4. クリアジェルでコーティングし、もう一度軽くヤスリをかける。
5. 白の色鉛筆で線を描き、その周りを水でぼかす。
6. コーティングジェルを塗って完成。
④ガラスビーズでたっぷりの存在感。カラフル縫い糸ネイル
【手順】
1. パステルピンクを二度塗りする
2. 爪の真ん中にトップコートを塗り、糸をのせる
3. 糸にビーズを通し、爪にのせる
4. 糸の周りにゴールドのスパンコールをのせる。
5. 余分な糸を切り、トップコートを塗り、完成
⑤指先にかわいいお友達♡キュートなフェイスネイル
<手順>
1. 茶色いマニキュアで、先端に半円を2つ描く。
2. 1を2度塗りする。
3. 根元のクリアな部分にトップコートを塗る。
4. スタッズとラインストーンを置く。
5. ハートのホログラムをカットする。
6. 5をのせる。
7. 赤いホログラムをほっぺにのせる。
8. トップコートを全体に塗って完成。
⑥メイクに使うあれで!! ふわふわブランケットネイル
【手順】
1、ホワイトベージュのジェルを2度塗りする。
2、爪の周りにネイルグルーを塗る。
3、グリーン・ネイビー・オレンジ・マスタード・ボルドー・ホワイトのジェルをメイクチップ取り、それぞれをポンポンとのせていく。
4、周りのグルーをはがす。
5、全体をコーティングして完成。
⑦綿棒で♡春っぽシアーネイル
1.綿棒の先をテーブルに押し付けて潰し、平にする。
2.綿棒にグリーンのジェルをつけ、爪の先端にポンポンつける。
3.イエローオーカーと黄緑のジェルも同様にポンポンつける。
4.マットコートをつけて、ワイプして完成。
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今回のスイーツは「うどんドーナツ」です。
『うドーナツ』という言い方もあるようです。
食べきれずに余っちゃった。
他のアレンジはないものか。。
簡単におやつを作りたい。
という方!
是非作ってみてください。
表面はカリッ、中はもちっと
うどんが大変身しますよ。
次の日になると固くなってしまうので
是非揚げたてをどうぞ。
≪材料 約3~4個分≫
ゆでうどん 1袋
薄力粉 50g
粉砂糖 20g
サラダ油(揚げ油) 適量(フライパン半分の高さ程度)
粉糖 お好みで
溶けない抹茶粉糖 お好みで
【作り方】
①ジップロックや袋などに薄力粉、粉糖、
ゆでうどんを入れてよく振って馴染ませる。
②板の上に打ち粉をして、麺がちぎれないように取り出し、
6~7本並べて両端を軽く押して固定する。
③その状態で半分にカットして更にそれぞれの両端を軽く押して
固定する。
④両端を持ち、きつめにねじる。
★緩すぎると形がばらけてしまいます。
⑤クルっと丸めてつなぎ目を押さえて固定する。
★ここでもきつめに固定します。(揚げた時にほどけないようにするため。)
⑥フライパンにサラダ油を半分くらいの高さまで注ぐ。
⑦180度5分程度、きつね色になるまで揚げる。
⑧粉糖や抹茶粉糖などをお好みでかけて出来上がり。
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[ASMR]サクサクおいしい3種のチョコパイスティック
/Three types ChocoPie stick
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[ASMR]とろっとチョコのフォンダンショコラ
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[ASMR]至高の口どけ ランゴ・オ・ショコラ
/Lingots au chocolat
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[ASMR]口どけとろーり チョコレートトリュフケーキ
Chocolate Truffle cake
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[ASMR]お餅チョコドーナツ
/ Healthy rice cake donut
https://youtu.be/ua5OF5Zy1e8
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Sachertorte chocolate cake
https://youtu.be/aVrLPFovvrQ
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つなぎ 女子 かわいい 在 5分でできる DIY Youtube 的最佳貼文
生活が快適になるライフハック ホッチキスって、オフィスで役立つだけのものじゃないってご存知でしたか?信じられないかも知れませんが、困った状況であなたを救ってくれる、すごく多機能な道具なんですよ。 胸の大きくあいたドレスを着ていて落ち着かない時にもホッチキスが役立ちます。ジーンズが長すぎるとみっともないですが、ホッチキスで短くできますよ。幅の広いパンツにもこの方法は使えます。 同僚がいつもあなたのホッチキスを持って行って返してくれない時は、両面テープでホッチキスをデスクにくっつけてしまいましょう。また、フェアリーライトとプラスティックか紙のコップでかわいいランプを作れますよ。コップの底に穴をあけて、ホッチキスでコップ同士をつなぎましょう。 さらに、ホッチキスとマニキュアできれいなペンダントを作ることもできるんですよ。他にも人生が変わるクールな手作りアイディアをいろいろご紹介します! 針金のハンガーを使うといろいろ役立つものが作れるんです。針金のハンガーってとても多機能です。針金のハンガーを再利用して、ベッドに取り付けられるタブレットホルダーを作りましょう。全くお金をかけずに服を整理できる方法もご紹介します。ハンガーを3つくっつけるとかなり省スペースできるんです。靴のラックが必要なときも、針金のハンガーで作れます。お金をかけずにトイレットペーパーのホルダーも作れますよ! かかとはいつもきれいにお手入れしておきたいですよね。家でかかとの角質を落とせるおすすめレシピがあります。アスピリンと水を混ぜ、レモンジュースを加えて混ぜます。これをひび割れたかかとにつけてラップで包み、10分おきます。すべすべになりますよ!ワークアウト中、太もも同士が触れ合うのを不快に感じている女子は多いはずですが、いい方法があります。ベビーパウダーをつけておくんです。ベビーパウダーが摩擦を減らし、心地よくなりますよ。 高評価ボタンを押して、チャンネル登録もお願いします!
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