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#横浜ゴルフスクール中島
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数年ぶりにゴルフレッスンへ。期間が空きすぎていたのでクラブの持ち方から始め、アイアン、パター、ドライバーまで一通り教わりゴルフの醍醐味に触れられたと思います。先生の見本がうますぎて、それ見てるだけでも楽しかったです！笑。
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シミュレーションも練習場やコースなど細かく設定できてゲーム感覚で楽しめました。フォームも撮影データを通じて自分で客観的にチェックできてこまめに通えばきちんと上達しそうです🏌️♀️✨
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小さなビルの1部屋で構えていて、全部で4打席と決して広くはありませんが、その分アットホームな雰囲気で打てます。同じくらいのレベルの友人と一緒に通ったらちょうど良さそうです。
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#防災危機管理プロジェクト
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防災グッズを必要としている方に無料配布するプロジェクトです。
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この非常用持出袋は被災者の意見を取り入れて完成したもので、1人が3日過ごせる19点を装備しています。
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防災キット、必要だとわかっていても値段が高くて後回しにしがちですよね。けれども、防災グッズはお金持ちだけが備えるものではありません。
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そんなところに目をつけたプロジェクトチームが「とりあえず配ってみよう！」と始めたそうです。
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その後、段々仕組みが整い、今は協賛が 1口3万円/年。協賛すると1口あたり1個、持出袋を送っていただけます。
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実は、熊本の大地震を機にくまモンも協賛していてナップザックにはくまモン入りタイプも🐻✨私もこっちが欲しい💕
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ちなみに、直近90年の間に日本で起きたマグニチュード7以上の地震は1.8年に1回。地震はあって当たり前なんです。
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備えあれば憂いなし。我が家はここに猫グッズも入れて備えます。
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#防災 #地震 #災害 #くまモン #避難グッズ #避難リュック #リュック #災害グッズ #災害対策 #災害用品 #TAT会 #ブロガーお試し会 #インフルエンサーお試し会 #TAT第10回 #イベント
#design
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ブロガー会の会場。とてもキレイなのですが実はクリニック。4月にオープンしたマオメディカルクリニックです。最寄りは大森駅。
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診療科目は内科・泌尿器科・皮膚科・心療内科、専門外来として男性更年期を扱っています。
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目指すは「治す」から「変わる」へ、という言葉はとても共感できました。
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例えば、多目的ルームがあって絵を描いたりトレーニングができたり。
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マインドフルネスのすすめもありました。マインドフルネス、良く耳にしますが呼吸法を通じて脳を休息させるものです。
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ボーっとする、と言いながら本当に無心になることはない、つまり、脳は常にアイドリング状態です。そんな脳を休めるものとして注目されているわけです。
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この場でやりましたが、短時間でもスッキリ感が味わえました。
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病院って行くだけで滅入るイメージだったのですが、こちらは解放感があって概念が変わりました。
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