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料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
おうち居酒屋でうち飲みを楽しもう!
おしゃれ家電の @princess.jp レシピより
【ウチ飲みおつまみ5種 no.2 】
キムマヨ焼き鳥、とうもろこしのハニーバルサミコ焼き、ナスのステーキ、ブロッコリーのソテーチーズかけ、トマトのすがたオムレツ 5種のおつまみを同時調理。調理しながらできたものから召し上がっていただけます。 ※調理にオプション品のLid&Stopperを使います。
◆使用製品
TableGrillシリーズ
.
◆材料(2人分 ) 調理時間25分
【キムマヨ焼き鳥】
鶏もも肉 100g
キムチ 40g
マヨネーズ 大さじ1
白ねぎ 1/4本
ピーマン(2㎝角) 1個
【とうもろこしのハニーバルサミコ焼き】
とうもろこし(茹でて縦に1/4にカット) 1/2本
a)はちみつ 大さじ1
a)バルサミコ酢(黒酢) 大さじ1
a)しょうゆ 小さじ1
a)パセリ 少々
【ナスのステーキ】
なす(1/4カットし両面切り込み) 中1本
b)長ねぎ(みじん切り) 大さじ1
b)トマト*姿焼きのくり抜いたものを使用(サイコロ大) 1個分
b)しょうゆ 大さじ1/2
【ブロッコリーのソテーチーズかけ】
ブロッコリー(1口大にカット) 50g
パルミジャーノチーズ 大さじ1
【トマトのすがたオムレツ】
トマト(1㎝スライス) 1個
溶き卵 1個分
パルミジャーノチーズ 大さじ1
オリーブオイル(3品で使用) 大さじ3
◆作り方
1.【キムマヨ焼き鶏】の材料全てをボウルに入れ、10分漬け込む。
2.【とうもろこしのハニーバルサミコ焼き】 のとうもろこしに、皮付きのままラップで包み、電子レンジで 600W1分加熱。aを全て混ぜ合わせる。
3.【ナスのステーキ】 のbを全て混ぜ合わせる。
.4.【ブロッコリーのソテーチーズかけ】 のブロッコリーをソテーしやすいようカットする。
5.【トマトのすがたオムレツ】のトマトをくり抜く(くりぬいたトマト はナスのステーキで使用)
6.ダイヤルをMidにセットし、油(分量外)を敷く。
7.【ナスのステーキ】 のナスをソテーする。
8.【キムマヨ焼き鶏】 の鶏もも肉を焼く。
9.【ナスのステーキ】のナスにオリーブオイルを大さじ1回しかける。
10.【キムマヨ焼き鶏】の鶏肉以外の材料を鶏肉にのせ、 【ナスのステーキ】と【キムマヨ焼き鶏】に蓋をする。
11.【とうもろこしのハニーバルサミコ焼き】 のとうもろこしを焼く。
12.【トマトのすがたオムレツ】のトマトをのせ、中に溶き卵を注ぐ。
13.【ブロッコリーのソテーチーズかけ】のブロッコリーを焼く。
14蓋をとる。
15.12の【トマトのすがたオムレツ】にパルミジャーノチーズ、オリーブオイル大さじ1をかけ、塩こしょう(分量外)で味を整える。
16.【ブロッコリーのソテーチーズかけ】にパルミジャーノチーズ、オリーブオイル大さじ1をかけ、塩こしょう(分量外)で味を整える。
17.【ナスのステーキ】に3をかける。
18.【とうもろこしのハニーバルサミコ焼き】のとうもろこしに2のaを混ぜ合わせたものを塗り、焼いて完成。
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同時也有44部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅西川 瑞希,也在其Youtube影片中提到,今回はリクエストの多かった初めてのお料理動画です! 私が日頃から美容、健康を意識して作っているお鍋を作ってみました! 身体の芯からポカポカになるので今の時期にもすごくおすすめです✨ 【材料】 ・豚もも肉しゃぶしゃぶ 200g ・キムチ 200g ・絹豆腐 1/2丁 ・白菜 1/4個 ・えのき ...
「キムチ 作り方 発酵」的推薦目錄:
- 關於キムチ 作り方 発酵 在 Facebook 的精選貼文
- 關於キムチ 作り方 発酵 在 發酵迷 Fermeny Facebook 的最佳貼文
- 關於キムチ 作り方 発酵 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳貼文
- 關於キムチ 作り方 発酵 在 西川 瑞希 Youtube 的最佳解答
- 關於キムチ 作り方 発酵 在 おしゆきチャンネル Youtube 的精選貼文
- 關於キムチ 作り方 発酵 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文
- 關於キムチ 作り方 発酵 在 発酵食品】白菜キムチの作り方『濃厚な旨味!ジワッとくる辛 ... 的評價
- 關於キムチ 作り方 発酵 在 乳酸菌たっぷり!夏に食べたい水キムチレシピ|真野遥|発酵 ... 的評價
キムチ 作り方 発酵 在 發酵迷 Fermeny Facebook 的最佳貼文
#感恩日本的及時雨
AZ疫苗 124萬劑,下午已從日本空運來台。感謝鄰國的知恩圖報,讓台灣辛苦的前線工作者,多一道防護,也算是台灣半個月來最好的消息。
感謝日本,所以我不收 京都關惠san 的一萬元講師費(但關惠san 很不好意思,善良的女孩) 。
同樣地,#這份善意也給予台灣的發酵迷們。
萬分感謝,您們願意線上訂購商品,彌補這一個半月關店的虧損。
⭕️5/17 - 6/17 訂購商品者,皆可在6/19 與日本同學們線上學習,且不用付五千元日幣(#但是日本同學要付,哈哈)
⭕#美善帶來更大的美善
⭕#私下我將把幾十位台灣訂購者加入台日共學群組
⭕#謝謝您們訂購發酵食
⭕#6月19日土開催
⭕#黄金キムチ&#四川水キムチ編
#日幣五千元
#詳細內容
https://store.kamoshika.kyoto.jp/items/45493210
日時:2021年6月19日(土)15時半~17時
台湾の発酵専門店「発酵迷」のメーガンさんを講師にお迎えして日台共同の発酵ワークショップを行います。今回作るのは、「黄金キムチ」「四川水キムチ」。
黄金キムチは名前の通り黄金色のキムチ。キムチですが辛みは少な目。四川水キムチは、少し香りのきいた水キムチ。そして、日本でいうところの「ぬか床」に共通するような育てていく感じもある発酵食。
〇材料はご用意いただいて、オンラインで一緒につくります。
メーガンさんに作り方のポイントなどを聞きながらオンラインでつないで実際に皆さんの台所で仕込んで頂きます。
・食べ頃は、黄金キムチ⇒翌日、四川水キムチ⇒5~7日後となります。
・ワークショップの前に参加者のみなさんにお願いしたいことが2つ。
材料の準備
数日前に、キャベツの下処理をお願いいたします。
(詳しくは参加者にご連絡いたします)
・材料は、参加者の方にご用意いただきますので、その分の費用はご負担ください。
・事前にレシピ、ご用意いただく材料リストをお送りいたします。
<こんな人におすすめ>
・台湾の発酵料理に興味がある方
・夏の少しかわった発酵料理を仕込みたい方
<参加特典>
・仕込みに使うスパイス類
・後からいつでも作れる詳しいレシピ
【注意事項】
・Zoomを使用して行います。
・当日までにダウンロードをお願いいたします。使い方は簡単、初めての方もご安心ください。Zoomのサイトにてメールアドとパスワードを設定して無料会員登録してください。
https://zoom.us
【ワークショップご参加の流れ】
・当ウェブショップにてワークショップチケット購入
・申し込み後順次こちらより、事前準備資料・テキストを送付いたします
・当日のワークショップのURL・ID/パスワードをメールでお送りします
↓
・当日はワークショップ開始前に材料などをご準備ください
↓
・受講日時になったら、URLにアクセスしてレッスン開始
※双方向のやり取りを行いために顔出しが可能な方でお願いいたします。
※録画等の予定はございません。
※参加者による録画、録音は一切お断りいたします。
【キャンセルポリシー】
申し込み後のキャンセルは基本お受けできません。ご了承ください。
キムチ 作り方 発酵 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳貼文
ぽかぽかあったか♪「焼きチーズチキンの発酵鍋」
チーズ、キムチ、みそ、かつお節の発酵食材をたくさん取り入れたお鍋のご紹介です。こんがり焼いたチーズの羽がおいしいチーズチキンを入れて濃厚な味わいに♪香ばしさがプラスされておいしさ倍増です!
※材料・作り方はコメント欄に記載しています
キムチ 作り方 発酵 在 西川 瑞希 Youtube 的最佳解答
今回はリクエストの多かった初めてのお料理動画です!
私が日頃から美容、健康を意識して作っているお鍋を作ってみました!
身体の芯からポカポカになるので今の時期にもすごくおすすめです✨
【材料】
・豚もも肉しゃぶしゃぶ 200g
・キムチ 200g
・絹豆腐 1/2丁
・白菜 1/4個
・えのき 1袋
・ニラ 1束
・長ネギ 1本
・ニンニクスライス 1片分
(調味料)
・甘酒 200~400ml
・味噌 大さじ1
・鶏ガラ 小さじ1
・水 300ml
・酒 50ml
・ごま油 大さじ1
【作り方】
① 食材を切る
白菜・・・芯と葉を分け、3~5cm幅に切る
長ねぎ・・・斜め切り
ニラ・・・ざく切り
えのき・・・石突きを取り除いてほぐす
豆腐・・・食べやすい大きさに切る
豚肉・・・3~5cm幅にきる
② 出し汁を作る
鍋に水、甘酒、酒、鶏ガラ、半量のキムチをいれて
弱火で顆粒が溶けるまで温める
溶けたら火を止めておく
③ 切った食材を鍋に並べる
白菜の芯を1番下に敷き、葉、長ネギ、えのき
豆腐、豚肉、にらを並べる
④ ②の出し汁をいれ、火にかける
⑤ 1度火を止め、残りの食材の
味噌、キムチ、ニンニク、鷹の爪を入れ、
ごま油を回し入れて完成
0:00 オープニング
01:03 準備するもの
01:14 STEP1 食材を切る
03:02 STEP2 だし汁を作る
03:29 STEP3 食材を鍋に並べる
04:38 STEP4 だし汁を入れて火にかける
05:00 甘酒の効能
05:33 味見
06:22 STEP5 残りの食材を入れる
07:34 完成
08:00 実食
10:05 エンディング
#温活
#腸活
#発酵食品
キムチ 作り方 発酵 在 おしゆきチャンネル Youtube 的精選貼文
はっぴー✨ やっほー😊
おしゆきです♪
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【こんかいの動画】
あけましておめでとうございます🎍
ことしも楽しい動画をあげていくので
よろしくお願いします✨
おしりさんのご飯のお誘いは
全部断っていきます🙅♀️
冗談です。笑
おしりさんまたご飯行こうね🍰
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よかったら、
チャンネル登録お願いします🙃
コメントも読んでいるので
お願いします💞
毎週火・金・日曜日に19時に動画を更新予定です😳
2人でTikTokもやっているので
覗いてみてね👀
https://vt.tiktok.com/ZS9aS971/
【SNS】
おし:青木詩織(おしりん)
🕊@oshirin_dayo 📷@aokishiori4
ゆき:荒井優希(ゆき)
🕊@araiyuki57 📷@araiyuki57
#おしゆき #発酵鍋 #美人鍋
#青木詩織 #荒井優希 #キムチ鍋
キムチ 作り方 発酵 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文
話題の「発酵鍋」をご家庭で!キムチ×糀甘酒のダブル発酵!
鍋つゆいらずで簡単!糀甘酒&みそ&酒の3つの調味料で味が決まる!
寒いこの季節にぴったり!体の芯から温まる糀甘酒豚キムチ鍋をお楽しみください♪
[Presented by marukome]
■材料 4人分
・豚バラ薄切り肉 300g
・キムチ 250g
・絹豆腐 1丁(300g)
・白菜 1/4個(600g)
・えのき 1袋(200g)
・ニラ 1束(100g)
☆糀甘酒スープ
・酒 50cc
・水 300cc
・米糀からつくった糀甘酒 500cc
・みそ 大さじ3
★ぶっかけごま油
・ごま油 大さじ4
・にんにく 1かけ
※飛び跳ねのためぶっかけごま油は加熱しすぎにご注意ください。
■工程
1. 白菜は2cm幅に切る。えのきは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。ニラは4cm幅に切る。にんにくは薄切りにし、芯を取り除く。豆腐は4等分に切る。
2. 豚肉は3cm幅に切る。
3. 土鍋に酒、水を入れて中火で煮立たせ、豚肉を加えて色が変わるまで煮る。アクを取り除く。
4. 米糀からつくった糀甘酒、半量のキムチ(125g)を加えて混ぜる。白菜、えのきを加えてふたをして弱めの中火で5分程煮る。
5. ふたを取ってみそを溶き入れ、混ぜる。豆腐を加えて全体をあたためる。
6. 小さめのフライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で熱し、にんにくがカリッとするまで熱する(ぶっかけごま油)。
7. 5にニラ、残りのキムチ(125g)をのせる、ニラにぶっかけごま油をかける。
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砂糖不使用、自然な甘さがおいしい!
マルコメの糀甘酒について詳しくはこちら!
https://bit.ly/35ceOCb
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作ったらInstagramで #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください♪
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