【いがらしかな/農家のレシピ帳】
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<レシピあり>
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新じゃがのシャキシャキ中華サラダ。
簡単な手作りドレッシングで!
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みずみずしい新じゃがを生のままサラダで。
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シャキシャキと歯切れが良く、
じゃがいもの新たな魅力を発見できます。
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ポン酢+ごま油+白ごまを混ぜるだけの
簡単ドレッシングでいただきます。
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ランチや夕食の前菜に、ぜひ作ってみてください♪(^^)⠀
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♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック!
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
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新じゃがのシャキシャキ中華サラダ
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■材料(4人分/調理時間:10分)
新じゃが 2個
ブロッコリースプラウト 1/2株(カイワレ大根も可)
ハム 4枚
A ポン酢 大さじ2
A ごま油 大さじ1
A 白ごま 小さじ1/2
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■作り方
1.新じゃがは皮をむき、スライサーで千切り
(または薄くスライスしてから細めの千切り)にする。
冷水にさらし、水気をきる。ハムは細めの千切りにする。
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2.新じゃが、ブロッコリースプラウト、ハムを
混ぜ合わせて皿に盛り、食べる直前に、
混ぜ合わせた【A】をまわしかける。
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■ポイント
・じゃがいもの芽や緑色に変色した部分には、
毒素が含まれているため、しっかり取り除きます。
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・カイワレ大根を使う場合は、長さを半分に切ります。
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◈ YASAI&WINE ◈
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野菜料理とワインのペアリング本、
『ワインに合う!春キャベツの簡単レシピ10』を
Kindleにて発売中。
ワインエキスパートの夫と共著。
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◈ 農家が教える!野菜の大量消費レシピ ◈
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『おいしく長く楽しめる!収穫野菜の保存テク&レシピ』
Amazonや書店(園芸コーナー)にて発売中。
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詳細は、@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
同時也有191部Youtube影片,追蹤數超過4,070的網紅ままごはん,也在其Youtube影片中提到,★★★ あなたに「いいね」と思ってもらえる動画を頑張ります。 お気軽にコメントをどうぞ! 【よかったらチャンネル登録お願いします】 https://www.youtube.com/channel/UCzDIQWGhLVz1Cjd2bnb3eQQ?sub_confirmation=1 -------...
「キャベツ サラダ ハム」的推薦目錄:
- 關於キャベツ サラダ ハム 在 いがらしかな(野菜料理家) Facebook 的最佳貼文
- 關於キャベツ サラダ ハム 在 いがらしかな(野菜料理家) Facebook 的最讚貼文
- 關於キャベツ サラダ ハム 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
- 關於キャベツ サラダ ハム 在 ままごはん Youtube 的精選貼文
- 關於キャベツ サラダ ハム 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳貼文
- 關於キャベツ サラダ ハム 在 macaroni Youtube 的精選貼文
- 關於キャベツ サラダ ハム 在 キャベツのハムマカロニサラダ by ジバみゃん | レシピ 的評價
- 關於キャベツ サラダ ハム 在 料理動画】レンジで簡単‼︎やみつき 『春キャベツとハムの温 ... 的評價
キャベツ サラダ ハム 在 いがらしかな(野菜料理家) Facebook 的最讚貼文
📝レシピあり【らくレピ】
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🍽春キャベツの中華サラダ。
ポン酢とごま油の簡単ドレッシングで♪
【いがらしかな/農家のレシピ帳】
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春キャベツ、長ねぎ、ハム、わかめを使った中華サラダ。
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ポン酢、ごま油、白ごまを混ぜ合わせるだけの、
簡単ドレッシングでいただきます。
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やわらかい春キャベツに、長ねぎの辛みがアクセント。
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さっぱりとしていて、野菜をモリモリ食べられます♪
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ドレッシングはほかのサラダにかけてもOK!
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ランチや夕食の前菜に、ぜひ作ってみてください(^^)
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■材料(4人分/調理時間:5分)
春キャベツ 3枚
長ねぎ 1/3本(白い部分)
ハム 4枚
乾燥わかめ 大さじ1
A ポン酢 大さじ1と1/2
A ごま油 小さじ2
A 白ごま 小さじ1/2
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■作り方
1.春キャベツはちぎり、長ねぎは斜め薄切りに、
ハムは細切りにする。
わかめはお湯で戻す。
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2.器に1を盛り、混ぜ合わせた【A】を添える。
■ポイント
ドレッシングは食べる直前に、サラダにかけてください!
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📝【そのほかのレシピはブログにて!】
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから
ご覧ください(^^)🍳
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📕発売中!
『おいしく長く楽しめる!収穫野菜の保存テク&レシピ』
の書籍は、Amazonや書店(園芸コーナー)にて発売中。 ⠀
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キャベツ サラダ ハム 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
ー🍳大量消費や野菜不足解消に!🍳ー
旬を丸ごと味わう♪
『春キャベツを使った人気レシピ10選』
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077142317.html
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春野菜が出回る季節。
今回は、そんな春野菜の中から
生でも茹でても炒めて食べても美味しい
「春キャベツ」を使ったレシピを
10個まとめてみました。
キャベツは1年中食べられるお野菜ですが
春に出回るキャベツは
水分が多くて柔らかく、甘みもたっぷり。
サラダにすると格別に美味しいので
ぜひ、作ってみてくださいね。
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🍳RECIPE LINE UP
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✔️春キャベツのやみつき♡ごまだれサラダ
✔️春キャベツと豚こまのスタミナ味噌炒め
✔️春キャベツと厚揚げのしょうが味噌炒め
✔️春キャベツのやみつき♡塩昆布ナムル
✔️春キャベツの梅おかか和え
✔️春キャベツと豚しゃぶの香味甘酢ダレ
✔️春キャベツとハムの粒マスタードサラダ
✔️蒸し鶏と春キャベツのごまドレ♡おかずサラダ
✔️春キャベツとカリカリ豚バラの甘酢ネギごまだれ
✔️春キャベツとわかめのやみつきナムル
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令和2年4月23日(木)発売予定の新刊
予約受付中です!!
各レシピには
「オススメの副菜」と「オススメの主菜」
を明記しているので、献立に悩む時間がなくなるはずです♪
また、家にあるもので作って欲しい
アレルギーの人にも一つでも多く試してもらいたい...
という思いから
「代用食材・代用調味料」「調理のポイント」
も詳しく掲載させていただいております。
そのほかにも
材料はまな板が汚れない順に表示してあるので
レシピ本通りに作れば無駄なロスも省けるはず♪
また、普段質問の多い
「レシピを倍量にする時の基本の考え方」や
「調味料の役割」も掲載していますし
レンジレシピには直火レシピも掲載し
一つでも多くのレシピを
試していただけるような仕掛けがモリモリ盛り沢山!
本来ならば、主菜・副菜・スープの組み合わせを提案し
買い物リストまでつけるのが親切かもしれませんが
本当にその通りにするのって難しい...!
「家族がこれが嫌い」とか
「給食やランチとかぶってる」とか
色々な事情が関わってくるので
「主菜」を選べば
あとは「副菜」が自動的に決まる形を取りました。
しかも2レシピ提案しているので
その日の気分や冷蔵庫事情、家族の好き嫌いに合わせて
使っていただけると思います♡
また「代用食材」もあるので
週末、食材が少なくなってきても
なんとかそこでやりくりできるようにと...
本当に色々と仕掛けをほどこしました。笑
今ならAmazonさんでご予約いただくと
「冷蔵庫などに貼って使える!料理の味つけ早見表」
がついてきます!!
B5版サイズより少し小さめの紙に
定番の味つけを10レシピほど掲載。
【煮物、煮魚、炊き込みご飯、だし巻き卵...など】
(調味料の配合と
材料の分量・簡単な作り方の説明を掲載しています!)
お料理をしながらでもパッと見られますよ♪
また、私からも日頃の感謝を込めた
プレゼントキャンペーンを行っておりますので
もしよければ、ご参加くださいね。
キャベツ サラダ ハム 在 ままごはん Youtube 的精選貼文
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とってもお手軽カンタンな
家庭料理をご紹介しています!
我が家は家族4人。基本4人分になります。
お気軽に料理の感想やコメントをどうぞ!
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●●今日の料理●●
【お弁当】
今回は、子供のためのお弁当です。
朝早くても時短でパパっとできる簡単お弁当です。
定番の卵焼きも入っています。
是非、みなさんも試してみてくださいね。
●●材料●●
タマゴ
ハム
白だし
サラダ油
ヒレ肉
塩コショウ
醤油
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★オススメ動画★
韓国風ヤンニョムチキン!やみつきの味~ご飯が止まらない~【簡単家庭料理】
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極旨カレーラーメン!クセになる美味しさ~【簡単家庭料理】
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【簡単家庭料理】とん平焼き!旨みたっぷり、時間もお金もかけず満腹メニューです
https://www.youtube.com/watch?v=RAqf-MBLBO4
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【公式Twitter】
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#弁当#料理#レシピ
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皆様楽しんでいただけたでしょうか!!
いいね!の評価をいただけると、大変嬉しく思います。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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![post-title](https://i.ytimg.com/vi/qaF5GJ9W8Gc/hqdefault.jpg)
キャベツ サラダ ハム 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳貼文
いつもと違って自然の中で食べる料理はやっぱり美味しい♪
簡単に、だけど美味しく作れるおすすめのキャンプ飯をご紹介します。
もちろんお家で作るのもOK!
是非お試しください(*´∀`*)
※ファミリー用にレシピを倍量する場合は、材料は倍でOKですが、調味料等は倍より少なめにして、味を見ながら加減してください。
↓レシピはこちら↓
0:00 タイトル
①0:46 牛肉のガーリックライス
②3:29 ネギ塩焼きそば
③6:25 チーズリゾット
④9:37 豚肉とキャベツのニンニク炒め
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#ぶんぶんチョッパー #キャンプ料理 #キャンプ飯
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①牛肉のガーリックライス
(材料:2人分)
ニンニク 2かけ
玉ねぎ 1/4個
有塩バター 10g
醤油 大さじ1
塩 適量
ブラックペッパー 適量
牛肉 200g
ご飯 300g
オリーブオイル 適量
②ネギ塩焼きそば
(材料:2人分)
豚バラ肉 100g
長ネギ 1/2本
ニンニク 2かけ
人参 20g
キャベツ 100g
しいたけ 2枚
ニラ 20g
酒 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
塩 小さじ1/4
ごま油 大さじ1
中華麺(蒸し) 2玉
醤油 小さじ1
③チーズリゾット
(材料:1人分)
玉ねぎ 1/4個
ウインナー 1本
米 100g
水 300㏄
コンソメ顆粒 小さじ2
塩コショウ 適量
ピザ用チーズ 30g
有塩バター 10g
④豚肉とキャベツのニンニク炒め
(材料:2人分)
ニンニク 2かけ
キャベツ 100g
塩 小さじ1/4
酒 大さじ1
おろしニンニク 少々
鶏もも肉 1枚
サラダ油 適量
醤油 大さじ1
粗びきコショウ 適量
【おすすめ関連動画 】
スパイシーカレー焼きそば
https://youtu.be/ZpVOCSP0Q6A
野菜カレー
https://youtu.be/oMMJRjKDajw
牛肉巻きおにぎり
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たこときのこのアヒージョ
https://youtu.be/IF1P2mNoofU
ハム&チーズのホットチリサンド
https://youtu.be/soiXAbS56UE
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キャベツ サラダ ハム 在 macaroni Youtube 的精選貼文
「ピーマン」を15個使い切って、5品の作り置きを作ります!
レンジで簡単に作れるものから、丸ごと使った焼き浸しなど、
マンネリしている方にもおすすめしたい、アレンジレシピが盛りだくさん♪
ぜひ、日々のごはんづくりにお役立てくださいね。
***
◆毎日レシピをご紹介!「macaroni」チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/3cSls3M
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデアが満載!
===
【macaroni料理家 かりくる考案】
https://www.instagram.com/crazynuts_03/
■目次
0:00 オープニング
0:09 ①ピーマンとえのきだけの塩昆布バタポン和え
1:20 ②まるごとピーマンの焼き浸し
3:00 ③ピーマンのふわふわはんぺん詰め
4:16 ④豚こま肉とピーマンのナポリタン炒め
5:15 ⑤ピーマンとこんにゃくのごろごろきんぴら
7:05 完成
***
◆詳しい作り方はこちら◆
【①ピーマンとえのきだけの塩昆布バタポン和え】
<材料>
・ピーマン 3個
・えのきだけ 1袋(100g)
・ハム 2枚
・バター(有塩) 10g
・塩昆布 10g
・ポン酢しょうゆ 大さじ1/2杯
<作り方>
1. ピーマンはヘタと種を取り除き、縦半分に切り、繊維に沿って細切りします。
2. えのきは石づきを切り落として長さを2等分にし、手でほぐします。
3. ボウルにピーマン、えのき、千切りにしたハム、バターを入れてレンジ600Wで2分30秒加熱します。
4. 塩昆布、ポン酢しょうゆを合わせます。
粗熱を取り、清潔な保存容器に移して、冷蔵庫で保管してください。
※保存期間は、冷蔵で2〜3日を目安に、お早めにお召し上がりください。
<コツ・ポイント>
・繊維に沿って切ると、シャキッとした食感が残り、苦味も抑えられやすくなります。
また、繊維に逆らって切ると、柔らかい食感になり、苦味も強くなりやすいです。お好みに合わせて、切り方を変えて作ってみてくださいね。
・レンジで作れて簡単です。ご飯のお供にもぴったりです。
***
【②まるごとピーマンの焼き浸し】
<材料>
・ピーマン 5個
・a. 水 100cc
・a. コンソメ 小さじ2/3杯
・a. みりん 大さじ1杯
・a. しょうゆ 大さじ1杯
・オリーブオイル 大さじ1杯
<作り方>
1. ピーマンは切り目を入れます。
2. フライパンにオリーブオイルを引いて中火に熱し、ピーマンを並べ入れます。
3. 途中で、ヘラで潰すように抑え、全体に焼き色をつけます。
4. (a)の調味料を加えてふたをし、中火で3分蒸し焼きにします。
5. ふたを取って裏返し、さらに2分間蒸し焼きにしたら完成です。
6. お好みで白髪ねぎをトッピングして召し上がれ。
清潔な保存容器に移し、粗熱を取って、冷蔵庫で保管してください。
※保存期間は、冷蔵で2〜3日を目安に、お早めにお召し上がりください。
<コツ・ポイント>
・へた、種が気になる方は、取ってから調理してくださいね。
・切り目を入れると、焼いたときに破裂せず、火も通りやすくなりますよ。
***
【③ピーマンのふわふわはんぺん詰め】
<材料>
・ピーマン 3個
・はんぺん 1枚
・ハム 3杯
・コーン缶 1缶(65g)
・マヨネーズ 大さじ1杯
・粉チーズ 小さじ2杯
・カレー粉 小さじ1杯
・片栗粉 大さじ2杯
<作り方>
1. ピーマンは、二等分し、種とワタを取ります。
2. はんぺんを潰し、みじん切りしたハム、コーン缶、マヨネーズ、粉チーズ、カレー粉、片栗粉を加えさらにもみ込みます。
3. ピーマンに詰め、表面を平らにします。
4. 天板に、サラダ油(分量外)を塗ったアルミホイルを敷きます。3をのせ、トースターで15分ほど焼きます。
※焼き目がついたら途中でアルミホイルを被せてくださいね。
5. 粗熱を取り、清潔な保存容器に移して、冷蔵庫で保管してください。
※保存期間は、冷蔵で2〜3日を目安に、お早めにお召し上がりください。
<コツ・ポイント>
・トースターでの焼き時間は、様子を見て調節してください。
・はんぺんを入れると、冷めても柔らかく、お弁当にもおすすめです。
・たねに味がついているので、ソースいらずでいただけます。
・ピーマンの大きさによって、作る個数を調節してください。
***
【④豚こま肉とピーマンのナポリタン炒め】
<材料>
・ピーマン 2個
・玉ねぎ 1個
・豚こま肉 200g
・味付塩こしょう 少々
・a. 砂糖 小さじ1杯
・a. ケチャップ 大さじ2杯
・a. ウスタソース 小さじ2杯
・a. バター(有塩) 10g
・オリーブオイル 大さじ1杯
<作り方>
1. ピーマンはヘタと種を取り、大きめにちぎります。
2.玉ねぎは1cm幅のくし切り、豚肉は味付塩こしょうで下味をつけます。
3. フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、豚肉を入れて炒めます。
4. 色が変わったら、ピーマンを加えて炒めます。
5. (a)を加え、炒め合わせたら完成です。
6. 粗熱を取り、清潔な保存容器に移して、冷蔵庫で保管してください。
※保存期間は、冷蔵で2〜3日を目安に、お早めにお召し上がりください。
<コツ・ポイント>
・食べ応えがあるように、野菜は大きめにカットしていますが、お好みの切り方にアレンジしていただいて構いません。
***
【⑤ピーマンとこんにゃくのごろごろきんぴら】
<材料>
・ピーマン 2個
・こんにゃく 1枚(350g)
・酒 大さじ1杯
・みりん 大さじ1/2杯
・砂糖 大さじ1杯
・しょうゆ 大さじ2杯
・ごま油 大さじ1杯
・白いりごま 大さじ1杯
<作り方>
1. こんにゃくは、ネギカッターで切り目をつけ、ちぎります。
2. 耐熱容器に入れ、かぶるくらいの水を入れてレンジ600Wで2分加熱し、水気を取ります。
2. ピーマンはヘタと種を取り、こんにゃくの大きさに合わせてちぎります。
3. フライパンを中火に熱し、2を入れて1分ほどから炒りします。ごま油を加えてさらに炒めます。
4. ピーマンを加え、さっと炒め合わせます。
5. 酒、みりん、砂糖、しょうゆを加えて、汁気がなくなるまで弱中火で煮詰めます。白いりごまをふって完成です。
粗熱を取り、清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保管してください。
※保存期間は、冷蔵で2〜3日を目安に、お早めにお召し上がりください。
<コツ・ポイント>
・包丁いらずなので簡単に作れます。
・こんにゃくはから炒りすると、余分な水分がとび、調味料がしみ込みやすくなりますよ。
***
\食材使い切りシリーズ他にもあるよ♪/
【大葉"100枚"使い切り!】ごはん泥棒なピリ辛漬けレシピも!簡単作り置き5品!大量消費レシピ集
https://youtu.be/1b7D-95D0Rw
【 簡単作り置き!なすで5品】メインから副菜まで!切り目は、100均便利グッズで!大量消費レシピ集
https://youtu.be/DUS_nbOOHYk
【 常備菜作り置き!きゅうりで5品】きゅうり9本を使い切り!大量消費レシピ集
https://youtu.be/fJJcJjpcE7Q
【 常備菜作り置き!にんじんで6品】にんじん5本を使い切り!大量消費レシピ集
https://youtu.be/Q_YLyV5ru0k
【節約食材!もやしで6品】コスパ抜群♪もやし4袋を使い切り!大量消費レシピ集
https://youtu.be/9iK6v8MOSfs
【キャベツで作り置き6品】旬のキャベツを"1玉丸ごと"使い切り!|大量消費レシピ集
https://youtu.be/fBDEGbQz96w
【業務スーパーの鶏むね肉2kgを使い切り!】"7品"作り置き!大量消費レシピ集
https://youtu.be/9CkkhSjbuBw
【白菜で作り置き6品】旬の白菜を"1株丸ごと"使い切り!|大量消費レシピ集
https://youtu.be/osDf2GZGgQI
***
◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
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キャベツ サラダ ハム 在 料理動画】レンジで簡単‼︎やみつき 『春キャベツとハムの温 ... 的推薦與評價
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ぜひお試しくださいね♡—————-❁ 簡単レシピ❁〜レンジで簡単♡おいしすぎる『春 キャベツ と ハム の温 サラダ 』(2人分)〜〈材料〉・春 キャベツ …1/2玉・ ... ... <看更多>
キャベツ サラダ ハム 在 キャベツのハムマカロニサラダ by ジバみゃん | レシピ 的推薦與評價
2018/05/08 - 「キャベツのハムマカロニサラダ」の作り方。カレーの時などに合うマイルドなマヨサラダです。市販のドレッシングに飽きた時にも。 ... <看更多>