關於 サーモン アボカド サラダ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【必見】クラシルインスタ320万フォロワーが選ぶ人気アボカドレシピ BEST8｜クラシル
https://youtu.be/WmUyswkwGYc

お腹にまつわるアレコレを発信📣
【パワーサラダ】
サーモンとアボカドタルタルのサラダです🥗
〜タルタル材料〜
・茹で卵
・アボカド
・マヨネーズ
・塩胡椒
・わさび
サーモンと一緒に食べると美味しいです(*^ω^*)
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アボカドは良質な脂質が摂取できますが食べすぎは❌。一日半分くらいを目安に食べましょう🌟
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サラダチキンばかり食べている方は、たまにはお魚を乗せてみてはいかがでしょう？🤤
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蛍烏賊と山菜のちらし寿司

#まかなのゆるーいレシピ
#やさいたっぷりおしゃれごはん
#まかなごはん


蛍烏賊すきなひとはぜひに。

材料
蛍烏賊
サーモン
→ワサビ、醤油、白だし、オリーブオイル

山菜水煮お好み(私はミックスになってるものを)
→ごま油、塩少し

たまご
きゅうり
炒りごま
すし酢
お米

お好みの野菜、薬味(これは、大葉の千切り、おくら)


①お米→炊いてすし酢と合わせて酢飯にする。
⑦のきゅうりと炒りごまと合わせる。

②蛍烏賊は目と口、軟骨を取り下処理。

③刺身用サーモンは小さめのサイコロ状に切る。

④蛍烏賊とサーモンを
醤油、白だし少し、わさび、オリーブオイルほんのり、お好みで漬けておく。
(酢飯に載せるからそんなにしっかりと味付けなくても大丈夫、お好み)


⑤山菜水煮は、水を切りごま油、ほんのりお塩でさっと炒める。冷やしておく。

⑥錦糸卵を作る。
この錦糸卵を作る時、ごま油を熱したフライパンで焼くと香りまる！


⑦きゅうりを薄くスライスして、塩もみし、絞っておく。

⑧お好みの野菜を用意する。
今回は、
おくら→茹でて星型に切ったよ。
ラディッシュ→薄くスライスして飾りにした。
大葉は千切りに。

アスパラとか菜の花、きぬさやとかでも。
なくても🙆🏻👌✨


茗荷とか、アボカドとかは下茹でしなくても使えるし美味しそうね。
今回アボカドもサーモンたちと漬けにしちゃおうかと思ったんだけど、具材多すぎてやめてサラダに使っちゃったの😂



全部用意できたら
盛り付けするだけ。

海苔をわすれた、、

好きなものを好きな量で。

大人気食材の「アボカド」を使ったおつまみレシピ10選をご紹介します♪
サラダなどで食べることが多いアボカドですが、調理方法でいつもとひと味違った味わいが楽しめますよ！ご紹介するレシピはどれも簡単に作れる絶品おつまみです！
ぜひ試してみてくださいね♪

【アボカドのおつまみレシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

①のりマヨアボカドトースト　00:04
https://macaro-ni.jp/98038

②お手軽クリスピーピザ　01:07
https://macaro-ni.jp/91660

③チーズの羽根つきアボカド　03:29
https://macaro-ni.jp/74660

④フライドアボカド　03:58
https://macaro-ni.jp/85247

⑤蒸しアボカドのねぎだく香味だれ　04:46
https://macaro-ni.jp/70085

⑥ピリ辛味噌漬けアボカド 05:37
https://macaro-ni.jp/71478

⑦アボカドのめんつゆ漬け 06:15
https://macaro-ni.jp/64599

⑧ささみアボカツ　07:07
https://macaro-ni.jp/75671

⑨アボカドまぐろユッケ 07:52
https://macaro-ni.jp/89772

⑩サーモンとアボカドのサラダ生春巻き　08:56
https://macaro-ni.jp/45697

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#料理
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今回はいつも一緒にお仕事をしているスタッフのななせちゃんと、お家でお料理を作りました🍽

わちゃわちゃと、笑いながら、お話ししながら楽しかった時間！

撮影前に何を作ろうかなぁ〜と、メニュー考える時間も、一緒に買い出しからいったのもとっても楽しかったです✨

次回は作ったご飯をたべながら、普段通りいろいろトークをしたので是非お楽しみに🌷

ONE PIECE...
https://www.cheriemona.jp/fs/cheriemona/80215531

Cherie Mona...
https://www.cheriemona.jp/fs/cheriemona/c/ALL

MIII...
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【サングリア】
▶︎材料 → 全て適量
・キウイ
・オレンジ
・桃
・リンゴ
・マンゴー
・白ワイン
※お好みのフルーツでOK

▶︎作り方
①フルーツを食べやすい大きさに切る
②容器にフルーツを入れ、白ワインを加える
③数時間〜数日間漬けておく

【アクアパッツァ】
▶︎材料
・真鯛 2切れ
・アサリ 1パック
・小トマト 2個
・ニンニク 1片

・白ワイン 大さじ2
・水 1/2カップ
・塩コショウ 適量
・オリーブオイル 適量

▶︎作り方
①材料を下処理・切る
真鯛：切り身を半分に切り、塩コショウで味つける
アサリ：塩抜きをする
小トマト：1/6に切る
ニンニク：みじん切り
②鍋にオリーブオイルを敷き、真鯛を川側から焼く
③ある程度焼けたら、ニンニクを入れる
④香りが出てきたら、トマト、アサリを入れる
⑤白ワイン、水も加える
⑥ふつふつしてきたら、蓋をし弱火で5分間煮る

【チーズリゾット】
▶︎材料
・米 1カップ
・玉ねぎ 1/2個
・お好みのキノコ お好きな量
・ベーコン お好みの量
・バター 大さじ2
・ニンニク 1片

・水 600ml
・コンソメ 1個
・生クリーム 100ml
・スライスチーズ 適量
・塩コショウ 適量

※動画内の材料部分にキノコが抜けておりました。大変申し訳ありません。

▶︎作り方
①材料を切る
玉ねぎ、ニンニク：みじん切り
キノコ：食べやすい大きさに切る
ベーコン：薄切り
②フライパンにバターをいれ溶かし、ニンニクを炒める
③香りが出てきたら、玉ねぎを入れ炒める
④玉ねぎが透明になってきたら、ベーコン、キノコを加え、炒める
⑤しんなりしてきたらお米、水を入れ、強中火で水分を飛ばす
⑥お米が膨らんできたら生クリーム、コンソメを加える
⑦焦げないように注意し、混ぜ合わせる
⑧チーズを加え、最後に塩コショウで味を整える

【シーフードサラダ】
▶︎材料 適量
・ベビーリーフ
・ベビーほうれん草
・エビ
・サーモンの刺身
・アボカド
※お好みの野菜

▶︎作り方
①材料を下処理・切る
②器に盛り付ける

【新玉ねぎのチーズ焼き】
▶︎材料
・新玉ねぎ（小）2〜3個
・チーズ 適量
・マヨネーズ 適量
・ベーコン お好みの量
・パン粉 少量
・塩コショウ 適量

▶︎作り方
①新玉ねぎを1/2に切る
②断面にマヨネーズ、ベーコン、チーズ、パン粉をトッピングし、塩コショウで味つける
③200度のオーブンで10〜15分焼く
④焼き目がついたら完成





00:00 オープニング
01:29 サングリア
03:38 アクアパッツァ
05:56 チーズリゾット
09:42 シーフードサラダ
10:36 新玉ねぎのチーズ焼き
12:07 エンディング



#おうちごはん
#HOMEPARTY
#西川瑞希

SNSで話題の9秒で完成する？！折りたたみレシピ！
お好きな具材を挟んで作ってね！

動画内で使っているカッティングボード、実はロゴ入りなの知ってた？！公式オンラインストアでもうすぐ発売予定✨ お楽しみに！ https://shop.tastemade.jp/

■材料
【韓国風おにぎり】
ご飯 50g
刻みたくあん 7g
サンチュ 適量
キムチ 適量
牛バラ薄切り肉 50g

《タレ》
酒 小さじ1
醤油 小さじ1/2
コチュジャン 小さじ1/2
みりん 小さじ1
ごま油 小さじ1/2
七味もやし 適量

【寿司風おにぎり】
ご飯 50g
たらこ 7g
きゅうり 適量
アボカド 適量
大葉 1枚
サーモン 50g

《漬けタレ》
みりん 大さじ1
酒 大さじ1/2
醤油 大さじ1
卵 1/2個
みりん 大さじ1/2

■手順
【事前準備】
《韓国風おにぎり》
・ご飯と刻みたくあんを合わせる。
・牛バラ薄切り肉をタレと炒める。

《寿司風おにぎり》
・ご飯とたらこを合わせる。
・きゅうり、アボカドを切る。
・卵にみりんを入れ溶き、サラダ油を薄く塗ったフライパンで薄焼き卵を作る。
・漬けサーモンを作る。
1)酒とみりんをボウルに入れ500wで1分加熱する。
2)醤油を入れ、サーモンを入れ冷蔵庫で30分程漬ける。

《韓国風おにぎり》
1. 海苔に切り込みを入れる。
2. たくあんご飯、サンチュの上にキムチ、焼肉、七味もやしを乗せる。
3. 折りたたみ、ラップに包み10分ほど休ませカットする。

《寿司風おにぎり》
1. 海苔に切り込みを入れる。
2. たらこご飯、きゅうりとアボカド、大葉の上に漬けサーモン、薄焼き卵を乗せる。
3. 折りたたみ、ラップに包み10分ほど休ませカットする。

#Shorts

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