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切って和えるだけ【アボカドとカッテージチーズのレモン醤油和え】Avocado and cottage cheese with soy sauce./低糖質/手軽な副菜
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/Lwve1AdTf4Q
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こんにちは！みすずです
今日はカッテージチーズでグッとコクが出る、アボカドとカッテージチーズのレモン醤油和えです。
切って和えるだけで出来上がりますよ
☆詳しいレシピはブログへ↓
https://www.misublog.com/entry/avocado_cheese
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【目次】
0:00 挨拶
0:13 栄養素について
0:59 材料について
1:24 今日の流れ
1:56 材料の準備
2:47 和えます
3:05 カッテージチーズを加えます
3:31 器に盛ります
4:36 エンディング
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【こちらもどうぞ】
☆アボカドとクリームチーズの醤油漬け
https://youtu.be/a-2Ykv-R-Mw
☆アボカドのクリームチーズ詰め
https://youtu.be/X0So_5L3gBI
☆アボカドとカッテージチーズのディップ(ブログ記事です)
https://www.misublog.com/entry/2018/05/03/091428
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［使用道具］
☆器:アラビア パラティッシ17cmボウル
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【関連動画】
【牛乳大量消費】めちゃくちゃ簡単に作れます！手作りカッテージチーズの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/szghNU8yQ8U
とろとろチーズ プロの裏レシピ スモークサーモンとカッテージチーズ ”フランス料理”
https://youtu.be/dztDwxF2MsQ
アボカドは一度この食べ方で食ってみてください、絶対ハマります【無限アボカド】
https://youtu.be/EN25XP4s6nw
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【SNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/4量の栄養素です
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM：Music-Note.jp(have a good time)
URL：https://www.music-note.jp/
運営：株式会社ピクセルさま
URL：https://pixel-co.com/
#アボカド #カッテージチーズ #低糖質
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Poloのインスタ
https://instagram.com/akuruz?igshid=gvykqjqnf14i
ポールの始めたばかりのチャンネル
https://www.youtube.com/user/lol31198/videos
華音です。今回は、日本に住むフランス人ポールと会ったのでその時に色々聞いてみました。言わずもがな、ポールは日本大好きです。大好きすぎて、日本にできる限り長く住みたいそうです。アニメ好きとかではなく、純粋に日本の文化が好きで、ご飯が好きで、居心地がいいから住んでいるそうです。ビザが切れそうになったら延長してもらうって言ってるほど好きです。ただそんな彼にも自国フランスと比べて文化の違いを感じているようで、日本は好きだけど不満はないことはないみたいです。笑 そんな素直なポールと話をしていると面白いですし楽しいですし何故か気が合うのでまた今度遊びに行こうと思います！その時ポールとこんなことやってほしい等リクエストがあればコメントで教えてください。ちなみにポールもコメント欄を読むのが好きで「僕のこと面白いって言っているコメントがあったよ！嬉しい！」と報告してきくるくらいコメントが嬉しいそうなので、良かったらコメントお待ちしております！笑
🌱YouTube
【 http://www.youtube.com/c/kanonchannel 】
（私の日常を丸ごと。インタビューや旅もするかな）
🌱Instagram
【 https://www.instagram.com/kanon_act/ 】
（心惹かれた場所や服で自由気ままに）
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（思っていることを呟くよ！）
【使用楽曲など】
DOVA-SYNDROME: https://dova-s.jp/
Purple planet: https://www.purple-planet.com
（動画によって使っていないものもあります。）
#フランス人 #インタビュー
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ポールに最初に出会った初対面の動画↓（日本でイギリス名物フィッシュ＆チップスを食べれるお店があるらしい！【潜入捜査】）
https://youtu.be/FcMrEps1fmU
Poloのインスタ
https://instagram.com/akuruz?igshid=gvykqjqnf14i
華音です。今回は久しぶりに再会したフランス人ポールと一緒にチョコレートクロワッサンを食べ比べしてみました。何気なく動画撮っているけれど、私は丁度この期間に体調を崩し、色々なスケジュールがキャンセルになったり延期になったりしたのですが…（そう思うと本当に体大事や…）ポールもそのうちの一人で、なんと2回もスケジュール調整をしてもらいました…。
家を出る一時間前までどうしようと、熱３８度あるし行くかどうするか迷っていたのですが、流石にそれはドタキャンすぎるしずらすのも申し訳なさすぎたので体調がぴえんでも行くか…！と決心して撮ったのがこの動画になります。（コロナの熱ではありません）でも実際行ってよかったです！公園に桜（梅？）が咲いてるし、花見している人もちらほらいて気分転換になったし何より楽しかったです。これからも「楽しい」をカタチにしていこうとそう思った一日になりました！！
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