今日のおうちカフェは
#天空の紫茶
ケニア茶業研究財団で25年かけて生まれた
新品種のお茶です。
ケニア山の麓、標高1,500mから2,000mの高地で
栽培されるため害虫がつかず
100年以上無農薬栽培が続いています。
また、高低差のある茶畑では機械を使うことが
出来ないため、日本の高級玉露と同じ
「一芯二葉」だけを丁寧に手摘み収穫している高級茶葉です。
紫茶は赤道直下の紫外線照射の強い環境下で
栽培されているため
緑茶の約1.8倍ものポリフェノールが
含まれています。
さらに、ポリフェノールの中でも
アントシアニンはブルーベリーの約1.7倍も
含まれています。
また、紫茶には特有のポリフェノール
「GHG」が含まれています。
この「GHG」には“ダイエット”や“美肌”に優れた
効果があることが確認されています。
「天空の紫茶」は日本で初めてSDGsに対応した
茶葉のみ100%使用したお茶です。
「天空の紫茶」に配合されている紫茶の
売り上げの一部は、原料メーカーである
オリザ油化(株)を通じ、子どもの権利を推進し
貧困や差別のない社会を実現するため活動する
国際NGOプラン・インターナショナルに寄付されます。
また、ケニアの茶産業の発展に
積極的に貢献するとして
ケニア大使館が活動を支援しており
SDGsの5つのゴールに対応しています。
紅茶のようにクセがなくて飲みやすく
食事にも合います。
美味しくて美容にも社会にも良い天空の紫茶。
一緒に飲んでみませんか?
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過8,540的網紅長谷川ろみの腸活研究所,也在其Youtube影片中提到,お茶が大好きなので、うちにはたくさんお茶のストックがあるのですが、中でもクセがなくて飲みやすいのがルイボスティーです。 ルイボスティーって、ほのかに甘くて穏やかなお茶だけど、寒暖差が激しい厳しい環境で育つ木からできているので、ポリフェノールたっぷりなんです。 今回はそんなルイボスティーの効果効能...
ポリフェノール お茶 在 Fullcolorwitchlife~パステル&cosmeワンダフル~ Facebook 的最佳解答
👑養命酒製造 クロモジのど飴👑
~のどに厳しい日本の冬~
【2フレーバー】
✔️黒糖×ハーブ風味
✔️生姜はちみつ
冷える・乾く・不快感etcに
「手洗い、マスク、クロモジのど飴🙌」
✔️養命酒製造が長年研究を重ねる話題の和製ハーブ「クロモジ」
✔️国産クロモジ由来のポリフェノール配合❗️
✔️お茶やアロマオイル、高級楊枝などとして親しまれている日本人にぴったりな日本生まれのハーブ💡
✔️スーっとしないタイプでミント系ニガテな人も大丈夫⤴️
✔️味はまろやかタイプ。元々私は薬膳も養命酒も大好きなので素材としても食品としても安心💡
✔️のどに大敵なのが『乾燥』❗️のど飴でしっかり保湿と労りを(*`・ω・)ゞ✨
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❤️美味しく予防、ワンダフル~❤️
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ポリフェノール お茶 在 筒井愛実 Facebook 的精選貼文
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美容のために1日1.5ℓの水分補給を心がけていて、カフェインは体を冷やしてしまうので、ノンカフェインのルイボスティーをよく飲んでいます🍵
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グリーンルイボスティーは発酵を最小限に抑えているので、アスパラチンという若返り効果を期待できる抗酸化作用が通常のルイボスティーより約80倍も含まれているのだとか😲✨そして何よりオーガニックなので体にも安全安心で妊娠中やお子さんとも一緒に飲めるのも嬉しいポイントです🤍
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@osaka.en.world
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ポリフェノール お茶 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最佳解答
お茶が大好きなので、うちにはたくさんお茶のストックがあるのですが、中でもクセがなくて飲みやすいのがルイボスティーです。
ルイボスティーって、ほのかに甘くて穏やかなお茶だけど、寒暖差が激しい厳しい環境で育つ木からできているので、ポリフェノールたっぷりなんです。
今回はそんなルイボスティーの効果効能、そしておすすめの飲み方をまとめてみました。
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▼参考文献
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Phytochemical properties of black tea ( Camellia sinensis) and rooibos tea ( Aspalathus linearis); and their modulatory effects on key hyperglycaemic processes and oxidative stress
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33087948/
A Beneficial Role of Rooibos in Diabetes Mellitus: A Systematic Review and Meta-Analysis
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29642387/
ルイボスティ-顆粒製品摂取が女子大学生の排便に及ぼす影響
岐阜女子大学紀要
岐阜女子大学紀要 (23), p73-79, 1994
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
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▼関連動画
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ルイボスティーがダイエットにも効果的な3つの理由
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https://www.youtube.com/watch?v=qFmts19ynXE
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#ダイエット
#ルイボスティー
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ポリフェノール お茶 在 薬剤師の健康雑学 -コンプラスチャンネル Youtube 的最佳解答
ヘルシアコーヒーは
コーヒーポリフェノール(クロロゲン酸類)を豊富に含み、エネルギーとして脂肪を消費しやすくするので、体脂肪が気になる方に適しています。
という許可表示を取り、特定保健用食品として売られています。
血圧を下げる作用や、糖尿病を予防する作用については、許可表示を取っていないため表記されていません。
表記されていないからと言ってその作用がないわけではありません。
もちろん、普通のコーヒーにもこれらの作用は少なからずあると思います。
ヘルシアシリーズは緑茶もそうですが、元々ある成分を強めて入れているだけの商品になります。
カテキン含有飲料のヘルシア緑茶ならばカテキンを高濃度にしただけ、今回もポリフェノールを多く抽出して入れていると言う商品です。
必要量は1日1本程度とされており、多く摂ることでその効果が強く出ることがあまりなく、むしろ望ましくない副作用と言える症状が出る場合があります(お茶やコーヒーの場合、カフェインも多く含まれています)
飲むだけで痩せる とまでは難しいかもしれませんが、こういったトクホの商品がダイエットの手助けになれば良いなと思っています。
質問などがありましたら、コメント欄にお気軽にどうぞ!
良かったらチャンネル登録もお願いします。
途中で出てきた甘味料の話はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=yGkBxP7kLPo
#ヘルシアコーヒー
#薬剤師
#クロロゲン酸類
ポリフェノール お茶 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最讚貼文
玉ねぎの皮でケルセチン茶を作ります!
たまねぎの外皮に多く含まれるケルセチンには高血圧の予防や喘息、花粉症の改善効果があります!
材料
玉ねぎの皮 3個分
水 2ℓ
【新玉ねぎ栄養】
新玉ねぎの栄養価は普通の玉ねぎと同じく、ビタミンB1、B2、C、カルシウム、鉄などです。
https://jisin.jp/life/gourmet/1619962/
*以下は女性自身さんのブログより転載*
「ケルセチンはポリフェノールの一種の黄色い色素で、一般的に食べられる野菜のなかでは玉ねぎにもっとも多く含まれています。体脂肪を減らす効果がある食品にも与えられる『特別保健用食品(トクホ)』の成分でもあります。つまり、ダイエット効果が期待できるんです」
ケルセチンがいちばん豊富なのは普通の黄玉ねぎの外皮だというが、さすがにそのままでは食べにくい。新玉ねぎの可食部でも十分摂取できるので、無理せず玉を食べればいい。このケルセチンに、ほとんどの生活習慣病の予防、改善効果があるという。
「ケルセチンが強い抗酸化性を有することは、さまざまな研究によってすでに証明されています。まず、がん予防。動脈硬化、糖尿病などの予防にも効果があります。アレルギーの抑制もしてくれますし、紫外線から肌を守る効果も報告されています。最新の研究では、早期のアルツハイマー病の改善にも効果的といわれているんです。」
そしてもう1つの優秀成分が、昔から“血液サラサラ効果”で有名な含硫化合物だ。
「含硫化合物は、ネギ類に特有の香りのモト。玉ねぎをはじめ、にんにく、にら、らっきょうなどのネギ属に多く含まれている物質です」
玉ねぎには、含硫アミノ酸という、硫黄を有する形で含まれているという。
「血液の流れをよくする働きが有名で、血栓や動脈硬化の予防、心筋梗塞予防、脳梗塞予防など、血液や血管に関わる多くの生活習慣病を予防してくれます。さらに、気持ちを落ち着ける鎮静作用や、ビタミンB1と結合して疲労を回復させる作用もあります」
血糖値降下、そしてコレステロール降下作用もあるので、肥満や糖尿病の予防にもなる。
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