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『チキチキサンラータン風』のご紹介です！
あの即席ラーメンで簡単サンラータン！
酸味が効いているからあまり食欲のない日にもオススメのレシピだ！
仕上げに溶き卵をぐつぐつして完成！！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1~3人分)
即席麺(チキン味) ：1袋
水：500cc
水溶き片栗粉：適量
溶き卵：1個分
青ネギ お好みで
ラー油：お好みで
(A)
ポン酢：大さじ2
生姜すりおろし：小さじ１
胡椒：適量
■ 手順
1. 鍋に水を入れて沸騰させ、即席麺と(A)を加えて2分ほど加熱する。
2. 水溶き片栗粉を加えてとろみを付け、沸騰しているところに溶き卵を流し入れてお好みの固さになるまで加熱する。
3. 器に盛り付け、青ネギとラー油をかけたら完成！
■ 調理時間
5分
「人気レシピをご紹介！」
①＜シンプルに♪鶏むね肉のつくね照り焼き＞
②＜トースターで仕上げる！鶏むね肉の唐揚げ風＞
③＜炒めて簡単！鶏むね肉の梅ポン酢炒め＞
④＜即席おかず！鶏むねのマヨ生姜炒め＞
⑤＜ご飯がすすむ！鶏むね肉の甘酢ねぎ焼き＞
材料・作り方はコメント欄に記載しています！
🍳やる気も食欲もない時に！🍳
（レシピあり）
🔻本日のRecipe🔻
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🍚 #豆腐と水菜のしらすポン酢
#水菜の保存法
#しらすの保存法
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077731956.html
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水菜はキッチンバサミでチョキチョキ。
豆腐は手でちぎって絡みよく♪
しらすとポン酢で作る即席ドレッシングは
旨味も栄養もたっぷり♡
あと味さっぱりなので
食欲がない日にもぴったりだね！
まだまだ野菜が高いけど
水菜とか小松菜とかは安いような？
#田舎だけだったらごめん
小松菜もいいレシピができたから
今度アップしまーす！
そして、今日から
レシピと一緒に
長持ちする食材の保存法もご紹介♪
ちょっとしたことで
お野菜とかグーンと長持ちするんで
もう無駄にしない！
今日は「水菜」と「しらす」について書いたから
よかったら参考にしてください^^♪
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1️⃣【豆腐と水菜のしらすポン酢】
⏰調理時間：5min
🥘使用した器：DURALEX
【材料：2人分】
水菜...1/2束（100g）
木綿豆腐...1/2丁（150g）
釜揚げしらす...25g
（あれば）刻み海苔...適量
A
ポン酢...大さじ2
ごま油...大さじ1
砂糖...小さじ1/2
❶水菜は3〜4cm長さのザク切りにする。木綿豆腐はペーパータオルで包んで軽く水気を切る。しらすは【A】と合わせてドレッシングを作る。
❷器に水菜・手でちぎった豆腐を乗せ、１のドレッシングをかける。あれば、刻み海苔を散らしても！
🔻代用食材/調味料/Point🔻
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▷▷▷
pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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🔻新刊発売中🔻
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
Instagramで人気の151品。調理のコツ68
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
（ハイライトにリンクあり🔗）
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🔻タグ付け大歓迎です！🔻
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レシピを作ってくださったり
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タグ付け（ @yuuyuu514 ）でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈💕
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▽〝きゅうりのキューちゃん風〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2021/07/19/204804
▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、＃てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen
【きゅうりのキューちゃん風】
今日は、てぬキッチン好みにアレンジした『きゅうりのキューちゃん風』を作りました！レンジで超簡単にできるレシピで、調味料も味ぽんを使って簡単にし味付けも私好みにしていて、生姜にプラスでにんにくを入れることで止まらない味わいになります。
とても美味しくて、ぽりぽり食べてしまうきゅうりレシピ、大好きなオススメレシピなので、ぜひ一度お試しいただけると幸いです。
〈材料〉
きゅうり 2本
☆味ぽん 大さじ3
☆砂糖 大さじ1と1/2
☆にんにく 生姜チューブ 各2㎝
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⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1
【Cucumber Kyu-chan style】
Today, I made "Cucumber Kyu-chan style" which is arranged according to the taste of the kitchen! It's a recipe that can be super-easy in the microwave, and the seasoning is easy with ponzu, and I like the seasoning, and adding garlic to the ginger makes it an unstoppable taste.
It's a very delicious cucumber recipe that you can eat a lot, and it's a recommended recipe that I love, so I hope you'll try it once.
〈INGREDIENT〉
2 cucumbers
☆ 3 tablespoons of taste ponzu
☆ 1 and 1/2 tablespoons of sugar
☆ Garlic ginger tube 2 cm each
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◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp
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楽曲提供：フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材：ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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あの即席ラーメンで簡単サンラータン！
酸味が効いているからあまり食欲のない日にもオススメのレシピだ！
仕上げに溶き卵をぐつぐつして完成！！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1~3人分)
即席麺(チキン味) ：1袋
水：500cc
水溶き片栗粉：適量
溶き卵：1個分
青ネギ お好みで
ラー油：お好みで
(A)
ポン酢：大さじ2
生姜すりおろし：小さじ１
胡椒：適量
■ 手順
1. 鍋に水を入れて沸騰させ、即席麺と(A)を加えて2分ほど加熱する。
2. 水溶き片栗粉を加えてとろみを付け、沸騰しているところに溶き卵を流し入れてお好みの固さになるまで加熱する。
3. 器に盛り付け、青ネギとラー油をかけたら完成！
■ 調理時間
5分
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①＜シンプルに♪鶏むね肉のつくね照り焼き＞00:00~
https://delishkitchen.tv/recipes/224469354450780637
②＜トースターで仕上げる！鶏むね肉の唐揚げ風＞01:35~
https://delishkitchen.tv/recipes/175577993215738961
③＜炒めて簡単！鶏むね肉の梅ポン酢炒め＞02:31~
https://delishkitchen.tv/recipes/227481475379888605
④＜即席おかず！鶏むねのマヨ生姜炒め＞04:14~
https://delishkitchen.tv/recipes/212383332653073440
⑤＜ご飯がすすむ！鶏むね肉の甘酢ねぎ焼き＞05:17~
https://delishkitchen.tv/recipes/188200112512565652
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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#デリッシュキッチン #料理 #時短料理
