最近
#おうちじかん 増えたので
娘と遊びながら
テレビを見る事が増えて
これ、ええやん😍ってやつ
いろいろ試したよー♪
まず
林先生のテレビで見た
#黒千石小粒なっとう
普段から毎日納豆は食べてたけど
これは買った事なかった
薬味がワサビなのだ(半量でも十分)
入れるとグッと大人の味になる
お正月に食べる黒豆とは別物で
アントシアニンが多いとのこと⤴️
ダイエット、美容効果に期待を込めて普通のから黒千石に切り替えて1ヶ月経つよ🍚
少し値段は高め
次はめざましテレビでカレーパン特集されてて
カルディの @kaldicoffeefarm
#ぬって焼いたらカレーパン
ペースト状でたっぷりと
食パンに塗って🍞焼くだけ
オーブントースターから
香ばしいカレーの香りが漂う🥰
コレでカレーパンなのか?と思って食べると
ペーストがサクッサクッになってて
ほんとだ、カレーパン!
これ、チーズ乗せたらさらに美味しいと思う👀
300円位でした
ケチらずたっぷり塗るのがポイント💡
ラストはスッキリで見た
#惣菜アレンジ 特集
たまたま見た日に焼き鳥が残っててコレしかない!と思って材料買いに行った💨
焼き鳥、アボカド🥑トマト🍅チーズ🧀マヨネーズ、クミンを
混ぜて、くり抜いたアボカドの容器に戻して
さらに上にとろけるチーズを乗せて
オーブントースターで焼くだけ
この料理の為にクミンを初めて買ったけど
入れると入れないでは全く風味が違うから入れるべし!
なんかメキシカンな味になるよw
この味なら焼き鳥でなくて
焼き鳥の缶詰でも良さげだし
焼き鳥でなく、普通に鶏肉でも良いかと
プチトマトは2個入れていいかも
(レシピでは1個にトマト1個)
#あづま食品
#幻の大豆
#納豆好き
#nattou
#カルディ購入品
#kaldi
#簡単カレーパン
#焼き鳥アレンジ
#アボカドレシピ
#avocadorecipe
#混ぜて焼くだけ簡単
#テレビで紹介
#気になったやつ
#試してみた
#cookingathome
#みち料理
同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過206萬的網紅料理研究家リュウジのバズレシピ,也在其Youtube影片中提到,【至高のマヨネーズ】 是非お試しください! ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【至高のマヨネーズ】 卵一個 レモン汁小さじ2 味の素4振り 塩小さじ1/2 ホワイトペッパー5振り にんにく ほんの少し 米油140cc ★お好みで野菜、ゆで卵に添えて ーーーーーーーーーーー...
マヨネーズ 在 伊藤智博のページ Facebook 的最佳貼文
#ツナとマヨネーズのパスタ 作りましたー。
ボウルに、#ツナ 、#マヨネーズ 、#バター 、#めんつゆ を入れて混ぜておき、茹でた#パスタ を入れてよく和えて#塩コショウ で味を調えて皿に盛り、#白ごま 、#きざみのり をかけたら完成!
#おうちごはん
#自炊
#男の手料理
#簡単
#レシピ
#cooking
#itopasta
#🍴
#🍝
#お笑い
#芸人
マヨネーズ 在 Shunno Kitchen Facebook 的最讚貼文
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10月の #おうちケータリング
のサラダはミックスビーンズ&ベジを
#アクアファバ のマヨネーズで食べるヴィーガンサラダ🌿
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▪︎ オーガニックビーンズ&ベジタブルサラダ
オーガニックミックスビーンズ(100g)
オーガニックミックスベジタブル(100g)
ヴィーガンマヨネーズ
オーガニックイタリアンパセリ
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ひよこ豆、ムング豆、レンズ豆などなどのオーガニックビーンズにコリンキー 、コールラビ、ビーツ、パプリカなどのオーガニック野菜を合わせています
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#アクアファバ とはひよこ豆の煮汁☝️
これを使って作るサスティナブルなヴィーガンマヨネーズ
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目、体、心と地球に優しいケータリングをコンセプトに
通常手に入りにくい厳選食材と調理済みの食材がご自宅に届くおうちケータリング
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マヨネーズ 在 料理研究家リュウジのバズレシピ Youtube 的最佳貼文
【至高のマヨネーズ】
是非お試しください!
★今回のレシピはこちら↓
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【至高のマヨネーズ】
卵一個
レモン汁小さじ2
味の素4振り
塩小さじ1/2
ホワイトペッパー5振り
にんにく ほんの少し
米油140cc
★お好みで野菜、ゆで卵に添えて
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
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料理のおにいさんリュウジです!
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☆2019年レシピ本大賞入選☆
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☆2018年レシピ本大賞入選☆
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#料理のお兄さん
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#めっちゃうまい
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マヨネーズ 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的精選貼文
【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり
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ぐっち夫婦の平日をラクする1週間献立!
<チャプターリスト>
00:00 オープニング
00:08 月曜献立
03:25 火曜献立
06:50 水曜献立
09:36 木曜献立
12:27 金曜献立
15:42 買い物するもの公開!
詳しいレシピは概要欄の下部に公開中!
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【平日をラクにする一週間献立】
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3Y4G516wGdx2OlXvDm2EWV
【一週間献立をさらに充実させるコンテンツ】
■週末に「作りおき」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■白米をレベルアップ「混ぜごはん」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■さっと作れる「まいにちのスープ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3RAVD2LMaK-OxEua_CJXcv
■「食材別レシピまとめ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3c6f9RlKWKoQKLZSsVJB6J
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◆月曜献立
主菜:レンジで簡単!巻いて鶏チャーシュー!
副菜:豆苗とコーンのふわたま炒め
◆火曜献立
主菜:野菜たっぷり!彩り夏野菜と豚肉の香味ネギだれ
副菜:ちくわとじゃがいもののり塩揚げ
◆水曜献立
主食:大葉の和風ガパオ
副菜:大根とじゃこのアボカド入り中華サラダ
◆木曜献立
主菜:チキンソテー!サルサソースがけ
副菜:彩り野菜のかつおバター和え
◆金曜献立
主食:たっぷりなすとソーセージのカレーピラフ
副菜:もずく酢で酸辣湯風スープ
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◆月曜献立
【主菜:レンジで簡単!巻いて鶏チャーシュー!】
鶏もも肉…2枚
チンゲン菜…2株
長ネギ…1/3本
塩…適量
こしょう…適量
【A】しょうゆ…大さじ1と1/2
【A】はちみつ…大さじ1
【A】味噌…大さじ1
【A】しょうが(すりおろし)…小さじ1/2
白いりごま…適量
①鶏肉は余分な脂を除き、厚みを均一にして、 塩・こしょうをふる。長ネギは白髪ねぎにし、水にさらす。
チンゲン菜はさっと洗い、3~4cmの長さに切って、耐熱皿に入れる。水(大さじ1:分量外)を回しかけ、ラップをし電子レンジ(600W)で2分加熱する。
ボウルに【A】を混ぜ合わせる。
②鶏肉の皮目を外側にしてくるくると巻く。(もう1枚も同様に)
鶏の巻き終わりを下にして耐熱皿におき、合わせておいた【A】をスプーン1杯ずつ塗る。
③ふんわりとラップをし電子レンジ(600W)で7分ほど加熱する。ラップを外し、さらに3分加熱する。
④粗熱を取り、食べやすい大きさに切る。器に盛り、残りの【A】、白いりごまをふりかけ、白髪ねぎ、チンゲン菜を添える。
【副菜: 豆苗とコーンのふわたま炒め】
豆苗…1袋
コーン缶…1缶
卵…2個
マヨネーズ…大さじ1
塩…少々
こしょう…少々
【A】しょうゆ…大さじ1/2
【A】鶏ガラスープの素…小さじ1
【A】にんにく(すりおろし)…少量
白いりごま…小さじ1
ごま油…小さじ2
①豆苗は2~3cm幅に切る。卵はマヨネーズ、塩、こしょうを合わせて混ぜる。
②フライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、卵液を入れる。固まってきたら、ゴムベラなどでさっと炒めて、ボウルに戻す。
③フライパンをさっと拭き、ごま油小さじ1を中火で熱し、豆苗を炒める。しんなりしてきたら、コーン、【A】を入れてさっと炒める。火を止めて卵を加え、混ぜ合わせる。
④塩・こしょう各少々(分量外)で味を調え、器に盛る。お好みで白いりごまをふる。
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◆火曜献立
【主菜:野菜たっぷり!彩り夏野菜と豚肉の香味ネギだれ】
豚ロース薄切り肉…200g
キャベツ…1/4個
なす…2本
トマト…1個
大葉…5枚
長ネギ…2/3本
塩…少々
こしょう…少々
【A】酒…大さじ1
【A】しょうが(すりおろし)…小さじ1/2
鶏ガラスープの素…小さじ1
水…100ml
【B】ポン酢…大さじ4
【B】ごま油…小さじ2
【B】しょうが(すりおろし)…小さじ1/2
【B】にんにく(すりおろし)…小さじ1/2
①豚肉は食べやすい大きさに切る。塩・こしょうをふり、ポリ袋に入れ【A】を加えてよくもみ込み、下味をつける。長ネギは粗みじん切りにする。ボウルに長ネギ、【B】を混ぜ合わせて香味ネギだれを作る。
②キャベツは一口大のざく切りに、なすは縦半分にし斜め薄切りに、トマトは8等分のくし形切りにする。
③フライパンにごま油小さじ1(分量外)を熱し、キャベツ、ナス、豚肉の順に入れる。鶏ガラスープの素、水を入れて中火にかけ、ふたをする。沸騰したら弱火にして4~5分、豚肉に火が通り、野菜がしんなりするまで蒸す。
④火を消してトマトを入れ、再度ふたをして余熱でトマトを蒸す。食べる直前に大葉をちぎってのせ、香味ネギだれをかける。
【副菜:ちくわとじゃがいもののり塩揚げ】
じゃがいも…2個
ちくわ…4本
片栗粉…大さじ2
サラダ油…1cmほど
青のり…小さじ1
塩…少々
しょうゆ…小さじ1
①じゃがいもは皮を剥き、ひと口大の乱切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし電子レンジ(600W)で2分加熱する。塩・こしょう少々(分量外)をふり、粗熱が取れるまで置いておく。ちくわは斜め切りにする。
②ポリ袋に、じゃがいも、ちくわ、片栗粉を入れる。袋の口を閉じてふり、片栗粉をまぶす。(置いておくと水分が出てきてしまうので注意!)
③フライパンにサラダ油を弱めの中火で熱し、じゃがいもを入れる。全面がこんがりするまで揚げ焼きする。ちくわを入れ、こんがりしてきたらバットに上げて油を切る。
④仕上げにしょうゆをかけ、青のりと塩をまぶし、器に盛る。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
◆水曜献立
【主食:大葉の和風ガパオ】
豚ひき肉…200g
大葉…8枚
しいたけ…1個
赤パプリカ…1/4個
黄パプリカ…1/4個
ピーマン…1個
にんにく…1片
ごはん…2膳
卵…2個
油…適量
塩…少々
こしょう…少々
【A】しょうゆ…大さじ2
【A】みりん…大さじ2
【A】酒…大さじ1
①しいたけ、パプリカ、ピーマンは1cm角に切る。にんにくはスライスする。
②フライパンに油を熱し、弱火でじっくりにんにくを炒める。香りが立ってきたら、ひき肉を入れて塩・こしょうをし、ほぐしながら炒める。
③しいたけ、パプリカ、ピーマンを加えて炒め合わせる。しんなりしてきたら【A】を加え、さっと炒めて取り出す。
④フライパンに油を少し多めに熱し、揚げ焼き目玉焼きを作る。こしょう少々(分量外)をふる。
⑤皿にご飯を盛り、具材、目玉焼きをのせ、大葉を飾る。
【副菜:大根とじゃこのアボカド入り中華サラダ】
大根…1/3本
アボカド…1個
水菜…2束
じゃこ…大さじ2
【A】ごま油…大さじ1
【A】ポン酢…大さじ2
【A】砂糖…小さじ1/2
【A】白いりごま…小さじ1
①大根は皮をむき繊維に沿って千切りに、水菜は3~4cm長さに切る。アボカドは縦に切って種を取り、横にスライスする。
②ボウルに【A】、じゃこを混ぜ合わせる。大根、水菜、アボカドを入れて和え、器に盛る。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
◆木曜献立
【主菜:チキンソテー!サルサソースがけ】
鶏もも肉…2枚
トマト…1個
玉ねぎ…1/2個
にんにく…1片
リーフ野菜…適量
酒…適量
塩…適量
こしょう…適量
オリーブオイル…大さじ1
【A】酢…大さじ1
【A】塩…小さじ1/2
【A】砂糖…小さじ1
【A】レモン汁…小さじ1
【A】タバスコ…お好みで
①玉ねぎはみじん切りにし、5分ほど水にさらす。トマトは小さめの角切りに、にんにくは半分に切り芽を取り除き、包丁の腹で潰す。
②鶏肉の余分な脂、筋を切り落とし、両面に塩・こしょうをふる。皮目と反対面に酒をふる。
③フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ってきたら取り出す。鶏肉を皮目を下にして入れ、木べらなどで押し付けるようにし2分ほど焼く。裏返して弱火にし、中に火が通るまでじっくり焼く。
④ボウルに【A】、トマト、水気を切った玉ねぎを入れてよく混ぜる。(野菜の水分に個体差があるので、味見をして塩で味調整してね!)
⑤皿の中央にチキンをのせ、リーフ野菜を添える。④のサルサソースをかける。
【副菜:彩り野菜のかつおバター和え】
赤パプリカ…1/4個
黄パプリカ…1/4個
玉ねぎ…1/4個
キャベツ…1/4個
【A】バター…大さじ1
【A】しょうゆ…小さじ1
【A】塩昆布…ひとつまみ
かつお節…1袋(4g)
こしょう…少々
①パプリカは細切りに、玉ねぎは薄切りに、キャベツは小さめのざく切りにする。耐熱ボウルに入れ、ラップをし電子レンジ(600W)で2分加熱する。
②【A】を加えて和える。かつお節を加え、こしょうをふる。塩少々(分量外)で味を調え、器に盛る。
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◆金曜献立
【主食:たっぷりなすとソーセージのカレーピラフ】
ソーセージ…4本
なす…3本
玉ねぎ…1/4個
ピーマン…1個
ごはん…600g
オリーブオイル…大さじ1
バター…10g
塩…少々
こしょう…少々
【A】カレー粉…小さじ2
【A】ウスターソース…小さじ1
【A】コンソメ…小さじ1
①なすは角切りにし、玉ねぎは粗みじん切りにする。ピーマンは種とわたを取り、角切りにする。ソーセージは1cm幅の斜め切りにする。
②フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしてきたらなすを入れて炒め、なすに火が入ってきたら、ソーセージ、ピーマンを加えて炒め合わせる。
③野菜に火が入ったら、【A】を入れる。味がなじんだら、ごはんを入れて炒める。
④塩、こしょうで味を調え、バターを入れて混ぜ合わせる。
【副菜:もずく酢で酸辣湯風スープ】
青ネギ…2本
チンゲン菜…1株
もずく酢(三杯酢)…1パック
絹豆腐…150g
卵…1個
水…600ml
【A】鶏ガラスープの素…大さじ2
【A】しょうゆ…小さじ2
白いりごま…適宜
ラー油…適宜
①チンゲン菜は2㎝幅に、青ネギは小口切りにする。豆腐はさいの目に切る。卵は溶いておく。
②鍋に水を入れ温め、豆腐、もずく、チンゲン菜を入れる。【A】を入れかき混ぜる。卵液を回し入れ、浮かび上がってきたら火を止める。
③白いりごまを加え、器に盛る。お好みでラー油を入れ、青ネギをトッピングする。
#献立 #1週間献立 #晩御飯 #レシピ
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/bUs4T5KFZWU/hqdefault.jpg)
マヨネーズ 在 GLクッキング チャンネル Youtube 的精選貼文
ブリトーレシピ
生地 3枚分
薄力粉 60g
水 100ml
オリーブオイル 大さじ1
塩 少し
胡椒 少し
スクランブルエッグ
卵 2個
水 大さじ2
塩 少し
胡椒 少し
具材
トマト 2個
レタス 5枚〜6枚
塩 少し
胡椒 少し
パセリ 適量
ベーコン 一袋50gくらい
チーズ 3枚
手順
1 ブリトー生地の材料を全てボールに入れて混ぜる
2 フライパンに油を入れて温まったら生地を焼く
3 強火で片面づつ焦げ目が少しつくくらいまで焼く
4 スクランブルエッグの材料をボールに入れて200w5分 ラップなし
5 固まりきってなかったら1分づつ様子を見ながら加熱する
6 具材作り。トマト、レタスを細かく切る
7 トマト、レタス、塩、胡椒、パセリをボールに入れて混ぜる
8 ベーコンを焦げ目がつくまで焼く
9 ブリトーを巻く。生地にチリソースを塗って7をの乗せて卵、ベーコン、チーズ、マヨネーズの順に乗せる
10 ブリトーを巻いたらラップに包んで冷蔵庫で冷やす
11 冷えたら完成
ラップで巻くときに締めながら巻くと綺麗に仕上がる
#ブリトー
#卵料理
#ヘルシー料理
#ひと手間料理
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