【アースリートランニングフェス Vol. 2】
前回大好評だったイベントを2月15日に開催します‼︎
アースリートでは、
プロのコーチによるランニングセッションと不用なランニンググッズをNPOに送る活動を“ランニングフェス”として企画しており、
私は主に寄付先の選定や連絡窓口として関わっています。
今回はTV番組「ランスマ」でもお馴染みの真鍋未央さんに女性限定のセッションを、
男性は前回に引き続き、大角重人さんに男の坂祭りを担当して頂きます‼︎
セッションの後にはバレンタインチョコレートドリンク&ビーガン食のヘルシーなフードタイム♪
もちろん前回同様にお持ち頂いた不用なランニングシューズ、Tシャツ、タオルを回収し、活用頂ける団体に寄付させて頂きます。みなさまのご参加をお待ちしております！
※申し込みは最下段のリンクからお願いします
《イベント詳細》
【女性限定】真鍋未央のキレイになるランニングバレンタインスぺシャル
■内容：
動きづくり、ワークアウト等も取り入れながらランニングセッションを行います。
いつもの走り方をちょっと変えることで、
ランニングをしながら効果的にスタイルアップをする方法もご紹介。
初心者の方もベテランランナーの方も是非！
【男性限定】大角重人の男だらけの坂道祭り！バレンタインスペシャル
■内容：
動きづくりをしっかりと行った後に坂道を中心としたコースでランニングレッスンを行います。
坂道攻略ポイント等を交えながら走力別にインターバル走等を実施予定。
（以下、両イベント共通事項）
■開催日時：２０２０年２月１５日（土）９：００～１２：００
※雨天時は内容が変更となる場合があります
■スケジュール：
８：３０受付開始
９：００イベントオープニング
９：１５ランニングセッション スタート
１１：００チョコレートドリンクandフードタイム
１２：００イベント終了
※Tシャツ、シューズ、タオルの寄付のみ参加も受付予定です。
回収場所は追ってFacebookイベントページ等でお知らせいたします。
■集合場所：代々木公園付近
※集合場所の詳細はお申込みを頂いた方に開催日3日前以内にメールでお知らせいたします。
ランニングが出来る格好で集合ください。
■参加費(税込)：3,000円
※渋谷パルコや六本木にお店のあるヴィーガンフード店 FALAFEL BROTHERS の
バレンタインスペシャルチョコレートドリンクとヴィーガンフード付
※参加費の中からイベント運営費を除いた金額を回収したシューズ、Tシャツ、タオルの配送関連費に使わせていただき、
余剰金が発生した場合は寄付先に現金で寄付をいたします。
当イベントの収支報告はイベント終了後に改めてお知らせさせていただきます。
※当日現地にて現金でお支払ください
【キャンセル料】
3日前～1日前 参加費の50％
当日・連絡無 参加費の100％
■寄付先と回収するアイテム
＊NPO 法人 SB.HeartStation
https://sbheartstation.com/
Tシャツ（サイズ制限なし）
子供サイズ可
シューズ（27cmまで）
＊NPO 法人 犬と猫のためのライフボード
https://www.lifeboat.or.jp/
タオル
＊アルマ
http://alma.or.jp/
タオル
※Tシャツの長袖は回収対象外とさせて頂きます。
※各アイテムは中古品も回収可能ですが、洗濯済みの状態でお持ちください。また、著しく汚れているものや穴の空いているものはお控えください
．
■定員：各２０名
※先着順、定員になり次第締め切り
■申込締切：２０２０年２月１３日（木）
■その他：
※給水は各自でご準備ください
※荷物を置く用のシートあります
※貴重品、携帯電話等は各自で管理してください
※雨天決行、内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに本ページ、またFacebookページに掲載します
■担当コーチ
真鍋未央（まなべ みお）
高校卒業後、2002年に資生堂に入社し、実業団選手として競技中心に活動。
その後、退社し、2005年クラブチームセカンドウィンドACに所属。
約8年ランニングコーチとして、市民ランナーを指導。
2013年独立、ランニングコーチとして現在に至る。
2018年に第1子出産。
＜主な実績＞
・フルマラソン自己ベスト 2時間55分
・NHKBS1「ランスマ」でランニングアドバイザーとして出演者のランニング指導を行う。
＜書籍＞
・週1回のランニングでマラソンは完走できる(池田出版)
・キレイになるランニング(青春出版)
大角 重人（おおすみ しげと）
早稲田大学卒、スターツ陸上部コーチ、ＳＷＡＣヘッドコーチを経てプロランニングコーチ・フィジカルコーチ。
エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人への指導や、子供向けかけっけ教室等、多くの指導実績をもつ。
＜主な実績＞
2001年 箱根駅伝 第６区出場
＜ベストタイム＞
ハーフマラソン 1時間04分39秒
フルマラソン 2時間43分45秒 2017年ホノルルマラソン年代別1位
１００ｋｍ ８時間５７分１１秒
《申し込み》
【女性限定】真鍋未央のキレイになるランニングバレンタインスぺシャル
申し込み: https://moshicom.com/38351/
Facebookページ: https://facebook.com/events/s/%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%B9vol2%E5%A5%B3%E6%80%A7%E9%99%90%E5%AE%9A%E7%9C%9F%E9%8D%8B%E6%9C%AA%E5%A4%AE%E3%81%AE%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%A4/830644437375936/?ti=icl
【男性限定】大角重人の男だらけの坂道祭り！バレンタインスペシャル
申し込み: https://moshicom.com/38352/
Facebookページ: https://facebook.com/events/s/%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%B9vol2-%E7%94%B7%E6%80%A7%E9%99%90%E5%AE%9A%E5%A4%A7%E8%A7%92%E9%87%8D%E4%BA%BA%E3%81%AE%E7%94%B7%E3%81%9F/110958470294510/?ti=icl
ランニングシューズ 初心者 在 【2023年】ランニングを始めたい人へおすすめ ... - YouTube 的推薦與評價
チャンネル登録・いいね、よろしくお願いします！いつもご視聴ありがとうございます。【タイムライン】1:57 シューズ 紹介2:45 ランニング初心者 に必要 ... ... <看更多>