【你的飲料好囉 - 第37杯 - 外送員是如何練成der】
#雞腿狂魔的獨白
前集提要:https://youtu.be/cwwWIgF6NlQ
【媽媽咪日記】
上次和店長上節目結果不小心睡著了,
今天終於輪到我分享故事啦,
果然還是說台語最溜,
一不小心說太多,
差點被店長發現之前的客人就是我(怕怕),
不過為了成為一個厲害的外送員,
在這之前我真的很努力的訓練好一陣子,
相信現在的我終於能夠獨當一面啦!
※特別之感謝※
#感謝好好吃大雞腿客串演出
※特別之提問※
我有飲料,你有故事嗎?
快把你們的故事私訊跟我們小編分享,
我們下次編劇睡覺前就把你故事拿出來帶進夢中!
《!歡迎大家私訊投稿你的故事喔!》
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#一個月不吃雞腿了
#這集運動量抵過2017年整年運動量
#媽媽咪肚子好大
#衣服快被撐破了
#我要成為外送王
#白白好正
#Treeda
#你的飲料好囉
#Tangyistudio
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅你的飲料好囉,也在其Youtube影片中提到,【你的飲料好囉 - 第37杯 - 外送員是如何練成der】 #雞腿狂魔的獨白 前集提要:https://youtu.be/cwwWIgF6NlQ 【媽媽咪日記】 上次和店長上節目結果不小心睡著了, 今天終於輪到我分享故事啦, 果然還是說台語最溜, 一不小心說太多, 差點被店長發現之前的客人就是我(...
一個月不吃雞腿了 在 你的飲料好囉 Youtube 的最讚貼文
【你的飲料好囉 - 第37杯 - 外送員是如何練成der】
#雞腿狂魔的獨白
前集提要:https://youtu.be/cwwWIgF6NlQ
【媽媽咪日記】
上次和店長上節目結果不小心睡著了,
今天終於輪到我分享故事啦,
果然還是說台語最溜,
一不小心說太多,
差點被店長發現之前的客人就是我(怕怕),
不過為了成為一個厲害的外送員,
在這之前我真的很努力的訓練好一陣子,
相信現在的我終於能夠獨當一面啦!
※特別之感謝※
#感謝好好吃大雞腿客串演出
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我有飲料,你有故事嗎?
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版友們好
我是一個算蠻瘦的男生吧
外在會給人一種偏瘦的感覺
身高:171公分
體重:55左右
最近我有想法想去健身房開始訓練自己
讓自己變的更壯一點
體力好一點
自己平常的飲食方式
是三餐吃外面,有時候吃便當,炒飯,麵食之類的
還沒有碰過健身餐系列
如果我開始健身了,我的飲食習慣需要改變很多嗎?
例如吃雞胸肉,乳清之類的
還是原來的正常飲食方式就好,餓了就吃
若我想要去健身工廠或是成吉斯汗這種健身房
我一開始要選擇的器材有哪些?
另外需不需要找教練呢?
還是去現場問健身朋友器材操作方式就好?
因為我對健身方面算一竅不通
如果有不懂的再請提點,謝謝版友
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.152.118 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1678801553.A.AC1.html
等一下來好好看一下你們給的想法
※ 編輯: magichuang (124.218.152.118 臺灣), 03/17/2023 08:02:39
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