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老公小孩沒一起吃的午餐，我最愛用的方便料理模式，就是全部送到電鍋蒸熟✌🏻✌🏻✌🏻
不用攪拌、不怕焦，還能一次完成多樣😋
電鍋邊蒸就去洗個奶瓶🍼家事忙一忙,午餐也好了
❤️以下為一餐❤️
主食：皇帝豆（約40顆）
蔬菜：蒜頭、青花菜、紅蘿蔔
水果：芭樂
蛋白質：雞蛋🥚、田字豆腐*2
香蕉🍌一食指長為一份，想說剩下的怕浪費，就改成吃芭樂
豆腐蒸熱後，淋清醬油、烏醋，撒點香菜（其實我撒更多，畢竟我香菜控😙）
還是要有油才會增加飽足感，身體也需要，可以選擇在蔬菜上淋苦茶油，或是吃一小把堅果
食材使用：
#嘉鄉豆腐店
之前說原物料變便宜，所以還降價，東西又實在又好吃💗
#陽明山阿土伯醬油
#POKOE烏醋
#甄品油品
#一品夫人活力原味鍋
多年前參加公益園遊會抽中的，雖然從會說話到現在不會講話，但一樣很好用
#減重食記
#NEWLADY
#營養師減重
小資族、一個人、小火鍋、清爽料理都可以搞定的活力原味鍋，按鍵設定即可輕鬆料理。煲湯、蒸魚、煮飯都可以。保留食材原始風味，想輕食的朋友更推薦❤️ 一品夫人活力原味鍋
https://nellydyu.tw/blog/post/oneone
一品夫人活力原味鍋 2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找一品夫人壓力鍋momo,一品夫人壓力鍋評價,一品夫人8公升壓力鍋在2022年該注意什麼？ ... <看更多>
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一品夫人活力原味鍋6l 在 [器具] 一品夫人壓力鍋(附跟鍋寶比較) - 看板cookclub 的推薦與評價
圖文版：https://www.wretch.cc/blog/kenalice/13542562
這種電子式壓力鍋 之前我買過鍋寶的 用了2年半快3年的時間
用來煮人類食物的話 雖然時間縮短沒錯 可是煮起來的湯 就是沒有慢火熬煮的美味
像煮綠豆湯/紅豆湯 豆子真的可以很快煮到很爛 但喝起來就是不香
即便如此 電子式快鍋還是我不可或缺的廚房家電 因為每2天就要煮一次小狗的鮮食
有這快鍋霹靂無敵超級方便的!!!!
也因為太頻繁的使用 鍋寶那台大約在今年夏天開始出現秀逗
大概每5次會有1次機器顯示E1這錯誤訊息 說明書是說出現E1表示傳感器損壞
不過我重新開機或是調整內鍋後 又可以繼續使用 所以就這樣撐著也過了3-4個月
但機器壞了就是越來越糟 到後來每次用都要喬很久才能啟動
本來想再買一模一樣的鍋寶回來吧
剛好這時看到了V肉購物 一品夫人的微電腦壓力鍋 就改買它了 原因：
1. 容量從5L改版變成6L了 這樣跟鍋寶的容量一樣 內鍋可能可以共用
(訂購時不確定 後來確定可以)
2. 價格便宜 之前鍋寶我買$3980 一品這台才賣$2990
火速查了一下網拍 5L的舊款最便宜也要$2880
飛快的 隔天這台一品夫人6L壓力鍋就來到我們家囉 除了機器本身外 配件的部份有：
保固+說明書、食譜、湯匙、量杯、層架、電源3轉2頭 比鍋寶送的齊全
再來詳細介紹 就跟舊的鍋寶一起比較拍拍照唄
兩台的外觀大小是差不多的 鍋寶看起來比較小是因為黑色+霧面+用久髒髒的錯覺
面板的部份設計也差不多 但鍋寶的預設菜單比較多
而且有加上時間標示 這點我覺得是比較好的
使用時 鍋寶從一啟動就會顯示烹煮時間
一品則是要等到鍋內壓力達到後才會顯示烹煮時間
插座跟集水盒的位置就完全不同
鍋寶的集水盒非常容易鬆脫 從買來就這樣 一品的比較牢靠
插座的部份我覺得鍋寶在側邊是比較好的 這樣鍋子才能夠貼牆放
蓋子的部份 是這兩款壓力鍋差異較大的地方
鍋寶的設計是內片+橡膠條 裝卸容易 但是要多洗這個內片
一品則是橡膠條要卡回去比較麻煩
(這是相較於鍋寶 不跟鍋寶比的話 其實也沒麻煩到哪去)
壓力閥的部份 鍋寶就輸很大 同樣是印字 鍋寶我用2次字就糊掉了
一品用了一個月了 都還清晰如往
在內鍋的部份 兩者都是不鏽鋼 但是一品的厚實很多
實際在使用時 兩款都能夠把食材煮到透爛 但是一品花費的時間比鍋寶短
像是煮飯 都是達到壓力後 鍋寶預設要8分鐘 一品則是5分鐘
煮肉類 鍋寶要20分 一品則是15分
在達到壓力前所需的時間則是差不多的 主要落差在於烹煮的部份
但是鍋寶從一按下啟動後 螢幕就會顯示烹煮所需時間
在達到壓力前 時間會一直閃爍 數字不會減少
一品則是啟動後 螢幕顯示會是000 要到壓力達到後 才會跳出烹煮時間的數字
除了直接烹煮外 也可以用層架來蒸食材 一品附了3種層架
可以依據需求來使用不同高度的層架
蒸食材用玻璃樂扣超級好用的
以價格來看 一品夫人這個壓力鍋相當划算
若它還能勝過鍋寶的使用年限 那就太棒了
鍋寶的話 $3980 讓我用快3年 我也相當感恩了啦
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