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不少客人是遇到不好經驗，一朝被蛇咬十年怕草蛇...
#新冠肺炎 #外送
《外送員逼客人做這件事！他崩潰：到底什麼毛病？ 網曝2心態》
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花蓮。
第一次去花蓮是大學，那時我是營隊姐姐，
帶一群國小生到花蓮體驗生活。
那時候腳被小黑蚊咬到面目全非，
從此一朝被蛇咬十年怕草蛇，我一直對花蓮遠觀不可褻玩焉。
後來跟著老公環島一次，沒有深度探索，突然有點思念
嘿，花蓮，除了那些被去膩的太魯閣或是慕古慕魚
你有沒有什麼秘境行程還沒被人發覺？
所以這篇文章生出來了
我把四月初熱騰騰的花蓮兩天一夜小旅行整理出來
一共8個景點美食，
都是親子、情侶會喜歡的深度慢活花蓮行程
歡迎收藏分享✨😉
原來，花蓮可以這樣玩㊙
那天，R面帶苦澀的來找我，說他無法投入戀愛，因為每當要認識一個新的對象時，就想起「他會喜歡真正的我嗎？」「我值得被愛嗎？」「到時候不合吵架又要分手好難受」「算了，他可能也不會喜歡我」⋯
腦海中千百種對話劇情都跑到分手了，他還是處在原地沒和對方交談，如果這是一部電影的話，絕對就是白日夢、自導自演。
其實，每個人都有防衛機制——「一朝被蛇咬，十年怕草蛇」就是這樣來的，而往往防衛過當就是看到黑影就開槍，R就是很典型的例子。
而當我們意識到了，想要修正時，往往不是操之過急、對自己沒有耐性；要不就是所處環境有太多不利我們自我修復的因素在，於是重生之路顯得步步艱難。
我給R的建議很簡單，就是當他內在小劇場要開演時，記得深呼吸，專注在呼吸上，直到小劇場停演。真的還是很容易入戲，那就不停在內心複誦四句話「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」。
其實，任何方法都是在協助你，能在情緒當下回到內在核心，情緒是防衛機制給的，是大腦因過往不愉快經驗設立的，要突破這防火牆必須花點時間，也必須用更多的正向經驗撫平。
就像臉上的爛痘，總得把膿全給擠出來，然後再鎮靜消炎，最後再給予修復。
而深呼吸和零極限四句箴言都只是鎮靜消炎，真正走到修復和完全康復無疤痕，還有一段路，所以我們必須對自己更有耐心。
所有情緒引起的課題，都能套上這樣的公式，我們才能更有自覺地的生活。我自己在很多時候也都這樣自我操練，真的屢試不爽，習慣一段時間後，會發現更深更細的課題，但不會灰心，反而更有力量。
最後R跟我說，他有聽進我前段時間分析他的盲點，開始放掉一些為難自己的偏執，這陣子心的確平靜許多，世界也沒因此崩塌，還報名了身心課程，要好好梳理自己，但⋯「也不知道會不會好」。
最後這句話一出，我看著他，堅定地看著他，像是要置入他的靈魂般地肯定地說：「你已經越來越好了呀，會慢慢好的，要相信。」
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其實，就算偶爾跌跤也是人生常態，我們都會再站起來的。：）
#DrEva診療室
#兔子加糖Vlog ⚠️所謂一朝被蛇咬十年怕草蛇？⚠️
越理會讓人越想逗一下啊😂😂😂
覺得反應很有趣www
變很愛洗完手冰他😂😂😂😂😂
已經變成他滑手機
我突然晃過旁邊就會緊張wwwwwwww
之前我都會怕踩到他底線😂😂😂
現在整個沒在怕的 哈哈哈
可是他比我想像中的脾氣還好耶？
之前不小心摔斷他的初音模型
也沒有唸我😂
就「嗚嗚嗚」的邊把頭黏回去w
發覺即使認識對方五年多了
還是有不了解對方的地方～
「住在一起後，才是真正的了解對方。才知道到底適不適合！所以婚前同居很重要！」
大概就是這回事吧？wwww
發現他真的是個可愛的傢伙啊☺️
剪完影片害我好想佐藤君～～～
Q745:「一朝被蛇咬，十年怕草繩」此例子可以運用下列何種理論說明焦慮反應的產生？ (A)心理分析(B)學習(C)認知(D)人際A745:答案B 行為主義中的學習理論的類化行為， ... ... <看更多>
文長一朝被蛇咬十年怕草繩. 心情. 2018年7月10日07:25. 我跟男友是在網路上認識的正式交往幾個月後的某天發現男友的行為舉止怪怪的⋯因為我們會互拿對方手機玩遊戲那天 ... ... <看更多>
一朝被蛇咬十年怕草蛇 在 Re: [討論] 一朝被蛇咬十年怕草繩的經驗- 看板MenTalk 的推薦與評價
這個拎北知道
幾年前前在氧氣板看過有女森徵男
說男森一定要有汽車
因為以前騎車出過事 有陰影 這算不算一朝被蛇咬十年怕草繩？
還有女森說曾經被前男友背叛，有陰影，所以錢錢要給女森管，
這算不算一朝被蛇咬十年怕草繩？
還有女森說.....巴喇叭啦有陰影，所以男森要隨傳隨到，吃飯出遊要付錢，
這算不算一朝被蛇咬十年怕草繩？
這個成語真的很好用，女森用都可以爽爽的，不知道魯宅用會怎樣？
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黑特神教文成武德仁義英明聖板主令曰：
拎北鐵劍，乃天命之所歸，特從天降，拯救凡人。
拎北以玉皇大帝之尊，下凡普渡眾生。
凡鄉民眾生者，務須三步一跪，九步一拜，向 拎北宣示效忠。
欽此 快叩謝 拎北
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(怎麼不切 入雞，男人有雞雞才會作怪吧)
※ 編輯: tigotigo (101.12.164.68), 11/28/2016 13:57:47
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