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中秋節馬上要到啦～～～掌握『四大黃金時刻』
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中秋節這段時間，真的會超容易嘴巴放縱身形失控
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吃大餐前一餐喝一杯口袋餐
輕鬆掌握一整天攝取的熱量不超標
而且15秒就可以完成一餐！快速又方便
吃烤肉前吃兩片咕嚕餅，可以解油膩助消化
記得要搭配250cc的水唷，重點是吃完有飽足感
烤肉就不至於失控吃太多啦～～～
運動後趕快喝一包口袋餐補充優質蛋白質，增肌好簡單！！
Pocket Meal三大明星商品超強體控助攻王
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中秋月圓身上肉不團圓的秘訣
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”快速方便、低卡、高飽足感、高營養”
口袋餐×咕嚕餅 搭配效果更加乘
用黃金四大時刻來hold，就能越吃越SO
✔大餐上一餐 喝一杯 #口袋餐完美控制熱量
不能掌控大餐熱量，口袋餐熱量完美控制100卡
簡單把一天中一餐熱量精準地控制住
搭配帕奇杯15秒快速搖出好喝口袋餐
✔吃烤肉前 #檸檬咕嚕餅解油膩助消化
油膩的大餐又缺少蔬菜補充，來兩片咕嚕餅
Fibersol-2 難消化性麥芽糊精，緩解油膩吸收
101種蔬果穀物酵素，幫助消化、營養補給
✔配月餅零食 #百菇雞湯口袋餐增加飽足
中秋月餅熱量爆卡，搭配口袋餐、咕嚕餅吧！
減少攝取的月餅量，更能增加飽足感
日本專利魔芋，遇水直接膨脹200倍
✔運動後 #口袋餐大豆蛋白精實肌肉
動吃動吃，吃多就要動多
努力運動完，黃金三十分鐘補充大豆蛋白質
MCT、CLA，幫助身體燃燒代謝、阻絕囤積
其中 口袋餐 #麥芽牛奶 特點「樂而暢 植萃精華」
具法國功效專利認證_可促進體內水分排除
含六種複合精華_瓜拿那、蒲公英、小茴香、一枝黃花、藏茴香、繡線菊
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消暑好喝又無負擔的果香調酒超Easy，
不能出去喝一杯，
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很多朋友都跟我一樣，
不管是開心、不開心都喜歡來上一杯，
對女孩們來說最怕的就是酒精飲品的熱量了，
今天來跟大家分享一下仙女系調酒的秘密武器－Pocket Meal口袋餐吧！
接觸Pocket Meal口袋餐越久，
真的發現懂吃的話它變化可以非常的多，
適合夏天的蜜糖蘋果、野莓纖果製程果風調酒也非常對味喔！！
而下酒菜／零食也常常是可怕的熱量地雷，
搭配吃起來有飽足感又無負擔的咕嚕餅，
小酌時嘴饞也可以放心吃。
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我搭配的是海尼根清爽型Silver星銀啤酒，
不喝酒的朋友也可以搭配氣泡水或氣泡果汁喔～
第一杯 #蜜糖蘋果 特調
夏日大作戰有力武器 蜜糖蘋果，
擁有美國專利 藤黃果萃取物，
搭配脆口的樂淇蘋果、蘋果氣泡水非常味～
日本專利魔芋又讓飽足感長達3HR，
當下午茶也沒問題！
第二杯 #野莓纖果 特調
野莓纖果口味獨有的*玫瑰花萃取物* 玫瑰多酚、維他命C，
一樣也有日本專利魔芋增加飽足感，
搭配清爽的啤酒非常對味！
我還偷加了我個人的秘密武器，
真的是非常扎實的可以飽上超過３hr喔！！
#留言處跟大家分享我的製作過程
下酒菜搭配特別添加*山茶花萃取物* #慵懶伯爵紅 咕嚕餅，
好吃又可以放心吃～
想不到喝酒也享受到幸福滿足感，
還可以補充身體需要的全營養～
這一杯 #口袋餐輕飲 就能達到喔！！！
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用冷水低溫萃取出來的「冷萃咖啡」，別說你沒喝過，Amy也是最近才迷上這款咖啡😋需要超過10小時以上長時間萃取，才能得到一杯口感滑順、自然甘甜的冷萃咖啡，也由於製作耗時，所以冷萃咖啡的單價也不裴喔😊Amy用過了「美國Cuisinart自動冷萃醇濃咖啡機」之後，真的超震撼的，除了可以選自己喜歡的咖啡豆之外，做一壺冷萃咖啡只要25分鐘(最快)就可以完成，還有淡香、適中、醇厚三種口味可以選擇😋影片會示範冷萃咖啡是怎麼完成的喔💙炎炎的夏日就來杯冷萃咖啡吧💛偷偷和大家說這咖啡機還可以做冷泡茶喔♫
