One Day Bio 每日有機純素保養 organic & vegan beauty x『28天素人大挑戰』活動開跑囉
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你一定想問,為什麼是28天素人大挑戰?
因為肌膚代謝的週期是2⃣8⃣天!
身為長期使用One Day Bio保養品的愛好者,非常推薦參加這個活動,利用這28天的時間好好保養皮膚、調解身心,盡情地享用美味的蔬食。活動完成後不僅能獲得🌟精美獎品,自己的肌膚也會煥然一新!
#28天素人大挑戰
詳情請至-> https://bit.ly/36GGdyf
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過去曾分享過 #法國薰衣草花水
是台灣品牌,獲歐盟有機認證,並在法國製造原裝進口的優質純植保養品
最基本拿來當作化妝水為"肌膚保濕"
輕巧能隨身攜帶,讓肌膚隨時隨地保有水分
男性可使用於刮鬍子前後,具保濕舒緩的功效
最近的我喜歡上療癒芳香的「精油」
藉由精油紓發工作上的壓力、轉換心情,提升生活的質感🥰
#葡萄柚精油
昏昏欲睡的午後,想打瞌睡時,拿出葡萄柚精油、可以調整專注力
#橙花精油
疫情期間宅在家久了難免覺得煩悶無聊,橙花精油將我們的心情引領至正面積極、豁然開朗
#早晨花園複方精油
很適合用在早晨期間來愉悅心情、迎接新的一天,是我最喜歡的味道💟
#佛手柑精油
工作很繁忙、身體疲倦的時候,使用後能集中精神工作或學習,讓頭腦清晰、喚醒活力
🌿合作店家1 大蔬廚房 Da Shu's Kitchen
參加活動可獲得 "墨西哥辣醬烤餅"
脆口薄皮、再帶點嗆辣口感,吃上幾片都不會膩。
愛吃沙拉的人可以點"胡麻沙拉",五顏六色的蔬菜種類淋上迷人開胃的胡麻醬,清甜滋味填滿了味蕾
🌿合作店家2 Veganday Cuisine
參加活動可獲得300元抵用券
特別推薦 "辣味奶油新豬肉薄餅",香濃微辣、層次感豐富
"炸菠菜起士餛飩" 有著金黃酥脆的外皮,內餡是堅果豆腐菠菜壓成泥,好吃又有創意
🌿台中還有兩間合作的店家
#菩蒔蔬願手作蔬食料理 - 25%折扣
#布佬廚房 - 瑪格莉特披薩兌換劵
🌿台北也有合作店家喔
#愛米菜 - 9折劵
#新店布佬廚房 - 瑪格莉特pizza乙個
#TheGreenRoom - 泰式炸春捲乙份
#竹里館 - 宮廷點心乙份
#蔬軾 - 現金劵$300元
#三個傻瓜印度料理 - 芒果酸子酥球和印度香料奶茶
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#我最有植感的樣子 #純素保養品
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時間只是一種工具,重點是你要用它來做什麼?
來信提問(已隱蔽個人資訊):
「覺得自己是一個沒有目標的人。不管是對於工作上的升官發財,或是感情上的結婚生子,都沒有太大的渴望。覺得自己一直處在一個混沌的狀態,然後任由時間消逝,年歲增長卻一事無成。」
愛必回覆:
「『為何一定要有目標?』、『目標是做什麼用的?』、
『何謂成功?』、『你如果有充足的時間要用來做什麼?』
首先請你思考這四個問題,即可帶出你內在的錯誤信念。別人說成家立業就是成功,你就認為如此嗎?顯然你被社會價值觀所定義的成功給束縛了,並且對於時間有很大的匱乏感。
『我應該要__,才不算浪費時間。』大腦理解的事情,很多時候並不一定是心(內在)想做的事情喔。當你的大腦與心失去了連結,就容易失去熱情,所以先想辦法找回連結吧。你需要多點真正的休息。
回顧-這時候先不要逼自己做決定,先找到想做的事情:
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回顧-我的學習放鬆、留白三部曲:
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當你得到夠多滋潤休養的時候,心與腦就會重新連結,那我們再來思考『時間不夠』這件事。
關於時間的匱乏感,請去思考『時間的用途』。時間只是一種資源,一種工具,它的多寡並不是第一要緊的事,重點是你要用它做什麼?完成什麼?我有個朋友對金錢非常焦慮,做儀式許的願都圍繞在賺錢上,但當我問她『你要用這些錢做什麼?』的時候,她答不出來,你呢?
何謂豐盛?渴望金錢,追根究柢只是想得到生存的保障。
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回顧-鐘點戰:資源的意義
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回顧-有限的資源也是一種恩典
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巴夏-你永遠有足夠的時間:
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一切形式的資源只是為了協助我們更好地體驗與創造,你想要創造什麼樣的生活呢?做什麼事情會讓你忘記時間,不求回報,感到由衷的快樂呢?
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回到一開頭的熱情與快樂議題,最後我們來談談天命、天職。
『所謂天職是你樂在其中的事情,因此你不會把繁瑣的過程當作麻煩,而是當作遊戲一樣的挑戰,這樣的心態會給你更多動力向前邁進,因為享受,你也不會有停滯不前的感覺。』
回顧懶人包-何謂天職
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『用天命的態度做目前的工作會帶你找到真正的天命,然而越挫越勇代表你找錯天命了。』-李欣頻
何謂成功?成功不一定快樂,但快樂終將會為你帶來成功。同時,每個人的成功都不一樣,你不需要和其他人比較。內在信念創造外在實項,只要你追隨內在的興奮(或也可稱之為熱情),宇宙的同步性將會給你更多訊息與機會,如果沒有頭緒,請從現在所在的位置開始調整與尋找吧,保持信心與行動,祝福你。
『人不要追求成功,追求卓越,成功自然會追著你跑。』
節錄 《三個傻瓜》(如果沒看過一定要找來看看):
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巴夏-不要比較,因為每個人都獨一無二:https://www.facebook.com/ibeindeed/photos/a.916061281923933/989024607960933/?type=3&theater
最後附上巴夏的 #興奮工具箱:
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如果你也想提問 #療癒處方簽:每週開放七名,一問一答文字服務,每題500元,需接受匿名分享,請私訊預約。
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圖片選了一張很像塔羅錢幣九,俗稱小貴婦牌的女子,養尊處優的女子為何還看起來那麼了無生趣呢?
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(長文-愛情篇2)(不想被閃可自動忽略)
(小說類讀物)
[四分之三的擁抱]
力恩,我真的想不到你不只從愛琴海寄了信來,這次你還「來真的」。
你的立體卡片裡,有一艘小船。藍色海浪背景的卡上印著一首歌的歌詞,祝福我邁向大學生活。笨拙的我在你的提示下,找到了小船的肚子裡有另一艘小船,另一艘小船裡有迷你小船,迷你小船裡,超級驚喜的我找到了你的心,寫著”You found my heart. <3 ”
過去幾個月頻繁的視訊通話,多次聊過不少國際社會議題甚至談心,知道你的思想成熟、為人正直,也恨不得告訴你,我的心已不屬於自己的時區。可我生於一個傳統台灣的基督徒家庭,雖然你也是希臘正教基督徒,我以為這淡淡的情誼,只會隨著暑假結束畫下句點。
可知從加州要回台前時,你的溫柔語氣藏不住興奮:「我要去台灣了。」還以為是玩笑話,你卻吐露如何絕食抗議了三天,說服父母並訂好機票了。我嘴巴上說:「哇?真的?太好了!」事實上緊張的情緒直直飆——當初聊天時應允如果你造訪台灣,會當你的導遊,只是說說的啊……。(我怎麼敢?)
可是,得骨癌時,我最不願的就是還沒談過一場轟轟烈烈的戀愛,就要死了,那年我14歲。18歲的我,不管心態和身體都覺得老了,還沒機會實現14歲的夢。
畢業後兩個月在美國加州的日子,我看見自己開始下決定、為自己的生命負責。知道自己設的界線,也曉得我跟你那種一見如故的感覺,從難忘的希臘字母表開始……。我決定,活出屬於自己的人生。
「天馬行空」的我,此刻已站在桃園機場第二航廈等著,一個讓我某種程度上做了個後青春期的反叛的男孩。
真神奇。你會自視訊螢幕走出,不是虛擬實境。
早上挑了件靛藍長裙搭白色內裏短T,我便七上八下地搭車至此。我都仔細打量一位位走出那雙層自動門的男性:太矮、太老、太小、太壯、金頭髮、烏黑髮、沒頭髮、肩上舉著小孩,還有穿夏威夷裝的大叔……。我站得兩腿發軟,開始駝背又顯疲態:半小時、一小時過去了。雙眼發直的我,只想趕快找張長椅坐下來,又怕走遠了你找不到。
在接機大廳出口的我,幾乎把人生來回想過了一遍。
我向神祈禱著,心裡有些掙扎。我閉上眼睛祈禱,盼力恩一切安好,這是最重要的。若是力恩,你沒有照著約定出現,我會默默步出桃園機場,今後也將帶著從你那學習到的希臘智哲觀點,和對愛情的成長繼續走下去。謝謝你教我的一切。從你,我窺探到了另一個世界。
雙眼緩緩睜開,吸了一口氣。一陣匆忙的滑輪聲:左一個小行李箱,右一個中行李箱——磕磕絆絆的腳步似乎挺不協調,斜背著筆電包和黑色後背包的一個寬T恤俗短褲男孩,卡在那欲言又止的雙層自動門,尷尬地小跑步闖出,朝我迎面而來。
我一眼便認出你了。
可我也僵住了,真的是一米八五有著深邃五官的力恩,你好俊美。整座機場所有城市的時鐘都停住了,那一秒,我們,沒有時差。
你緩緩地朝我奔來……有一陣微風,叫我髮絲合作地往後飄。你兩顆深瞳在離我五步距離時,吸住了我,你放下了手邊兩只礙事的行李,輕輕地低下身伸出那結實的雙臂。
我低語:「真不敢相信……」你說:「我在這裡。」
我抬起手觸碰到你背的那刻,耳際響起了從未聽過的樂音,頭上有天使在奏章:我好暈,這太誇張了。只能說電影《三個傻瓜》裡面藍丘和佩雅的那段相遇是真的。
你和我圍成了一個四分之三的擁抱,兩個世界合一的時候,旋轉了好幾圈。
三個傻瓜 繁 中 在 三個傻瓜《完整版電影&中文字幕》 - YouTube 線上影音下載 的推薦與評價
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