好耐都未下過廚喇！！
多謝 #三十分鐘大放餸 邀請我同俊文上去搗亂廚房😆
想知我同俊文係唔係地獄廚神😈
定係入得球場，出得廚房😽？！
記得5/11,12/11留意開電視喇😋
三十分鐘大放餸 在 謝影雪 Tse Ying Suet Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過565的網紅MAB KITCHEN，也在其Youtube影片中提到，...
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三十分鐘大放餸 在 黃冠斌 Facebook 的最佳貼文
Thank You Dear Jane
謝謝四位！大家玩得開心
記得留意三月播出
#開電視 #三十分鐘大放餸
三十分鐘大放餸 在 霍嘉恩 Gracey.F Facebook 的最佳貼文
今晚 #三十分鐘大放餸
繼續有我同 @aka_chio
❤️
三十分鐘大放餸 在 MAB KITCHEN Youtube 的精選貼文
【#節目重溫 | 30分鐘大放餸】可樂餅配椰菜絲沙律 | 蜜兒廚房@MAB MAK
??日本媽媽們必學的家常料理 — 可樂餅，日文是コロッケ (korokke)，但原來是由法國家庭料理傳到日本，法語叫做Croquette。
可樂餅外層炸得金黃酥脆，一咬下去是幼滑的薯蓉餡，內裡夾雜了炒至香甜而不辣的洋蔥和充滿肉汁的牛肉餡料，沾著微酸的醬汁吃，配搭爽脆的椰菜絲沙律，小朋友真的很愛吃！?
? 詳細食譜：https://bit.ly/3bd6fsK
份量：
6件
材料：
可樂餅
薯仔 ---------- 2個
洋蔥 ---------- 半個
免治牛肉 ---------- 150克
雞蛋 ---------- 1隻
中筋麵粉 ---------- 適量
麵包糠 ---------- 適量
牛油 ---------- 10克
黑花生油(炸油) ---------- 適量
椰菜絲沙律
青椰菜 ---------- 100克
八珍蘋果醋 ---------- 1茶匙
芝麻醬 ---------- 2湯匙
#食譜 #煮食 #可樂餅 #椰菜絲沙律 #日式料理 #二人前 #蜜兒廚房 #mabkitchen #三十分鐘大放餸 #節目重溫
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