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#香煎北海道干貝
#彩椒炒肉片
#澎湖月亮花枝蝦餅
#烤鰻魚
#三杯米血甜不辣
#胡椒口味花生豬腳湯
「哇！今天菜色好豐盛！」
「嗯。因為我要清冷凍庫。」
「咦？為什麼？準備開始外食了嗎？」
「不。因為我昨天訂了很多食物，我要騰出冷凍庫。」
😳😳😳訂了什麼？
欸⋯我昨天訂了什麼🤔我要想想⋯
#上海鄉村_蟹黃獅子頭*2
#好好吃飯_蔬果慢燉牛肋排*1
#清真中國牛肉麵食館_清燉半筋半肉麵*1
#紐西蘭國王鮭魚_無骨菲力*2
#紐西蘭國王鮭魚_不老冷燻鮭宴會版*1
#易牙居_經典鮮蝦餃*1
#易牙居_梅汁蒸排骨*1
#易牙居_芝麻海鮮捲*1
嗯。打完我都餓了。
🉐️通通在這裡訂的，都可併運（我都買到免運😁）🔜 https://bit.ly/2W5qkOm
#彤主播上菜 #防疫在家吃
《今日午餐》
因為我週末有時懶得弄早餐⋯所以午餐要跟晚餐一樣澎湃～🤣
#鄧師傅真的好好吃又好方便喔😭
#好開心雖不住高雄也能隨時吃到
❤️彤雯主播新歡 #鄧師傅功夫菜
📌團購連結：https://bit.ly/3wP3itv
✅今天弄了 #胡椒風味花生豬腳湯！
我本來就超愛胡椒豬肚鍋這種口味！乳白色的湯頭濃郁卻不油膩、胡椒香而不嗆辣。鄧師傅這個湯頭口味我自己蠻喜歡的～
⚠️重點是：豬腳真的是好吃🤣！
Q而不肥膩～我本來一直覺得夏天不適合吃豬腳，這真的是有顛覆我的固有觀念！
（改天我要來試他們的豬腳麵線禮盒！因為我好喜歡吃紅燒口味豬腳+麵線😋）
✅ #核桃年糕炒雞丁
我家成員很愛吃年糕（但我很不會煮🤣），這個能符合所有人愛好！核桃也好吃！而且跟湯一樣：解凍用電鍋蒸蒸就好⋯實在太方便了！（一盒兩小袋，我今天這樣是一袋）
❤️我覺得鄧師傅的包裝真的很貼心。有考慮到每個家庭人口數量不一樣，像之前有跟大家分享：他們的雞湯以及小菜類是兩小袋裝，而花生豬腳湯更是做成四小袋裝（今天我只弄兩袋）
🔜就算是只有2人的小家庭或是單身，都能夠不屈就的喝到好湯、吃到好菜😋～
其他我吃過的菜色包括：#干貝黃金鯧米粉、#干貝娃娃菜燉雞湯、#三杯米血甜不辣、#功夫銷魂滷_芋香口味、#波本煙燻烤肋排、杏仁響螺燉雞湯⋯來這邊看我的餐桌喔！
🉐️完整介紹：http://bit.ly/202107鄧師傅功夫菜介紹
最近在我家餐桌出現率超高的 #鄧師傅功夫菜，這團本來八月才要開的，但⋯
1️⃣它實在太好吃😭～我不到一週已經把樣品都吃完了！如果不開團我就沒得吃！
2️⃣它實在太方便😭～如果不快點補貨，我每天上菜會很痛苦😭！
3️⃣我每天po我家菜色，每天都有人問「購買連結在哪？」～不上架我哪有連結給你們！🤣
🉐️好吃CP值又超高的<鄧師傅功夫菜>團購連結🔜 https://bit.ly/3wP3itv
❤️彤雯姐獨家好禮🎁滿$2000免運！再送金門馬家手工麵線1包！
我不是很愛吃大魚大肉，避免外食的這段時間、我找了很多 #冷凍方便菜色，鄧師傅暫時榮登我個人最滿意寶座🤣！因為：
✅它並非只有年節菜！而是日常每天桌上都會想吃的菜！重點是都好好吃🤣～像是：
#三杯米血甜不辣
#功夫銷魂滷_芋香風味
#油燜筍
（米血跟銷魂滷你們一定要買！沒特別說油燜筍是因為我個人不吃這個🤣～喜歡的人一定要試試）

✅雞湯裡的肉不是全雞而是雞腿！完全解決我家沒人要吃雞肉的問題🤣
🔺重點是：我很確定他的湯在燉煮時，絕對是用整隻雞下去煮的！因為湯真的很好喝！
#干貝娃娃菜燉雞湯
#杏仁響螺燉雞湯
✅包括上述菜色及兩款雞湯都是一盒分兩份！如果只有1-2人可以只解凍一袋加熱！一家四口兩袋就剛剛好！
🔺重點是一律$350/盒！你沒看錯：雞湯/各式菜色，都是一盒兩包才$350！
✅我吃過的每一道菜都好吃！口味適中不過鹹！而且你們都知道我對味精過敏⋯鄧師傅菜色我覺得真的沒味精～😂
（剛剛仔細一個個成分看：還真的只有銷魂滷加了一咪咪🤏其他都沒有！）
✅不只有家常菜跟雞湯，大菜也有！而且好好吃！我要特別推薦：
👑 #干貝黃金鯧米粉：
🔜超大隻肥美的黃金鯧魚！搭配兩大包雞高湯（我圖中還只放了一包）+一包超大燕丸+一包芋頭+三包米粉+一包珠貝+一包芹珠/油蔥酥⋯這樣才$960！真的是我吃過CP值最高又好吃的！
👑 #波本煙燻烤肋排：
🔜解凍放進烤箱200度烤8分鐘就可以上桌！真的太方便了！這麼大一份才$580😂
（#鮑魚海皇羹 我沒吃到但我相信也好吃！才$570！）
這樣的價格跟品質真的非常值得推薦！我自己開過團的另一家鯧魚米粉鍋，價格幾乎是鄧師傅的兩倍😅⋯
《彤雯姐上菜心得分享》
很多人佩服我到現在還天天上菜，而且一餐都5-6個菜。其實煮夫煮婦們真的要聰明些：
🔜一餐只要有1-2道好吃CP值又高的 #冷凍家常功夫菜，不管是蒸/烤/氣炸，覆熱即可上桌，再簡單做個蛋/豆腐料理、煎個魚、炒個青菜，看起來就滿漢全席了😂～
（尤其我最怕的就是湯⋯沒時間慢慢燉煮，偏偏家裡人又都愛喝湯，所以找好喝的湯、或火鍋類食物是我的強項😂）
獲獎無數的鄧師傅功夫菜，我以前真的不熟悉，但這次一試成主顧。開團不是只為了你們，更是為了造福煮婦我本人！😂
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🉐️團購期間：即日起～2021/8/1
🉐️運費：本島滿$2000免運費
🉐️贈品：滿$2000送金門馬家手工麵線一包（未滿免運門檻運費$180）
❤️更多好吃好喝好用好健康的各式好物歡迎進彤雯主播社團🔜 http://bit.ly/彤雯主播不公開社團
下飯第一【宮保米血】祕技「先蒸後炒」才能軟而不爛！勁而不硬！
「平時米血變化好少？」
「炸米血、蒸米血、煮火鍋只有這樣嗎？」
其實平時的米血料理簡單哥都吃遍了，
試了許多方法，終於找到真的簡單又便利的方式！
不管是配飯、聚會喝喝都很棒！
（今日份量：4人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉米血 450克
👉乾辣椒 12克
👉蒜頭片 20克
👉太白粉水 適量
👉蔥 30克
👉花生 60克
🥣醬汁製作材料準備🥣
👉糖 1小匙
👉胡椒 適量
👉鹽巴 適量
👉醬油 2大匙
👉烏醋 1大匙
👉水 3大匙
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥣開始簡單製作🥣
①將醬油、醋、水、鹽巴、白胡椒、糖攪拌一起
②乾辣椒炒過後瀝乾備用後煎米血備用
③下蒜頭、蔥翻炒後下剛剛的醬汁、米血煨煮
④加入太白粉水勾芡後加入乾辣椒、花生、蔥綠
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#宮保料理
#下飯料理
#家常料理
#鹹香
#簡單料理
#居家料理
材料：
豬血糕 300公克
筊白筍 100公克
甜不辣 100公克
薑 50公克
紅辣椒 2根
九層塔 15公克
調味料：
胡麻油 2大匙
醬油膏 2大匙
細砂糖 1茶匙
米酒 2大匙
作法：
1.豬血糕、筊白筍及甜不辣切小塊。
2.薑切片、紅辣椒剖半、九層塔挑去粗莖洗淨。
2.熱鍋後倒入胡麻油，以小火爆香薑及紅辣椒，放入豬血糕、筊白筍及甜不辣炒香。
3.續加入醬油膏、細砂糖及米酒，煮至湯汁收乾，再加入九層塔略為拌勻即可。
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