我們家的午覺故事 #38【鼻呼吸健康操】
（🎁現場留言抽繪本喔）
在某個風和日麗的日子，有兩個妖怪相遇了。他們是用鼻子呼吸的大鼻，和用嘴巴呼吸的闊嘴。他們現在要比賽誰跑得快！但要怎麼跑呢？
他們要用呼氣「噴」著前進~~。
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因為鼻子過敏的關係，小妹是一個標準「口呼吸」的小孩，除了因為這樣門牙暴暴的，睡眠品質也不好，而且因為沒有鼻腔先過濾掉部份細菌，小妹非常容易被傳染感冒。
有報告指出習慣以嘴巴呼吸的孩子數學和語言學科會比較差，運動機能與肺部機能也較為衰弱。此外，用嘴巴呼吸更是罹患慢性鼻炎、氣喘和異位性皮膚炎等過敏性疾病的原因之一。日本鼻呼吸法專家今井一彰醫師寫了這本【鼻呼吸健康操：改善睡眠問題、免疫力、齒列發育和上顎突出】繪本後，引發日本各大電視節目的熱烈介紹！
根據日本川崎市的一所幼兒園統計，自從在園內推廣「啊咿嗚唄鼻呼吸健康操」後，流感的比例降低了38％，感冒的發生率也降低了21％；岐阜縣的板取小學，孩子缺勤的平均天數是4.5天，但在實行「啊咿嗚唄鼻呼吸健康操」後減少為1.9天，對需要上班的家長而言，可以說是最大的福音啊！
現在，就讓我們也來做「啊咿嗚唄鼻呼吸健康操」，增強免疫、遠離疫病。
#鼻呼吸健康操
小熊出版 Little Bear Books
🎁小妹點點名：
✅請上線聽故事的小朋友們提醒爸爸媽媽，要趁直播期間留言打招呼喔！
小妹會在直播結束前，現場點名”一位”得獎者，贈送您這本【鼻呼吸健康操】哦！
上顎突出 在 [問題] 正顎諮詢被勸退，矯正與否（文長） - 看板teeth_salon 的推薦與評價
我諮詢過好多間矯正專科醫生
有九成的醫生都請我直接去正顎諮詢
但也有願意幫我做矯正的醫生。
由於真的很想改善嘴凸的問題
於是在前天掛了口腔外科
但是很難過的是 ㄧ入診間 我說明我想改善的地方後
醫生說：「妳這樣挺好啊！你對自己哪裡不滿意？？」
我：「我嘴凸凸的。矯正似乎改善不了」
醫生：「不會啊，你這樣很好啊。」
我：「那...那...我笑起來有牙齦欸。」
醫生：「不會啊，很正常啊」
我：「醫生所以您認為我不需要手術嗎？那齒顎矯正呢？」
醫生：「都不用做，除非只是將牙齒排整齊可以做，其餘千萬別動。」
以上感覺我像是來亂的病人
旁邊護士們隨著醫生的勸退和我的語塞都笑了QQ
其實我是含著眼淚走出診間的
走出診間眼淚就掉下來
我知道醫生護士們覺得我沒必要做
為了我好不讓我隨便動刀
但內心還是有點受傷的Q_Q...
我知道雖然我並不是影響健康影響容貌的大問題
但真的有點困擾
來看診只想問醫生手術正顎以及齒顎矯正的差別...
但得到的答案是通通不用做
於是我開始懷疑自己是不是太重視自己的牙
是不是我太偏執了
那既然醫生覺得齒顎矯正不會更好為何願意幫我做呢？
想請問網友們的意見
目前醫生意見分歧，我實在不曉得該怎麼辦
目前不正顎了！
考慮方案是純粹將牙齒排整齊
或是
拔四顆小臼齒做齒顎矯正！
以下是我嘴巴X光
請版友給予意見
目前矯正醫生建議拔小臼齒四顆 骨釘三顆
把上排往後往上拉！
醫生已經先說矯正可能有門牙角度內傾問題
要我自己考慮好 （她說目前上排牙齒角度很好了）
請忽略箭頭））
側面
微笑嘴型
開懷笑
刻意張嘴笑
煩請版友提供意見
感激不盡！
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。醫生感覺是真的關心我 而非不想接XD
※ 編輯: oolool (36.236.56.37), 09/05/2017 23:24:07
您有這方面煩惱麻？
的話
※ 編輯: oolool (1.173.129.149), 09/06/2017 08:51:33
目前比較心煩手術醫生要我別去矯正QQ
※ 編輯: oolool (1.173.129.149), 09/06/2017 10:05:21
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