#感情是一同成長 #而非靠誰來完整自己
一段健康的關係應該是兩個獨立的人的相遇,然後我們借助彼此,完成生命的延伸。即我有一百分,你有一百分,我們在一起後成了兩百分。
而不健康的關係是:我們有一個人只做了半個人,另外一個就要被迫成為一個半人,承擔起你那一半的生命。即我只有五十分,我期待你給我另外五十分讓我完整。
伴侶絕不是替代你的自我功能的工具。心理學家說,愛自己,和誰結婚都一樣。這其實是想說,我們本身就是一百分,遇到誰都會更加地完美,只不過是一百五十分和兩百分的區別。但對於我們自身來說,都是足夠的。如果沒有伴侶,你是一百分,只是有了伴侶你會更加完美而已。
#叢非從|#我想愛你所不能愛的自己
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅夫夫之道 FuFuKnows,也在其Youtube影片中提到,沒有愛了!為什麼還不分手? 先離開的人就輸了所有嗎? 這一次的夫夫劇場, 由信翰撰寫的劇本, 想要和大家討論若在一段不健康的關係裡, 如何勇敢的離開,或者如何好好地說再見, 其實都是各種關係遇到問題時的課題。 而幸福,最終仍是掌握在自己手裡。 如何做出讓自己不會後悔的選擇, 便是這個劇本想和大家...
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不健康的關係 在 郭莉芳 X 理財講堂 Facebook 的最佳解答
#健康關係
感情關係裡,最理想的成熟狀態,是兩個人舒服自在的相處,獨處時也不會感到寂寞或不安。
#有毒關係
心理諮商師點出一段關係裡,最無形的「致命傷」:
我們經常把對方的快樂和幸福視為是自己的「責任」,一旦對方出現「負面消極」的情緒,我們很容易深陷有毒的關係之中。
1.想要經營一段健康的關係,最重要的,是要先意識到:「對方的情緒是會傷害到自己的。」
2.不論多愛一個人,都要保持一段健康的「距離」。有時候,沈默地看待對方的情緒,沒有釋出同理心不一定代表「冷漠」或是「不愛」,其實只要靜靜地陪伴,亦是一種「愛」。
3.一段健康的關係,其實藏著「正面」與「負面」的情緒與思維。有些話,只是一種日常的抱怨與舒壓,不需要太過「嚴肅看待」,試著傾聽就好,也不要不允許對方有負面情緒。
4.「你不需要為另一半的快樂負責,讓自己快樂就是最好的支持。」
與其兩個人一起沈淪於負面的情緒之中,陷入一段不健康的關係,不如試著先讓自己過得快樂。
不健康的關係 在 寶瓶文化 Facebook 的最讚貼文
▋感情是一同成長,而非靠誰來完整自己
一段健康的關係應該是兩個獨立的人的相遇,然後我們借助彼此,完成生命的延伸。即我有一百分,你有一百分,我們在一起後成了兩百分。
而不健康的關係是:我們有一個人只做了半個人,另外一個就要被迫成為一個半人,承擔起你那一半的生命。即我只有五十分,我期待你給我另外五十分讓我完整。
伴侶絕不是替代你的自我功能的工具。我們本身就是一百分,遇到誰都會更加地完美,只不過是一百五十分和兩百分的區別。但對於我們自身來說,都是足夠的。如果沒有伴侶,你是一百分,只是有了伴侶你會更加完美而已。
有你的時候,我更加美麗,心懷感激。
沒有你的時候,我依然完整,安然存在。
——摘自《我想愛你所不能愛的自己》
#瓶文字 #晚安🌙
#有你的時候我更加美麗
#沒有你的時候我依然完整
#叢非從|#我想愛你所不能愛的自己
不健康的關係 在 夫夫之道 FuFuKnows Youtube 的最讚貼文
沒有愛了!為什麼還不分手?
先離開的人就輸了所有嗎?
這一次的夫夫劇場,
由信翰撰寫的劇本,
想要和大家討論若在一段不健康的關係裡,
如何勇敢的離開,或者如何好好地說再見,
其實都是各種關係遇到問題時的課題。
而幸福,最終仍是掌握在自己手裡。
如何做出讓自己不會後悔的選擇,
便是這個劇本想和大家討論的面向。
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🏳🌈 導演/後製 Director |張維剛
編劇 Screenwriter|吳信翰
翻譯 English subtitle|DEAR BLUE
🏳🌈 演員Cast(按出場順序)
郭宸瑋(宸瑋) IG:k871306
陳荐宏(里歐) IG:heyitsleo_kai
王盈堯(阿凱) IG:eyowang
吳信翰(信翰) IG:kinghank24
連袖竹(袖竹) IG:showchu0815
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#夫夫劇場 #LGBT #分手
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以下為本段內容文稿:
在2011年,波士頓大學的巴塞爾,跟吉普斯這兩位學者;他們在《消費者心理學》雜誌的這一個期刊上面,他們發表了一篇論文。
論文的題目非常有意思哦,所以特別吸引我的注意,今天跟你做分享。
論文的題目是「紅牛給你翅膀有好有壞,品牌形象給消費者的雙面刃效果」。
我們知道「紅牛」(Red Bull),它是一個能量飲料;而紅牛這個能量飲料,事實上給人們的品牌印象,是非常鮮明的。
所以呢,這個論文的主題,針對一個知名的品牌,給大家的印象,並且在行為上面,會有什麼樣的影響,自然而然,就吸引了很多研究者的注意。
這篇研究會告訴我們,關於「品牌的印象」會怎麼樣去影響我們的行動、行為模式,並且在下意識之間,產生什麼樣的變化?
研究做的實驗哦,它用的方法很特別。他是讓受試者,去玩Xbox裡面的一款賽車遊戲,這個賽車遊戲,讓玩家可以自行選擇車子的塗裝。
但是呢,除了塗裝以外,這些受試者能夠選擇的汽車的車款,都是限定在同一款。在性能都一樣的狀況底下,這些受試者,他們能選擇的塗裝,分別是五種品牌的塗裝。
第一種,當然就是這一篇論文的題目「紅牛」。而第二種呢,是一個果汁的品牌,叫做「純品康納」。第三種是大家知道的「可口可樂」。
而第四種,是一個啤酒的品牌,是「健力士啤酒」。然後還有第五種,這第五種上面,沒有任何品牌的宣傳標誌,它只用綠色去塗裝這個車子。
接著他們所找的受試者有七十個,他們的平均年齡是21歲,全部都有玩電動的經驗。
並且在他們開始玩這個遊戲之前,針對這些受試者,對於紅牛、純品康納、可口可樂,跟健力士;這些「品牌印象」跟「親近度」去打一個分數。
舉個例子來說喔,這些問卷其中一個問題,就是「你認為這個商品,具有多少攻擊性?」然後讓他們評分。
如果這個品牌,完全不具任何攻擊性,就是一分;而非常具有攻擊性,就是七分。
這個問卷的結果,發現這四個品牌之間的親近度,沒有太大的差異。但是呢,「紅牛」這個品牌,在「能量、速度、強勁、攻擊性」這四個項目裡面,所得到的分數,都明顯的比其它的品牌,還要來得高。
於是呢,研究者就做了一個假設,他們認為喔,如果受試者受到車子的外觀,就是「品牌印象」的影響的話;那就表示他們在操縱各種不同品牌塗裝的車子,他們的賽車成績,也會有不同的變化。
然而這個的實驗的結果,印證了研究者的假設。他們發現喔,這些參與實驗的人,只要是開著塗成「紅牛」的車子的時候,這些受試者的成績,呈現很極端的狀況,也就是不是「大贏」就是「大輸」。
但是操縱其它三個品牌,或者是那個只有「綠色的塗裝」的車子的時候,成績則呈現中庸的狀況。
所以我們回顧一下,「紅牛」這個品牌,因為它在能量、速度、強勁跟攻擊性,這四個項目得到的分數比較高。也就是大家覺得這個品牌,是充滿這些特質的。
所以,當你在開著這個品牌塗裝的車子的時候,是不是就會採取比較冒險的開法?而冒險的開法,事實上就會讓你的成績,要不就是一馬當先,或者是在關鍵的時刻,因為冒險而能夠取勝。
再不然也會因為冒險,而讓你犯下很嚴重的錯誤,讓你可能一下子,變成了最後一名;所以,就會有這種「大好」跟「大壞」的成績結果發生。
那麼,今天跟你分享這樣的研究的用意,到底在哪裡呢?
其實喔,如果你是我們長期聽眾的話,你應該知道,一直以來我會很強調,不管我們面對任何人、任何事,我們的主觀意圖是如何?
如果我們忽略了自己「呈現的印象」,也就是像在這個實驗裡面「品牌的印象」,它真的會造成一些影響。如果你忽略了這一點的話,你可能對於很多他人的反應,就會錯誤的歸因。
你可以想想看喔,如果你在人們之間的普遍印象,是在能量、速度、強勁跟攻擊性,這四個部分都是比較高的分數的話;那麼你的人際關係,是不是就是「大好」跟「大壞」呢?
喜歡你的人、吃你這一套的人,覺得你這一個人太有意思;但是不喜歡你的人,是不是可能完全的跟你做對,再不然就是敬鬼神而遠之。
當然了,談到這裡也有一個爭論。很多人就會想,難道我要活成一個很平庸的樣子嗎?如果你問我,這裡面的區分跟關鍵在哪裡?
我會認為喔,其實不管你是什麼樣的品牌印象,真正會產生問題的,並不是你的這些特色,就像是剛剛強調的能量、速度、強勁跟攻擊性。
會產生問題的都在於,明明你帶有這樣的特色,但是你自己不知道,甚至於你還「否認它」。
所以,其實談到這裡,今天有兩個重點。第一個重點,就是我們給他人的印象,其實就是我們的「品牌標誌」。
而第二個重點呢,就是你有沒有認清「你的品牌標誌」?還是,其實所有人看你像是「紅牛」,但是你一直覺得自己是「純品康納」呢?
那你想想看,很多痛苦、很多不理解,或者是很多挫折感,是不是就是因為這樣子而發生的呢?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道;別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在4月1號,推出了一門新的線上課程,是由嘉玲老師擔綱的「人際斷捨離」。
我想在人際裡面,我們除了要能夠有意識的,呈現自己的「品牌印象」之外,那麼你還會有另外一個功課;就是當有一些在你生命當中出現,造成你很大的負擔,或者是常常侵犯你界限的人,出現的時候,這時候你該怎麼辦?
你怎麼樣能夠把一些不健康的關係斷捨離,而活出自己生命的清爽自在呢?
嘉玲老師會透過「人際斷捨離」這一門課,帶給你嶄新的發現。並且一步一步用具體的做法,來幫助你活出你想要的自在感。
關於「人際斷捨離」的詳細課程內容,在我們的影片說明裡都有連結。我很期待在這一門課裡,跟你一起學習、一起前進,謝謝你的收聽,我們再會。
不健康的關係 在 Dana Tarot Youtube 的最佳解答
whatsapp: +14258308787
ig: dtarot
danatarot.com
其他占卜
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他是真心喜歡我嗎?
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我和曖昧對象現在的狀況 |天使給你的指引
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Music by Joakim Karud https://youtu.be/9O13PpAoVdI
//Disclaimer//
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