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🔥"健康"的食物都很貴?
🔥為什麼"不健康"的食物都很便宜?
通常品質好的食物都拿去市場賣了
剩餘的、品質不好、賣相不佳、保鮮期快不行的該如何呢?
💥就是被拿去做加工了！
不但可以延長保存期限，還可以節省成本...🤔
但是這樣就會出現問題💥
維生素及許多微量營養素可能隨著加工、
存放時間漸漸流失，加上為了要調味讓加工食物好吃，
添加過度鹽、糖、香料、色素，
反而造成身體更大負擔，並且容易囤積。😱😱
新鮮的食物💪
成本本來就會比較高，
看看市場往往賣剩了才打折、便宜賣就知道。
若更講究有機或是比較好得畜牧養殖法，
不打激素、抗生素的動物，所要花的養殖成本更高。
新鮮、優質的農產品，
不需要太多調味也好吃，
讓你能吃得更健康!💖💖
🙋♀️還想知道什麼食物秘辛呢?
快點下面留言~!!!📣
#營養師朱瑞君
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自從搬左屋企之後飲少好多阿媽靚湯，媽咪話我手腳冰冷，老公笑我好似豆腐咁吹一吹就散🥶🥶🥶
經朋友介紹我選飲道田滴雞精 🐥 🐥#純鮮滴雞精 由台灣紅羽雞滴練而成，無添加、有補血氣、改善面青手腳冰冷、恢復元氣作用，適合懷孕期間或孕前及坐月期間補身。
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營養師解讀雞肉標籤上"不添加荷爾蒙", 走地雞, 有機雞肉的聲稱. 吃雞有壞處嗎? 雞肉有打生長激素嗎? 打針雞存在嗎?
#營養師媽媽Priscilla #走地雞 #無激素雞
00:00 怎樣選擇雞肉
01:13 第一 無添加荷爾蒙
02:31 第二 冷凍降溫
03:46 第三 走地雞
05:16 第四 不含抗生素
06:35 第五 有機雞
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料理暖男曾國城強力推薦滴雞精要在冬季裡溫暖你的心!
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不同於一般使用老母親，養到90天以上青壯年紅羽土公雞，
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這次是與波蜜大廠生產包裝滴雞精喝起來會很放心，
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芳茲生技—日月養生滴雞精
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除了加熱直接喝，再跟你們分享一個大人小孩都愛的滴雞精吃法，就是加到熱粥裡面🍲，由於滴雞精過度烹調會導致營養流失，因此要等粥滾之後再加入呦！加了滴雞精的粥，香味濃郁，連小MARU也很喜歡！
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一日一包補一補，幫你補充元氣及美麗💖
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