內小孩的恐懼,如何化解?
🌳過往的恐懼、害怕與不確定感,如何克服?
🌳工作遇到老是不對盤的人,影響到自己的上班情緒,如何解決?
🌳孩子若習慣性說謊、不擅長表達自己,該如何面對?
🌳當我們遇到問題或困難時,如何打破慣性思考?
兒童心靈花晶,並不是只有小孩子才能使用喔!
他可以幫助我們更深入的了解內心的恐懼與害怕,並且看到原來自己長期下來的慣性模式是什麼...進而幫助我們克服與面對自己的問題
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不擅長表達自己 在 Facebook 的最佳貼文
真實心測!一張圖讓你知道你的真實模樣!
所謂的境由心轉,你內心的想法就是你外在世界的投射,而套用在他人身上也是,他人眼中的你也許和你自己眼中的你,完全是大相徑庭的,而你,是否真正的認識自己、瞭解自己呢?請從下面這張圖中,列出了四個選項,直覺選出你第一眼看到了什麼,老師要幫你看別人眼中的你丶與真實的你。別忘了提醒閨蜜丶朋友一起測,如果你們選的一樣,代表你們是難得的知己。🙌🙌
A丶人的側臉
B丶大腦形狀的樹枝
C丶山洞里的路
D丶山洞外的山景
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選
好
看
答
案
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🌝答案A丶人的側臉
別人眼中的你,是個富有創意丶有著奇思異想的人,別人總是不自覺被你的與眾不同氣質還有滿腦天馬行空的想法所吸引,覺得你是個朋友眾多的人。
真實的你,其實很怕被別人知道最真實的自己。你的內心柔軟又脆弱,渴望擁抱又害怕傷害,對任何事總是抱有高度的期待,但又怕事與願違丶把自己從雲端摔落谷底。很多事你都想全力以赴,但又缺乏執行力總顯得畏縮丶一下前進一下後退,但如果有人做你最溫柔的後盾,你會感到安心而專心向前衝。
戀愛時的你,常常猶豫不決丶缺乏安全感,總是想要有人陪著你,就算有人陪著你卻又忍不住胡思亂想,害怕自己太粘人怕被討厭,導致你總是瞻前顧後的,自己想東想西鑽牛角尖,又怕被對方知道你很愛他,而故意裝作滿臉不在乎丶好像怎麼樣無所謂的樣子,等到真的失去那一刻,只能打落牙和血吞,自己苦撐堅強灑脫的形象,卻會在夜深人靜時痛哭失聲丶懊悔自己為什麼不早點袒露真心。
🌝答案B丶大腦形狀的樹枝
別人眼中的你,是個聰明敏捷反應快丶總是有些小聰明的人,他們覺得你說話幽默風趣丶同樣一件事,從你口中說出來就是可以講得比一般人好笑很多,你是大伙聚會必備的開心果。
真實的你,內心非常敏銳,對於別人的善意與隱藏起來的惡意,你其實都能感知得到,只是默默放在心裡不說。你有時候說話趕不上大腦的敏捷思維,會突然語出驚人丶偶爾還可能冒犯到對方,但其實你內心從來就無惡意。你心地善良,希望自己在乎的人都能好好的
戀愛時的你,總是用心付出一切,全力展現自己能夠給出的愛,但也常因毫不保留的付出卻不被珍惜而感到難過。你和善對待每一個人,所以給人花心、不專情的形象,但其實當你陷入一段感情,你會非常專情而且執著,遇到現實生活的阻饒並不會輕易退縮,反而希望可以與對方一起勇敢向前面對。你總是愛在心底口難開,覺得不說對方也會知道,建議你還是要適時向對方說坦白你的心意,戀情會更甜蜜蜜呦。
🌝答案C丶山洞里的路
別人眼中的你,是個個性體貼丶心思細膩的人,你給人充滿同情心丶很會共感、關心別人的形象,連帶的第六感也很強,但偶爾會沒有安全感,容易不安。
真實的你,內心並不堅強,你總是關心、照顧著著別人的感受,但其實也希望可以有人保護你丶呵護你。你對於自己的自信感並不高,所以渴望可以有人細心地丶真誠地瞭解你,你希望可以得到他的認可丶被他接受。
戀愛時的你,並不擅長表達自己,你不習慣向人坦白內心,總是為自己保留幾分,因為你害怕受到傷害,這讓對方無法完整感覺到你的真心,你的不錯丶對方可能覺得是還好,你的喜歡丶對方可能覺得是不錯,這樣其實是在壓抑你的情緒,也容易造成彼此溝通不良,同時也在扼殺兩個人的情份。在付出這塊則是完全相反,你習慣對別人很好,無私到可以忽略自己,就算你其實是個有脾氣的人,也會為對方收起自己的情緒。
🌝答案D丶山洞外的山景
別人眼中的你,是個富有愛心的人。你很喜歡照顧別人,身旁有人不開心的時候你也總是第一個發現。你給人慷慨大方丶不吝於跟朋友分享的形象,偶爾還會多愁善感,著急地為別人想辦法,別人的事就是你自己的事。
真實的你,總覺得以真心待人一定可以得到同等回報,但卻常常被人利用卻不自知,拿你的真心去換取他的利益。也常常因為對人太好,想強硬起來也沒辦法,只能繼續當個老好人,任由別人欺負。
戀愛時的你,非常重感情,一但認定對方,就很容易為了他拋棄自己的底線,也因此老是在感情中受傷,但對方一道歉便忍不住說沒關係,心軟又容易滿足,不懂得劃分自己和他人的界線。你喜歡把事情都分得清清楚楚,不喜歡不公平丶被佔便宜的感覺,也沒什麼心機想去害人。你有可能會突然愛上一個人,為了他付出自己所有丶完全不懂的拒絕,為自己留餘地,但如果他轉身離開,痛苦的是你丶流淚的是你,忘不了對方的也是你,總之請將自己放在第一。
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我在2014時還在醫美擔任Marketing Manager時⋯我的老闆老闆娘給了我及Partner美術總監一個去韓國考察當Spy的機會!我一直覺得那是我人生有趣的經歷,雖然差旅費十分微薄,我們每天都得穿著厚重羽絨穿梭最頂尖的韓國醫美「假裝」自己對療程很有興趣的深入敵營⋯⋯但當時的震撼給我很深的影響,也造就我做事風格不僅有效率還要力求完美的自我要求!
我想就算不熱衷於醫美的人,對於韓國醫美技術頂尖也都會深表認同!我們在行程前大概一個月就開始預約各大診所,好讓我們能在三天兩夜的行程「無縫接軌」的達成任務!
韓國醫美大致區分成星級一站式型態的獨棟院所及規格很小的診所!我們當時主攻的就是那些星級院所,令人震撼的不僅僅是獨棟與專業⋯許多院所還自帶VIP餐廳、果汁吧、修復室、住宿照護等設施及一站式服務!讓從各國而來的「旅客」能在高隱私度高舒適度的環境裡完成他們的「易容之旅」
這些星級院所幾乎不開放現場預約!厲害的是行程前可能就會索取顧客的照片甚至航班相關資料,且配置能語言互通的諮詢師全程接待服務!在ㄧ踏入院所後就提供當日專屬Ipad,如客戶填寫資料也閱讀完整療程資訊!諮詢過程也如口耳相傳的那樣,配置翻譯人員傳達醫生建議⋯並做到讓客人能在極注重隱私的環境下完成諮詢!
我記得那時我們打著一個要整骨、一個要做光療的幌子,就這樣深入敵營了解整個細膩精緻的流程!(有些諮詢是要付費的)三天兩夜的時間我們跑遍九家院所,了解每家院所的諮詢話術⋯以及每位醫生獨特專業的術式!我沒每天路途都討論著他們行雲流水的攻克,回來該如何提升⋯⋯那真的是一趟讓我們讚嘆不已且瞬間長大的旅途!
回國後的週一例會,院所就要我們分享見聞,我還記得那時我在的診所目標大概就是醫美界的香奈兒之類⋯而我在見識了韓國院所的規格後的第一句話就是「不是你說自己是醫美界的香奈兒你就是香奈兒」我想表達的是「別人感覺如何不是你說了什麼⋯而是你做了什麼!」就像香奈兒之所以能成為國際精品品牌,背後的品牌故事、品牌精神都是它能成為經典的原因!
許多人第一次在買精品,追求的就是高辨識度!但如果你仔細端詳針腳、體會配件輪廓、觸摸金屬的不溢點甚至線頭的收尾⋯就會發現那些所謂魔鬼的細節!如果不是如此環環相扣,就無法展現所謂的完整度!這樣的品牌精神必須透過視覺觸覺甚至嗅覺精準傳遞,讓人在不經意之間心動神迷!
Absolutely, 打造品牌是不容易的!
把自己當成品牌去經營也是不容易的!
活到現在的年歲⋯⋯你建立屬於你自己的品牌關鍵字了嗎?每隔一段時間別忘了檢視自身是否多出了一些讓你走鐘不相干的標記吧!
祝你們週末愉快!
也歡迎寫下你的品牌關鍵字給我唷!
我先寫我的好了
#高冷 #善良 #有想法 #高效率 #貼心 #凍齡 #有氣質 #有創意 #熱心助人 #共好 #美食主義者 #藝術 #優雅 #溫暖 #同理心 #正義感 #聰明 (反被聰明誤) #酒 😂
最近我自己都Question Mark的有
#情緒化 #悲觀 #壓抑 #不擅長表達自己 #太為別人想 😞
不擅長表達自己 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
【旅遊籽:浪迹遊蹤】
「日本人很含蓄,就算暈車浪,也不好意思叫司機開慢一點。」「嗯,的確是這樣,大概只有日本人才會這樣。」眼前的日本人異口同聲地說,他們比較內斂,不擅長表達自己。大概因為這樣,造就了無敵體貼的民族性,永遠為人想到十步之後。
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