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在不用自己下廚這個產品中，有14篇Facebook貼文，粉絲數超過25萬的網紅BurgerKing 漢堡王火烤美味分享團，也在其Facebook貼文中提到， 【自煮管理乏，叫堡進宮吧！】 外帶外送回家吃，防疫最優先✌🏻 在想還想吃肉肉，不用自己下廚煎， BK火烤安格斯牛肉，三，倍，厚🤜🏻 100%澳洲進口，juicy又紮實！ 講很多次了餒！ Alizabeth 娘娘太厚說的話要聽ㄏㄚˋ ！ 【國王快訂】超方便線上點，現場取👌🏻 走國王專屬通道，拿...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過8,310的網紅呆莉の媽_Lilimom，也在其Youtube影片中提到，哈囉大家💕💕 我的女兒終於曝光了😂 有沒有可愛爆表（天下父母心） 我這幾天狂黏著她 真的想念到不行哈哈哈 我台灣的家真的好溫馨 有爸爸媽媽的感覺真幸福😭😭😭 終於不用自己下廚🤣 片中店家資訊： 安妞韓國烤肉食堂 地址：新北市新店區民權路42巷17號 巴和奈野 Brunch Cafe 台北市大...

「不用自己下廚」的推薦目錄：


不用自己下廚 在 BurgerKing 漢堡王火烤美味分享團 Facebook 的最佳解答

BurgerKing 漢堡王火烤美味分享團 By BurgerKing 漢堡王火烤美味分享團

2021-06-13 10:30:20 有 6,097 人按讚
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【自煮管理乏，叫堡進宮吧！】

外帶外送回家吃，防疫最優先✌🏻

在想還想吃肉肉，不用自己下廚煎，
BK火烤安格斯牛肉，三，倍，厚🤜🏻
100%澳洲進口，juicy又紮實！

講很多次了餒！
Alizabeth 娘娘太厚說的話要聽ㄏㄚˋ ！

【國王快訂】超方便線上點，現場取👌🏻
走國王專屬通道，拿完就跑回家吃👑
(啊要記得付款ㄏㄚˋ

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#娘娘欽點 #國王快訂 ＃預訂外帶
#百分百純牛肉 #百事可樂 #BurgerKing

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BurgerKing 漢堡王火烤美味分享團

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漢堡王Whopper®華堡採用100%火烤純牛肉保留肉汁原味，讓你每一口咬下都吃得到牛肉的火烤美味！
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不用自己下廚 在 家樂福Carrefour Facebook 的精選貼文

家樂福Carrefour By 家樂福Carrefour

2020-12-21 20:00:01 有 1,115 人按讚
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蝦米!!烤雞只要30分鐘就能上桌!?
省掉自己處理全雞、醬料、烤箱的好幾個小時
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家樂福Carrefour

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提供一次購足的舒適購物空間，是家樂福始終堅持的；我們除了提供消費者多樣又優惠的商品選擇，還提供許多貼心的服務，讓消費者享受購物的樂趣與便利。
「每個人都值得最好的」為家樂福推行食物轉型理念，落實企業社會責任響應永續目標，持續發掘更多好商品，推薦給我們愛的家人。
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不用自己下廚 在 盅龐水產 Facebook 的最佳解答

盅龐水產 By 盅龐水產

2020-12-05 14:00:29 有 43 人按讚
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#泰國手臂蝦！來囉！蝦肉沾著蝦膏吃！絕對是內行人的吃法！#盅龐水產旗艦店餐廳就能吃到！享受不用自己下廚房哦！

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盅龐水產

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?????? 盅龐官網訂購請前往?https://bit.ly/3hT4bKY ?????? 盅龐旗艦店-零售➕餐廳(用餐請先預約) 商場營業| 9:00~22:00 平日供餐| 11:00~14:00 /17:00~22:00 假日供餐| 11:00~16:00 /17:00~22:00 (最後點餐時間21:00) 訂餐電話| 047-366413 營業地址| 彰化市金馬路二段350號 (彰化家樂福對面) ㊝旗艦店の用餐MENU ?https://bit.ly/3aRgeYz ??????????????? 盅龐冷凍庫 批發總部/FB網路部/Line客服部 時間| 早上10:00~下午5:00(⛔中午休息⛔) 電話| 047-262601 路線| https://goo.gl/t99U6P (看影片40秒到達) 地址| 彰化縣彰化市金馬路一段72巷55弄20之13-14號 ??????????????? ㊕ 食代力量line@?https://goo.gl/EvTxro ㊝ Follow us on IG?https://goo.gl/VYMJCy
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不用自己下廚 在 呆莉の媽_Lilimom Youtube 的最讚貼文

呆莉の媽_Lilimom By 呆莉の媽_Lilimom

2019-12-23 16:00:09 有 8,253 人看過 有 0 人喜歡
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哈囉大家💕💕
我的女兒終於曝光了😂
有沒有可愛爆表（天下父母心）
我這幾天狂黏著她
真的想念到不行哈哈哈

我台灣的家真的好溫馨
有爸爸媽媽的感覺真幸福😭😭😭
終於不用自己下廚🤣

片中店家資訊：

安妞韓國烤肉食堂
地址：新北市新店區民權路42巷17號

巴和奈野 Brunch Cafe
台北市大安區羅斯福路二段81巷16弄5號
-
Musique
Tasi Music - Sunny Days
https://soundcloud.com/tasimusic1/sunny-days

Berry Juice & Josh Tobias - Messin' Around (Mogul Remix)
https://soundcloud.com/sidekick-music/berry-juice-josh-tobias-messin-around-mogul-remix

future james - emotions (destiny's child remix)
https://soundcloud.com/futurejames/emotions

A Fine Romance
https://soundcloud.com/musicfromaroundtheworld/12-a-fine-romance

Future James - Steer Clear, Big Tuna
https://soundcloud.com/themoveset/steerclearbigtuna

Johannes Brahms - Lullaby
https://soundcloud.com/dom-sovetov/johannes-brahms-lullaby
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Camera : Canon G7 X Mark II
Editing : Filmora9
Email : lilimom0820@gmail.com
IG : https://www.instagram.com/__lilimom/

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呆莉の媽_Lilimom

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Hello! 這裡是Lilimom的頻道✨ 我會不定期分享美妝保養、生活等，以及古典音樂上的專業? 聯絡信箱：[email protected] Instagram ：__lilimom
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社群媒體上有些相關的討論：

不用自己下廚 在 [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎？ - 看板WomenTalk 的推薦與評價


作者JQK2 (凱莉娘)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 自己煮真的有比較省嗎？
時間Fri Jun 25 14:57:18 2021

煮過幾次發現成本跟外面便當差不多

那買便當就好啦！還省時也不用備料

自己煮要怎麼才能比外賣便宜啊？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.4.25 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1624604240.A.D22.html
推 whoismama: 我3000吃兩週 123.193.3.45 06/25 15:01
推 beca915025: 要省錢不能想吃什麼煮什麼，只能什麼150.117.153.172 06/25 15:04
→ beca915025: 便宜買什麼煮…150.117.153.172 06/25 15:04
推 felix1031: 要看怎麼煮，極限生存戰鬥餐肯定便宜114.137.141.196 06/25 15:04
推 RaiGend0519: 看人數 122.118.31.12 06/25 15:05
推 vesia: 家裡人多煮大量才便宜，一個人只能簡單煮 114.32.213.69 06/25 15:05
→ RaiGend0519: 吃的不一定比較省，但比較健康是真的 122.118.31.12 06/25 15:05
→ vesia: 例如一鍋到底料理、麵、蓋飯 114.32.213.69 06/25 15:06
→ vesia: 如果一個人吃煮三菜一湯，花費的時間金錢 114.32.213.69 06/25 15:07
→ vesia: 不如去買便當。不過自己煮比較健康啦 114.32.213.69 06/25 15:07
→ sp89005: 超過兩人比較會有省錢效益出來。 36.236.15.54 06/25 15:19
推 dodoru: 看你想要吃什麼啦，很多人不想要吃便當呀 116.241.97.85 06/25 15:19
→ dodoru: 吃便當就很滿足的人就不用自己煮了 116.241.97.85 06/25 15:20
→ dodoru: 百元內就可解決 116.241.97.85 06/25 15:20
推 ethel617: 不會省，但較健康及可以煮自己想吃的122.121.228.231 06/25 15:26
推 AsllaPiscu: 要求健康比較好辦到，兼顧健康跟經濟 101.9.101.43 06/25 15:36
→ AsllaPiscu: 的話就要多花心思了 101.9.101.43 06/25 15:36
→ vdml: 沒有省 外面吃肉可能才三片 自己會煮下一盒 60.251.130.137 06/25 15:52
推 sylvia25856: 實際上沒有 只會比較健康 27.52.69.69 06/25 16:11
→ sylvia25856: 外面大量進貨 成本一定低 而且都是買 27.52.69.69 06/25 16:11
→ sylvia25856: 便宜的菜色 27.52.69.69 06/25 16:11
→ sylvia25856: 除非你都是煮高澱粉整份的食物 例如 27.52.69.69 06/25 16:12
→ sylvia25856: ：炒飯炒麵 粥 燴飯 燉飯 炊飯 27.52.69.69 06/25 16:12
→ sylvia25856: 這種因為大部分都是米、麵 其他料都 27.52.69.69 06/25 16:12
→ sylvia25856: 不多 就會便宜 27.52.69.69 06/25 16:12
推 htc314: 簡單吃，別太挑，一定省。101.136.197.212 06/25 16:14
推 soulboy330: 煮豐盛的不會省。但是料理過程你自己 1.200.2.118 06/25 16:15
→ soulboy330: 全程掌握 1.200.2.118 06/25 16:15
推 xulu0: 人口多的時候省得蠻明顯的111.246.197.209 06/25 16:20
噓 g7a7n7: 不會餐餐煮泡麵？ 1.200.21.197 06/25 16:20
推 keikoivy6: 單身外面買划算，家庭還是自己煮便宜，101.137.147.189 06/25 16:22
→ keikoivy6: 而且挑當季便宜的蔬果吃，其實蠻省的101.137.147.189 06/25 16:22
推 trylin: 絕對不會比較省 而且你同一個菜色要吃很 114.137.7.186 06/25 16:25
→ trylin: 多天 114.137.7.186 06/25 16:25
推 seewish: 如果用一樣的衛生食材標準，絕對比較省 42.77.249.143 06/25 16:27
噓 panda04056: 自己煮就是煮健康煮開心 很難比較省 110.30.97.243 06/25 16:32
推 molamolajump: 吃外面喜歡吃貴的，所以自己煮比較220.129.114.180 06/25 16:39
→ molamolajump: 便宜:)220.129.114.180 06/25 16:39
→ molamolajump: 而且可以選自己想吃的食材煮220.129.114.180 06/25 16:39
→ basala5417: 煮多才會省122.121.230.155 06/25 16:40
→ p08171110: 超級省，我都買6折品，一盒肉分二餐煮 223.138.2.111 06/25 16:40
推 polyhome: 剛是材料就好過外面了，怎麼跟路邊攤比 223.137.74.73 06/25 16:40
→ polyhome: ？ 223.137.74.73 06/25 16:40
推 lbsiii0315: 只有一個人又累又沒省多少 180.217.65.123 06/25 16:42
推 ccl1707: 自己煮了一個月 我省了4000欸 39.10.6.253 06/25 16:43
推 hunter05469: 很難比較省吧！隨便買個肉或海鮮都超 1.200.190.164 06/25 16:44
→ hunter05469: 過便當錢 1.200.190.164 06/25 16:44
→ kosuzu: 沒有QQ.食材也是貴貴218.164.216.177 06/25 16:45
推 meowhaha: 現在菜很貴223.137.220.191 06/25 16:46
推 piano1004: 用廣達香肉醬炒洋蔥跟香菇，然後下關223.138.247.159 06/25 16:47
→ piano1004: 廟麵，用肉醬拌麵，煮個水煮蛋燙青菜223.138.247.159 06/25 16:47
→ piano1004: ，這樣大概一餐20，真的是看怎麼煮223.138.247.159 06/25 16:47
→ aeei329: 沒有@@ 36.229.170.72 06/25 16:47
推 ffreakk: 沒有省但菜量肉量變比較多 101.12.26.55 06/25 16:52
推 funky1216: 同意樓上223.137.223.246 06/25 17:01
推 nznz: 我覺得差不多 但吃到的食材會比一般外面的好 114.136.15.65 06/25 17:01
→ nznz: 太多 這就差很大了 不過也有用好的食材的餐 114.136.15.65 06/25 17:01
→ nznz: 廳啦 114.136.15.65 06/25 17:01
推 red7714: 看食量吧~有的時候自己煮吃不完也浪費 101.10.20.20 06/25 17:03
→ kevin14736: 瓦斯，電費，水費，洗碗精...都消耗223.137.131.104 06/25 17:07
推 LarryST: 我是有省到 因為平常吃外送點太貴111.249.136.190 06/25 17:09
→ guemao: 上週煮了一鍋飯用了6杯米，一杯米160克； 124.12.209.192 06/25 17:13
→ guemao: 吃了一餐之後，剩飯冷藏三天後炒了4盒60元 124.12.209.192 06/25 17:14
推 lalamin: 單身貴族就買外面吧。有小孩老公的再自己 39.9.193.178 06/25 17:14
→ lalamin: 煮省錢，結案。 39.9.193.178 06/25 17:14
推 Sunblacktea: 有省到 111.241.62.45 06/25 17:14
→ guemao: 炒飯，我用XO干貝醬去炒，用了10顆蛋。 124.12.209.192 06/25 17:14
推 clarysage4: 看食材，自己煮會菜肉比較多，自然便 180.217.28.59 06/25 17:15
→ clarysage4: 宜不下來 180.217.28.59 06/25 17:15
→ clarysage4: 想省錢，可以學外食用大量澱粉填胃 180.217.28.59 06/25 17:15
推 wyytw: 自己煮比較知道自己吃了那些東西 60.245.64.165 06/25 17:16
推 guemao: 成本：米50元、XO醬40元、蛋40元。 124.12.209.192 06/25 17:17
推 yiemevnvs: 看食材+1 想吃得精緻當然不會比較省118.167.167.153 06/25 17:27
推 chocopoodle: 我今天去市場買菜花了一千 61.228.153.200 06/25 17:31
→ chocopoodle: 菜有漲價耶Qzq 61.228.153.200 06/25 17:31
→ chocopoodle: QQ 61.228.153.200 06/25 17:31
推 orangenosea: 一個人煮真的沒什麼便宜.... 111.243.95.199 06/25 17:33
→ orangenosea: 肉一盒煮兩餐 菜一把跟蛋 可能買便當 111.243.95.199 06/25 17:34
→ orangenosea: 還比較省(?) 111.243.95.199 06/25 17:34
→ c1203644: 看你煮甚麼吧 有時候弄下來也不便宜223.136.242.140 06/25 17:34
→ orangenosea: 合租的話冰箱也不夠大不能先煮起來放 111.243.95.199 06/25 17:34
→ sonya218: 看你平常吃什麼跟打算煮什麼啊XD 220.137.158.99 06/25 17:37
推 dhn: 一個人煮很貴180.217.157.214 06/25 17:42
推 ParaTuAmor: 沒有，菜超貴的 101.10.7.36 06/25 17:46
推 yfguk6685: 批發比零售 114.47.169.139 06/25 17:46
→ Reachard0305: 所以你就知道外食店家選的食材品質 180.217.19.177 06/25 17:48
→ Reachard0305: 了 180.217.19.177 06/25 17:48
噓 k220647252: 要省要省要省 怎麼不去撿別人吃剩的？ 223.136.33.237 06/25 17:52
推 sydneylll: 真的省一點500元可以吃一週欸 但蛋白 111.243.6.33 06/25 17:53
→ sydneylll: 質就不能靠肉 要靠豆漿豆腐便宜的來補 111.243.6.33 06/25 17:53
推 angus12324: 便當才幾片肉幾片菜而已自己煮都一大 42.72.233.126 06/25 17:54
→ angus12324: 盤的 42.72.233.126 06/25 17:54
→ LoveSports: 真的要省的話不會比便當便宜131.129.166.188 06/25 17:55
推 Aliceyucc: 沒有 但吃更好了XD 101.10.6.81 06/25 18:00
→ Kissess: 有耶 101.10.108.217 06/25 18:03
推 azxc: 一個人煮不會比較便宜，只是比較健康 101.9.112.71 06/25 18:15
推 kkk690713: 兩個人可自煮可買外面的，三個人以上煮 39.12.230.195 06/25 18:15
→ kkk690713: 餐的效益才看的到 39.12.230.195 06/25 18:15
推 ERDDD: 便當菜都亂洗、泡水的，調味料也都批發來115.165.192.216 06/25 18:26
→ ERDDD: 的，光這點就不能跟自煮的比。健康最重要！115.165.192.216 06/25 18:26
→ ERDDD: 自煮的，要到市場買、不要到超市買才會比115.165.192.216 06/25 18:27
→ ERDDD: 較便宜。115.165.192.216 06/25 18:27
→ onlymoonoo: 怎麼省錢怎麼煮才可能便宜118.167.155.223 06/25 18:27
推 meowyih: 你都吃便當，一天三餐不過200塊，一個 36.226.252.65 06/25 18:34
→ meowyih: 月不過六七千塊，還想更便宜會不會要求 36.226.252.65 06/25 18:34
→ meowyih: 太多？自己煮比較便宜的指的是一餐吃三 36.226.252.65 06/25 18:34
→ meowyih: 四百塊的人，不是每餐吃便當的。 36.226.252.65 06/25 18:34
推 sorrowlove12: 自己煮主要是圖健康吧 110.30.0.232 06/25 18:45
推 kei1823: 省錢不可能啦，除非妳都賣場買大份量， 27.240.225.20 06/25 18:48
→ kei1823: 不然光成本就差很多了 27.240.225.20 06/25 18:48
推 uptowngirlv: 人少不會，但可以訓練廚藝! 42.76.41.19 06/25 18:53
→ miaokou: 看你想吃怎樣的菜色啊 豐富的肯定貴點 49.216.47.221 06/25 18:53
→ pchome321: 不會 因為分量太多短期不吃就都丟了 101.10.18.81 06/25 19:03
→ plok0202: 沒有 絕對沒有 114.136.125.61 06/25 19:08
推 pinkwl6: 我每天自己煮，也挑特價的菜、當季水果 49.216.90.140 06/25 19:10
→ pinkwl6: 等，比外食貴太多 49.216.90.140 06/25 19:10
推 yx9779: 家裡6個人絕對有 114.44.120.181 06/25 19:13
推 jrfish: 要省就是要好幾天都吃一樣，當季蔬菜很便 223.138.68.226 06/25 19:24
→ jrfish: 宜，豬雞也不貴，買一份可以吃好幾天 223.138.68.226 06/25 19:24
推 shine345456: 看煮什麼 我這兩個月疫情影響開始需 39.9.130.126 06/25 19:26
→ shine345456: 要拮据 生活費各只花了4000 但如果 39.9.130.126 06/25 19:26
→ shine345456: 不省食材可以花到每餐80塊 39.9.130.126 06/25 19:26
推 k4120: 兩個人從超市買食材只省一點點 但比較健康 36.234.122.213 06/25 19:26
→ k4120: 衛生 36.234.122.213 06/25 19:26
推 ashkaze: 疫情期間有比較省喔! 天天煮幾乎都吃一 114.27.53.182 06/25 19:29
→ ashkaze: 樣的很膩，但又為了防疫盡量少買外食就 114.27.53.182 06/25 19:29
→ ashkaze: 乾脆不吃已經省好幾餐了XD 114.27.53.182 06/25 19:29
推 shine345456: 39.9.130.126 06/25 19:31
→ laxw: 自己煮要吃的跟外賣一樣會比較貴 114.37.185.198 06/25 19:34
推 laxw: 要便宜又堪吃 要研究一下 114.37.185.198 06/25 19:35
→ laxw: 先練習炒飯 關廟麵 114.37.185.198 06/25 19:36
推 will331: 你進貨的量跟便當店一樣就行111.240.176.148 06/25 19:45
推 IB1SA: 沒比較省114.137.204.127 06/25 20:16
→ colosseo: 沒有比較省 36.237.214.240 06/25 20:31
→ ryofang: 自己煮菜量可以很多 怎樣都比外食健康118.166.228.186 06/25 20:36
推 chennnnn: 沒有比較省 但是可以少油比較健康 外面 101.10.93.180 06/25 20:37
→ chennnnn: 都好油 101.10.93.180 06/25 20:37
→ kilhi: 沒有 118.166.115.19 06/25 20:39
→ XperiaXZ5: 加時間成本的話不一定 不過健康一點106.105.186.192 06/25 20:56
推 xgMd1trtw: 一個人自己煮超貴 要至少3.4個人煮才 101.9.173.75 06/25 21:03
→ xgMd1trtw: 會划算 101.9.173.75 06/25 21:03
推 phoebe1987: 想要營養均衡有菜有肉的話完全沒有比 49.216.138.23 06/25 21:03
→ phoebe1987: 較省，但真的比較健康 49.216.138.23 06/25 21:03
推 ameilala: 就看你覺得健康值多少錢？ 106.1.50.215 06/25 21:05
推 yc410: 一家人才可能223.137.110.177 06/25 21:08
→ sunshine1005: 應該是沒有比較省，但可以決定食物 1.168.219.7 06/25 21:36
→ sunshine1005: 吃的健康 1.168.219.7 06/25 21:36
推 rycc: 3人以上有省 111.82.224.138 06/25 21:44
推 saluawu: 三人以上也沒比較省 吃外賣 我們一家三口 114.37.67.223 06/25 21:57
→ saluawu: 最少350起跳 通常點完一餐450~500跑不掉 114.37.67.223 06/25 21:58
→ saluawu: 自己煮買個一千塊的菜就吃兩個晚餐也沒了 114.37.67.223 06/25 22:00
→ saluawu: 把買菜備料時間算下去 很貴阿 但偶爾才煮 114.37.67.223 06/25 22:01
→ saluawu: 又是煮自己愛吃的 健康+滿足感值得 114.37.67.223 06/25 22:02
→ tinybunny: 家裡有壁虎很難省，買一瓶醬油用一次 39.9.70.50 06/25 23:04
→ tinybunny: ，下回要用時要再買一瓶，依此類推所 39.9.70.50 06/25 23:04
→ tinybunny: 有食材，外食比較便宜，這個月在家開 39.9.70.50 06/25 23:04
→ tinybunny: 伙伙食費爆增2倍 39.9.70.50 06/25 23:04
推 ineda: 自己煮跟外面賣一樣品質的東西一定有比較省223.137.189.206 06/25 23:35
→ ineda: 便宜的油,米,麵,蛋,肉,高湯粉223.137.189.206 06/25 23:35
→ sopzip: 放少 36.234.121.232 06/25 23:57
推 chenxx: 一個人不划算，食材很容易過剩過期qq 27.240.168.229 06/26 00:19
→ mialiptt: 人數 自己煮比較貴 除非你只吃菜 111.243.19.171 06/26 01:12
推 Norip: 自己煮花費更多，便當100搞定，自己煮可能 39.13.134.104 06/26 01:13
→ Norip: 平均都超過200甚至更多 39.13.134.104 06/26 01:13
推 tracy0620: 最近一個人煮覺得便宜，粗算了一下金額 27.242.158.47 06/26 01:22
→ tracy0620: ，一天費用大約160。因為菜肉份量比較 27.242.158.47 06/26 01:22
→ tracy0620: 大，都要分2~3次煮。缺點是懶得一次弄 27.242.158.47 06/26 01:22
→ tracy0620: 多樣式。 27.242.158.47 06/26 01:22
推 Thefreestyle: 因為我煮的比外面好吃 111.243.17.220 06/26 01:31
推 eri0077: 自己煮省多了！有魚肉蛋菜，兩個人吃一餐 1.165.136.173 06/26 01:41
→ eri0077: ，還可以帶隔天便當。我是不可能隨便煮 1.165.136.173 06/26 01:41
→ eri0077: 的。 1.165.136.173 06/26 01:41
推 cxt70: 自己煮要省就要控制預算買。 49.216.52.184 06/26 07:42
→ cxt70: 我自己是煮自己喜歡的，花更多了 49.216.52.184 06/26 07:42
推 cxt70: 光食材選擇，自己煮會想用好點的，就難省了 49.216.52.184 06/26 07:44
→ cxt70: 。好處是至少知道吃了什麼 49.216.52.184 06/26 07:44
推 littleliu: 自煮花費大很多，沒有差不多 61.228.155.234 06/26 08:44
→ apple0123: 自己煮義大利麵省很多錢 123.110.71.106 06/26 10:06
推 ling7777777: 一分錢一分貨 王子麵加蛋20塊一餐 111.243.28.232 06/26 10:15
推 apple0123: 外面一份賣1～2百以上自己煮省一半以上 123.110.71.106 06/26 10:26
→ lessonone: 一個人自煮很貴,同餐人口越多越划算 49.217.3.28 06/26 10:35
→ lessonone: 除非同樣食材大量煮起來冰慢慢吃 49.217.3.28 06/26 10:36
推 itisbetty: o 36.230.69.99 06/26 12:03
→ itisbetty: cccpcp 36.230.69.99 06/26 12:04
推 dodoru: 自己煮省是省在你自己可以控制食材預算 116.241.97.85 06/26 13:35
→ dodoru: 不控制的話隨便就貴 116.241.97.85 06/26 13:36
→ dodoru: 一個人如果食量不大又簡單煮煮，又想顧到 116.241.97.85 06/26 13:36
→ dodoru: 營養，就買比較大量的肉片、去製麵店買麵 116.241.97.85 06/26 13:37
→ dodoru: ，青菜也挑便宜的買，那50元內有肉有菜也 116.241.97.85 06/26 13:38
→ dodoru: 算有顧到營養了，外面很多麵沒啥料也要七 116.241.97.85 06/26 13:38
→ dodoru: 十幾塊起跳，自己加肉片還可以加多一點。 116.241.97.85 06/26 13:39
→ dodoru: 至於便當的話，很多人是無法長期吃便當的 116.241.97.85 06/26 13:39
推 dodoru: ，想吃稍微好一點點，不要那麼無聊難吃的 116.241.97.85 06/26 15:34
→ dodoru: 便當菜，可能就一兩百塊，就不是幾十塊能 116.241.97.85 06/26 15:34
→ dodoru: 解決。 116.241.97.85 06/26 15:35
推 algorithms: 要煮多餐才省 140.112.217.89 06/26 16:08
推 MDLOVE: 沒有 因為肉都很貴 1.163.118.237 06/26 17:02
→ MDLOVE: 但比較健康 青菜倒是有比較省 （自煮一 1.163.118.237 06/26 17:05
→ MDLOVE: 整包 跟外面一點點的價格一樣 1.163.118.237 06/26 17:05
推 zardmih: 看食材決定省不省 附加價值是家人吃的比 111.83.73.97 06/26 19:14
→ zardmih: 較健康 111.83.73.97 06/26 19:14
推 cosicosi: 不會 而且要常常吃一樣的東西 49.216.176.235 06/26 19:34
推 lvnps: 便宜成這樣你敢吃？？150.117.200.253 06/26 21:57
推 ilovedt: 看食材和份量 一樣的食材 便宜一半以 58.114.7.250 06/27 10:52
→ ilovedt: 上 58.114.7.250 06/27 10:52
→ revorea: 台灣的話，沒有 123.192.84.217 06/27 13:14
推 ruby0502007: 有啊 大食怪外食要吃飽很花錢114.136.159.108 06/27 13:54
→ evevt: 是品質問題吧，便當便宜是有自己買的食材好 98.37.49.138 06/27 16:16
→ evevt: 嗎= = 98.37.49.138 06/27 16:16
→ evevt: 只是考慮錢的問題那就是吃便當就好 98.37.49.138 06/27 16:17
→ officina: 算錢沒有比較便宜 算餐點我是有 10/29 20:49
→ officina: 我自煮每天都吃不一樣是真的 10/29 20:49
→ officina: 而且我自己煮一定都是一（小）桌 10/29 20:50
→ officina: 我還算很省 沒煮什麼高級食材了 10/29 20:51






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#49. Re: [問卦] 沒人發現說自己煮飯比較省的人邏輯很 - PTT推薦

一般人拿得到批發價所有人中我就服你這絕對便宜分享一下去哪裡拿自煮派以後都有了底氣再也不用被說比外食貴啦另外我有一個更便宜的方法去自助餐上班用員工 ...

#50. 精選10款懶人料理必備廚房家電！多功能料理機、壓力電子鍋

最近想添購廚房家電的你，快趁年末獎金入袋購入犒賞自己！ ... 喜歡下廚做菜的人越來越講究健康、美味和效率，美善品這台多功能料理機不僅一台結合22 ...

#51. Fresh Recipe享廚好食新鮮快煮方案，30分鐘快速做好一桌菜

今天介紹的Fresh Recipe 享廚好食，就是抓住了不想備料，又想自己下廚的懶 ... 和每週的菜色，都不會重複，不用擔心買比較長的方案，會吃到一樣的菜！

#52. 神人教你1天100元煮三餐， 健康又美味的「電鍋美食」！又省 ...

一個月的餐費甚至只花4500元不只省錢、自己煮又健康就來看看這位神人是怎麼辦到的吧！繼續看下去. ... 不用瓦斯爐。 ... 就自己上網找食譜在家做。

#53. 好評推薦 - 鮮準珼

新手下廚也別擔心,只要掃QRcode碼馬上清楚煮菜的順序,絕對成功 AB麻大力推薦「鮮準珼」 ... 在家可以，露營更可以不用自己切備料都準備好了！

#54. 樂媽愛下廚 2021網路最推薦最夯的千張豆皮餛飩，減醣50%以上

煮個熱水讓餛飩熱了、熟了，就可以上桌，. 自己不用洗菜切菜、不用醃肉，肉跟菜都在餛飩裡，.

#55. 紐西蘭旅遊｜自助菜單大公開＆自煮注意事項分享 - 丸玩玩

但是否能將米飯完好得煎成一個固定形體，是個挑戰，若沒有閒時間的朋友建議可以不用刁難自己。 紐西蘭自由行煮飯. 清食材料理：旅程進入尾聲，這天早晨 ...

#56. 自己煮 - Dcard

今天來分享一些一鍋到底的料理～《電鍋咖哩》真的很愛電鍋因為可以不用洗一堆餐具 ... 個人到國外留學難免需要自己下廚節省生活費，不知不覺也煮了好多道料理，有台灣 ...

#57. 會下廚的人：是會獨立自主的人，他們都更值得你用心追求

你會做菜嗎？不知道從什麼時候開始，不懂做菜成了一些女生很自豪的事，仿佛證明了自己十指不沾陽春水，將來不用當煮飯婆。是的，買菜做飯，聽起來是很 ...

#58. Fresh Recipe享廚好食新鮮快煮料理網路買菜讓你30分鐘輕鬆 ...

就是幫我省掉許多時間,讓原本喜歡自己下廚的我,不再煩惱多花時間來備料備菜 ... 這樣如果碰到要出去玩，也不用擔心食材來不及煮完。 DSC08057.jpg.

#59. 為什麼我們要在家自己做菜的三個好處

常常她都會在下班時間傳訊息來說今晚的晚餐她來準備，我很好奇為什麼她會那麼喜歡做菜，也很願意嘗試新的菜色，她總是說：「煮菜是我放鬆的時間。」也許 ...

#60. 留學生的「廚房天堂路七部曲」：從下廚只求吃不死 - 換日線

留學生的「廚房天堂路七部曲」：從下廚只求吃不死，到拖行李箱進亞洲超市 ... 出國念書，要靠自己吃得好，大多逃脫不了副修「廚藝學院」的命運。

#61. 不用15分鐘就能上桌！這5道家常菜簡單快速又美味 - 風傳媒

食譜》馬鈴薯真的是省錢好朋友！4道超簡單家常菜，快速料理就能上桌 · 菠菜怎麼煮才不會澀澀的？精選4道懶人也會煮的菠菜料理，好吃又營養！ · 這麼可愛的小 ...

#62. 居家韓國料理有秘方！準備好這味讓你下廚有神助！

想自己在家嘗試韓國料理的朋友看過來，準備好這些讓你下廚有神助，神準還原韓國風味 ... 全靠這瓶～阿珠嬤韓式醬汁，不用辛辛苦苦準備水梨汁、芝麻油、醬油、燒酒、糖…

#63. 瘦身餐自己煮安心又健康！記住這5個要訣天天吃飽不怕胖

外食使用的食材、或是調味通常難以拿捏，相較之下，自己煮是最安心健康 ... 柳、煎杏鮑菇、炒肉絲及炒菜等等，都只需略為醃過（蔬菜類不用）及調味便 ...

#64. 減醣不用自己煮！外食族減醣原則看這邊，營養師教你輕鬆吃！

文／《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：營養師Ricky的10大選食指南+39組居家健身+15分鐘料理》作者Ricky營養師 太忙？不會煮？外食族減醣怎麼吃？

#65. 自己下廚．．． - iT 邦幫忙::一起幫忙解決難題，拯救IT 人的一天

因為閒也閒著發慌，所以就自己煮兩道菜不過因為太久沒下廚了，所以很多菜怎麼煮都忘光光其實還有原因就是不能煮葷食類的．．．簡單講從搬到新住所到現在差不多吃了兩個 ...

#66. 科學證實「烹飪療法」的4 個好處：創意枯竭、壓力累積時就來 ...

不用 逼自己每一天都要下廚，最重要的是讓自己玩得開心，做菜過程中放些音樂、與伴侶聊天、將料理成果與周遭人們分享……。找到做菜中的樂趣，讓自己下班後 ...

#67. 如何練就一身廚藝？多看、多聽、多煮就對了！

戒空幽默地說，因為自己非常「龜毛」，對每道菜色都得經過一番講究，必須要能呈現原汁原味，保留每道食材樸實的菜根香，才能滿意上菜。 因此，他自豪地說 ...

#68. 擺脫餿水油自己下廚最安心 不私藏教你認識豬肉常見料理部位(1)

幾乎天天被"餿"掃到,但~有時候孤家寡人,或是天生就是貴夫人命跟本不用下廚, 別說是煮一頓飯菜,連怎麼準備食材都不會了要怎麼煮? 根本就比登天還難, 所以 ...

#69. 享廚好食Fresh Recipe 新鮮快煮方案｜只要30分鐘 - 食癮

享廚好食Fresh Recipe 新鮮快煮方案｜只要30分鐘，為自己煮一桌最輕鬆的菜 ... 不需清洗、不用切、不要懷疑，就能夠依照菜單上的步驟開始煮飯，料理 ...

#70. 自己下廚超簡單！4 款廚房家電讓不會做菜的你也能成為料理達人

偷偷告訴你，有了這四樣料理神器，不需要好廚藝、不用耗費時間去料理教室學習，在家就能自製健康美味的料理，重點是！自己下廚時間可能還比你特地跑 ...

#71. 會做飯的人都自帶光芒！照顧好自己同時 - 幸福熟齡

粽子要煮上一個晚上，兩個人輪流起來翻動照看，早晨我起床的時候，已經滿屋香氣。 我們家姐弟妹三人，父親一邊要照顧自己家庭的衣食周全，每個月還要省出 ...

#72. 媽媽不用花心思，直接訂購樂煮Let's cook - 媽咪拜

Nina常常跟你們分享寶寶副食品還有餐桌一定會有的家常菜料理 大家都會問平常帶小孩這麼忙是怎麼準備的？或是有練習煮菜的方法嗎？本來就會煮嗎？

#73. 15個熱門露營菜單推薦！超懶人零失敗菜色一次傳授給你

15 種常見的不失敗露營野炊料理 · 1.薑母鴨 · 2.麻辣鍋 · 3.壽喜燒 · 4.白飯（不用電鍋的煮法） · 5.海鮮燉飯 · 6.肉絲炒飯 · 7.牛肉咖哩 · 8.白酒蛤蜊麵.

#74. 叫外送？快用防疫美食包＋2位IG大廚教學在家自己安心煮！

全台疫情警戒升至第三級，許多公司已調整策略讓員工在家上班。但平常每天的大哉問：「中午要吃什麼？」已經超進化成「早餐、午餐、晚餐和宵夜要吃 ...

#75. 自製便當_不會下廚也可以的做出一桌菜

來分享簡單的自製便當我是個不會煮飯的人但又很想自己帶便當感覺比較健康 ... 塊的里肌肉倒點醬油醬油量大概就是肉都有沾到即可不用很多先放著醃一下

#76. KOOK Living 打造全新下廚生活體驗— 共享經濟下的創新實踐

以現在比較流行的詞彙來說，我們是一個「共享廚房」，KOOK Living和大家共享這個空間，大家在這裡共享廚藝，更分享美食。不用自己買房裝潢，甚至可以省下採買等瑣事， ...

#77. 愛妻省力便當：假日3小時放手煮平日零負擔省時瘦身大救星！

帶便當也是件開心的事，用餐時刻一到，有了自己帶的便當，就不用苦惱今天吃什麼、等等去哪裡買，完全免外出、免等餐，很快的就能享用餐點，將省下的 ...

#78. 防疫自煮10分鐘上菜！讓「剩菜」回春，知名部落客教你3道 ...

疫情正在攀向高峰，除了外出戴口罩、勤洗手外，自己下廚也是能夠有效阻隔 ... 事先將馬鈴薯蒸熟，不用燉煮就能馬上入味的醬煮馬鈴薯，把冰箱剩下的 ...

#79. 媽下廚煮排骨…正妹「中毒腹瀉」掛急診吊點滴3天崩潰

... 爸爸負責做飯，14日下午自己放學回家，發現父親有事外出，於是偶爾下廚的 ... 影片曝光後，不少網友都很羨慕女子的母親，認為對方平常不用煮飯， ...

#80. 超省時懶料理：下廚「懶絕招」大公開，15分鐘快速上菜！

書名：超省時懶料理：下廚「懶絕招」大公開，15分鐘快速上菜！，語言：繁體中文，ISBN：9789869585958，頁數：224，出版社：繪虹企業，作者：薩巴蒂娜， ...

#81. 【柯佳嬿專欄】自煮生活的料理魔法！為自己做飯，就是照顧好 ...

自己 煮飯最棒的好處就是，可以將每道菜都調整成自己喜歡的口味，什麼調味料多放一點、少放一些，食材自由替換，更能保證料理過程的衛生，保證食物、調味料 ...

#82. 记住这些Cooking？Tips|让你下厨得心应手得飞起

不懂做菜也成了一些女生很自豪的事，彷佛证明了自己十指不沾阳春水，将来不用当煮饭婆。是的，买菜做饭，听起来是很烦人的家务事，但爱下厨的人都 ...

#83. 叫外賣和自己煮飯到底哪個更適合你？為什麼？ - 劇多

當然，外賣很方便，不用自己做，不用自己刷碗什麼的，這一點比較適合我這種比較懶的人。但是大多數時候還是選擇自己做飯，畢竟吃到自己做的飯，還是有 ...

#84. [討論] 自己煮飯還不如去外面吃

本來想說中午煮個飯來吃結果去超市逛一圈後發現還不如直接買便當吃而且還不用洗碗現在自己煮484還不如去外面買？--→ jameshcm: 本來就是這樣， ...

#85. 【復興空廚年菜】免下廚輕輕鬆鬆在家吃年菜，早鳥價兩套優惠 ...

不用自己下廚 ，也不會搞得自己一身油煙味. 但是大家都會覺得冷藏過後的年菜，真的是好吃嗎？ 但是妳沒有吃過，怎麼可以否認復興空廚的年菜.

#86. Men's Kitchen 一流男人就該會做菜 - 敦煌書局

我想會把這本書拿起來閱讀的你，應該是有下廚的經驗，又或者是想要試試看自己下廚 ... 硬性規定每餐一定要做個三道菜或四道菜才行，真的不用勉強自己做出豪華的料理。

#87. 省錢技巧大公開！食物省錢吃法：7個健康省錢原則

本篇會從「自己煮」的角度，分享健康吃法的省錢技巧！ ... 切好的水果由於不用再動刀或處理果皮，看起來似乎很方便，而且又可以補充水果的營養，但 ...

#88. 2021 母親節大餐自己煮！超簡單西餐食譜1小時輕鬆上桌

出外吃擔心食安問題、自己煮又沒時間備料，就參考ShopBack的簡單食譜吧， ... 其實只要善用電鍋、烤箱、微波爐這些料理工具，不用守在爐子前面，也能不費時的做出好吃 ...

#89. 幸福雙寶媽蔡沐妍- 玉膳坊頂級月子餐

嚴選大廠牌安心的食材，針對煮好的餐點定期都會送檢，不用擔心吃到農藥、西藥、重金屬喔！ ... 一來可以完全不用煩惱三餐，更不用在身體還沒恢復時就需要自己下廚。

#90. 要帶快煮鍋去宿舍嗎?- - TUN大學網有問必答社群

很多人都有帶快煮鍋，這個東西對會自己下廚的人來說真的很方便， ... 自己煮東西來吃，也不用花外送費，真的很好用，不過如果不會下廚的就請再考慮， ...

#91. 在家煮飯好方便！上網訂購好菜箱，送免費好食譜讓你30分鐘 ...

快速方便又不用自己去費心菜色變化，每週都會配新菜單與菜色來真的很方便， 這個購菜網真的很方便適合忙碌的現代人， 不常下廚偶爾下廚或天天下廚的都 ...

#92. 下廚好容易，七里香教你成為料理大廚

居家下廚，其實是充滿樂趣的事情，尤其為自己關愛的家人親友捧上親手製作的料理， ... 可以享受無負擔的美味，也不用擔心自家堆積過多吃不完的食材、造成浪費的問題。

#93. 不會煮菜還用大廚規格下廚@ 愛讓人幸福 - 隨意窩

201109290018不會煮菜還用大廚規格下廚 ... 星期六晚上，我不用等老公開口就將黃豆泡好了；因為，我知道，我若不泡黃豆，到時候他也會叫我泡， ... 煮壞了要自己負責。

#94. 防疫煮飯吃到膩了！5位料理達人IG，不只有新菜色，還能減脂！

只要滑IG 不用買烹飪書就會煮飯真的沒騙人！ ... 法律碩士的明蒂，在唸書時都會自己準備減脂便當，每天的烹飪PO 在Instagram 上後將自己喜愛的料理 ...

#95. 誰說下廚都是女生的責任？ 妞編輯一個人享受的居家好料style！

當下廚變成了興趣，女孩們是否不會覺得疲勞且煩心呢？不用花費太多時間即可擁有美好的生活品味，煮上一碗好勁道千羽拉麵，給自己暖心的一餐 ...

#96. 疫情讓「自煮人口」瞬間多出300萬這個食譜網站如何讓付費 ...

「原本我以為，已經達到天花板了，畢竟會自己下廚的人就是這麼多。」蕭上農沒想到，一場疫情，讓民眾待在家的時間大增，自己做菜意外成了人們與疫情 ...

#97. 進階版宅配食譜食材箱大展廚藝｜宅在家自煮料理2 - 七日誌

相較於懶人等級的料理包，有點廚藝的、想自己動手好好做一餐的人，不妨 ... 消費者就能輕鬆完成充滿儀式感的西餐料理，在家下廚料理再也不用將就。」.

#98. 鍋鍋小舖-完全可以媲美我媽煮的牛肉即食包！方便又美味

但這次吃了鍋鍋小舖的即時牛肉包，媽媽很開心地說"以後我不用這麼辛苦啦！ ... 重點是，自己煮真的比較衛生啊！！！;) ... 我們準備來下廚囉！XD