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常聽到很多人說連呼吸都會變胖，說羨慕吃不胖的人
我的體型關係從小就是個大食怪又吃不胖，乍聽之下很令人羨慕，但背後其實有很多不為人知的壞處
1免疫功能下降
這也是我昨晚又進醫院吊點滴的原因，對病毒和細菌等病原微生物的抵抗力較弱，容易出現感冒、發燒及疲勞等症狀，且一旦生病復原時間都拉長許多
2貧血
我從小到大昏倒的次數已經算不出來了，身體的鐵、葉酸攝取不足，也曾經看了快一年的中醫吃中藥調整體質，讓自己變胖，只胖了幾公斤，就又瘦下來了
3腎功能受損、血尿
內脂肪含量不足，導致包裹腎臟的結締組織變得鬆、肌肉減弱，無法提供腎臟可以依托的外在肌肉保護，而導致腎臟下垂而引發內部靜脈血滲出，而出現血尿，還會伴隨腰部痠痛
這次醫生叫我每天都喝一杯全糖珍奶一個月紀錄自己體重變化，大家都在積極減肥的過程中只有我在做反向操作，也做過全身健康檢查過，我並沒有腸胃不好等問題，一切正常,就是單純吃不胖😣😣😣
跟大家分享完過瘦的缺點，大家還會羨慕我嗎？
說到身材，大家應該都知道我總是忽胖忽瘦的吧😂
其實，並不是我會變魔術（講什麼廢話），是因為我這個貪吃鬼真的是管不住自己的嘴，所以總會努力變回瘦子一陣子又復胖😆😆😆
但別說你不信，我也不敢信，我以前其實是個吃不胖的人唷～～～是不管怎麼吃都會維持在45公斤左右標準麻豆身材的傢伙😎（雖然大概是10年前，但至少有這麼一段人生😂😂😂）
不過也正是因為這樣，才養成了不忌口的壞習慣，誰知道隨著年紀增長，竟然漸漸吃得胖了😅這就是出來混總是要還的概念嗎😣
老實說這個疑問一直在我的心裡盤旋很久，明明以前吃不胖，為什麼現在就這麼容易呢！老天你對我做了什麼～～～😱😱😱
請不要跟我說啊就老了代謝變差咩😠雖然這是老生常談（而且也是一部分的事實沒錯🤣）
但是最近我發現，還有一個更酷更科學的方法，可以讓我更精準的知道自己是怎麼樣一路膨脹起來的！
近期接觸到了星醫美學院的 #OB體重管理基因檢測，聽起來好像很複雜，其實簡單說，基因就是我們先天的體質。也就是說，這套檢測方式可以讓我們了解自己先天是屬於哪一種肥胖體質，再根據檢測結果，去挑選最適合我們的減肥方式～
像我，整天都在168，可是一點成效都沒有，真的很想知道為什麼😂
所以這個方法很值得一試啊🤔
在做檢測之前，健康管理師會先安排醫師線上視訊，帶你了解什麼是 #OB體重管理基因檢測，還有正確的檢測方式。
做檢測的方法也很簡單，只要在家就可以自己做唷！拆開星醫美學院寄來的檢測包，裡面有保存管和檢測棒，只要用檢測棒前方的棉頭，在自己的口腔內壁嚕一嚕，放進保存管就完成✅
沒在開玩笑，真的就只是這樣😆
簡單到我懷疑「真的假的？只要這樣就可以？？？」還再三跟王醫師確認😂😂😂
接下來只要將保存管和填妥的個人資料放回原本收到的紙箱包裝好，健康管理師就會安排專屬貨運來收貨啦～然後等待檢測結果出來之後，就可以和醫師諮詢最適合我的體重管理方式了！真的好期待啊😍（搓手）
《下集待續》
💡什麼是OB體重管理基因檢測>> https://bit.ly/3iNooow
#體重管理 #基因檢測 #瘦身 #減肥 #內分泌失調 #脂肪囤積 #大江基因 #星醫美學院 #王善民醫師 #醫美 #BetterLifestyle
#更美好的生活方式
#最後一次享瘦幫助您更健康更快樂
#微解封我也要來個微減肥
剛剛做了一個很酷的檢測
！關於肥胖的「基因檢測」
我常去的 #星醫美學院
現在跟 #大江基因 合作
藉由基因檢測由專業審核來檢測你的細胞
就能知道自己到底肥胖原因是什麼了
#太神奇太有趣
第一次玩這種基因檢測耶🤩
上週我跟醫師線上諮詢
醫師會說明檢測的方式以及注意事項
接著就會收到基因檢測包
#內容物有兩組檢測棒
#基因細胞存放罐
#簡單的作息飲食及體重QA.
<居家DIY>
不用抽血驗尿
也完全不用出門
在家5分鐘內即可完成檢測
非常方便
步驟1️⃣
把棉花棒打開在口腔內來回滾動15次
步驟2️⃣
將棉花棒放入瓶中，折斷，鎖緊瓶蓋
步驟3️⃣
填寫問卷
-
將兩罐基因檢測瓶+問卷放入信封寄回
我一直是都在56-58公斤來回
不知道我是不是# 易胖 還是 #易瘦的體質，好期待結果🥳
超羨慕那種
怎麼吃都不胖的人 Vita Liang
建議大家試試 #基因檢測 就可以了解自己的體質
#體重管理 #基因檢測 #瘦身 #減肥 #內分泌失調 #脂肪囤積 #大江基因 #星醫美學院 #醫美 #Better Lifestyle
#更美好的生活方式
居家DIY
不用抽血驗尿
也完全不用出門
在家5分鐘內即可完成檢測
非常方便
步驟1
把棉花棒打開在口腔內來回滾動15次
步驟2
將棉花棒放入瓶中，折斷，鎖緊瓶蓋
步驟3
填寫問卷
-
將兩罐基因檢測瓶+問卷放入信封寄回
超羨慕那種
怎麼吃都不胖的人
建議大家試試 #基因檢測 就可以了解自己的體質
#體重管理 #基因檢測 #瘦身 #減肥 #內分泌失調 #脂肪囤積 #大江基因 #星醫美學院 #Better Lifestyle
#更美好的生活方式
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什麼是OB體重管理基因檢測 https://bit.ly/3iNooow
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吃不胖的人到底是？選擇？天賦？差距如何出來？｜減肥一直復胖嗎？
好的習慣值得花時間去建立，天底下沒有一勞永逸的方案，通常那種方案都是『空』的
都有機會打回原形，所以好的習慣與觀念非常重要
腹部訓練：https://reurl.cc/qlMKE
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