大家都打疫苗了嗎?
這應該是繼疫情以來大家最常問候的話😀
孩子們終於要開學了,好像放了有一世紀那麼長的暑假總算要結束了,最令人開心的就是疫情也終於得到控制,當然不鬆懈的防疫還是我們現階段最該做的事
也謝謝大家對於這段時間對我們的支持和容忍(😅),這三個月我們真的是蠟燭好幾頭燒,和源哥自然也吵了不少架,報導說疫情期間離婚率會提高我真的相信🤣🤣
對於各版本的貼心魚片,也在這糟糕的日子幫了大家不少料理的忙,這都是收到你們溫暖的文字回饋,真的讓我們很開心,當然前些日子宅配黑暗期造成不少的困擾和問題,應該也都讓每一個業者白了不少頭髮😢
接下來~我們又有一些運費上的調整,因應疫情的「購買滿1500免運」也要結束囉!
但不要緊張不要緊張⋯#9/20之前做購買登記仍享有1500免運,我們也決定 9/21後恢復冷凍宅配運費155,但購買 #滿2500一樣享有免運優惠喔!
我們的魚貨購買採取先用私訊登記,再依順序過磅報價請大家匯款,所以沒有先請大家匯款就是採取互相信任的方式,很多好友會私下提醒我們說網路交易不要用信任行事,但其實你們也是信任我們的魚貨才願意等待的不是嗎?
所以請不要等到報價後就跑單不回應,有些人覺得等很久很煩,但我們一直都預告過現流魚貨會遇到的難處,不能等到我們付出時間和魚貨成本在您身上了,您卻覺得等很久不想要⋯當然這些狀況都是極少數,但有時候遇到一個真的足以讓人難過很久,請大家務必養成良好的購物習慣
最後
祝福大家都平安健康
晚上記得設鬧鐘喔!😆
同時也有1136部Youtube影片,追蹤數超過74的網紅Rachel Ding,也在其Youtube影片中提到,這是近期最愛最愛的歌,單純的歌容易打動人的心。❤️ 首次街頭表演真的緊張,但還是希望大家會喜歡我們的表演~ . . 喜歡的話,歡迎按讚訂閱還有分享喔!小鈴鐺也不要忘記打開唷! #不是因爲天氣晴朗才愛你 #cover #rachelsing ##malaysianintaiwan🙋🏻 . | Rach...
不要緊張不要緊張 在 Top.house-中大尺碼 Facebook 的最佳貼文
**注意**
07/28寄出的一批7-11,如您們查託運單號是顯示以下這張圖,不要緊張!!不要緊張!!!
包裹都已經寄出囉,但是超商物流納大塞車,所以系統還沒及時更正!
大約2-3天後就會看到單號囉~~~再請各位注意你們的包裹動態!!感謝你們~~🙇♀️🙇♀️
如果已經出現貨號的客人,可以注意一下包裹,應該這兩天就會到貨可以取貨穿新衣啦!
不要緊張不要緊張 在 中英文主持人Tiffany Facebook 的最讚貼文
如果我猜的沒錯,上台前你應該會常常緊張到覺得要⚠️胃潰瘍⚠️~除了腦袋開始蝦想等等可能會發生的各種悲劇之外,還會一直試圖要把全部內容再默背一次...
除了這些於事無補的事🤣其實你可以試試看這樣做,這裡就跟大家分享通常我上台前5分鐘會做的事~
1.假會
哈佛心理學家Amy Cuddy在Ted上有一則演講叫做 #姿勢決定你是誰,主要在告訴我們如何透過肢體語言影響我們的大腦行為
所以上台前5分鐘我會將雙手抱在頭部後方,強迫自己將心胸展開,讓自己 #感覺我很有自信、#我準備好了
「假裝你很會,你就真的會」
2.默念
很多人喜歡在上台主持前或簡報前試圖把所有內容再看過一次,但我必須說在5分鐘前做這件事只會讓你自己更緊張,深怕漏掉任何一個重要資訊
所以我 #只要你做一件事,就是默背 #第一段主持台詞或者是默念 #第一張投影片 的內容就可以了~
俗話說:「頭過身就過」
已經充分準備的你相信只要能順利完成第一段的內容,你的身體一定會告訴你接下來要做什麼
3.暗示
很多人上台前覺得很緊張就會一直告訴自己:「不要緊張、不要緊張、不要緊張」但其實這件事情只會讓你更緊張😱😱
所以我們應該轉化這個念頭,我們可以告訴自己
👉我不是很緊張,我是很興奮
1️⃣我很興奮要來跟大家分享我的想法
2️⃣我很興奮參與今天這個盛宴
把注意力從個人放到事件的本身,相信就會有很不一樣的感覺
以上都是我上台前一定會做的三件事,
告訴我你都是怎麼在上台前減少緊張的呢?
#上台緊張 #主持技巧 #簡報技巧 #溝通技巧
YOU ARE MORE THAN YOU THINK
#中英主持人 #主持人 #雙語司儀 #中英文主持人 #社群經營 #活動主持 #口語表達 #課程 #口才 #活動企劃 #Tiffany口語表達 #自我成長 #下班進修 #聊天
不要緊張不要緊張 在 Rachel Ding Youtube 的最佳貼文
這是近期最愛最愛的歌,單純的歌容易打動人的心。❤️
首次街頭表演真的緊張,但還是希望大家會喜歡我們的表演~
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喜歡的話,歡迎按讚訂閱還有分享喔!小鈴鐺也不要忘記打開唷!
#不是因爲天氣晴朗才愛你 #cover #rachelsing ##malaysianintaiwan🙋🏻
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不要緊張不要緊張 在 三個麻瓜 Youtube 的最佳解答
方妤這次會再一次氣餒嗎 ?🤣
第一集傳送門👉https://youtu.be/FC-hKrdUpyk
第二集傳送門👉https://youtu.be/v2gQALiiSfY
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➟反應系列影片
什麼!文字解體成這樣!你認得出來嗎?考驗你的直覺反應和眼力
https://youtu.be/obOH690pKgA
【文字解體PK賽】第二集!你的直覺和反應夠強嗎?難度直線上升!
https://youtu.be/atcmnKV6PYg
【文字解體PK賽】第三集!你能三秒內答出來是什麼詞嗎?
https://youtu.be/vpjkk39ZmCY
邏輯推理大考驗!玩到懷疑人生?
https://youtu.be/4TLeoi_HazM
邏輯推理大考驗2.0!腦力激盪!你的邏輯夠好嗎?
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廣告商品猜猜看!蝦米!這廣告到底在賣啥?你知道嗎?
https://youtu.be/KNEOrkTQ-Fs
廣告商品猜猜看2.0!這些超有創意的廣告到底在賣啥!
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只看剪影會知道他們在幹嘛嗎?不要每題都想歪!來發揮想像力吧!
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認眼睛九宮格PK賽!館長竟猜成蛇丸😂
https://youtu.be/jNY3rYOT4KQ
古代版的爆笑桌遊PK賽!唱出含有___的歌曲?
https://youtu.be/Op5rwNWkb_w
明星性轉認臉大會!變臉後你認得出來嗎?
https://youtu.be/t7wStlf_Q8E
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不要緊張不要緊張 在 Koobii University Youtube 的精選貼文
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