近來活動開始忙返,入pitch見客忙到痴肺。有時身體狀態麻麻地就對所有嘢都特別敏感,一不停咳就勁驚,比人眼望望唔好意思之餘,其實最擔心哮喘發作。
細個有哮喘,經常怕自己唔記得帶短效氣管舒張劑,每個袋都要袋定一支傍身,萬一發作個陣可以即時舒緩氣管。雖然依家注意多咗身體,哮喘發作嘅次數減少咗好多,但又可以無端端喘起上嚟,殺你個措手不及。咪以為冬天先至會容易發作,依家天氣熱,有時出入商場或者冷氣凍啲嘅地方,甚至一陣怪風唔知吸到乜致敏源都有可能會誘發哮喘,有時條氣好促、不停咳、咳到瞓唔到,攪到第朝唔夠精神做嘢。最怕就係event或見客前後哮喘發作,自己唔舒服都算啦,影響成team人辛苦咁耐嘅成果真係於心何忍呀?假如喺台面cue緊show狂咳,到時真係台前幕後企係度呀施主!
控制哮喘真係一個長期作戰。
後來先知嗰支短效氣管舒張劑只能短暫治標,如果單用短效氣管舒張劑,反而會增加哮喘發作嘅風險!要打哮喘呢場仗,醫生建議我用長效藥物來好好控制,一般由一日吸幾次藥,少至一日一次就可以長效控制哮喘。依家唔駛再驚突然發作,簡單方便,啱晒我哋啲忙起上嚟不見天日又唔想俾哮喘發作影響嘅公關仔。
若果有哮喘困擾,一定要盡快求醫,同醫生傾下邊種哮喘治療方案最啱,希望長效吸入式藥物可以幫助控制哮喘,做嘢都無咁多後顧之憂啦!
盡早控制病情,唔好俾哮喘影響生活同工作。祝大家身體健康!
#GSK
此文章由葛蘭素史克安排。請向醫護人員查詢有關詳情。
NP-HK-ASU-ADVR-210006 (06/2022)
Date of preparation: 02/07/2021
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「我們都離開了家:全球多元文化趨勢下韓國新移民的離散、追尋與認同」介紹 訪問編輯:林蔚儒 內容簡介: 聆聽離開家的人,述說他們的故事 新移民在陌生的國度即便艱苦也從未放棄夢想, 我們如何能不具同理心呢? 本書透過一位文化人類學者及平權倡議者, ...
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是時候了,終於要帶著我的第三部作品《被時間留下的人》,和大家見面了。
距離上一部作品,整整四年,我想起陳綺貞的一句話:「不是我太慢,是這世界太快」,我並不是寫一本書要花上四年的時間,而是四年的成長,才能讓我寫成這一本書。年紀漸長,開始發現時間的強悍,也正是#書名的由來,時間會帶走一些快樂,帶走一些憂傷,卻留下了更好的我們,而我也相信,也會留下另外一個好人共享餘生。
這本書和我過去的作品不太一樣,是我多年積累的故事,可能發生在我、身旁的人、讀者,或者抽換故事裡的名稱,也許正發生在任何一個你的身上。而我也在這本書中,寫下更多情緒、更多幽默以及更多真實的感受,是一部非常有溫度的作品(但不會燙傷)。
關於#書封,我也想和你們分享。
鯨魚,一種神秘又古老的生物,擁有和人類相近的壽命,在心理學裡象徵著新生,如同我們也不斷地在時間裡成長、成熟、成為更好的人。鯨魚在大海裡是透過聲納來溝通、探索,以及尋覓伴侶,和我們一樣,在茫茫人海裡找尋相同的頻率,我也希望在這本書裡也能找到屬於你的頻率。
我還聽過一個故事,人們說「一鯨落,萬物生」,意思就是當鯨魚生命的終點,落在不見天日的海底,龐大的身軀可以讓營養稀少的深海,創造一套完整的生態系統長達數十年,成為深海的綠洲。這也和我想透過這本書表達的寓意是雷同的,我深切希望每個讀者在閱讀完這本書後,能獲得如綠洲般的能量和對人生的反思。
總而言之,《被時間留下的人》真的也是我拿青春來交換的作品,我一直希望我可以寫出一本,無聊的時候看、失戀的時候看、心情好的時候看都能繼續翻看下去的書,我相信這本我有做到了,也希望你們會喜歡。
誠品蝦皮:https://bit.ly/3frSzyp
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博客來:https://bit.ly/3f6W5PR
金石堂: https://bit.ly/3thTuGE
momo: https://bit.ly/3vIPKiO
#被時間留下的人
#0510上市
不見天日意思 在 Amykaku 愛咪碎碎唸 Facebook 的精選貼文
穿了一件跟年紀有點不相符的紅格子裙
在茶水間被同事問起,只好坦承是媽媽的好意
不知道為人女兒的你有沒有被媽媽推銷過衣服
愛咪衣櫃裡總少不了媽媽覺得你穿了會好看的系列
早期不忍拒絕媽媽好意總會全盤接收
不合心意的擺在衣櫃一角不見天日的也有
老是浪費媽媽的買菜金不好意思
只好在媽媽的好意中取捨 就如今天亮相的格裙
和最近的穿衣風格不一致卻也不唐突
重點是穿了媽媽會開心
所以等等下班要先回娘家給媽媽看
不見天日意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「我們都離開了家:全球多元文化趨勢下韓國新移民的離散、追尋與認同」介紹
訪問編輯:林蔚儒
內容簡介:
聆聽離開家的人,述說他們的故事
新移民在陌生的國度即便艱苦也從未放棄夢想,
我們如何能不具同理心呢?
本書透過一位文化人類學者及平權倡議者,
生動刻劃出在韓國的各國移民之生命軌跡、離散家庭,
以及他們跟母國的跨境連結。
這是韓國移民者的溫情書寫,亦具體映現台灣,
一起跟世界向「多元文化的公民意識」邁進。
全球化的多變時代,你我都可能成為離開家的人,
謹記「移民的權利也是我們的問題」。
在跨國婚姻與商業活動司空見慣的全球化時代,有一群人離開了家,前往異國尋求更好的出路──越南婚姻移民、尼泊爾非法移工、朝鮮族移工、僱用許可制下的蒙古移工、緬甸難民移工──他們來到韓國這個高度資本化的國家尋求一線生機,進入被要求學韓語、融入韓國社會的婚姻體制;從事韓國人不願意做的骯髒(Dirty)、危險(Dangerous)、辛苦(Difficult)的3D產業,只希望讓故鄉的親人過上好日子,讓孩子受到更好的教育,卻得因此承受韓國人異樣的眼光,忍受政治、社會與文化上的忽視和歧視,淪為韓國社會底層沒有名字與臉孔的失語者。
本書作者金賢美教授投身移民研究、田野調查十餘年,親身採訪這些在韓國無法發聲的移民、不見天日的移工,逐一記錄下他們的故事。讓人不禁反思,在高聲疾呼尊重多元文化、促進民族融合的同時,我們是否意識到鋪天蓋地的強勢文化如何掩蓋了少數群體的聲音?是否聽見少數群體的心聲與訴求?由於婚姻或工作而離鄉背井來到陌生國家的他們,需要的是更多的聆聽、理解與認同,而非片面、強硬的對待。從新移民到新住民,從單一同化到多元文化,在全球多元文化的趨勢下,但願更多人能聽到他們被掩蓋的聲音。
台灣開放婚姻移民定居,以及東南亞籍勞動工作者來台,已經長達三十年。我們必須傾聽移民的話語,共同打造有助於社會融合的「理解環境」,才有機會穿越性別、階級與國族的界線,讓離開家的人得到尊重與自由,實踐生命的意義與價值。
作者簡介:金賢美(김현미)
首爾大學英語教育系畢業,於美國華盛頓大學文化人類學系取得碩士和博士學位,主要關心的議題為「伴隨全球化而來的人類、資本以及文化的移動 」。2003年開始致力於韓國國內新住民的研究,十多年來研究了韓國的外籍配偶、經濟性移民、朝鮮族同胞、無證移工、難民等,多元化韓國社會裡的少數者生活與經驗。
傾向於以文化研究者的身分介入移民生活的實踐性研究方法,偶爾也會給予政府政策上的建言,目前擔任韓國國家人權委員會外國人人權專門諮詢委員,同時也是移住女性人權會的會員。
其他著書有《全球化時代的文化翻譯:跨越性別、人種、階級的界線》(2005),合著有《親密的敵人:新自由主義如何成為日常》(2010)、《我們都是陌生人:為了共存的多元文化》(2013)等。(以上書名均為暫譯)
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不見天日意思 在 Miruku 奶 Youtube 的最讚貼文
搬家之前先來一次大掃除阿!
我是個非常念舊的人,在台灣家裡以前也堆積了許多不明的雜物,從糖果餅乾包裝紙、文具、追星時期的各種小垃圾,把小小的家裡塞得亂七八糟。
但這些自以為是「寶物的東西」其實都塞在塑膠箱裡不見天日,直到開始接觸到斷捨離之後,我才學習將這些東西清出我的生活。
海苔其實是個非常愛乾淨的人,但在一些小地方真的有強烈的屯物症!這次趁者搬家前好好陪他斷捨離一番!
不是我都沒有在丟東西,是因為我帶來日本的東西真的只有ㄧ行李箱,再丟下去我就沒衣服穿了啊!
另外也跟大家介紹在日本可以轉賣二手衣服、二手書籍的店,還有實際去賣的金額概況!
如果大家對斷捨離有興趣的話,也歡迎討論喔!
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