關於 主廚特製增肌減脂雞胸肉料理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《活動分享》

上次跟大家推薦的食譜書「主廚特製增肌減脂雞胸肉料理」，下週四（11月1日）晚上有蘇彥彰主廚的料理示範活動，有試吃還有抽獎！出版社提供了三名免費名額給宜手作這邊的朋友們，我超想去的，但那天晚上剛好有事，忍痛將名額讓出，想去的朋友請在下面留言，前三位我會跟你們聯絡。（註：這三位朋友可免費入場參加活動，但沒有贈書喔）

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【料理示範活動：2018.11.01 】
一本為所有需要＆喜愛雞胸肉的讀者設計的專門食譜！
暢銷書《#低烹慢煮》作者#蘇彥彰 主廚將在此次《主廚特製增肌減脂雞胸肉料理》分享講座中，示範雞胸肉料理輕鬆上手又美味的妙招！

🍴低烹、嫩煎、醃漬、酥炸、燉煮《#主廚特製增肌減脂雞胸肉料理》料理分享講座🍴
👉點我報名 https://goo.gl/rdygzZ

👉示範：蘇彥彰／暢銷書《#低烹慢煮》作者
👉時間：2018.11.1 (四) 19:00-20:30
👉地點：窩廚房／台北市羅斯福路三段126號之二1F
　　　　（捷運台電大樓站5號出口）
👉贊助：凱馨實業股份有限公司

👉好禮瘋狂送：
①參加神秘驚喜抽獎活動！
②獲得超值贈書乙本
③參加者將可品嘗主廚現場示範兩道料理！
示範料理：
義式烤甜椒風味醃漬自製鮮嫩雞胸肉／
嫩煎雞胸肉佐檸檬醬

桂冠窩廚房 台灣土雞王

👉點我報名 https://goo.gl/rdygzZ

【料理示範活動：2018.11.01 】
一本為所有需要＆喜愛雞胸肉的讀者設計的專門食譜！
暢銷書《#低烹慢煮》作者#蘇彥彰 主廚將在此次《主廚特製增肌減脂雞胸肉料理》分享講座中，示範雞胸肉料理輕鬆上手又美味的妙招！

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👉示範：蘇彥彰／暢銷書《#低烹慢煮》作者
👉時間：2018.11.1 (四) 19:00-20:30
👉地點：窩廚房／台北市羅斯福路三段126號之二1F
　　　　（捷運台電大樓站5號出口）
👉贊助：凱馨實業股份有限公司

👉好禮瘋狂送：
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②獲得超值贈書乙本
③參加者將可品嘗主廚現場示範兩道料理！
示範料理：
義式烤甜椒風味醃漬自製鮮嫩雞胸肉／
嫩煎雞胸肉佐檸檬醬

桂冠窩廚房 台灣土雞王

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【#小編快報】
#主廚特製增肌減脂雞胸肉料理 #分享講座
現場品嘗主廚示範料理、參加即贈超值好書、還有機會抽中神秘驚喜好獎！
https://bit.ly/2J5RSKs

#活動簡介
想要瘦身打造理想體態，或是正為健身目標持續鍛練中，雞胸肉絕對是確保營養與功效的首選食材，但一般水煮烹調的味道讓人很難堅持下去……

如何在控制脂肪（油脂）與醣類（調味料）的情況下，做出兼顧營養需求又能滿足口腹之慾的菜色呢？ 蘇彥彰主廚將在此次《主廚特製增肌減脂雞胸肉料理》分享講座中，示範雞胸肉料理輕鬆上手又美味的妙招！

🔸活動時間： 2018年11月1日(四) 19：00～21：30
🔸報名時間：即日起至2018年10月29日(一)截止
🔸活動地點／地址：桂冠窩廚房／台北市中正區羅斯福路三段126號
　
⬇⬇⬇一起來平反雞胸肉水煮無味、口感乾柴的天大誤會！😋
👉活動詳情：https://bit.ly/2J5RSKs
👉立刻報名：https://bit.ly/2CtDevu
　
#關於蘇彥彰主廚
暢銷書《低烹慢煮》作者、咖啡與法式餐飲顧問。從擔任主廚開始就一直致力於拉近專業與家庭廚房的距離，希望所有人都可以領略料理之美。
　
#積木文化 #主廚特製增肌減脂雞胸肉料理 #分享講座

《好書推薦—主廚特製增肌減脂雞胸肉料理》

博客來：https://www.books.com.tw/products/0010797905

我常說，大家對雞胸肉誤解很大，總覺得雞胸肉煮起來就是柴、就是乾硬不好吃，現今料理方式改變很多，不再只是水煮或乾煎，只要多一點小步驟，雞胸肉也是可以好好享受的美味食物，同時雞胸肉的營養成分高，尤其蛋白質多、油又少，很適合給發育中的小孩當主菜，便當菜更是首選。

這是一本專門介紹雞胸肉料理的食譜書，雖說作者是用健身減重的角度來設計菜單，對想瘦身的讀者來說是很棒的參考，但其實這本書也適合以健康為目的來讀的所有人，重點是，裡面很多食譜都可以帶冷便當啊，推薦給大家囉！（https://www.books.com.tw/products/0010797905 ）
積木生活實驗室

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