關於 久しぶり の 1人 何する ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#アシックスプレミアムランニングプログラム ✨
に参加が決まりましたーーー🎉わーーーい😭🙌

私も出させて貰っている@RuntripのYouTubeチャンネル内#WeeklyRuntrip で知ったこの企画…正直激アツ過ぎて、これは絶対参加したい😠🔥 と思ってて！！

主にマラソンでのパフォーマンスアップを狙うランナー対象に、ASICSが全力でサポートしてくれるという、まさにプレミアム✨なランニングプログラム！

・ASICS RUNNING LABでのランニング測定
・モーションセンサーで自分のランを分析
・LINEで何でも相談できるコンシェルジュ
・低酸素施設ASICS Sports Complex TOKYO BAYの利用
・自分の足型に合うシューズを貰える
・オンラインイベントでトレーニングや交流会！
・バーチャルレースで皆で競い合う！
・アシックスラン東京丸の内、ランステいつでも使える！
・東京マラソン2021出走権利…！

その他にも書ききれない位色々あって、何なら最初聞いていたサービス＋αもあって、これお値段はそのままですか！？と聞きたくなるくらい🥺

レースがない今、私は1周1㎞の公演を100周グルグルしたりセルフウルトラをのんびり楽しんでいて、サブスリーするぞ！な目標は弱火から時々中火になったり。でも練習内容は火に合うほど大したものでもなくて、空焚き状態😂

そこに、ペーサーとして参加した名古屋ウィメンズマラソンで久しぶりのフルマラソンを走り、皆がめいいっぱい走ってる姿を真横で見て、私もレースに出たい！サブスリーする！！と強火🔥🔥になり、タイミング良くこのプログラムを出会い…現在に至る訳です！

目標は、東京マラソン2021でサブスリー！！！
そのために、3ヶ月間のこのプログラム内容を駆使して駆使しまくって、レベルアップしたいと思う！！

これから何するのか、どんなサービスが受けられるのかをInstagram＆YouTube通じて発信していきやす😘
プログラム内容は、普通に買えたり受けたりできるから良いと思ったもの見つけて貰えたら嬉しーなー！

実は、もう4/12から始まってるんですよぉぉぉー！
早速、オンラインオリエンテーションにも参加！
エントリーには情熱を書く書類審査のような物もあり、まさに、熱い想いを持った約30名のランナーが集まりました🙌 
簡単に集まれない時期だけど、同じ目標持った仲間同士仲良くなりたいなー！

#参加する方見ていたら連絡待っています 笑
#練習内容もレポートとはサボれませんね(ﾉ≧ڡ≦)☆
#コンシェルジュはその専門の人が答えてくれる
#シューズならシューズの人トレーニングならトレーニングの人
#まだちょっとしか受けてないけど
#とりあえず今のところすごい
#言ったのでやるしかない#サブスリー
#東京マラソン開催されますように🙏

#ASICSPremiumRunningProgram#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#ジョギング#東京マラソン2021#目指せサブスリー #asics

【無事に帰宅〜！】
今日は緊急入院して手術していた父の退院日でした。
母も高齢でお迎えに行けず、姉も仕事を休めないとのことで、私が父の退院手続きに茨城まで行ってきました〜。

父はいたって元気！よかったよかった…母の方が何するにしても時間がかかって、疲れちゃってキッチンでいつも寝ちゃうらしいから心配🥲

久しぶりに物置化した自分の部屋に行ってみました。19歳の時に家を出たままになっていて、学習机の上には中高の時の英語の教科書が。教科書類はほとんど処分したのだけれど、英語の教科書だけは思い入れがあって捨てれなかったんだっけ。実家に置いてあっても仕方ないので持って帰ってきました笑　

そして、実家の懐かしいものをパチリとおさめてきました。

画像2枚目は父が将棋六段をとった時のもの。いつもおとぼけなことばかり言ってるのだけど、何故か将棋は強いらしい…幼いころ娘に将棋を教えようとしたところ、母が娘に将棋なんて教えないでと言ったらしい…そんな時代だったのですね…むしろ教えて欲しかったなぁ🤣

画像3枚目は応接間に飾られている謎の絵🖼
家を建てた時からあるのかな〜🤔🤔🤔今度何故この絵を飾っているのか聞いてみよう。

画像4枚目はお庭からの眺め。現在高校生の長女から「ママはもしかして、あのおじいちゃんちでずっと育ったの？！」と以前聞かれたことがあります。「そうだよ〜、何で？！」と言ったら、「信じられな〜い❗️田舎すぎる〜びっくり‼️」と言われました🤣🤣🤣いや〜、母はその発言にびっくりだよ🤣確かに田舎なんですが😅　一番近いコンビニに行くにも徒歩13分くらいはかかりそう！2歳の頃に東京から家族でお引越しをしたので、記憶は全くないのですが、小学校低学年の頃は、それこそ森の中や畑を走り回って（笑）遊んでいた記憶があります😆
今思うと本当に危険だったなぁ〜と。
大人の監視はないし、子供達だけで危険な所でも遊んだし、田舎すぎて誘拐されても誰も気づかなそうだし😅

色々と子供の事を思い出しながらドライブして無事に東京のおうちに帰ってきました。

車だと1時間ばかりで帰れてしまう距離なので、もっと頻繁に顔出さないとな〜と反省したのでした…

#帰省　#父退院おめでとう　#無事で何より　#懐かしい思い出

★中村愛チャンネル★ゲスドル・中村愛による、ココでしか観られないオリジナル動画をアップしていきます！コメントもどんどん書き込んでくださいね！
月～金の19：00ころ、新作動画をアップ予定
★★チャンネル登録よろしくおねがいします★★
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スマホの人は赤い「チャンネル登録」ボタンから！

中村愛　　（浅井企画所属）
エロマジック・ものまね・トイレマニア・資格女王・・・さまざまな芸や特技をもちマルチに活動中のちょっとゲスなアイドル『ゲスドル』

【趣　味】　バイクツーリング
【特　技】　マジック、アニメ声、タイピング、ボイスパーカッション、バイク、舌の1回転、男子が喜ぶ一発ギャグ、Ｔシャツの三段活用、ききトイレットペーパー
【資　格】　英語検定準2級・商業英検2級・コンピューター利用技術検定1級・販売士検定3級・簿記検定2級・ワープロ検定1級・工業簿記検定1級・珠算検定2級・情報処理検定3級・書道2段・パソコン検定1級・中型自動二輪免許取得・大型自動二輪免許取得・普通自動車免許取得

◆レギュラー情報◆

bayfm『MOZAIKU NIGHT』 （ＤＪ　毎週月曜日 深夜1：30～4：53）
bayfm 『TERUMI de SUNDAY!』 （毎週日曜 9:30～11:16）
チバテレ「ナイツのHIT商品会議室」（毎週金曜 22:30～23:00）
チバテレ・テレ玉「金曜競馬CLUB」（毎週金曜 21:00～21:30）
TSC　テレビせとうち「超青春!バイクでGo!!」　（月1放送）


しらべぇでコラム執筆中
http://sirabee.com/author/ai_nakamura/


◆中村愛ブログ◆
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◆事務所プロフィールページ◆
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#ココロマンちゃんねるの動画一覧はこちら

・ #料理 #朝ごはん #クッキング

久しぶりに概要欄を書こうと思う。
なぜかって、息子をね、批判的に見て欲しくないのでただの自己満足で私の想いを書こうと思ったの。やから興味ないと思ったら、読まないほうが良い！！（断言）

こころくん、今までゲームやスポーツばかりやっている活発な男の子でした。
それが突然「料理がしたい」と言い出しまして・・・

我が家は家庭の方針として、興味があることは全力でさせるようにしております。「テニスがやりたい」と言っていてスクールへは3年通いました。ダンスに興味を持った時も1年ほど教えていただきました。

結果的に「中途半端」なところがありましたが、彼にとってはとても良い経験になっていると思います。ダンスやテニスなどの上達どうの、って話じゃなくて、上下関係や下の子への接しかた、感謝すること、悔しいと思うこと。いろいろ経験して育っているんだろうな、と思います。
テニスは今や趣味になり休日にはコートに行ったりしますし、ダンスはリズム感や柔軟な動きを取り入れることができたのか、副教科のセンスは良い方だなと思っております。

「絵が上手くなりたい」と言って数日で諦めたのは良いとして😁笑

今度は「料理がしたい」と言い出したんですよ。
かくいう私は料理をほとんどしません。朝ごはんはりゅうちゃんが担当してくれていますし、夜ご飯は全員分をママちゃんが作ってくれております。
そこでこころは彼なりに「朝ごはん自分で作ったら良いんじゃね」と思ったようです。
「こころずキッチン」（モコズキッチン？は一切見てませんw）を撮影するから練習に付き合えと言われまして、とりあえず彼は今自分ができることを披露しました。
今日の動画の前半部分が、彼の「披露」の場面ではないかと思います。

後半部分は私が「本当に料理を学びたいと思っているのか」を確かめるために簡単な料理を教えてあげました。

小学3年生って、多感な年頃ですね。私はてっきり「親が口出ししたり教え始めたら飽きるのではないか」と思っていたのですが、目玉焼きもちゃんとできましたし、今車内では「次のここずキッチン何する？」「はよ出さな視聴者さんまっとるで！」と意気込んでおりますw
（内心、待ってる視聴者さんおらんがな・・・）と思いながら(＞人＜;)

彼自身「料理がしたい」のではなく「学んでできるようになりたい」と思っているようなので、これからも定期的に簡単な料理を教えていこうかなと思っております。今までよりさらに自発的に学ぶようになったら、料理教室に通わせる、クックパッドの見方を教えるなど方法も変えないといけないなと考えて居ります。

【自発性を養う】これが一番むずかしい・・・！！

とりあえず口出しをしないようこころ掛け、彼が飽きるまで付き合ってあげたいと思っております。ですので今日の動画は今後もシリーズ化していくと思います。

動画を撮影することに関して私が一切指示を出しておりません。こころくんがこころくんなりに楽しくやれば良いんじゃないかと思っております。できるだけ見やすいように編集はしますが・・・ぐだぐだな場面があります。ご了承ください。

「どうせ動画にするならちゃんとやれ！」的なご意見あるかと思いますが・・・
・邪魔にならない程度に撮影をする
・こころくんに主導権を握らせる
・口出し、声出しは極力避ける
・こころくんのやりたい時までさせてあげる。

この４つの考えは変える気はありません・・・。ご理解くださいませ🙏🙏
🙏

（簡単にご説明してすみません・・・似た内容をnoteにも追記し書かせて頂きます）

【初料理】ここクッキングしょっぱなからヤケド・・・フライパンは気をつけよう（泣）

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Big Sister (high school)
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Dad

【まとめのまとめ】
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学生のときに付き合ってた
8歳上の社会人彼氏。

レストランで食事したとき、

私はハンバーグ&海老
フライのセットを頼んだ。

余談だが私は海老フライが
食べ物のなかで一番好き、

かつ好きなものは最後に食べたい人

(彼氏もこれ知ってる)

話しながら食べていると、

いきなり彼氏が箸を伸ばして
きて海老フライをかっ
さらっていった。

私唖然。



彼氏は私の顔をのぞきこみながら、

にやっと気持ち悪い笑みを浮かべ、

ゆっくりゆっくり海老
フライを食べていく。

「…何するの?」って
やっとのことでしぼりだしたら、

「どうせ俺が全額払う
　んだからこれは俺のもの!
　何キレてんの??ww」

っておちょくる。

こいつ、とにかく金稼いでる
社会人の俺age!
学生は穀潰しsageの人だった。

いくら自分の分は自分で
払うといっても、

貧乏な学生が調子乗るなと
絶対払わせてくれない。

でも自分で払うから、

食事くらいちゃんと食べたかった。

お店を出ても、

「あのときのお前のアホ面
　笑えるわww何度見ても
　面白いからやめられないわ」

って何度も言ってくる。

ちなみにこいつは海老フライ
そんなに好きじゃない、

ただ私への嫌がらせだけで
あんな真似をしたんだと
思うと腹が立ってしょうがなかった。

未だにこれは忘れられない。

食べ物の恨みは深いんだぞ!!



ハマーン様で殴られても
仕方ねーわそのクズ



めっちゃかわいいな

今度デートしようぜ、

エビフライ腹いっぱいデート



海老フライデートすてき!w

ちなみにこいつはこの後真性
モラハラ男となり、

別れるのがほんと大変でした。

腹痛がひどくてうずくまって
いる私を踏みつけて笑顔で
記念撮影したりね…。

↑自撮りというか、私を
踏みながらカメラに向かってピース、

みたいな。

クズだなまじで。

最近も勘違いメールがきて
いらついたので厄落としカキコ!



若干サイコパス入ってるよそいつ

あなただけじゃなく色んな
人から怨み買ってそう



確かにサイコパス入ってたかも…!

・付き合ってすぐ、私の
財布から学生証

(実家住所掲載)

を抜いてコピー取ってた

・俺が優秀すぎるから
周りから疎まれる、

俺以外は全員カス発言

・友達のことを「俺の手下」
と呼び、実際バカにしまくってた

怨みを買っても、カスの嫉妬
pgrでいつも流してました。

本当に別れられてよかった…



そいつクズすぎるな

世の中広いわ



どんなメール来たの?



メールですが、要約すると

「おい糞ブタ

　(←私のことらしい)

　久しぶりだな、お前に任務を
　授けてやろう。

　わざわざ俺がメールしてやっ
　てるんだ、

　嬉しいだろう?ありがたく思え。

　今度会社でBBQをする
　ことになった。

　お前そういうの詳しいだろ?

　どこかいい場所を教えろ」

だそうな。

そのへんでBBQやって通報
されろばーか!

ちなみに別れてから5年経ってます。



マジキチ



いやもうメールも受信拒否しなよ

完全に縁切った方がいいよ
そんな基地外



拒否すると逆上されそうで
怖いなって思ってそのままに
していました…

別れ話のときに何度もやばい
ことになったので。

拒否すると相手に通知って
いくんですかね??

海老フライの恨みを晴らしに
きただけなのに、

なんか重い話になって
しまってすみません!



拒否するのが正解だな

リアルで絡まれたら警察に
届け出して捕まえてもらうといい

というか、まだネットに
張り付いてたのか

明日はエビフライデートだぞ、

早く寝なさい



やっぱ拒否の方向ですね。

警察のお世話にならない
ことを祈ります…!

ほんと、書き出してみると
改めてクズですね。

ではでは、海老フライに
そなえてもう寝ますね!ww

聞いてくださった皆さま
ありがとうございました。