關於 九大政見 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

東華大學政治學教授施正鋒指出，蔡英文口頭向原民道歉，但現在關於原民傳統領域的法規越修越退步、無視原民土地被掠奪侵占的歷史，「選擇性處理原民議題」，檢視政見承諾，政府就只是口惠及說謊。

學者施正鋒則批，道歉後，「原住民族土地或部落範圍土地劃設辦法」反而越修越倒退一樣，蔡英文的原住民政策，「就只是口惠」，真正重要的土地權益等都沒改善，是選擇性的在做。

施正鋒指出，自己2015年是蔡英文競選時的原住民政見規劃人，當時推出九大政見，後來蔡上任就被刪減，而到了第二任要就職了，政策內容更沒進步。施正鋒砲轟表示，原民失去傳統生活領域權利以外，像設原轉會卻沒有調查權，「就只是每天開會紀錄」，且包括原住民部落公法人制度、「原住民族自治法」、「原住民族土地及海域法」等重大法制都沒有進度，直言政府就是在騙，是以選票利益考量，而非原住民轉型正義的角度執政。

施正鋒並表示，像巴奈這樣感到被欺騙原住民很多，他呼籲政府首先要撤銷或修正「原住民族土地或部落範圍土地劃設辦法」，然後推動「原住民族土地及海域法」，解決土地正義問題，以及讓國家公園裡能真正容納原住民聲音，這些都啟動開始做了，才能真正談落實原住民轉型正義。（程遠述／台北報導）
https://tw.appledaily.com/politics/20200518/PGRYZXMGYDB5O3U4EABKHOSBR4/?fbclid=IwAR31h3tmG9dR87o1YXtDTsUwA0rMAHmAXwZZXeMQaTOrI-sfzzEmiee9RWc

第10屆立法委員報到，國民黨立委齊聲高喊加油

立法院第10屆立法委員今（1）日報到，鴻泰一大早前往立法院報告並宣誓就職。全體國民黨委員們在議場前合影留念，國民黨立委們則用國語、台語、客家話和原住民語齊聲高喊「國民黨加油」！
鴻泰未來在新國會之中，ㄧ定不負選民所託，持續監督政府，努力落實九大政見，並持續用心為選民服務。

費鴻泰感謝選民支持鼓勵，未來必將努力落實九大政見

2020總統及立委選舉結果揭曉，台北市第七選區（信義、南松山）競選五連任成功的國民黨籍立法委員費鴻泰今（13）日於信義區謝票，感謝選民的支持。費鴻泰強調，這次選戰非常謝謝支持者對他的情義相挺，往後這四年他也會持續服務，努力監督政府，同時落實我的九大政見，加強深耕地方接地氣，因為唯有得民心者，才能贏得人民的支持。

費鴻泰的九大政見包括：
1. 提高教育預算，降低學雜費，減輕學生家長負擔。
2.要求建構完善長照體系與提高賦稅優惠，支持長照家庭。
3.增加公共化托育預算，倡議友善生育環境。
4.力爭年金改革重新修法，維護軍公教應有尊嚴。
5.力推「自由經濟示範區」，振興投資與經營環境。
6.強化新創企業孵化器，並與在地產業結合。
7. 力求建立酒駕、毒品零容忍的安全社會。
8.減稅全民化。
9.推動長照保險制，健全長照財源永續。

未來，費鴻泰必定會努力推動落實這九大政策，不會讓選民失望。費鴻泰感謝選民肯定費鴻泰這四年實績，今後也會更加努力地完成選民交付的重責大任。費鴻泰依舊會在市場和公園擺攤，年輕朋友們如果看到攤位也歡迎一起來聊天，談論國家願景和信義松山的發展，費鴻泰始終在這裡，傾聽您的聲音，再次感謝大家！

https://youtu.be/gMzcONyPt-c

【超越勝負，永不放棄 跟著智翔上山下海做鐵人！ ft. 陳偉振】

在漫長的旅途中，累到不行時
是否會懷疑自己，隨時想要放棄
智翔愛運動第十集，來到了系列的最終章
讓我們一起朝著心中的目標，在過程中找尋超越勝負的感動吧！

三項全能（triathlon），又稱為鐵人三項，由游泳、腳踏車與跑步三項不同領域的運動所組成的競賽項目，最早可追溯到20世紀初期，在世界各地的愛好者陸續地推廣帶動下，從事三鐵項目的運動員越來越多，兩千年雪梨奧運成為正式項目，至今全世界都能夠看到知名的鐵人三項的賽事，而智翔這次也在學長們的帶領下，第一次嘗試了正規的三鐵距離，要挑戰成為名符其實的「鐵人」！

在遇到第一個項目游泳的時候，其實是整段流程最緊張的時刻，因為游泳是平常較少接觸的項目，而長途的游泳所需要運動到的肌群又與一般游泳時較為不同，有點擔心難以負擔，到了腳踏車時，大腿已經開始緊繃，每更換一個項目，疲勞與酸痛感就越往上疊加，而當身體極度疲勞時，想要放棄的聲音就會在腦海裡浮現，必須時時刻刻地調整呼吸與想法，緊握著永不放棄的信念，才能知道自己究竟能不能撐完這一趟艱苦的旅程。

這也讓我想起，已退休的台灣巨砲陳金鋒曾在某次專訪中提到，面對困難，如果沒有堅持下去，沒有去嘗試突破自己的極限，那麼心中永遠都會有一個懸念，在漫長的競賽過程中，就是一場與自己的比賽，堅持下去的人看見的風景，只有自己能夠體會。

而在整個過程中，學長也給了我非常重要的觀念，三鐵雖然是計時的賽制，但比賽過程中的自我調整非常重要，若是為了求快，在轉換區倉促上路，反而會在過程中出現許多問題，生活中的許多事情也是同樣的道理，越是追求效率與快速，往往會在細節中發生失誤而付出代價，將每件事情完善計畫，並在執行的過程中耐心調整，才能將事情做好。

回過頭來說，這次鐵人三項的嘗試，雖然獲得不少新的啟發，但又同樣將過去一系列影片中所學習的的價值與觀念複習了一遍，從懷抱著熱情去嘗試學習不同的事物；做好充足準備迎接每一項挑戰；隨時調整自我、放下比較；尊重對手以及運動項目上的每一個細節；相信隊友，也相信自己可以完成每一次的運動體驗，這也是一系列影片從構思、規劃、拍攝，到最後呈現出來所帶給我的感動，也希望能將這些運動背後的價值，傳遞給更多人，一起愛上運動吧！

我是簡智翔，智翔愛運動到此告一段落了，大家有緣再相見吧！

＃智翔愛運動
＃超越勝負永不放棄
＃Triathlon

EP.1【創新，傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足，勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】https://npptw.org/QdOpU4
EP.3【熱情，奔放的挑戰學習 中東肚皮舞初體驗 ft. Ivy】https://npptw.org/nbuRRY
EP.4【自由，突破框架完成目標 一起到公園街頭健身吧！ ft. 朱俍華】https://npptw.org/PwmlWw
EP.5【尊重對手，全力拼搏 球場上最紳士的羽球運動！ ft. 黃美菁】https://npptw.org/2MTNF4
EP.6【耐心，步上信念之路 智翔的撞牆期出現了？！ ft. 葉日鴻】https://npptw.org/2QDkel
EP.7【信任隊友，互助互補 Cover隊友我不客氣了！ ft. Max李】https://npptw.org/fDnsFn
EP.8【放下比較，專注自我 練完瑜伽，智翔居然也想統一了？！ ft. Apple】https://npptw.org/dM0na3
EP.9【加強核心，協調生活 中秋甩肉就交給TRX的兩條繩子吧！ ft. Lynn】https://npptw.org/IrUazv

👉｜簡述：期待乾淨與健康的新桃園《九大政見願景》https://npptw.org/kWScg6

👉｜簡智翔臉書：https://www.facebook.com/jianzhixiangnpp/

【加強核心，協調生活 中秋甩肉就交給TRX的兩條繩子吧！ ft. Lynn】

中秋佳節月圓人也跟著變圓圓？
ㄘ月餅，ㄘ烤肉，又讓你體脂肪逆流了嗎？
智翔愛運動第九式！TRX絕對讓你全身都燃起來！

TRX（Total Body Resistance Exercise），起源於美國海豹部隊的日常訓練，由於訓練時需要隱蔽性，在空間有限且沒有重訓器材的情況下，發展出用繩子來進行全身性的阻力訓練，也就是全程都依靠自身的重量，來維持平衡、增強力量，並且鍛鍊身體內部深層的核心肌群。

初次接觸TRX，一定會不習慣透過兩條繩子操作動作時，所帶來的不平衡，所以核心肌群的穩定性在TRX的訓練中就佔有非常重要的角色，一般人可能會以為核心肌群就是所謂的腹肌，但其實核心肌群是一個統稱，是位於人體軀幹中央，負責保護脊椎的肌肉群，包含了腹、背、腰、臀、大腿等深層與淺層的肌肉，只要核心穩定，對於軀幹肌肉的發力會更具有力量，也能夠預防受傷。

就像Lynn老師在影片中所說，過去曾從事不同運動的朋友在嘗試TRX時，都可以經由TRX高度變化的訓練組合中，發覺出身體肌肉的弱點，並且重新組合並調整肌肉的訓練方式，以至於目前許多職業運動選手，也常常把TRX加入訓練的菜單中，強化以往訓練中的不足，或是提升原有訓練方式的效益與強度。

雖然聽起來不好操作，但其實TRX的動作也有簡易到困難之分，任何人只要姿勢正確都可以往上慢慢增加強度，再加上是全身性的訓練，也能夠結合心肺訓練達到燃脂減肥的效果，非常推薦給中秋連假耍廢完的朋友們嘗試看看唷！

＃智翔愛運動
＃加強核心協調生活
＃TRX

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【放下比較，專注自我 練完瑜伽，智翔居然也想統一了？！ ft. Apple】

身為一個重訓愛好者，總是被說肢體有些僵硬
這次終於要來練瑜伽，伸展自己卡卡的肌肉啦！
隨著智翔愛運動慢慢進入尾聲
本週的第八集！一起跟著智翔進入博大精深的Yoga世界吧！

瑜珈（Yoga），源自於古印度哲學，梵文中也有「連結、結合、統一」的意思，瑜伽相信透過操作體位、冥想等技巧，可以改善人們生理、心理、情感面與精神面的能力，達成身、心、靈的平衡與和諧，甚至可以達到天人合一的境界。但目前在世界盛行的瑜伽運動，已去除部分宗教與哲學的成分，以強調體位法的身體鍛鍊為主，可以用「現代瑜伽」來加以歸類。

像影片中Apple老師點出了我圓背的問題，源自於胸肌鍛鍊時，拮抗肌群的不足，導致胸肌太大，影響身形的平衡，因此透過伸展，以及微小肌群的鍛鍊，可以讓一般重訓時所會忽略到的身體部位強健起來，讓身體在強壯之餘，也獲得了平衡的力量，這在姿勢上、體態上都可以讓自己的身型更加完美，這也是瑜伽帶來的諸多好處之一。

而瑜伽的動作中，運用伸展肢體讓心情也獲得了平和，這種以生理影響心理的漸進過程，需要不斷地調節呼吸，去延伸，去拉長，瑜伽並非求快與劇烈的運動，在這當下，可以放下與旁人的比較，專注在自己的動作上，慢慢的，也能夠去察覺到身體上每一塊肌肉的感覺，我想許多運動選手所說的傾聽身體的聲音，就是這種道理吧！到最後幸福感提升的時刻，那種內在飽滿的充實感，我想，這就是所謂身心靈的合一的感覺吧。

感謝這次影片由位於桃園區中山路上的響叮噹瑜珈舞蹈世界提供場地。想要找尋身心靈合一的瑜伽之道嗎？或是平常健身需要更多技巧來幫助身體平衡的好方法嗎？歡迎喜好瑜伽的市民朋友們一起跟著Apple老師，在瑜伽的世界裡找到內在的自我吧！

Apple老師目前是AFAA（美國運動體適能協會）、墊上核心（MAT Science）和個人體適能（Personal Fitness Trainer）的教官。在桃園全真、極限、健身工廠，台北台安醫院、Sofit授課。

＃智翔愛運動
＃放下比較專注自我
＃身心靈一家親
＃Yoga

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EP.2【準備充足，勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】https://npptw.org/QdOpU4
EP.3【熱情，奔放的挑戰學習 中東肚皮舞初體驗 ft. Ivy】https://npptw.org/nbuRRY
EP.4【自由，突破框架完成目標 一起到公園街頭健身吧！ ft. 朱俍華】https://npptw.org/PwmlWw
EP.5【尊重對手，全力拼搏 球場上最紳士的羽球運動！ ft. 黃美菁】https://npptw.org/2MTNF4
EP.6【耐心，步上信念之路 智翔的撞牆期出現了？！ ft. 葉日鴻】https://npptw.org/2QDkel
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👉｜簡智翔臉書：https://www.facebook.com/jianzhixiangnpp/