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九龍 瑜伽 在 C for Casey Facebook 的最佳貼文
成日俾人話我肥,最近我真係的起心肝努力減,又睇中醫又上瑜伽堂又做減肥療程,我真係好多機都試過曬,當然大部份都係有效果嘅。
但係,Alchemy Beauty就俾到我一種一應俱全嘅感覺。佢哋除咗提供一站式美容、纖體、養生、美甲等服務之外,呢度仲有分開男女賓部咖,私隱度好高,而且佢仲設有浴室、儲物櫃、化妝間等,就算我做完按摩或者減肥療程想沖個涼都得,做完療程慢慢化返個靚妝去街街亦得。
講返個療程先,我今日就來做肚腩仔嘅,我肚腩大到瞓低都係脹畐畐咖,治療師都嚇親,估唔到我人仔瘦瘦有咁大個肚腩,真係好hurt啊 😢😢~~~
佢哋安排我做Venus Legacy 4D身體塑型療程,可以幫我減到肚腩之餘,仲可以修返個線條出來。個療程好舒服,全程都暖暖地,治療師話要全程keep住41-42度不停轉動,先可以有效溶解脂肪,我做完1次之後個線條真係出返來喔~😱😱😱如果keep住做,個效果一定更加理想啦。😌😌
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香港九龍尖沙咀廣東道58號
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九龍 瑜伽 在 果籽 Youtube 的精選貼文
舌尖人物 - 九龍城衙前塱道,半條街便有三間豬肉檔,競爭激烈,街頭有以平價豬肉見稱的連鎖店,位於街尾的一間卻突圍而出,經常人頭湧湧。這間新興肉食已有過半世紀歷史,舖位的一半分租給牛肉檔,亦是長龍店。豬肉檔老闆吳光偉(阿偉),看來四十開外,手瓜起腱,腰腹沒半點贅肉,經常笑容滿面,原來已五十有八。街坊愛稱他為「男神」,或「九龍城黎明」。
《果籽》栽種品味,一籽了然。
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九龍 瑜伽 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
脊骨神經科王俊華醫生透露,香港人患下交叉綜合症(俗稱:假肚腩)的情況十分普遍,並認為成因與工作有關。他舉例:「久坐、扁平足患者或長時間穿高跟鞋站立的人,風險尤其高,例如辦公室上班族、職業司機、投資行業從業員、售貨員等。」據了解,下交叉綜合症是指下半身的4組呈交叉排列的肌肉,出現過緊及過弱的情況,形成肌肉不平衡。「腹肌、臀部過弱,髂腰肌、豎棘肌過緊,長久下來便會形成臀部翹起、凸肚腩的姿勢。很多後生女以為臀部翹起十分好看,但其實這是病徵之一。」
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九龍 瑜伽 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
【獅城人話】
新加坡人原來很快樂?聯合國每年都會發表《全球快樂報告》,列出全球約155個國家及地區的快樂指數。新加坡連續多年位列亞洲前三,2019年新加坡再次穩坐亞洲第三名,僅次於阿聯酋及台灣。每說到新加坡,大家不外乎想起當地近八成綠化環境、令香港人羨慕不已的組屋政策及新加坡獨有的新式英語「Singlish」。新加坡的生活看似安穩美滿,但新加坡人也真如此快樂無憂?我們找來出櫃歌手、樂齡老人、英籍香港移民及大笑瑜伽老師,四個不同身份的新加坡人,用自身經歷告訴我們,在新加坡生活,究竟快不快樂。
《果籽》栽種品味,一籽了然。
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