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👑カネハツ食品 乳酸菌が入った蒸し大豆/蒸しサラダ豆👑
●本日のおうちごはん●
✔️タンパク質たっぷり『彩りキレイなサラダ豆』に人参・プチトマトのビーフカレー❗️
✔️レトルトカレーに、カルダモン・クローブを追いスパイス🙌スパイスタップリのルゥに蒸しサラダ豆のアクセントが、まろやかで一層引き立ち🙌そしてボリュームもUP❗️
✔️乳酸菌入りだから腸活・免疫力UPも期待🥰
✔️おうち時間で時短愛情料理👍️✨
❤️クッキングワンダフル～❤️
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さぁ、前回の動画であれほどボロクソ言っていた
「ヘルシアコーヒー」
理論的には間違っていましたが、もしかしたら実際に飲んでみたら効果が
出るかもしれない…。
そんな信じたい気持ちを胸に、1ヶ月検証してみました。
…なりきが可哀想です（ ; ; ）
編集：ワトソン君
〜〜山口コーヒーフェスティバル2019の詳細はこちら〜〜
https://camp-fire.jp/projects/view/177904
〜〜コーヒーに関する論文解説はこちら〜〜
・【ダイエット】飲むだけで痩せる！効率の良いダイエット飲料No. 1は？〜簡単に論文解説シリーズ〜
https://youtu.be/oGZjeUa7yTs
・【ダイエット】健康に最も良いコーヒーを飲むタイミングとは？〜簡単に論文解説シリーズ〜
https://youtu.be/X4UpHzXDSzQ
・【ヘルシアコーヒー】体脂肪率が下がる？何を根拠に言ってんの？消費者をバカにするな！【トクホの闇】【ダイエット】
https://youtu.be/aFyDrLNDCA8
〜〜あなたの気になる動画はこちら！〜〜
・【プロテイン】ダイエットと筋トレ。飲むタイミングで効果が違う！引き締めたい人、マッチョになりたい人それぞれのプロテイン飲むタイミングとは？〜簡単に論文解説シリーズ〜
https://youtu.be/URDzFMzNKNk
・【ダイエット】プロテインは太るの？最新科学から導き出された結論【プロテインダイエット】〜簡単に論文解説シリーズ〜
https://youtu.be/wETJNSQZWaM
・【ダイエット】ホエイプロテインVSソイプロテインどちらを飲んだら痩せる？〜簡単に最新研究解説シリーズ〜
https://youtu.be/cJ5e9APAKd8
・【最新科学】大豆イソフラボンは効果が無い説〜簡単に研究論文解説シリーズ〜
https://youtu.be/Tv6C6ORKQW0
・【プロテイン】ダイエットに最適なプロテインとは？〜簡単に論文解説シリーズ〜
https://youtu.be/n7ac8ooUeSI
・【ダイエット】緑茶を飲むだけで痩せるのか！実際に効果を検証してみた！女性編！【海外も大注目！】【便秘にも効果が？】
https://youtu.be/lMN2uo_bz7A
・【ダイエット】部位痩せ！最も効率良いNo.1腕立て伏せ決定！〜研究解説シリーズ〜【筋トレ】【push-up】
https://youtu.be/UHRng9yw3Wc
・【筋トレ】運動は週何回するのが正解？最新論文を発表！
https://youtu.be/kEyjTfq2DuM
・【体脂肪率−3%以上】厳選したスクワット6種を目標の高いあなたへ
https://youtu.be/dn5BXSMmpLQ
・【裏ワザ】３０cmUP！立ち幅跳び５つのコツを解説
https://youtu.be/MNtqGYkIrUw
【関連動画】
・1日1品ダイエット『ベーコンとキノコのスパゲティ』お腹
https://youtu.be/YiyxQ9Qc2M8
・【本日のコーヒー】堀口珈琲のドリッパーで堀口珈琲の豆を淹れる。
https://youtu.be/WBr_39KE-AM
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皆さんも飲んだことありますかね？
「ヘルシアコーヒー」
脂肪燃焼しやすいよ！
と言っているものの、調べてみると
…いやいやいやよく言ったなそんなこと。
って感じだったんですよね〜
あまりにも悔しかったので実は検証も以前からかけておりました。
…楽しみにお待ちください（笑）
編集：ワトソン君
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・コーヒーなどに含まれるカフェインの効果と摂取の注意点
https://youtu.be/Xuat_dSoVss
・【前ももごっそり】太ももやせダイエットにぴったり！1日7分で始める下半身痩せダイエット♪
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「コーヒーはいつ飲めば良いの？」
飲めば良いものと分かっていてもタイミングがわからない…。
そんなあなたへ向けた動画です(^｡^)
最近海外でも再注目されてきている「コーヒー」
うまく摂取して、快適な健康ダイエットライフを楽しみましょう！！！
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・【緊急ダイエット】1週間なにも制限しないで4キロ痩せました
https://youtu.be/My-RKCWnwHo
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