如果你連起床都不能掌握，那還能掌握什麼呢？（笑）
其實你對自己有要求，你希望拿回生活的主控權，只是經常輸給自己的惰性。與你分享「五秒法則」，今晚睡前就來試試看吧，一起擺脫惰性，完整地掌握生活！
五秒法則 ted 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過2,300的網紅下一本讀什麼?，也在其Youtube影片中提到，你是否在新的一年，許下了很多新的願望？你還停留在思考和規劃的起跑線嗎？你開始執行了哪幾個？如果這幾個問題讓你感到難以招架，你並不孤單。我們總是有過「想得太多而做得太少」的經驗，如何在新的一年擺脫這個老症頭，用「行動」邁向更滿意和理想的人生？ 《為何我們總是想得太多，卻做得太少？》的作者是知名的潛能...
「五秒法則 ted」的推薦目錄：
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- 關於五秒法則 ted 在 女人迷 womany Facebook 的最佳解答
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- 關於五秒法則 ted 在 ted文章2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題 ... 的評價
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五秒法則 ted 在 Facebook 的最讚貼文
如果你連起床都不能掌握，那還能掌握什麼呢？（笑）
其實你對自己有要求，你希望拿回生活的主控權，只是經常輸給自己的惰性。與你分享「五秒法則」，今晚睡前就來試試看吧，一起擺脫惰性，完整地掌握生活！
五秒法則 ted 在 女人迷 womany Facebook 的最佳解答
如果你連起床都不能掌握，那還能掌握什麼呢？（笑）
其實你對自己有要求，你希望拿回生活的主控權，只是經常輸給自己的惰性。與你分享「五秒法則」，今晚睡前就來試試看吧，一起擺脫惰性，完整地掌握生活！
五秒法則 ted 在 下一本讀什麼? Youtube 的最讚貼文
你是否在新的一年，許下了很多新的願望？你還停留在思考和規劃的起跑線嗎？你開始執行了哪幾個？如果這幾個問題讓你感到難以招架，你並不孤單。我們總是有過「想得太多而做得太少」的經驗，如何在新的一年擺脫這個老症頭，用「行動」邁向更滿意和理想的人生？
《為何我們總是想得太多，卻做得太少？》的作者是知名的潛能開發專家高原，他寫過多本著作，同時也經營「行動力」課程，鼓勵人們將想法化成行動，用行動促進改變。他感嘆到很多人總是訂了計劃，之後卻「想著想著就算了」。因此他想透過這本書，化解人們在想法和行動之間的鴻溝。
📝部落格文字版 https://readingoutpost.com/the-power-of-taking-action/
《為何我們總是想得太多，卻做得太少？》 購書連結 https://readingoutpost.com/recommends/the-power-of-taking-action/
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五秒法則 ted 在 下一本讀什麼? Youtube 的精選貼文
🛏️你起床後的第一件事情是做什麼？伸手拿起床頭櫃的手機，滑一下臉書和IG動態，順便再用LINE回覆朋友的訊息，然後再查看電子郵件……如果你覺得這場景很熟悉，你並不孤單，超過6成手機使用者表示會把手機放在一醒來就能馬上使用的地方。然而，一個人如何使用「起床後的黃金1小時」，將決定他一整天的狀態，甚至是一輩子的成就。
🎙️我最近讀完《起床後的黃金1小時》這本書，觀察到一個普遍的現象是，世界各地的成功人士通常都非常珍惜起床後的這段時光。為什麼我們往往起床就馬上滑手機、看信箱、回訊息，為的是什麼？關注別人傾倒給你的的資訊嗎？你為什麼要讓別人的事情比自己的事還優先？這像成功人士會做的事嗎？這集節目整理書中摘要，用為什麼、如何做、做什麼，來拆解晨間習慣的三個面向。此外，搭配我自己的實際範例，提供給有興趣的你參考：
1. 為什麼要建立晨間習慣？
2. 如何培養新的晨間習慣？
3. 什麼是值得建立的晨間習慣？
📝部落格文字版：為什麼早上起床不要滑手機？30歲前你應該學會的晨間習慣 https://readingoutpost.com/my-morning-routine/
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五秒法則 ted 在 閱部客 Youtube 的最佳貼文
還記得火箭發射的畫面嗎？
5、4、3、2、1、go
痾..不對，是「五秒法則」
這次再度推出「五秒法則行動筆記」，它將會帶你夢想成真。
《五秒法則》激勵全球數千萬人，幫大家採取行動，過更勇敢、成功的生活。
創始人梅爾．羅賓斯，這次獨創開發「五秒法則行動筆記」
這是一本經由心理學、行為學和神經科學等研究實證，透過每一天倒數54321，打開筆記本規劃一整天，讓你確實的把改變放在你的生活中！
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