東京奧運，藏有「幕後功臣」神助攻！
美津濃(Mizuno)去年剛上市的泳衣GX Sonic V，比上一代重量再減輕20％；亞瑟士推厚底鞋迎戰Nike；賽場上各種球類，更是來自日本秉持著職人精神的老字號！
#2020東京奧運 #一表看東奧比賽用球品牌
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➻學步鞋推薦 腳老師推薦
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米寶一歲3個多月才開始學走路，現在走了2個月了，已經是可以跟公園阿嬤一起快走的速度了，我時常在想他那兩條短腿腿到底怎麼能動得這麼快
米寶開始走路的這段期間，我遇到一個問題，就是某一天我發現他的大拇指外側長繭，於是我跟大部分的媽媽一樣，出動估狗先生來幫我解答，但不管怎麼搜就只搜到「長繭就是摩擦，摩擦就會增厚角質，就是長繭。要預防摩擦就是穿襪子，也可以塗抹乳液來軟化角質」這樣長繭是正常的資訊
但是米寶的右腳大拇指的繭比左邊還要厚，而我又有之前米寶三腳爬被99%的醫師說是正常的，但後來發現是可以導正的經驗，所以我去問了之前幫忙我調整米寶的爬姿的醫師。他一聽就跟我說這是米寶之前三隻腳爬的後遺症，米寶會這樣是因為走路時施力點不對
我聽了真是嗷嗚，不問都沒事，問了以後得知有需要矯正的時候真是覺得心煩。但天下的父母心都是希望孩子能夠擁有最好的，所以我開始尋求幫助
我覺得我很幸運，雖然米寶不是十全十美的天使寶寶，但我總是遇到很專業、很厲害的貴人能幫忙我讓米寶更好
我那個很棒小兒復健醫師推薦了一個從日本學回來的腳老師；他專門看腳的問題，如果有需要的話會幫忙做鞋墊。我們約了腳老師來看米寶的腳和走路的方式，老師觀察米寶走路以後跟我說他看到米寶的腳趾頭會抓地面，而且右腳比左腳還抓，右腳的第二個腳趾頭還會有點重疊在大拇指上，但左腳沒有這個狀況。
我覺得做父母親的正常反應是幫孩子「找藉口」與「幫孩子解釋」；我第一個反應是跟老師說「因為米寶曾經在濕濕的露台上跌倒，所以他的腳趾頭會去抓地面，是正常的」，我不知道我為什麼要這樣想讓老師知道我的孩子是正常的，但我覺得可能大部分的父母親都會因為愛孩子所以是一種保護心態吧。
但透過老師客氣、且讓我覺得舒服的說明後，我發現老師講的是對的，米寶的右腳真的很抓，因為他腳趾頭這個抓的動作在鞋子裡跟鞋子不斷的摩擦，所以長繭。米寶的右腳內側還有點內翻，但左腳沒有。我終於看懂了問題點以後很慶幸老師在身邊可以跟我說怎麼辦
腳老師跟小兒復健師的判斷是一致的，他們認為米寶還有在自我修正，所以小兒復健教了我一些動作、腳老師也教我如何選鞋子，並跟我約兩個月後再來看米寶的狀況，如果有需要的話再訂製鞋墊
所以今天我想要分享怎麼挑選鞋子
①用量腳器量腳的大小，買鞋子的時候買1-1.5公分大。譬如說米寶的腳13.5，我就要買14.5或15。
②腳跟那邊的硬度要有，才能保護腳踝
③一定要有魔鬼氈
🦶穿鞋子的時候把腳跟靠緊鞋子的後方，再牢牢的把魔鬼氈黏緊，為的是讓前面有腳趾頭活動的空間
🦶大人的鞋子最好要有鞋帶，一樣上腳背那邊要緊，前腳背靠近腳指頭那邊不用特別緊
🦶毛毛蟲鞋🆖 它穿脫方便但容易掉，也沒很好的包覆性和支撐，腳不穩定容易受傷。以前帶孩子上體育課時一天到晚看到孩子的毛毛蟲鞋在掉
🗣推薦哪些品牌的鞋子？
老師首推亞瑟士
new balance、nike的也可以，就是發摟上面三點挑選鞋子。Moonstar的也可以買
🗣什麼時候開始穿鞋子
其實在家光腳走路最好，我拿了米寶的軟底鞋給老師看，米寶一開始還搖搖晃晃走路的時候是穿軟底的出門的，老師說OK沒問題，但開始走得很好、很穩的時候就要穿膠底的鞋子了。軟底的鞋子通常是分月齡尺碼、或大中小，膠底的鞋子就有數字尺碼了
米寶的軟底鞋穿過poconido跟bobux的，poconido是麂皮的，bobux是真皮的。我覺得bobux勝，真皮的真的沒得比
米寶一開始的膠底鞋是穿sunny side的，老師也說OK，我蠻推薦的，因為價位比moonstar低，小寶寶的腳又長很快，我買了3雙間接尺寸的，2個月不到的時間3雙都不能穿了（但應該是我之前沒經驗不會買，不知道尺寸到底怎麼挑😅
我忘了問老師能不能穿哺啾哺啾鞋了
我覺得寶寶穿哺啾哺啾鞋就是可愛的要命啊😆
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亞瑟士厚底 在 Facebook 的最佳解答
從2011年底右腳的拇指外翻手術加了鋼釘和鋼片之後，原本寬楦的腳變得更寬了，右腳比左腳稍寬，兩腳的厚度也不一樣，挑鞋子變成我的難題。
過去有些品牌曾願意提供跑鞋讓我試，但許多都因爲楦頭的關係作罷，市場上楦頭比較適合我怪腳的很有限，因此只可以選到合腳的跑鞋我都很珍惜！
很感謝亞瑟士提供Magic Speed 和Glideride 2兩雙鞋，寬楦和可替換鞋墊是首要條件，左右腳足弓也因為開刀後高度不一，反而沒開刀的左腳容易塌陷，因此會在訓練和比賽的鞋子裡面換上適合的鞋墊，接下來兩個月的訓練Glideride 2 會用在長跑和恢復跑的訓練中，Magic Speed 則會用在速度和Tempo的課表中，跑步一直以來都是我很努力在加強的項目，以往在比賽中跑步狀況時好時壞，賽事距離越長，跑步的發揮就更重要，還記得2008年末代統一盃拿到人生第一次的鐵人冠軍時穿的就是亞瑟士跑鞋(日製的喔)
前陣子在收到這兩雙跑鞋的時候，統一盃當天跑步和衝線的過程歷歷在目，希望在未來的賽事裡可以重拾當時的狀態，用力地跑出代表作。
📸 許詩侑
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ASICS
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