英國生產全記錄- 三天三夜催生心有餘悸血淚史(上)
現在的我,正在UCLH醫院的單人房內準備著等待醫生團隊放我出院回家。趁著產後第三天難得腦袋清醒,趕緊紀錄一下這次生二寶的血淚史。說到生產血淚史,這個生產真的是充滿「血」與「淚」啊。
在異鄉沒後援不是隨便可以請家人來幫忙照顧大寶,生產是一個一切都要精準安排規劃的行程。加上我孕後期拖延兩個多月的肉芽性乳腺炎折磨,產科團隊答應我幫我預約「特定日期催生」,未滿40-41週,想要催生,這事在台灣很容易但在講究「自然」的英國是非常困難的。因為我的乳腺炎狀況,才能順利排上「催生」名單。
9月1號,本來是我們預定的大日子,醫院APP的預約排程顯示早上9:00是催生的時程。上面備註「請不要自行前往醫院,要等我們通知是否有產房床位」。前一晚,我幾乎緊張的徹夜未眠,準備了待產包、生產計畫、各種目前吃的藥清單和退奶藥不同種類的選擇。
9月1日早上九點一到,我打電話過去問什麼時候輪到我,對方說「下午一點打來看看」。我一點打,還是沒有床位要我四點打!下午四點打說晚上七點, 晚上七點打說晚上九點半以後。就這樣,我的能量就慢慢的被「等待未知」和「極度焦慮」耗盡,腦中各種害怕「天啊我白天體力最好的時光都沒了,為什麼要拖到半夜啊?」在九點半的電話中,我崩潰大哭!
如果我不打去,一整天下來,產房沒有任何人打給我!!!
「你知道這個孕期的各種病痛快要把我折磨到瘋了,好不容易忍到現在,我今天準備要卸貨了,時間也約好早上九點了,這樣下去我會瘋掉,我無法再忍受多一刻了….」我一邊歇斯底里大哭,電話另一邊的產婆就說我們擔心妳的心理健康狀況,妳來醫院的急診吧!
我堅持我不要去急診,我要確保可以直接進產房催生,不然我不會去。產婆要求和奶爸通話,奶爸也堅持不要去,但產婆哄我們說他們會幫我喬(we will move things around)叫我先去急診室稍待片刻。我們跟娜娜說晚安,保姆也在弟弟房間先住下來。1號當天,就這從原本預計的早上九點折騰到晚上十點點半才到醫院的產婦急診部門(還不是產房)。
到了產婦急診部門,櫃檯不急不徐的叫我「等待」,我想說我不是約好早上9:00催生嗎?為什麼晚上10點多還要「等待有沒有床位?」
難道約是約假的嗎?難道剛剛電話中的產婆騙我嗎?
坐在等待區,我想到我這幾個月來的痛苦終於要解脫了,又想起一整天心急如焚卻不知道何時才能催生的焦慮,加上擔憂「我前一晚已經沒睡,今天一整天都沒生,萬一要枯等到隔天早上才有床位怎麼辦?」整個無法控制地放聲大哭。
果然,晚上10:30等到過了凌晨12:00,時間來到了9月2日,他們找個事幫我量胎心音讓我分心,繼續等待。到了凌晨1:30,他們分配給我們一個急診部門的小房間,這感覺是要拖我們等過夜了,床是極不舒服,也沒有陪睡的椅子,我和奶爸在那個房間內「無盡等待」,時間和黑暗一分一秒地吞噬著我。
每一個小時,奶爸都去請他們來問「什麼時候產房有位置」他們每一次派產婆來,我都大哭特哭,哭到他們覺得我重度憂鬱,因為我整個又氣又急又焦慮又無奈,奶也因爲壓力提高泌乳激素,一夜暴塞,右乳兩晚沒睡迅速塞出一條腫塊。
整夜就在圖中的小房間,含著淚水和在心悸中度過,完完全全無法睡覺的折磨,看著時間一分一秒消失,頂著大肚子的我,身心都到了臨界點。
終於來到9月2號早上7:00。他們宣布產房有床了!但此時的我,已經因為48小時沒睡覺加上哭到眼睛乾,覺得沒有任何信心和力氣能夠好好的生產了。
待續…..
#在產房的每分每秒都在後悔為什麼沒回台灣
#沒比較沒有傷害但第一胎在禾馨生完再回來看看二胎的生產紀錄兩個切身經歷真的是天堂地獄
#我的醫院已經是英國這邊等級最高的教學型醫院了
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅雷深如JArie,也在其Youtube影片中提到,精神病系列第二部, 繼第一部 《雙面哈菲》探討「精神分裂」。 我們每個人的身體都是一座精神病院。 我們都是精神病人。 我們都想「性上癮」。 告子曰:「食色,性也。」 食慾和性慾從來就是人的本性。 但現在公開地談論「性」,都依然會容易被蒙上很多污穢和被羞辱的標籤。「性」還是很「禁忌」,沒有...
什麼叫臨界點 在 Facebook 的最讚貼文
突然有感而發的想要打文
(我本人真的沒事,大家認真了傳訊息問我怎麼了😂😂😂,我很好喔!謝謝大家❤️)
🔜菲菲的Instagram快follow起來💁🏻♀️phyllis19810112
從8月底到9月、10月都是我故事的ㄧ連串曾經很好跟不好的往事。以前都會拿出來講ㄧ番,現在是懶的寫了,也寫不出當初那種感覺。
曾經過的很混屯的我,我自己從來不避諱有在吃身心科的藥,因為身心科救了我一把,但不代表我就是精神病患。
想跟大家說當你身邊有朋友跟你抱怨心理生病了,千萬不要亂回答,我們只是想要找人講話,如更嚴重例如活不下的話,如無法同溫層感受,那就跟他ㄧ起義氣憤慨或是當傾聽者,如可以陪伴那就陪著去看身心科,需要的只是默默陪伴!
拜託🙏不要說「算了吧!」、「都過去了」⋯⋯等等之類屁話!
如能放下這一切 ,何必把自己弄成人不像人、鬼不像鬼?
這種人我會會秒絕交!
我為何會激動到可以絕交,而是我有在在言而先,如無法認同我,請你遠離我,想要關心我就請默默支持我就好!
自己的人生是在自己手上😴不要對我們頤指氣使要我們如何做?因為你們不是我們,心裡真的真的就是過不去才會想要找人講。
其實我們也會討厭那樣的自己,甚至會把自己關在家裡面,還有害怕人看穿我們的心情,自己都討厭自己了,有ㄧ度我完全不想找人講,深怕造成別人困擾,其實我們都是走在崩潰的臨界點。
曾經我遇過網友傳訊息給我說,她想要看身心科,但家人卻數落她沒事找事做,自己沒有事什麼放鬆心情之類鬼屁話,健保卡也被家人扣住,完全不知道該怎麼辦?她已經正在經歷人生的兩個大關卡,家人沒有正面支持反而數落她,說說她有多無助到要傳給我這個陌生人講話,如妳有看到這篇文讓我知道您的近況好嗎?
人總有過不去的ㄧ關,心裡被大石頭壓著到無法喘息,心悸,焦慮,那種心情難受到想死,還好我當初缺乏「勇氣」必死決心,如你無法感受他的感受,那就請閉嘴,「言多必失」你老師有教吧!
會對別人說「算了吧」、「放下了!」、「都過去了!」⋯等等的人,我認真立刻討厭你,立刻斷交不往來,
不管他人是不是有身心問題,正常人也都會有遇到事情煩悶不高興,也不能隨意叫人「算了吧!」、「放下吧!」或是「就都過去了!」,只有自己可以講這些話,他人完全沒有資格講,講這些話的人我只能㊗️你們人生ㄧ輩子順遂喔😂😂😂
#默默的陪伴支持就是很棒的幫助
#身心科
#憂鬱躁鬱跟焦慮
#我們不是神經病我們只是心理缺了ㄧ塊拼圖🧩
什麼叫臨界點 在 Facebook 的精選貼文
出社會一段時間了,常常會問自己,工作對我來說,算是什麼?
在便利商店的時候,總是很喜歡細心的記著每一個來店客喜歡什麼。某位先生都抽什麼煙,某位小姐都喝什麼咖啡,某個弟弟總是在裡面待到五點等著媽媽下班,都會買個蘋果麵包先果腹。某個外籍老師總是在十二點多的時候,急急忙忙的朝我跑過來,需要一包杜蕾斯超薄。
我總是很喜歡事先準備好,等他們一進來,就給他們驚喜!
當運鈔員的時候,幾點去元大銀行,玉山銀行,會遇到漂亮的姐姐,而幾點去會遇到阿姨。哪時候便利商店補鈔的時候,什麼時候會遇到漂亮店員妹妹,什麼時候會遇到臭臉店長。這都是我最在意的事情,因為這會讓我一天的心情很美麗。
賣雞排的時候,我總會記得常來的客人⋯⋯⋯啊,抱歉,那時候根本沒有客人,開不到半年就倒了。
之後當看護時,是我人生最好的日子,我看著爺爺奶奶,陪著爺爺奶奶,當他們暫時的孫子。每天跟她們聊天,推著他們去散步,餵著他們吃飯,幫他們換尿布洗屁股,聽著他們唱永遠的那首「快樂的出航」。雖然很累,不過當他們摸摸你的手,說句你比我乖孫還好的時候,那種成就感,真的真的很巨大。
來到殯儀館,每天做自己該做的事情,感受著各種生離死別,為每個來過的往生者服務,老實說,這真的都是份內的事情。
今天休假,出來吃飯的時候,發現有一個禮儀師傳個訊息給我個人的fb,跟我說當天服務的家屬,有話跟我說,我蠻好奇的,心裡想該不會我又被投訴了吧?誰知道看了之後,很暖心。
曾經有人說,為什麼你撿無名屍或是沒家屬的,還是會跟往生者說,入新居了唷,我覺得這是我工作上應該的。
曾經有人說,你是不是看家屬是某個厲害的人物,所以特別仔細,我說,你下次別的案件來,我也是一樣的。
曾經有人說,這個死胖子撿骨超久,每次大日都要等他。我會說,當我服務到你的家屬的時候,我也都是這樣慢慢撿,因為我覺得是尊重。
我有問過家屬同意,跟大家分享這輩子第一封感謝信吧!
Dear 低調卻溫暖滿滿的大哥:
您好,我是星期天(使用特別包布的往生菩薩)舉行喪禮的家屬,
在此,真的很想很想跟您說聲感謝!
(原本已經預計在今天要google
您的單位,準備寫個落落長的讚譽函)
雖然人生中經歷過幾次喪禮,但這次是我最摯愛的先生,治喪過程裡頭,流過的眼淚、心痛的次數不計其數,對於未來也沒有多大的把握能有多少的勇氣打起精神。
對我來說,喪禮辦得再圓滿,喪禮過後的生活才是最最艱辛的開始...
第一次參與撿骨,是我的爸爸,當時的自己懵懵懂懂、不經世事,只知道被交代要大聲呼喊:爸爸,快跑,火來了!等待骨頭涼了,準備撿骨時,自己早已哭到不行,但卻只能形式夾了骨頭,就被趕出去了!
而這一次是我的先生,不知道為什麼,我哭不出來,只覺得心很痛很痛...想到待會要撿骨,我沒有把握會不會崩潰大哭....
你知道嗎?那天看到先生的骨頭攤在桌上,情緒快要到臨界點了,但因為是你,是你讓我可以全程參與整個過程;是你小心翼翼的幫他入住新厝;你甚至顧及到家屬的心情,還事先跟我們說明要搗碎骨頭讓他可以完整入住;更是你每一個每一個細心步驟讓我的心獲得安慰,你知道嗎?最後連畚箕裡頭頭骨的、桌面上那些些許的骨頭屑屑,你都小心翼翼讓他完完整整入住新厝,看到這樣細膩、顧及小細節的動作,真的讓我好窩心好放心,我真的可以好好的、完完整整的帶他回家了....
大哥,真的非常非常感謝您為我先生、家屬所做的,謝謝您的細心、謝謝您的感同身受、謝謝您的溫暖。您知道嗎?任何文字、安慰的話語,都比不上您為我們所做的,這份感動讓我銘記於心,真的真的非常感謝您!謝謝您!
祝 平安
撿骨家屬 歐樂肥
歐樂肥,是她先生生前都這麼叫她的。所以她很喜歡。
能夠幫助任何人,真的是我的榮幸,而我不會停止的,這樣才會讓我在不斷重覆的工作裡,找到一個可以支持下去的目標吧!有些人覺得我擅長紀錄故事,其實我是擅長在工作中找到快樂!
讀著這封信,兩百塊的牛排,吃起來也像是有一千塊的味道呀!
什麼叫臨界點 在 雷深如JArie Youtube 的最讚貼文
精神病系列第二部, 繼第一部 《雙面哈菲》探討「精神分裂」。
我們每個人的身體都是一座精神病院。
我們都是精神病人。
我們都想「性上癮」。
告子曰:「食色,性也。」 食慾和性慾從來就是人的本性。
但現在公開地談論「性」,都依然會容易被蒙上很多污穢和被羞辱的標籤。「性」還是很「禁忌」,沒有很多人願意講「性」。
今天,大世界和社會充斥著不公和謊言。身處其中,我們每天抑壓地活着:有多少真心話不能說,有多少立場不能表達。
我們連自己想講什麼也不能掌握, 怕惹起爭議,怕被人批鬥 - 明明能夠表達的自由是我們社會原來有的東西!
《陰陽道具》這首歌,是藉著毫無保留地寫「性」和沉醉於「性」「上癮」的快樂,講出若要忠於我們與生俱來的自由,並不需要覺得害怕被標籤和感到羞恥, 我們想講就講,想做就做.......
團隊也希望藉此歌,讓大家有一個寄托和發洩的機會。回味可以暢快地表達的自由,是多麼的解放和享受!
在此祝願和寄望我們能擁有(重獲)暢所欲言的人生!
MV Concept / Editing: 雷深如 J.Arie@ 9MM Company Limited
MV Director: 雷深如 J.Arie@ 9MM Company Limited / Lam
===========
即到各音樂平台下載及收聽:
Apple Music: https://apple.co/3oPJkLA
JOOX: https://bit.ly/3nh7aiJ
KKBOX: https://kkbox.fm/WA6N8v
MOOV: https://moov.hk/#/album/VAID00705361A
MusicOne: https://www.musicone.com.hk/item/2253525
Spotify: https://spoti.fi/2WcMVa9
friDay 音樂: https://bit.ly/3qTryZy
myMusic: https://bit.ly/3qU0ERo
===========
《陰陽道具 HYSTERIA》feat. MastaMic
曲:雷深如 J.Arie
詞:梁栢堅 (Rap lyrics by MastaMic)
編:Perry Lau / 留香瓊
監:Perry Lau / 雷深如 J.Arie
唱:雷深如 J.Arie
人或獸 人或偶
凌辱魔女於咽喉
原罪有 誰亦有
捱杖鞭打的天后
飢渴心中奔流
我們禁斷要覓過出口
口中的煙花 心中的竊喜
不休息攻擊一種機器
( 淪落制服裡克己 )
沉淪年代我是真理 羞恥不該死
馬上坐這裡奔馳 華清池
別理是與非 就記住寵愛肉身 這種真理
待我像貴妃 共處巫山裡 共呼一室空氣
為身體必要愛己
( 只要今晚相見 只要將你攻佔 一晚大混戰
想你一世捐獻 只有一個冠冕 一個潘金蓮 )
讓我們竊喜 就當但丁那地府玩得淒美 爽死
下跪撫慰你嘅軀體 禮數太多拘泥 尊嚴統統吹毀
即管將我肉體據為己有 放低虛偽 普世道德堆砌
被支配嘅快慰 為求剎那嘅安慰 手握住震盪刺激真諦
裙下奴隸嘅污穢身體 沉迷被佔有後嘅快慰 一直被複製 直至一切徹底決湜
只想一生歡喜 只想一生寬己
只需一下我就快樂死
只想一生穿梭 一生不息干戈
開啟這個兵器
我在發動轟炸機
很想處死這個悍匪 這奸妃很歡喜 妲己給你處理
一次性是競技 至死
別理是與非 就記住寵愛肉身 這種真理
待我像貴妃 共處巫山裡 共呼一室空氣
為身體必要愛己
一刻的鎖匙 一刻的爭持 春風中星移 ( 能量合體一次 )
一刻的鬆弛 一生不矜持 不需解釋來意 ( 嚎叫不可制止 )
一刻不可遲 相交請守時 即使他朝思遷見異
別理是與非 ( 你我一直連綿不斷地預演 情與慾交纏 來自赤祼嘅相交點 理智與肉體交戰到直至擺脫臨界點下嘅保險線 ) ( 上下競技 制服你 )
待我像貴妃 ( 束縛我嘅肉身 對你附首稱臣 甘心步入黑色嘅森林 任由我盡情無病卻高聲呻吟 吸收我所有嘅養分 吞下我嘅精氣神 ) ( 身體的揭秘 宇宙的奥秘 只想勾引你 只想蒸發你 只想消耗你)
( 只要今晚相見 只要將你攻佔 一晚大混戰
想你一世捐獻 只有一個冠冕 一個潘金蓮)
讓我們竊喜 就當但丁那地府玩得淒美 爽死
————————————————————————————
Programming by Perry Lau / 留香瓊
Vocal recorded and edited by Perry Lau
Mixed and mastered by Matthew Sim
A 9MM Company Limited Production
Distribution by Daymaker Creatives Limited
————————————————————————————
請即關注J.Arie 社交平台
facebook: https://www.facebook.com/JArielui
instagram: https://www.instagram.com/jarielui
#JArie #雷深如 #陰陽道具 #hysteria #MastaMic
什麼叫臨界點 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY
【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
課程連結:https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE
【隱喻工作坊】認識自己的獨特,與潛意識做朋友~2020/05/23 開課
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/4165
【7/4 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第19期
掌握達成共識的關鍵能力!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0
【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM
【我們有Podcast囉~】歡迎到Apple或Android內建的Podcast搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們!另外,在Spotify和Soundon也找得到喔!
Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast~https://pse.is/PEN2Z
在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob
歡迎加入「啟點文化 X Telegram 」:https://t.me/turnkeysolution
線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=======================
以下為本段內容文稿:
最近有學生問我,到底是怎麼樣在教學、專業、工作,還有生活當中,去取得平衡?
他會這樣的問我的原因,是因為他參與我的課程,他發現我會盡可能的去回覆每一個學生寫給我的信。
然後呢,在每一期的課程裡面,我也會開放名額,讓同學可以申請回來當學長姐、回來復訓。
所以隨著我的課程開的越來越多,然後呢我的學生越來越多,那是不是我要照顧的人就會越來越多;然後到一個已經是無法負荷的狀況?
因為我就一個人,而且我的時間有限,那如此這般延長累積下去的話,它一定會到一個我沒有辦法應付的臨界點。
我想他會問這個問題,是來自於他很細膩的觀察,也當然了是來自於對我的關心哦!只是呢,我想透過他問這個問題的機會,來跟你分享一下什麼叫做「界限」?
對我來說呢,所有參與課程的朋友,你寫信給我,我都會好好的回覆;但是前提是什麼?前提就是請你寫信給我;如果你是用訊息的方式,就算寫一樣的東西,我還是會請你寫信給我。
然而當你寫信給我之後,你會在上我的課程的過程當中,明確的知道我最晚會在什麼時候回覆給你。
然而在回覆的內容裡面,我盡可能回答你的問題,但是如果你的問題,超過了這一門課能夠處理的範圍,我也會如實的告訴你。
最後呢,如果你參與完這一期課程,在未來的課程,想要回來當學長姐,來參與復訓的話,我也會明確的告訴你遊戲規則。
不管你是誰,只要你按照這個遊戲規則跟我申請,並且願意配合,你都可以再一次的回鍋、再一次的學習。
所以從我開課到現在,已經有很多很多朋友,他不止一次的參與同樣一門課程;甚至於隨著課程的精進跟改版,他幾乎付了一次學費,但每一個版本他都上過了!
可是你聽到這裡,我仍然沒有回答,我怎麼樣平衡我自己的這個問題嘛!而且聽起來,好像還是會越來越累的感覺。
其實哦魔鬼在細節裡面,這個細節就是,你有聽出來嗎?我的每一個善意的背後都有它的「規則」。
也就是說,有很多學生為了自己的方便,他發訊息給我,而不是寫信給我;那我就明確的告訴他,請他寫信給我,我才會回。
我會一直堅守這個原則,因為如果每一個私訊我都要回覆,那請問一下我還有生活品質嗎?
可是如果一個人,他願意把他的狀況,完完整整的寫一封信給我;那是不是也代表著,他真的想要面對問題,他也才值得我好好的回覆他,不是嗎?所以呢,細節就是我有我的規則!
再來關於回鍋、再次參與課程的部分,其實我也一樣有我的規則啊!這份規則,可以讓我不需要無時無刻的,去應接所有上過我課的同學,來跟我提出,他想要回鍋的申請。
我只需要在規定的時間裡面發出訊息,然後所有願意回來的人,按照規定發訊息給我;這樣的安排對我的生命整體而言,我是不是就不用為這件事情,一直要保持著關注,我可以把我的心力放在更重要、更值得的事情。
或者是反過來說,一個願意配合規則的人,是不是才是真的有心想要回來好好的再次學習的人呢?
如果你聽我的例子,有一點似懂非懂,那麼我再舉一個回到你工作裡面的狀態。在你的工作裡面,你有沒有設下你自己的規則呢?
如果任何人,在任何時刻發訊息給你都要回覆,如果任何人,在任何時刻發郵件給你都要馬上回信;在這樣的狀況底下,先不要談生活品質,你的工作品質一樣會降低很多。
然而如果你很明確的告訴所有跟你一起工作的人,你只會在什麼時候回覆訊息;或者是你只會在什麼時候看信並回信。
那大家不管在任何時刻發訊息給你,或者發信給你,他們心中是不是有一個明確的可預期的結果?
然而如果你已經說的很清楚,但是還是有人活在自己的世界裡,不在乎你的需要,任意的踩踏你的界限;那我想你心裡很清楚知道這是一個怎樣的人,而你可以把他怎樣做擺放。
其實喔我常常說:「生命要浪費在美好的事物上,而不是每件事上」。
或許立下規則的你,會讓別人覺得好像你有點硬、比較沒有彈性;可是如果你真的知道怎麼樣尊重自己的界限。
你會更清楚的明白這些界限、這些規則,是把你的柔軟、把你的耐心,把你的愛跟關注,投注給那些會尊重你、會好好珍惜你的人,因為你很值得這份珍惜啊!
所以說到這裡,就讓我想到蘇格拉底,他曾經針對兩個詞彙,去做一些定義。第一個詞彙叫做「愛好知識者」;就是「愛智者」。
而第二個詞彙叫做「辯士」,辯論的辯、「辯士」。他說這兩個是不一樣的。
「愛好知識者、愛智者」,他們很知道自己對什麼是無知的;正因為如此,他們對自己欠缺的知識,求知若渴。
所以因為一開始,他就讓大家知道自己的局限跟無知;所以他們在跟辯士辯論當中,他沒有義務要回答任何問題,沒有那種非回答不可的。
但是如果反身到這些「辯士」們,「愛智者」只需要探討、研究他們的答案就好了,完全不必擔心自己會失敗。
然而「辯士」的辛苦就在於,他要處理所有的問題,他要對所有的問題有所回應;這一切的源頭就在於他是個「辯士」,他不是個「愛智者」。
在我自己專業,跟生活的道路上我很清楚知道,我一直把自己定位在「愛好知識、愛智者」;所以呢,我也會很明白的說我的局限。
我會跟我所有的學生講,我不是聖人;我也只是一個學習心理學的普通人。
我能告訴你的、我能帶給你的,那個邊界是非常明確的;一直延伸到我能給你什麼樣的幫助,在什麼樣的前提、在什麼樣的規範底下?
我不會一開始就讓你覺得我是無所不能,反而我會一開始就讓你知道,我是有局限的。
因為我想對於每一個想要追求生命更平衡的朋友來說,第一步或許是要先承認自己的局限。
正因為我們常常幻想自己必須要接應所有的事情、必須要處理好所有的任務、必須要是無所不能的;所以我們一點都不快樂、一點都不平衡。
而也因為你把自己活的跟個「辯士」一樣,所以是不是反過來說,你也吸引到很多根本不尊重你界限的人呢?
或許今天的分享,值得你好好的思考跟體會;然而如果你對於今天的分享,很有感觸、很有共鳴的話,特別是想要好好立下自己的界限、檢視自己的界限。
透過「界限」讓你能夠平衡,也讓你的關心跟愛,投注給那些真正值得的人;而讓那些不在乎你、踐踏你的人,慢慢淡出你的生命主弦律。
如果這是你需求的話,那麼我們最近有一門線上課程,叫做【人際斷捨離】,從即日起,一直到3月13號的晚上12點,這一門課有季節限定的優惠。
你只要在這一段時間,加入這一門課,你就可以用最優惠的價格參與學習。
這一門課由嘉玲老師擔綱,她會讓你很明確的,透過一步一步的學習,學會怎麼樣尊重自己,學會怎麼樣活出一個平衡的人生。
讓那些困擾你的、辛苦你的、不尊重你的,慢慢的淡出你生命的舞台,讓你的生命裡只留下「對的人」。希望今天的分享,能夠帶給你一些幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我們製作的內容,記得訂閱我們的頻道,如果你是YouTube的朋友,請記得打開訂閱旁邊的小鈴鐺。
然而如果你透過Podcast來收聽我們的節目,那也請你訂閱我們;並且給我們5顆星的評價,我們需要你用最具體的行為來支持我們!
那麼要是你對啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天最後提到的【人際斷捨離】,我們在影片的說明裡都有相關的連結。
我很期待你的加入,希望我能夠跟你一起學習、一起前進;那麼今天就跟你聊這邊囉,謝謝你的收聽,我們再會。
什麼叫臨界點 在 L ico Youtube 的最讚貼文
嘿各位!這首歌是我第ㄧ首全部自已來的歌
從作曲作詞到編曲到混音
雖然完整度不夠歌曲的厚度也是不夠 混的也很糟
但等之後有更好的編曲軟體跟麥克風絕對會呈現更好的作品給各位~
希望你們會喜歡這首歌~
創作理念:
這首歌是在自已比較低潮做的歌寫的詞
在現在自已有夢想與現實的拉扯
我相信各位也會被同才或是爸媽說是在浪廢時間
但不管最後怎麼樣都要秉持著自已最想要的東西
這樣才有可能成功 這就是這首歌所要傳達的!
歌詞
Verse 1:
回家的道路還在迷惘 年輕的歲月不在輝煌
也許身邊沒多少能回想 失去你的依靠
我找不到方向 那些酸語酸語何時在我心裡出竅
我用盡全力把我的生命擺脫
而你全心全意把我拉出夢中 這個虛偽的世界
我以為劃清了界限 確保有人不會來說我 犯賤
我身處危險瀕臨臨界點 我想擺脫這醜陋的大污點
但我無法 我竭盡全力不再那麼顯眼
用盡行動證明自已夠堅定 不受往事牽掛那種人
才會最穩定 當我回頭看見那些辛酸悲與淚
早就已經習慣平常的微妙滋味
獨自ㄧ人走在身命起點 路為我繞了道
你不在為我笑 但我活著為了自已開心那就好
生命太多無所謂搞得我真的好累 yeah~
$&@&$&@
常在想要如何拚盡全力 證明自已心中ㄧ切努力
不想被別人貶低甚至看不起 心中藏著多少不幸
放手ㄧ搏意志夠堅定 回想ㄧ切像是定心劑
就算輸了全世界 那份初心勇敢向前沒有畏懼
Chorus:
即使過程充滿顛頗 心中卻時程指引我
I need you tell me *2
指引我的燈火無論什麼對錯
I need you tell me *3 yeah~
指引我的燈火無論什麼對錯
Verse2:
我在追逐什麼也不想要猜
媽媽叫我用功讀書 書房不想待
我不想我的未來變得迷途
儘管前方現在佈滿著迷霧 不在在輕易鬆了手
Oh lord please 幫我 逃離這痛苦的經過
過程我真不想多說 也是都是煩悶的枯燥囉嗦
我的動力像是瓶中信 每個人都叫我keep going
才導致今天的無法 夜深人靜無法入睡
輾轉難眠不在壓抑 祈禱明天有個好的表現
I can’t wait 變得挑惕 心中祈禱明天沒有變數
別在說我們吃不了苦 打起精神 走出房門
Chorus