今天不聊食物,來聊一下頭髮。
這是我每次錄影前都要和頭髮奮鬥一番的示意圖,
隔離了半年我都還沒剪頭髮厚重程度陷入一個絕境
拍片時我都不敢把頭髮放下來,會整個炸開像一隻🦁 ,
鬆餅的影片還有巧手留言說我的髮型很慵懶 (=亂?XDD )
上一支影片還因為頭髮太雜,自己看不下去最後決定重錄
整個被頭髮狂扯後腿🔥
我是屬於髪量多又雜+自然捲、非常容易毛躁難搞,尤其是空氣濕度一高或是剛吹完頭的時候,整頭真的會蹦開爆炸🤯
我不是瘦子在嫌自己吃不胖喔!只是我吹頭髮原本真的要吹很久,過去試過很多產品都無解,我屬於半放棄狀態,偶然看到很多youtuber大推這支“吹風機/捲髮梳“,整個燒到我!之前作法是一手拿吹風機,另一手拿圓梳把頭髮吹直用這種one-step吹風機,一邊吹一邊梳,只要一隻手就可以使用,連我這個手殘、連辮子都不會編的人都可以輕易上手。
吹乾速度很快,重點是吹完頭髮超。級。柔。順,
像去salon給專業的設計師吹的一樣
也比很貴的P牌負離子吹風機效果好很多。
價格C/P值挺高的(折合台幣約$1400)
我有試過另一支類似產品,比較貴但我用起來效果沒有比較好,最後留下了便宜的這一支。
目前用得非常順手,必須和大家分享一下,特別是有跟我頭髮困擾的巧手們~
真是三千煩惱絲哎💇♀️
像往常一樣,我在amazon買的(Revlon One-Step Hair Dryer & Volumizer):https://amzn.to/2P3F4bs
同時也有211部Youtube影片,追蹤數超過210萬的網紅Joeman,也在其Youtube影片中提到,長達一周的iPhone 13開箱周終於到了尾聲,今天要來看一下iPhone 13 mini的表現,並且來跟大家聊聊我對於蘋果這一代iPhone 13全系列的感想與未來可能的發展,只能說一切都是精算過的,如果你是iOS用戶不打算換陣營,那iPhone 13是可以換得一代,但如果你是想跳槽到iOS的安卓...
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今天不聊食物 在 Midori 咪豆栗.日常茶飯事 Facebook 的最佳解答
#今天不聊食物
#你真的了解精神疾病嗎
在診間,經常有個案問我,要不要將他們在就醫治療的事情,讓家人、朋友、同事知曉呢?
我通常是這樣回答他們的。如果是能信任的對象、一路以來都陪伴著你的朋友家人,那當然無所謂。但如果只是生活上不相熟的對象,平常也只有表淺的互動,那可能必須去考慮自我揭露這件事是否適當,或可能反而容易招致傷害?
雖然我很希望,有一天個案們都能坦然地說出自己罹病、正在接受治療的事實,而不用擔心被標籤化或污名化,但我也很清楚,在現階段,社會的現實面還是不容許我們太過樂觀。
污名化其中一個原因,就是出自不了解吧。不了解何謂思覺失調,不知道憂鬱症、躁鬱症各有什麼不同症狀表現,不清楚焦慮症會對生活帶來什麼樣的影響,於是一概以「精神疾病」統稱之,並一視同仁地歧視他們。
其實很心疼這些個案。有一位反覆因為生活壓力而發作的強迫症個案,在討論後,我們決定長期以血清素藥物治療,不再試著減藥或停藥。他雖然接受了這個事實,也很明白藥物帶給他的幫忙,但對長期服藥還是有一點點抗拒。我跟他說,就想成高血壓吧,高血壓也是需要長期服藥,不然血壓控制就不穩定,會有很多後遺症。他說,但這個社會不會歧視高血壓的人。
是的,這個社會不會歧視高血壓。因為大家知道高血壓是因為種種生理現象造成,只要穩定服藥就能控制良好。但大家知道嗎?強迫症也是由於血清素分泌不足,在治療時只要合併血清素藥物(即俗稱抗憂鬱藥)及認知行為療法,就能有很好的治療效果。思覺失調症則是由於腦內多巴胺濃度過高,而造成多疑、妄想、幻聽等等症狀,只要能穩定服藥,症狀也能控制得很不錯。
當然由於事關腦部疾病,造成心智上的變化,能不能讓個案們對自己生病的事實產生病識感、並願意接受治療,是我們在診間要努力的事,我們也一直很努力。但如果大家能對他們有多一點了解、多一點同理,讓他們不會恐懼就醫,不會因為社會的歧視而造成更大的心理壓力,一定能夠產生很大的幫忙!
灣ê靜心課 (臺灣精神醫學大眾資訊網) 這個專頁,是由成大精神部主導,文章內容很豐富,都是由精神科醫師、心理師提供,可以讀到許多關於精神疾病的生理學、藥理學,還有心理學方面的知識。這一部美麗的動畫也是由他們出品的,希望透過影像的表達,讓大家更能了解何謂憂鬱症。
憂鬱症,是一個腦部的疾病,並不是抗壓力強、想開一點、堅強一點就能改善。你真的了解憂鬱症嗎?
#這是下集_上集貼在留言處哦
https://www.youtube.com/watch?v=2kCVcQMHshg
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0:00 開場
2:47 iPhone 13 mini開箱
8:46 我對於這一代iPhone的感想
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今天不聊食物 在 搞神馬 Youtube 的最佳解答
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