#收假囉
#減少囤積的法寶與你分享
中秋連假不知道大家飲食還好嗎?
我陪著孩子們出遊了兩天,出遊的時候最擔心蔬果吃不夠,腸胃就開使鬧彆扭,你看,我連出遊都帶著 #益菌寶,它就像是護身福,備著就覺得心安❤️
收假後,得趕緊恢復以蔬食為主的正常均衡飲食,除了為自己和家人打杯綠拿鐵之外,#InSeed益菌寶 依舊是我最信賴的好物,更是我平衡過度吃喝後的代謝救星 ,是由「亞洲益生菌權威蔡英傑」領導開發的益生菌,其中就有 #K21代謝益生菌 (台灣與美國雙專利,文獻證實可幫助提升代謝、降低囤積),另外還有✅綜合消化酵素(幫助分解脂肪、澱粉、蛋白質),與養好菌必備的✅膳食纖維(促進蠕動之外還幫助好菌生長)
節慶期間俐岑一定會幫自己與家人找方法幫助消化、減少囤積,這樣一來才不用花太多時間找回自己😊有興趣的朋友也可以到InSeed的官網看看唷 (網址分享在留言處唷)😎
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#發一張出遊的美景照與大家分享😆
同時也有59部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,🎉本集來賓:台灣男性學醫學會理事長 陳煜醫師 ➡️ 更年期不是女性專有,男性也有更年期!?疲憊無力、脾氣暴躁、中年發福、三高威脅、晚上不性福都可能是「#男性更年期」搞的鬼? 兄弟們,你有男性更年期嗎?來 #自我檢測 看看吧⬇️ https://www.surveycake.com/s/wMqR6 ...
代謝益生菌 在 Facebook 的最佳解答
許多媽媽們都詢問瘦身部分 誠實回答大家 真的要靠節食運動 吃的健康 才是不二法門!
近期接觸過不少的產品 後來因為有時候少喝水或跟小孩一起失控亂吃🤣🤣 造成不必要的負擔,看到許多醫生都說腸道健康後也會幫助維持身形,於是我搜尋到「優身形」代謝益生菌膠囊
嘗試了一段時間後發現排便順暢,也感覺到真的超級有感,我食用2個月後,數字真的往下掉,很不可思議!!另外最棒的是乳糖不適症的認也可以安心服用,我個人覺得代謝非常重要,如果身體裡的東西無法代謝掉,那真的很不好。
「優身形代謝膠囊」真的很適合螞蟻人、產後哺乳媽媽、應酬或久坐的上班族,當然不可能單靠益生菌膠囊,因為他只能協助身體更容易達到目標,另外因為不是減肥藥,所以必須要食用2-3個月才會有感覺,食用上只需搭常溫開水,益生菌無法耐高溫也請勿與咖啡、牛奶、汽水等飲料ㄧ起食用,會減少益生菌的效果
其實不管是任何可以幫助維持身形的方式我都試過,但還是要堅持才是最好的方式!!
「優身形代謝益生菌」也是要持續食用後才能讓你的身體真有感😊😊
超有感代謝好菌~~
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溫馨提醒:如果有長期服用藥物的話,食用前先詢問醫生是否適合!!
#超有感代謝 #優身學 #優身形 #全冷鏈好菌
#成分單純 #產婦哺乳皆可食 #名醫精心研發
代謝益生菌 在 Restsol Facebook 的最佳解答
🍄【我的便便怎麼了?】🍄
#文末抽獎
大家大便完有沒有在看自己的便便💩
其實便便的形狀可以看出自己的身體狀況,上面就來利用布里斯托大便分類法(Bristol Stool Scale),來告訴你是甚麼型態👍,然後該怎麼去調整喔~
首先越靠右邊,代表你便秘啦!🌝這是很多人都有的問題,可以多喝點水、補充油脂、多吃蔬果膳食纖維🥬,保護好消化道~
越靠中間的部分代表你的便便讚啦~最棒的是長條的,一出力就噗通出來的那種最讚🤪
再來是越靠右邊的代表是烙賽了,需要避免油炸、辛辣、乳糖不耐....或是你消化道不健康之類的,就要好好的去注意‼️
🔥其實我們消化道有分成好菌,壞菌跟中性菌🤨。中性菌就像牆頭草,誰占優勢就往誰那靠~整體來說,當消化道內的壞菌多於好菌時就容易失衡❌,造成身體一些問題,所以必須多攝取好菌、拉攏中性菌成為好菌,這時益生菌就很重要💪~它能幫助你培養好菌,打敗壞菌!!
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抽獎啦~這次為大家跟 @inseedtw 爭取到一些禮物送給你們,是一款不僅照顧消化道,也能幫助代謝的益生菌👌,還有7款不同功效的7小寶旅行組,有需要的趕緊給它抽起來~
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🕛8/6號晚上準時抽出~~
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在我精選動態就有喔👍~目前收到很多粉絲回饋表示:真的送很多東西🤣而且吃了一陣子也覺得非常有效果喔,我自己是都早晚各補充一包(看身體狀況選擇補充不同款),每天規律持續,強化消化道保護力一級棒!(而且排便都是中間咕溜那型的🌝)
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有問題都可以問我喔~自己是最喜歡代謝款的「益菌寶」~便宜又好吃,而且也非常適合健人,幫助消化吸收、促進代謝讚啦💪
放鬆好眠款的「好欣情」也很不錯,覺得睡眠品質變好,平常也比較不容易焦躁😀
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代謝益生菌 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳解答
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
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代謝益生菌 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的精選貼文
打疫苗期間大家最常問的就是普拿疼。
完整圖文➡https://totoyellow.pixnet.net/blog/post/230875285
在此建議大家試著正名”乙醯胺酚”這四個字,畢竟同成分的學名藥、或在其他國家可是不同的商品名。
#乙醯胺酚 就是大家除稱的 #普拿疼。在台灣這三個字已經變成解熱鎮痛劑的代名詞,不管是發燒或頭痛第一個想到就是它,包含 #打疫苗 期間。
🔴乙醯胺酚= Acetaminophen=Paracetamol
它是直接作用在腦部阻斷中樞傳導,「解熱鎮痛」顧名思義就是可用於退燒、緩解輕度至中度的疼痛。
🔴建議劑量下副作用少且不易殘留
建議劑量是每四小時一次(500mg),每次最多2顆,一天最大劑量是4000mg,也就是一天最多總共8顆;口服後吸收算快,代謝排除無明顯體內殘留現象,相較非類固醇止痛消炎藥(NSAIDs),副作用、其它藥物交互作用不多,在兒童和孕婦使用頻率也較高。
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經痛|為何台灣不能賣EVE止痛藥?feat. Evonne藥師
https://youtu.be/abMqVwrdxj8
小綠人認證之保健食品不等於健康食品|feat. Sally營養師
https://youtu.be/fXFEFTop3HE
乾燥劑要不要丟|藥品要放冰箱
https://youtu.be/cqixWMJdUZ8
護理師教你量血壓 feat. Millie 米粒
https://youtu.be/I2nIzuSLL5s
益生菌飯前還飯後 feat. Ann 安妹營養師
https://youtu.be/AHkgnwzDT4w
魚油|魚肝油是不一樣的 feat. Mika 營養師
https://youtu.be/8ACT2y6q4n0
洗眼液|適合這三種族群
https://youtu.be/2Z_KmUSv7fM
防蚊液|不是隨便買來噴啦,愛注意成分用途
https://youtu.be/uXEBBwAyOuY
四物飲|適合妳嗎? feat. 阿蜜仔藥師
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驗孕|自己來。 feat. Holly藥師
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保險套知識| feat. Holly藥師
https://youtu.be/EPtH7gRdhcI
體脂計|操作與數值解析 feat. Helen營養師
https://youtu.be/BScDzRObD2g
感冒糖漿|成分劑量與正確喝法 feat. 藥師Mia
https://youtu.be/scaNT6LHxkM
鴨鴨彩妝拯救我的黑眼圈
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