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《微旅行景點推薦》
#潮境公園 #望海巷石頭火鍋
打完az 30小時候
不得不出去散散心
看海是我的首選
而對雪來說
好拍照是唯一準則
於是我們就來到了
車程一小時可達的 #潮境公園
除了享受美麗的海平線
岸邊也有不少小潮池可以踩踩冰冰涼涼的海水唷
當然最不可錯過的
就是那幾根巨型掃把啦
#網美景點
感謝上帝
天氣超棒
有舒服的陽光和微鹹的海風
藍的藍綠的綠
還有美麗的紅夕陽
三原色是人類最原始的渴望
#理查小教室 #RGB
晚餐
我們選擇了海景餐廳
#望海巷石頭火鍋
自助式餐點想吃什麼就拿什麼
以盤計費
湯頭和醬料非常讚
白飯無限供應
我們一家吃到飽飽也才850元
非常推薦
#鹿丸吃了6隻大蝦
旅行的尾聲
總要來點漂釀的ending
才有儀式感
繞了點小路來到
#遠東泡泡冰
不會後悔
這次終於忍住不吃花生了
果然芒果和芋頭也是極品啊！
#後記
回程的路上
我們努力不讓丸子睡覺
以免充飽電晚上起來鬧
唉
結果我就不多說了
#電根本放不完
#景點很乾淨超棒
#國人旅遊素質大提升
#停車位充足 #理查微旅行
📍Taichung , Taiwan
食藝石頭火鍋 - 梅川老店
食藝石頭火鍋-水湳店
食藝石頭火鍋-工學店
第三年見到老闆，🎉恭喜第三間工學店開幕了（老闆說開始歡迎加盟👏🏻）看老闆訂位電話接不停，生意真的相當好🤩🤩
上次吃了一次就就念念不忘的好味道～🤤開鍋先以麻油、小魚乾🐟和蝦米🦐爆香，加入高湯與蔬菜，煮什麼都相當鮮甜😋
平價高cp質以盤計費，打開大冰箱挑選自己喜歡的食材（天啊！寧瑯滿目超級澎湃，我什麼都想吃）食材相當新鮮～～～肉品與部分海鮮可與店員現點現送！
🟢綠盤 30 🔴紅盤 40
🔵藍盤 50 ⚪️白盤 60
⚫️黑盤 80
別錯過魚片🐟與排骨酥🍖是本店招牌推薦給大家👏🏻👏🏻👏🏻搭配老闆特製的秘辛醬料（沙茶醬自己炒超有心）超級刷嘴，香味和鮮甜是石頭火鍋最大的賣點了🍲
太好吃了！大家剛攀岩完都好餓，一個圍爐的概念～
評比：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️五顆星
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#跟著方糖去旅行✈️
#食藝石頭火鍋梅川老店
#食藝石頭火鍋工學店
#食藝石頭火鍋水湳店
#小方糖 #吃貨 #blogger #popular #yummy #love #delicious #taichungfood #hotpot #台中美食 #石頭火鍋 #聚餐餐廳 #台中火鍋 #台中石頭火鍋
木幕石頭火鍋
愛吃和牛還有火鍋的朋友們有福了，小夏媽咪要分享一家可以吃的到和牛的石頭火鍋給你們唷！就是「木幕石頭火鍋」
「木幕石頭火鍋」位於餐飲一級戰區，台北市東區延吉街這邊，店面寬敞舒適，甚至還有戶外空間，原來呀，這是一家提供各式肉品與火鍋食材的好店，重點是還有各式酒類可以搭配，完全是個聚餐的好選擇呢！
以後再也不用覺得帶小孩去吃火鍋會很麻煩囉！因為「木幕石頭火鍋」是非常歡迎小朋友前來用餐的，自助取菜的方式廣受小朋友們的喜愛，像小夏就可以拿自己喜歡的玉米跟蟹棒等等，完全讓孩子們享受可以自己作主的樂趣。火鍋料與菜盤都是以顏色計價的，分類的清清楚楚，非常好控制預算！
目前店家有日本宮崎香草牛買一送一的活動，所以我們早就鎖定好要來大吃和牛啦！我們點選了肋眼與臀肉上蓋，我跟大夏哥都喜歡油花比較多的口感，所以請店家推薦我們，果然是和牛呀！好想念日本，一入口即化，軟嫩的口感真的太夢幻了，好吃到令人想流淚呢！我們另外搭配了西班牙梅花豬，梅花豬先爆香炒過，加入湯頭，經典的石頭火鍋，爆炒的時候香氣真的太逼人了，我跟小夏的口水都快流出來了
火鍋食材不僅有各式餃類丸子，還有蠻多蔬菜、海鮮，品項也是陸續的在增加中，但我覺得已經算蠻多選擇了，而黑板上有肉品，牛肉的部分來自於美國以及澳洲，豬肉的部分有台灣豬跟西班牙進口，主食的部分像基本的飯、麵都有，絕對可以滿足每一個胃！
最棒的地方是還有戶外雅座，獨立的小空間很適合家族聚餐，整體環境佈置的很高雅，用餐完畢後也不太有惱人的食物味，店家貼心的希望各位爸媽們可以好好吃頓火鍋，可以放心小酌，同時也有一個安全的環境適合小朋友，將來聚會又多一個好去處啦！
📍小夏媽咪的粉絲趕快靠過來
即日起到店內用餐提供日本宮崎香草牛「買一送一」的活動🔥🔥🔥
您沒看錯！貨真價實的買一送一(以價高者計費)
連假快來了！
趕快手刀訂位吧👍👍👍
🍲木幕石頭火鍋 台北市松山區延吉街41號
訂位專線 02-25796645
營業時間 下午17:00點至凌晨
#以盤計費 #和牛 #高檔海鮮 #吃鍋喝酒找木幕
#深夜食堂 #東區美食 #東區火鍋 #火鍋酒吧
#石頭火鍋 #火鍋 #台北火鍋 #台北美食 #木幕石頭火鍋 #奧汀牛 #日本宮崎香草牛 #寵物友善 #戶外用餐
很開心受邀王品集團旗下的「和牛涮」來參加大胃王比賽😂
雖然說是比賽，吃的比較快，但還是能感受到和牛的嫩和鮮甜！
主打老饕級和牛三吃，包含和牛肉片、和牛黑咖哩、炙燒和牛壽司！
雖然說大家都覺得來吃到飽，吃飯是一件很不划算的事，但是他的炙燒和牛壽司真的太讓我驚艷了❤️
自助吧的蔬菜也很多樣化，比賽完後吃的冰品也很好吃，不愧是王品集團，非常注重品質👍🏻推薦喜歡吃牛的朋友可以來大口吃肉啊！
分成平日午餐、平日晚餐/假日全天兩種時段計費，有特賞豚雞套餐、只要安格斯套餐、極上和牛套餐、頂級和牛套餐，共四種價位的吃到飽
同桌所有人皆需點同一種套餐，用餐時間限時90分鐘
和牛涮台北林森北店
地址：台北市中山區林森北路258號二樓
電話：(02)2562-5657
和牛涮官網：http://www.wagyushabu.com.tw/index.php
本集主題：「自助餐鬥陣粗飽趣：外食族必備飲食指南」介紹
訪問作者：寶哥、小小
內容簡介：
◆ 午餐開伙，共體時艱 ◆
◆ 街頭巷尾，深入民間 ◆
熱湯或冷飲，供客隨意取，紅橙黃綠紫，均衡益臟脾
薄利無優惠，選菜有妙招，大餐偶為之，荷包要看牢
實吃裝潢少，幫您省開銷，就怕您不來，據點散全台
◆ 真心推薦，良心事業 ◆
◆ 自助餐，多的是你不知道的事 ◆
【深度觀察最具台灣味的平民飲食文化】
自助餐反映台灣各地風土民情，商業區的店家鄰近辦公大樓，且配合上班族作息，為了滿足注重體態的上班族，常備有沙拉及水果等輕食；補習街和學校附近的店家多在星期日公休，菜色多炸物且偏西式；東部人習慣早吃，中午十二點半菜餚即所剩不多；青菜類口感偏軟、主菜口味重甜鹹的可能坐落在老社區。業者為了獲得顧客青睞不斷在地化，走進一家自助餐等同踏進當地人的生活圈。
【外食族必備飲食指南，經濟實惠又吃得健康】
◆ 自助餐的計費方式
大致分「看樣數」和「秤重」兩種，在踏入店內前，最好先想好要吃幾肉幾菜，因餐檯色彩繽紛豐富，可能不自覺越夾越多，不僅多花錢又意外吃得有點飽。
一般來說：葉菜、菇、豆、瓜、根莖類等無肉菜10－15元；肉丁、肉片等快炒15－25元；蛋類不一定，蒸蛋、煎蛋最便宜，蝦仁炒蛋理當比洋蔥炒蛋貴，通常介於10－20元；炸物、再製品、滷菜一個10－20元；肉排、海鮮類等成本高的主菜，價格橫跨30－60元。價格沒有絕對性、交情深厚可隨機享有人情優惠價。
◆ 自助餐挑菜撇步
1.腳踏實地去體會：可以從地板和環境判斷老闆的個性，雙腳來回走動感覺一下，地板越黏代表老闆越懶，微黏代表一個月洗兩次地板，不黏腳表示老闆打烊大概都在店裡打掃。且煮菜油煙多少會從廚房飄到用餐區，稍微留意便會發現調味罐、筷子桶都有點黏手。
2.削皮無洞不卡髒：洗菜是良心事業，有此顧慮可改夾瓜類、根莖類，剝掉外葉裡頭乾淨無泥沙的高麗菜、大白菜、清洗不費力的空心菜也都是不錯的選擇，至於很多隙縫的花椰菜則視個人潔癖程度而定。
3.追求頂尖的菜：頂尖的菜最乾爽，不用再花力氣甩湯瀝汁，底層的菜不正因為油和湯水而變得油油亮亮、閃閃動人？偶爾嘴饞想吃炸物更要專挑頂尖，最底層的炸物油光滿面，根本是整盤炸物的囤油倉。
4.美色傷身體：剛上桌的綠色葉菜最是油綠，顏色會隨著降溫逐漸偏黃或轉為更深的綠，純屬自然現象。降溫的菜葉還保有翠綠的色彩，背後可能另有文章，也許是以添加物來維持蔬菜鮮綠的模樣。
台灣人對於美食的熱情與執著有目共睹，五花八門的各式料理推陳出新、花樣層出不窮，各大媒體平台更是強力放送。日常三餐相形之下毫無新聞賣點而少人著墨，外食人口逐年攀升，作者長年穿梭都市叢林，深覺自助餐其實是最實惠耐吃且相對健康的選擇，透過本書就知道字字句句出自肺腑！
作者簡介：撰文排版／寶哥
對外出興趣很低，睡到自然醒是假日必做的事情，不斷簡化自己的人生，簡化到只剩設計……平時省吃儉用，偶爾網拍失心瘋。
www.behance.net/ringo75831085a
繪者簡介：雨子
自身沒有潔癖（一直強調）！但無法忍受髒亂的居家環境，平日再忙也要清潔廁所的生活概念，打掃已成為週末必做的活動項目之一。喜歡走路，少去人多的地方。
攝影者簡介：小小
Simple, simple, simple，因為很愛所以說3遍。
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#台灣FUNUP90秒：7-11真的是萬能，居然開起了健身房來，真名BEING fit！讓大家方便，這裡不需入會、單次計費，麻雀雖小、五臟俱全，連教練、課程都有！目前全台只此一家，配合都市人的作息，從早上六點開到晚上12點，邊旅行也要還債啊！！#Tag出國沒健身會恐慌的朋友！
BEING fit
地址：台北市中山區松江路237號
電話：+886 2 2517 1170
營業時間：6～12am
網址：www.beingfit.com.tw
節目重溫：
台北巷弄 秘氏咖啡：https://youtu.be/0i2csutHiVI
信義區貨櫃市集（上篇）：https://youtu.be/oM7dFdqi0N0
信義區貨櫃市集（下篇）：https://youtu.be/eD411zYgBjc
台北最Q甜點扭蛋機：https://youtu.be/fcVI2ybZHXE
台北捷運有水游：https://youtu.be/40haCIhGwLM
文青一日 踩單車、追夕陽（上篇）：https://youtu.be/fUPiCxCilfg
台南超狂巨型扭蛋機：https://youtu.be/OOCxW6WuioY
文青一日 台北大稻埕（下篇）：https://youtu.be/XZ8xUWW89oA
深夜裡的法國手工甜點：https://youtu.be/Ji_wEFJ8kLg
北台灣最大的樹林夜市：https://youtu.be/uWB_A5o5JHM
海外首間鬆弛熊 / 拉拉熊主題茶屋：https://youtu.be/OyOk0JASpUk
閨蜜首選，台北新開幕夢幻飯店：https://youtu.be/9d4SV6Y8HWE
台南特輯1 西班牙油條：https://youtu.be/muJTSOuJbUA
台南特輯2 早晚必吃小食：https://youtu.be/-RByBTGVWYU
台南特輯3 舒芙蕾厚鬆餅：https://youtu.be/5V8FXc9BwQA
必去！古早味特色酒吧：https://youtu.be/mR1cFi5YHDM
超美視覺系甜點！抹茶控必吃：https://youtu.be/_yckyoZBdbw
創意美式彩色漢堡：https://youtu.be/dRooFj5czkA
全台獨家！必喝生蠔香檳：https://youtu.be/jcWm_YKxjFQ
台南特輯4 巷弄古早味料理：https://youtu.be/ttbQ3f9jeEA
台北市區免稅店shopping攻略：https://youtu.be/FtB10Y6rMl4
台南特輯5 穿旗袍逛巷弄：https://youtu.be/xbVsaOeZtnQ
京站新開幕，超療癒手作甜點：https://youtu.be/MFjptqS8aag
IG超人氣創意料理「她的餐酒」：https://youtu.be/hP-IsjwsQd4
古早味老店 吃冰吃鍋一次滿足：https://youtu.be/dferR9JdTcM
台灣魂法式大餐：https://youtu.be/a1KexbiblCY
曼谷紅到台灣，Nara Thai超奇妙料理：https://youtu.be/N5STsvium1A
超商特輯1 五大期間限定甜點：https://youtu.be/hvnaW34oNaE
超商特輯2 盤點七大零嘴：https://youtu.be/ecuSuyTf2JU
全台最美，玻璃屋星巴克喝啤酒：https://youtu.be/BpVgn3_Wq58
經典必知！台北人宵夜吃什麼？：https://youtu.be/YzLPDc2bkqQ
15分鐘帶你登象山，俯瞰台北101：https://youtu.be/MxAS8Db314k
IGable1 夢幻華麗爛醉咖啡：https://youtu.be/-vqs2d_tw5s
IGable2 超多照相位網美店：https://youtu.be/j_76WHfvrW8
IGable3 朝聖歐風泰北菜Thai J：https://youtu.be/PFvIh9BYRdQ
巷弄隱藏版輕食 複合日式老屋：https://youtu.be/5pjjiucDfHM
食尚玩家認證 你不知道的士林早餐老店：https://youtu.be/qhE2SnSTYxY
必比登推薦 特殊口味牛肉麵：https://youtu.be/61FrJ6fkm1k
台灣人喝什麼 香港沒有的四大手搖杯：https://youtu.be/ZwocYb5b7Hw
夏日特輯 市中心四家特色冰品：https://youtu.be/g_GSSLUxE64
自由 就在市中心的草原自治區：https://youtu.be/xfFY_WWo9Bs
復古格調 珍珠奶茶鬆餅：https://youtu.be/Ps2VX3seXLQ
士林夜市按摩懶人包：https://youtu.be/xJjxCHIsqok
台中特輯1 法式甜點榜首：https://youtu.be/_5qAztG184I
台中特輯2 超精緻法式甜點：https://youtu.be/o3mYltidZ6U
台中特輯3 今期最夯 打乳酪 去感傷：https://youtu.be/YBI0RZnjtLE
買彩券做公益 一起旺一： https://youtu.be/g4XXmEV5e9k
各家比一比 客運懶人包：https://youtu.be/AebouC44Vl8
松菸誠品 浪漫親手做銀戒：https://youtu.be/L3ooy3r0DfQ
香港設計師打造全新麥當勞2.0：https://youtu.be/UnobYEhXCtw
浪浪別哭 吃飯還可以幫助貓狗：https://youtu.be/tVGqIUYAAK4
周杰倫昆凌咖啡廳 寵物X電競：https://youtu.be/zvYvI05LSeo
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