#寶寶坐姿骨骼發展分享
昨天講到寶寶坐姿，很多爸鼻媽咪都很關心，也意外發現有同樣擔憂的父母不少❗️
謝謝留言處有媽咪分享好醫生資訊，也有媽咪私訊跟我分享很棒的資訊，茜茜覺得很重要，一字不漏貼上來跟大家分享。
「茜茜妳好，因為最近也在上兒童發展評估的課程，看到屁寶的X行骨骼，可以讓屁寶多爬樓梯、踩腳踏車（使用外側肌肉的運動，而且在必須用力的情況下身體也會調節出正確的姿勢為了不讓自己受傷）也可以順便觀察屁寶走路的姿勢是否正確（腳底是不是會向內側踩）。
建議可以多走路，比平常屁寶能負荷的還走的久，身體會自然的調節出正確舒服的姿勢，這樣子持續的進行直到屁寶走路姿勢有改善為止（大約也要一兩個月不間斷的練習，因為要改變身體的記憶）。
這邊是我學習到的部分，如果茜茜還是很介意我認為可以去找坊間的治療師，希望可以幫助到你。
寶寶W型跪坐的部分，因為W型很能支撐身體（底盤很穩）對寶寶來說是非常省力的坐姿，但卻又會影響骨骼的發育久坐還會變形。寶寶正常坐姿需要用到腹部和背部的肌肉所以相對的吃力一些，腹部力氣可以藉由仰臥起坐（拉著寶寶的手要抓著手腕），背部力氣可以藉由爬行來練習。」
我看了真的很感動，謝謝媽咪一看到我遇到這個苦惱的事情，跟我分享這麼多！獲益良多！
#有你們真好💕
#歡迎把這位媽咪的愛分享出去
#讓更多人注意孩子的坐姿
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【照片故事】
秦秦昨晚發燒（估計是因為玩水著涼了），從黏黏蟲變成超級黏黏蟲，吃飯睡覺都要人抱，一臉撒嬌，媽媽我覺得很可愛一點都不以為苦。
今天退燒了，但還是處於情緒敏感狀況，怎麼女兒哭哭都覺得好可愛唷～（哭到雙眼皮跑出來還一邊吐泡泡😆）
仰臥起坐省力 在 [討論] 請教: 如何讓仰臥起坐速度變快? - 看板FITNESS - 批踢踢 ... 的推薦與評價
大家好
我下禮拜要參加體能測驗
一分鐘要做38下仰臥起坐
但我要62秒以上才做的完
有沒有甚麼訣竅可以提速?
示範影片:
https://www.youtube.com/watch?v=YQAtw1zeB18
肩胛骨要碰到軟墊 才算合格
謝謝
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