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#晶彩大人物
做為台灣第一代AVON Lady（雅芳小姐），今年65歲的任玉卿笑：我不退休
20多歲時的她靠著執著與傻勁，走出框架撐起一片天！
任玉卿鼓勵年輕人堅持、勇敢嘗試、相信自己！
「戲棚下站久了就是你的」、「沒做你怎麼知道？別人說的都不準啦！」
▌晶彩大人物／一本目錄開啟事業金鑰，女力撐起一片天
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今晚九點【#晶彩大人物】
一本目錄開啟事業金鑰--
聽第一代 #雅芳小姐 任玉卿 和斜槓女兒 那君婕說人生故事~歡迎轉PO分享唷~
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【女力撐起一片天 一本目錄如何開啟事業金鑰】
近幾年來女力大爆發翻轉了社會對女性難以兼顧家庭與事業的印象，而擁有百年歷史的 Avon雅芳，如何是美麗事業外，也幫助女性創造出不平凡的人生？
請跟著主持人許晶晶的直播鏡頭，帶大家【一起來聽有夢想的人，訴說他們的人生故事。】
#任玉卿 #Avon Lady #那君婕
【晶彩大人物時人篇】一本目錄開啟事業金鑰 任玉卿
高畫質直播看這裡 >> https://bit.ly/2LzK217
晶彩大人物時人篇 / 一本目錄開啟事業金鑰 任玉卿
【女力撐起一片天 一本目錄如何開啟事業金鑰】
近幾年來女力大爆發翻轉了社會對女性難以兼顧家庭與事業的印象，而擁有百年歷史的雅芳，如何是美麗事業外，也幫助女性創造出不平凡的人生？
請跟著主持人許晶晶的直播鏡頭，帶大家【一起來聽有夢想的人，訴說他們的人生故事。】
#任玉卿 #晶彩大人物 #許晶晶
#經絡操 #飯後運動 #健康4點0
除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。
容易脹氣或胃食道逆流的人，可以多吃
1⃣緩解胃脹氣食物: 酪梨、蘆筍、白蘿蔔泥、鳳梨、薑、茴香
2⃣益胃食材: 蘋果、葡萄、高麗菜、熟山藥、黑/白木耳、秋葵、香蕉、南瓜、木瓜...等
3⃣飯前放鬆情緒、細嚼慢嚥、少量多餐、少酸少甜，甜食傷脾胃，會導致脹氣、消化不良。打精力湯時，太甜太酸的蔬果，可以避免或少加，打豆奶漿就別加糖。
4⃣粗纖維易造成消化不良食物: 糯米、芹菜、竹筍...等。
🥦胃食道逆流 飲食原則↘https://lihi1.com/Rvvfu
👉容易脹氣的人+1
👉沒有脹氣困擾+2
#飯後運動 #消脹氣 #健康4點0精華
===跟著月卿動一動===
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💪陳月卿的經絡操↘ http://bit.ly/2TvV6dH
👀陳月卿私房護眼操 ↘ http://bit.ly/2TVwYBA
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⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
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北鼎多功能烹煮粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc
===日常保養鮮凍包===
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🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI
===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
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📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
#愛玉籽 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
【你吃的愛玉凍是什麼顏色的呢?】
炎炎夏日，不只孩子，連自己都想吃些可以清熱、消暑、解油膩的食物，還要兼具豐富膳食纖維，又可以助清腸的食物，就是愛玉凍了!
00:17 你吃的愛玉是什麼顏色?
00:48 調理機洗愛玉的食譜和方法
02:30 愛玉的好處
03:05 愛玉糖水怎麼調
03:37 愛玉凝結的秘訣
❌巿售愛玉凍，大多是用洋菜粉調和出來的假愛玉，只會吃進熱量，吃不到膳食纖維。
⭕#善用調理機，根本不用費力搓洗，就能輕鬆吃到天然愛玉凍，只要利用調理機的功能將愛玉籽打碎(方法在影片裡⬇)。
#幾乎沒什麼熱量，只要小心不要加入過量糖水，非常適合當作夏日的消暑甜點。
👍特別適合：減重、便祕、高血脂者、想消暑吃甜點~
👉你也是這樣洗愛玉+1 曬出你的愛玉凍
👉第一次知道可以這樣洗愛玉+2
👉你是用手搓愛玉+3
👉都用買人家做好的愛玉+4
===消暑甜品===
🤤【原味優格】【綜合水果冰淇淋】↘https://lihi1.com/mEqXY
🤤【芝麻醬太極優格】↘https://lihi1.com/nhsSU
===小心詐騙提醒===
⚠沒有推薦舌苔處理器⚠
⚠沒有推薦3千多元料理機⚠
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
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||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
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00:00 預告
01:16 How are you? I’m fine, thank you.
02:10 工作辛苦談
02:49 拍攝秘辛技術企劃與腳本
03:03 羅時豐決定「斜槓」原因
03:16 新歌老唱feat. 頑童MJ116、J.Sheon、阿夜Marz23
03:30 成功的大躍進運動：STR 狗屎寫手
04:03 生涯最大危機：電視台封殺
04:49 百萬公約
06:25 姑丈初衷：發掘路邊的野花
06:56 姪子初衷：切身之痛分享
07:41 姑姪相處模式？宛如24個比利 ♫
08:22 製作人的瘋狂人生
08:47 復仇者牛棚：宇宙各地的英雄ASSEMBLE
09:09 10萬Q&A正式啟動
09:31 黃標算啥小？牛只知道黃腔啦！
10:00 公開徵求乾爹乾媽…
10:22 秀場PK網路尺度擂台
10:47 費玉清小哥復出？
12:12 過氣藝人沒人理…嗚嗚
12:32 十八骰仔界霸主
13:24 長輩圖緣起
13:46 熊熊 牛團隊想你唷
14:18 黃明志Namewee我飆音 我飆高高高音↗↗
15:06 無重點，大家請PASS～
15:11 上班不要看https://youtu.be/tspc_NHEc0E←開放譴責
15:55 大牛偷偷養「水軍」？任務代碼：Buffalo
16:31 牛粉頭像上傳格式教學手冊
16:56 失落的毛巾藝術，讓人三進三出派出所
17:34 當枕邊人成為生活最大的噩夢…
17:41 我的老天鵝啊！明年決定選總統？！
18:11 討好董事長的神技
18:37 字幕組
19:18 最熟悉的陌生人：姑姑 現身？
19:44 2021新目標：大開”副”頻道
20:11 學會這招，人人就可以一夜致富！
20:34 批鬥「羅時豐的姪子，到底在跩什麼？」
21:14 寒冬取暖大絕招：擁抱幸福
21:27 霹靂啪啦，劈哩啪啦，叭叭叭啦叭～
21:37 惡搞慣經理，高舉人民的法槌！
21:47 進軍貼圖市場？
22:06 經典名曲
22:22 流落韓國的失散兄弟，竟淪為驅魔人…
22:43 「韋禮安」宅男女神用了嗎？
24:01 網路霸凌怎麼辦？就霸凌回去啊！((漢摩拉比法典
(依出場順序排列)
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