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森跑五週年VIP活動 伍告齁勝
每一年週年慶是越來越精采，真的辛苦森跑的全體人員，帶給大家滿滿的歡樂，而這次同為合作選手很開心受邀參加，並擔任D小隊隊長跟跑友們一起同心協力闖關！
這幾年參與森跑的許多活動，包含跑班有很多都是熟面孔了，雖然許久不見，但相處起來還是一如以往，非常有默契，最後感謝森林跑站帶給大家相聚的機會
活動連結 https://lihi1.com/D35iu
9/27(日) ~ 10/31 (六)
#森林跑站五週年慶伍力金賀
森林跑站 RunBase 五週年週年慶 #伍力金賀
今年已經是我第五年，在森林跑站擔任顧問。每年我都會寫一大段賺人熱淚的祝賀詞，但想想每年都這樣傻狗血也不是辦法😆
其實主要是想讓大家知道，當我們聚在一起的時候，是多麼得來不易（在這請為 REST & RUN 活力廚房 默哀三分鐘）。
#不求回報的付出_反而覺得越想回報
森林跑站除了每年贊助五位長跑選手（每年總值五十萬元），今年更是增加到七位選手！讓選手能有運動按摩、營養飲食、移地訓練與海外賽事經費，這五年選手也表現相當亮眼，台灣賽事金牌隨手可得，世大運、奧運、國際賽等等大賽展露頭角。而森林跑站的跑課教練也多是長跑運動員，塑造多處職缺，誰說跑步不能當飯吃？
常有人問我，疫情讓賽事取消、延期，對我有沒有影響？因為我經歷2014年的肌腱手術，整整一年十個月無法比賽，因已有先見之明，所以懂得如何在今年安然自處。但當Email 發出50封簡歷的2015年，只有一間公司 Colantotte Tw 回信的時候，森林跑站主動找上了我，並以顧問費二十萬元邀請我擔任顧問。
我用這二十萬成立了 真男人文創商行 ，五年過去了，在大家的支持下，#真男人商行 也在今年於 #國手匯 捐出了20萬，森林跑站沒有忘記我，我也不會忘記我對大家的承諾。
#你不需要很厲害才開始但你需要開始才會很厲害
當你願意跨出第一步，你才有機會跑過馬拉松的終點。當你願意回到台灣跑者的家 #森林跑站，你將會看見未來的希望。
森林跑站 伍力金賀❤️
活動連結 https://lihi1.com/D35iu
#新北市運動據點 #台灣 #體育產業
終於跑到從三月延期到十月的古都國際半程馬拉松，今早順利完賽並且拿下第二名～～
#謝謝跑友們的加油聲
今天採前快後慢的跑法，陳秉豐Chen Ping Feng教練希望我前半段保持強度，後半段不可以ㄍㄧㄥ要順順跑回終點，但我一跑順了就不想放還是不小心盡力的跑回終點😅希望教練不要森77(收操的時候教練眼神有點兇😭) #下週長榮半馬我會好好加油 #這週要好好恢復
話說台南的太陽真的跟台南人一樣熱情耶🤪🤪
台北最近一直下雨都沒有見到太陽，沒想到十月的台南還那麼曬🌞原本想說太陽出來前應該可以跑完，但是太陽公公已經等不及了，在12k的時候提早出來迎接我了🥵🥵 #台南好熱情 #也好熱
噢！還有一件很ㄎㄧㄤ的事，因為這場比賽原訂三月舉行，因疫情延後到今天，結果我把號碼簿藏到自己找不到(還記得當時收到號碼布我還說放在這裡到時候才不會忘記)，結果比賽到了還是忘了...幸好有展通虹的幫忙才能讓我順利站上起跑線！
#很ㄎㄧㄤ的甜心 #有沒有人也找不到號碼簿
最後還是要強調台南真的是美食之都，在地老司機推薦什麼都好讚，讓我捨不得離開～～
#台南美食真的好吃 #貪吃甜心
#台南古都國際半程馬拉松
#newbalance #森林跑站
#真男人文創商行 #aminoVITAL
#長跑甜心 #國手匯
#淨極勁 #勁元素加鹽葡萄糖
#下週長榮半馬加油
㊗️ #森林跑站5週年
❤️ #森林跑站伍力金賀
#行程延遲趕不回去 #森跑板橋館
Photo by 張廖君旭📷
《彈射世界》情報統整
整理了火狼雷拳轉蛋池(新角色精選轉蛋)的角色介紹、分析該不該抽，還有未來的組隊方向，雷至尊！還有超暗輕鬆過的光Fever隊～
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《彈射世界》情報統整
測試了好幾種組合，發現其實難度不是太高，練度練上去、關鍵角色湊齊，其實還蠻好過的！
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