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喝母乳喝到飽？寶寶一天該喝多少乳量🍼
寶寶哇哇大哭時，一定會想說怎麼了？
是不是大號了？還是想睡覺？亦或是肚子餓了？
這時候就是到了要餵母乳的時候。
但你知道，餵多少才是對的嗎？
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如果是親餵的話，大概三小時餵一次就可以了唷！
但其實也可以看尿布，如果每天小便的次數介於五到十次
其實就是有喝足乳量了。
如果不足到這個換尿布的次數🙅♀️
那表示孩子得到的母乳不足，
就要多餵幾次喔！
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#母乳喝到飽
#但也不能喝過量
#媽媽們也非常辛苦
#神隊友該出動幫忙了
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#錯誤示範
#刺青前一天真的不能喝酒嗎？
雖然我告訴你們說不能喝
但是如果自己明天要去刺青的話⋯
好啦玩笑歸玩笑
如果沒睡飽或前一天有喝酒的話
刺青會容易紅腫出血 導致上色困難
傷口復原也容易出現發炎症狀⋯
所以才說不要喝比較好
這是我以身試法下所產出的血淋淋的案例
ㄌㄨㄒㄒ 陸 | LU
刺｜畫｜中二廢文
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Vlog#1 在家吃大餐 - 減肥不是什麼都不能吃，是別過量就好｜高蛋白豆花早餐｜自家烤肉｜低GI焗烤意大利麵
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今天的影片算是一個新嘗試，比較少對白，只是單約分享我一天的生活跟料理
希望你們會喜歡♥️
今天的主題「減肥不是什麼都不能吃，是別過量而已」其實是回應很多人問我的問題
「減肥是不是不能吃什麼？」「吃什麼會瘦？」「吃什麼可減脂？」
👉🏻減肥什麼都能吃
為什麼不能喝含糖飲料是因為一杯有50克糖，完全超標，不代表糖都不能碰～
👉🏻世上也沒有什麼可讓你吃了瘦，除了藥
但⋯沒事就別吃減肥藥了～～
有空運動，均衡飲食，就是這樣！大家加油！💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 我們一齊努力吧！
以下是影片中的材料：
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🔸白酒醋 （做成偽香繽那瓶）： 可在我的瘦身好物店找到 https://happyeatfit.com
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怕買到假酒 該怎麼辦？【回饋粉絲Q&A（下）/林一峰Whisky School威士忌第156課】
「林老師能不能出一集關於分辨假酒的視頻？因為在我國有太多的高仿品。」「路易十三的價值，會不會隨著時間而成長？家裏有2支放了20多年的。」「我們這種加可樂呢、或加綠茶又加西瓜的喝法，算老饕嗎？」…
網友的問題，我們都聽到了。慶祝邁向YouTube 10萬訂閱，威士忌達人學院首席顧問林一峰特地進行回饋粉絲Q&A。
本週不但跟大家分享，如何避開假酒，也談到路易十三的真正價值，以及林一峰關於威士忌該怎麼喝的一些思考，「當老饕也不是一個什麼挺高級的事情啊。」
最要感謝的，還是到現在還在關注【品味壹番】頻道的你。大家的每一次點閱、每一個訂閱與每一則留言，都是對我們最好的安慰和回饋。
（製作／企劃／撰文：高婉珮，攝影：陳思明）
【警語：禁止酒駕。飲酒過量，有礙健康。未滿十八歲請勿飲酒。】
