🌿 #日青優格暑假限定OATLY咖啡師燕麥奶
🌿 全家大小都愛的夏日消暑低卡甜點【#百年員林仙草】!
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▌每週五的胎胎外帶取餐日 >>> http://bit.ly/2SZAlsz
去年已熱銷過兩回的百年員林仙草,2021一樣得眾人心,特別是大罐的仙草凍,大家都是跟我爹娘一樣,一箱一箱的買(24入一箱),但真的不用一個月就吃完。#不需冷藏保存,要吃在冰即可,開過要冰。這次一樣是 #無糖仙草原汁 & #大罐黃色仙草凍 並列第一,每回都是。
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這兩款一直都是這兩年我們家夏日的甜點聖品,爹娘非常愛,因為他們倆下午在家一罐剛好一人一半,只有淡淡的微甜,加上鮮奶或燕麥奶就是低卡又健康的消暑甜點聖品。我爹娘還因為居家甜點改吃這個和喝無糖仙草,竟然一週瘦了一公斤,#但他們晚上五點後就不進食)大家不要誤會 XD
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▌#咖啡師燕麥奶不只可以做拿鐵,#直接單喝更好喝!
很多跟我一樣喝過十來種燕麥奶的朋友,最後依舊選擇Oatly,絕對不會沒有緣由,這也是為什麼星巴克和小7或是八、九成咖啡廳和咖啡師也都選擇Oatly是一樣的道理。雖然每個人口味都不同,但硬要說Oatly難喝真的是某摳零啦,我們家老公優馬網站上全年熱銷居高不下、最常缺貨的燕麥奶就是Oatly,就連我愛的咖樂迪也是進口Oatly啊~ 好不好喝喝過就能見高下,有實力的品牌就不怕被比較,不然怎麼能長久熱銷呢(笑~)
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因為老公工作的關係,我們各種燕麥奶、植物奶也喝了3年多了(也依舊推薦137植物奶給大家),但我跟老公都不會加到咖啡裡的人(#因為我們倆是專情黑咖啡派),比起做成燕麥奶拿鐵,我們更愛直接單喝,或是加入仙草凍一起吃,這比較是我們最常吃也最喜歡的喝法,畢竟喝咖啡就是要喝黑咖啡的香醇滋味啊! #但對於乳糖不耐症 的朋友,各種可嘗試的燕麥奶,絕對都是更好的選擇:)
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▌#日青優格皆為無糖優格保存期限皆為20天
日青優格的保存期限為20天,保存期限蠻長,#莓果斑克一罐家庭好600克,如果天天吃,一週大約需要1.5罐,這也是為什麼這回開團,大家都一次買兩組(4罐)的原因。大家盡量補起來,因為短時間之內胎胎不會再排其他的優格團噢~
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▌#我們家今年第二回總共買了兩大箱仙草凍(48罐)
真的沒有在開玩笑,昨天本來要幫我娘下單15罐(五組仙草凍),結果我娘中午電話就來,跟我說:「我們要兩千一箱那個(24罐)!」歐,好喔,我就立刻買了一箱,接著晚上過去娘家送剛到的貝果給我爹娘,我娘竟然跟我說:「#你那個仙草哪時候會再開團阿?我們這樣吃不夠啊,我跟你爸爸一天一人一半就吃一罐了,這樣不到一個月就吃完了,要不要再買一箱啊?」
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我真的是啊娘為,我真的沒有在唬爛,我自己身邊朋友很多都是買給自己爹娘跟小孩吃,所以昨晚我跟我妹討論了一下,因為我上週也給我妹一罐吃,因為真的很好吃,所以我妹昨晚跟我說:「是這個黃色的對吧?那我要買,好好吃!」接著我就跟我妹說我媽晚上說吃不夠的事情,結論就是 >>>> 我妹也買一箱,然後要分12瓶給我們爹娘,SEEEEEEE~ 有看過這麼誇張的爸媽嗎?有,就我家,他們就是吃到什麼好吃的就會拼命買,買到吃到會怕才甘願!
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✅ #日青優格暑假限定開團組合
▌A莓果斑克無糖優格:分享瓶2入
▌B咖啡大師OATLY燕麥奶6入(箱)
▌C烘焙燕麥三入組:蜂蜜葡萄乾+海鹽焦糖+伯爵牛奶
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☻ 日青優格暑假OATLY燕麥奶限定團
☻ 百年員林仙草(暑假補貨第➍團)
#需要以上兩團連結的朋友請留言索取,會已私訊直接提供,回覆後會按讚,不再另外回覆噢:)
#兩團皆為0704週日收單,倒數三天
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,590的網紅閒妻小廚娘 吃貨二兄妹,也在其Youtube影片中提到,大家知道什麼是 #植物奶嗎? 這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼? #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳 植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代...
但對於乳糖不耐症 在 米森愛有機 Facebook 的最佳解答
✜乳品類食物這樣補.選擇多也很靠譜✜
https://bit.ly/2CTYpsW
牛奶富含豐富營養,是大家所熟知
但對於乳糖不耐症、無法吸收等特殊體質的人呢❓
>>其實能攝取的選擇,還很多
依照衛生福利部國民健康的每日飲食指南💡
乳品攝取量一天要達到2份✌
相當於一杯240毫升的牛奶
縱使有不能食用牛奶的秘密㊙
一樣可以換算其他食物的份量去補充
達到每日乳品的建議攝取,合格過關💯
#乳品攝取 #每日建議2份
但對於乳糖不耐症 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的精選貼文
大家知道什麼是 #植物奶嗎?
這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼?
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代鮮奶哦~主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品,順便跟大家分享我每去去全聯,只要吃完就會再回購的產品(輕食類),全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但,其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物,是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦!
因為口感、外觀類似牛奶,逐漸被當成牛奶的替代品,像是我們常見的豆漿、米漿,其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址:https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間:3/11 10:00 am~3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說,我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀,我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖,醣份也比牛奶低,鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜,甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶,直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合!
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶,濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國-夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia,嚴選未經烘烤生堅果,非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質!
高鈣、低碳水、低熱量,純素!!
Milkadamia使用「再生式農業」,除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO),還特別注重土壤環境的健康,才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方,生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖),有天然的奶油香氣,卻沒有糖份的負擔,可以單喝之外,也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ,擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味,口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡,製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦~
咖啡師配方系列,我覺得很適合跟咖啡配一起,主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花!!
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可,開封後需冷藏,建議七天內喝完
但對於乳糖不耐症 在 #乳糖不耐症 - Explore | Facebook 的推薦與評價
但这款#Oatbedient燕麦奶 就很适合#乳糖不耐症,#不太喜欢喝牛奶 或者#减脂中的你~ ... 因為是不含麩質及乳糖, 對於皮膚唔好或者有乳糖不耐症的都非常啱飲, ... ... <看更多>