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🔺[1GPROTEAM 高蛋白冰淇淋&舒肥雞胸肉]
1gproteam高蛋白冰淇淋
☀️炎炎夏日x有冰真甜☀️
現在天氣熱到不行非常需要甜甜的冰來解熱和解膩~
運動員也是需要放鬆的時候,才可以讓練習時更有動力💪而愛吃冰但又會擔心熱量高的人注意啦!現在出了低卡低熱量的高蛋白冰淇淋啦~
🔻低熱量冰淇淋有四種口味🔻
🍦貝禮詩奶酒🍦牛奶巧克力巧酥🍦
🍦皇家伯爵茶🍦香濃花生🍦
侃諭是超愛巧酥口味,跟外面一般的冰淇淋味道都一樣,但是對於運動員或者要控制體重的人,都可以放心的好好吃,不需擔心熱量問題~真好😙
🔻舒肥雞胸肉也是四種口味🔻
🐔匈牙利紅椒🐔印度咖哩🐔
🐔蒜香黑胡椒🐔玫瑰鹽🐔
侃諭是很愛匈牙利紅椒口味,一開始覺得這個口味沒吃過很特別,想說第一包吃看看,結果意外成為了最喜歡的口味,很特別的紅椒味道,搭配義大利麵或者沙拉真的是完美組合,有種在外面吃餐廳的感覺😙
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「向前跨一步,可能會發現一條意外的小路。生活如山路,向前跨一步,便可發現一條更好的路,使生活更充實,更有樂趣。」
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅台灣好食材Fooding,也在其Youtube影片中提到,夏天最愛冰淇淋了,濃郁的香蕉和巧克力,完美搭配啊! 只要用香蕉+可可粉!免攪拌就能完成~ 就能完成超濃郁的香蕉巧克力冰淇淋! 不加糖跟奶油,熱量更低更健康 微苦可可粉帶出濃郁大人味! 口感滑順又綿密,甜而不腻! --------------------------------------------...
「低熱量冰淇淋」的推薦目錄:
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低熱量冰淇淋 在 靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身 Facebook 的最讚貼文
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Vitamix食物調理機其實在百貨公司都很少很少⋯做優惠⋯
所以這次願意給我的粉絲開團⋯⋯我我我真的有一點點感動到想哭了!
低熱量冰淇淋 在 Facebook 的最佳貼文
什麼!什麼!什麼!低熱量的冰淇淋出現啦!🤩眼睛瞬間放大100倍
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低熱量冰淇淋 在 台灣好食材Fooding Youtube 的最佳貼文
夏天最愛冰淇淋了,濃郁的香蕉和巧克力,完美搭配啊!
只要用香蕉+可可粉!免攪拌就能完成~
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不加糖跟奶油,熱量更低更健康
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低熱量冰淇淋 在 MAG DAILY Youtube 的最佳解答
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低熱量冰淇淋 在 美味生活HowLiving Youtube 的最佳解答
演藝圈最會放閃,最會增產報國的銀色夫妻,阿BEN和徐小可大駕光臨美味生活啦!艾力克斯不僅會考驗兩人製作年菜的廚藝功力,還會考驗夫妻兩人的默契喔~趕快來留言請教兩位閃光夫妻,如何婚後也能維持談戀愛的甜蜜吧!
/紅燒獅子頭粉絲煲/
材料
【獅子頭肉餡】
豬絞肉……..150g
板豆腐……..150g
蔥……..1根
薑末……..半小匙
蛋……..1顆
鹽……..1/4小匙
醬油……..半大匙
香油……..1大匙
糖……..1小匙
紹興酒……..2大匙
太白粉……..半大匙
白胡椒粉……..適量
【粉絲煲】
大白菜……..2~3片
蒜頭……..2顆
蝦米……..1小匙
香菇……..3朵
寬粉絲……..1小把
【調味高湯】
高湯……..半杯
醬油……..1大匙
蠔油……..1大匙
米酒……..1大匙
【裝飾】
香菜……..1小匙
準備工作
1. 蔥切小段,薑去皮、切成小塊。
2. 蝦米加水泡開,寬粉絲加熱水泡軟。
3. 預熱烤箱 250度C,烤盤鋪烘焙紙備用。
作法
1. 將豬絞肉、豆腐、蔥、薑、蛋、鹽、醬油、香油、糖、紹興酒、太白粉、白胡椒粉放入調理機打碎、拌勻。
2. 用冰淇淋勺將肉餡挖到烤盤上,以250度C烤15分鐘。
3. 將大白菜舖在砂鍋內,加上粉絲、蒜頭、蝦米、香菇、獅子頭,再淋上高湯、醬油、蠔油、米酒。
4. 放入電鍋,外鍋加2杯水,隔水蒸至跳起。
小訣竅:
.獅子頭加上豆腐會更加滑嫩富有水分,也會取代肥油降低熱量。
.冰淇淋勺可將肉餡分成均勻圓球狀,不沾手也非常方便迅速。
/浦燒魚酪梨捲/
材料
鯛魚排……….1片
酪梨……….1/4顆
【醃魚料】
鹽……….1/4小匙
白胡椒……….適量
米酒……….半大匙
【浦燒醬】
柴魚醬油……….半杯
味霖……….半杯
黑糖……….1/4杯
麵粉……….2小匙
【裝飾】
白芝麻……….少許
白飯……….1大碗
準備工作
1. 預熱烤箱 250度C,烤盤鋪烘焙紙備用。
2. 將2片竹簾包保鮮膜備用。
作法
1. 將魚排切成斜薄片,將鹽、白胡椒、米酒混合,塗抹在魚片上靜置1~2分鐘。
2. 將魚排放入烤盤,以鋁箔紙覆蓋,放入烤箱以250度C烤約3分鐘。
3. 將柴魚醬油、味霖、黑糖、麵粉拌勻,煮滾後轉中小火煮至濃稠。
4. 取出魚排,除掉鋁箔紙,塗上浦燒醬後放回烤箱續烤8分鐘至表面微微焦香。
5. 在竹簾上放一片海苔,在海苔2/3處均勻鋪上白飯,撒少許白芝麻。
6. 將另一片竹簾放在飯上,翻轉竹簾將白飯面朝下放在竹簾上,在海苔尾端1/3處鋪上白飯。
7. 將酪梨切開、去籽、取出果肉、切成約1公分的條狀後放在飯的中心,將海苔捲起。
8. 在檯面上鋪一張保鮮膜,依序疊上海苔捲、浦燒魚,滾緊保鮮膜塑形後即可切片。
【小訣竅】
.食用前可依喜好刷上少許浦燒醬、撒少許白芝麻。
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低熱量冰淇淋 在 全聯開箱 FeedFit輕享系冰淇淋 - 美食板 | Dcard 的推薦與評價
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低熱量冰淇淋 在 [商品] 7-11 FeedFit 輕享冰淇淋—大人可可- 看板CVS - 批踢踢 ... 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:FeedFit輕享冰淇淋—大人可可口味 / $45
【便利商店/廠商名稱】:7-11
【規格/內容物/熱量】:一盒84克 / 熱量99卡
【評分】:85
【心得】:
身為一個愛吃冰淇淋又怕胖必須要飲食控制的肥宅,我真的覺得這樣一盒99卡很可以!99卡的概念就是別人吃一盒冰淇淋你可以吃三盒,根本爽翻啦!
(重點是根本很難真的吃到三盒因為吃完一盒就真的已經覺得很滿足了)
真的要說缺點的話,第一當然是價格啦,$45是小貴,但這個冰淇淋也不是要你三餐吃,所以偶爾享受一下又不用怕胖我覺得很可以。
再來是口味。它真的不是什麼超濃郁超高級的巧克力,就是很一般的巧克力口味冰淇淋。另外,我猜是因為有添加代糖的關係,吃起來有個澀澀的後味,沒有很強烈但就是會感覺到這樣。
口味上真的是見仁見智,但我就是個喜歡吃冰淇淋又怕胖的肥宅,平常因為會胖所以都要忍耐不吃冰,現在看到這種低卡冰淇淋出現,真的太開心啦!
p.s. 它放置的位子在冰淇淋區上方的冰櫃,我不確定是不是每間7-11都有。
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