【童年的依附關係影響孩子一輩子的人格】
#孩子的偷竊是因為沒有安全感!
#治療師阿木解封後終於開工了!
身為寄養家庭的專業委員,定期要到安置機構,與生活輔導員討論寄養孩童面臨的問題,每次開會都會感到心情沉重。
因為這些「童年沒有得到愛和照顧」的孩子,即使沒有受到嚴重暴力,僅僅只是「疏忽照顧」,幼童就常常被獨自丟在家裡,無助的孩子卻沒有人能回應他的需求,母親回來後可能又表現愧疚而過度寵愛,「童年不穩定依附關係,就能造就孩子的一輩子人格的問題。」
一個被母親疏忽照顧的孩子,由於[童年極度的焦慮與不安],演變成習慣用偷竊小東西,藉此來得到「掌控安全感。」不穩定的依附關係,使得孩子對於人與人關係建立的焦慮與矛盾,以至於轉換過非常多的寄養家庭,即使成長到青少年,孩子在人際情感建立依舊呈現困難,生活也總是漫無目的!
每每看到這些孩子的生命歷程,都感到十分沉重~
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👉👉孩童與主要照顧者的「依附關係」,影響著孩子一輩子的人格特質,包括人際關係與戀愛婚姻關係!
👉我們期待親子之間都能是●安全型依附
照顧者能及時的回應安撫孩子,給孩子穩定的安全感。
孩子能在安全感中學習,長大後會比較開心、相信別人、往外探索、與人合作,有好的人際社交能力!
👉而像前面提到的被疏忽照顧的孩子屬於● 焦慮矛盾型依附
當主要照顧者言行不一致、照顧能力差、不懂得如何滿足寶寶需求等行為,就會讓孩子出現焦慮矛盾型依附。
孩子明明就想和照顧者親近,但是照顧者靠近注意他時,他又顯得反抗叛逆,當照顧者想離開時,孩子又無比沮喪;而照顧者若回來時,小孩又不開心等矛盾情緒。
這些對孩子未來的「人際、伴侶關係」,都有莫大的影響!
😚🧐其實現代忙碌家長與孩子關係也常如此~
我們忙碌時嫌孩子煩,把孩子推開,之後感到內疚又過度寵溺。最後孩子表面上不需要大人介入,其實內心十分焦慮需要協助的困境,呈現焦慮矛盾型依附關係,親子關係越來越惡化~
😱😱😱當我們抱怨孩子時,記得回頭看看我們跟孩子的關係
😌😍[贈書x吳鳳的分享教育]:養出快樂的孩子比什麼都重要
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同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過4,110的網紅孩可以,也在其Youtube影片中提到,依附關係」是我一直很想談的主題。 太多大人急著要孩子獨立不要黏著爸媽,但沒有給足安全感、尚未建立安全型依附,只會讓孩子一輩子帶著傷痕。 孩子很沒安全感、缺乏自信、在團體中害羞畏縮不敢與他人互動? 你可曾想過這些表現都與孩子和主要照顧者的「依附關係」有關? 甚至會影響孩子長大後和同事、朋友或另一半的互...
依附關係影響 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的最佳解答
所謂的自由就是被別人討厭。
上週日的固定心理學和自我成長討論時間,和掌薇心理師和精神科Ernie醫師藉由生命故事分享來探討同性競爭、關係霸凌、自我成長和被討厭的勇氣。
下週日我們台灣時間晚上八點半同一時間見喔!
推薦讀物:
1. 被討厭的勇氣
2. 脆弱的力量
3. 勇氣的力量
❤️
以下分享來自Ernie醫師當天收聽的筆記。
「敢做. 敢夢. 敢不同 旅博士媽咪生命故事分享 旅博士媽咪 x 掌薇心理師」
📍今天主要是旅博士媽咪的生命故事分享 也歡迎聽眾回應
👩👧旅博士媽咪 | 生命故事
👩🏻💼掌薇心理師 | 回應
👩👧出身澎湖,相對保守的小地方,從小聽阿嬤媽媽說「要是男生就好了」 覺得自己是不是哪裡不夠好? 總會想要更努力更好。
👩👧小學轉學三次,因為媽媽覺得導師不夠好。不准交非公務員小孩的朋友,也因為地方小,大家都認識,所以活在「數學老師的女兒」的陰影下,加上數學真的不好,所以一直很羞愧「都是妳數學不好害爸爸沒面子」。(但好像也沒很爛但是沒達到要求,加上妹妹們都是神童)
👩👧一直轉學換新環境+功課一直不錯+勇於表達+勇於參加各種比賽,總總綜合,被同學視為威脅;看很多書,想法比同儕獨特,因而被同學排擠/傳謠言,心中曾充滿怨恨。
👩👧失落時轉移注意力,想「我可以做什麼」。小時候反覆閱讀兒童讀物「成功名人傳」被激勵。試著用勇氣去看自己過去的黑暗,去整理/分享。
👩🏻💼每次轉學,要重新融入環境,是成長過程中很辛苦的事。一直被轉學,沒有掌控權。跟大家比較好就分開,對依附關係影響。
👩🏻💼「某某的小孩、「某某的太太」、「老闆娘而不是女老闆」「某某媽媽」等女生的名字常不見,女性的主體性容易被忽略。
👩🏻💼短期焦點治療,不一直探討問題的原因,而是拉回「我可以做些什麼讓我的問題改變?」、回想過去的成功經驗,得到勇氣往前走「我曾經成功的時候,是怎麼做到的?」
👩👧高二時社會組,社會學科是喜歡學的東西,把焦點放在「怎麼讓自己過更好」。曾經的好朋友突然疏遠我,老師/同學突然排擠我,十年後她私訊我跟我道歉,並且坦承當時發生什麼事,原來是她當初為了要轉班而編了的理由騙老師說我欺負她。
👩🏻💼不用感謝過去為我們帶來傷害的人,而且去感謝過去的自己。感謝自己的勇敢。
👩🏻💼怎麼看過去,也會影響我們的現在。當我們現在過得越好的時候,我們才有勇氣去重新看待過去(Reframe),從中找到正向的意義。
👩👧國高中的挑戰讓我很專注於自我成長,大學在台南師院,大一挑戰全英語家教,十多年前的台南,在最好的時候一個月可以賺四萬塊。大學用家教賺的錢當背包客開始環遊世界,慢慢拼揍出自己喜愛的生活。
👩👧感謝自己有這些經歷,沒有被打敗,長出很大的力量。「他們討厭我,不會影響我很棒;我只是短暫的失敗,不代表我是個失敗的人」
👩👧「在人生競技場跟怪獸搏鬥,在死之前都有機會站起來。有些人從來沒有勇氣下場,他們感受不到你的勇氣/掙扎,為什麼需要他們的認同?」
思考三部曲:
Step1: 為什麼他要這樣對我
Step2: 分析對方,他有沒有勇氣面對?如果沒有,有什麼立場指指點點?
Step3: 長出被討厭的勇氣,不被別人定義/評價
👩👧當對方夠強大,會很想要跟對方學習,而不會去質疑對方是假的。把焦點放在身上。
👩🏻💼人有普同感,喜歡跟自己相像的人。#做自己就不可能被所有人喜歡。想要被大家接受所以壓抑自己?但如何壓抑自己都會有人不滿意。旅博士媽咪做許多事突破社會框架,是否會被非議?
👩🏻💼酸葡萄心理:沒有勇氣去承認自己不足和自己是需要改變。於是質疑對方都是假,自己做不到就會貶低對方來讓自己的心理距離和對方拉近。也就是把對方從競技場的選手拉到和自己當觀眾一樣的位置。
📍聽眾回應
- 有類似的經歷,因此有共鳴。分享邱吉爾的話「當你前往清楚目的地時,路邊的野狗會跟你吠,如果要對野狗丟石頭,你就沒有時間到達目的地」
#只要有心隨時都可以召喚自己的競技場
#你是你人生競技場的主角
#專注在打敗自己的怪獸而不是觀眾席的觀眾
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❤️全職媽媽無法接受的NG話❤️
😭😡😳😤😩🙄😒😔🥺😠🤬😥😐
#沒有要挑起對立只是要為全職媽媽說點話
#職場媽媽和全職媽媽有不一樣的辛苦
#結論是媽媽們都很辛苦請你大力抱抱她們
#以下是我經常被問到的問題不管是家人朋友還是陌生路人甲乙丙丁
1、拜託~妳有老公養有什麼累的?
💋嗨嗨我敢大聲說:陪伴小孩比上班還要累!
2、妳在家都在幹嘛?
💋我小孩每天六點準時起床,早餐、早點心、午餐、哄睡、午點心、晚餐、家事、陪玩、共讀、共玩,中間還有穿插餵奶、洗屁股、換尿布,以及永遠做不完的家事,還有永遠摺不完的衣服,全職媽媽身兼廚師、保母、家庭教師、家政婦
3、妳在家最輕鬆,可以幫忙做OOXX事嗎?
💋請看上題回答,您覺得我還有時間幫您忙嗎?
4、就顧個小孩而已有那麼累嗎?
💋如果直接丟個手機、IPAD或直接把孩子放在電視前面當然不累
但如果上述東西都沒有,我只能說「非常累!但很值得!」
5、幹嘛不出去賺錢,害妳老公經濟壓力那麼大?
💋您有算過我幫我老公省下多少錢嗎?
用目前最低薪資160計算,160 x24(時)x30(天)x3(孩子數量)=345,600
這還不算身兼多職的費用,廚師、保母、家庭教師、家政婦要細算請全部再x4
所以全職媽媽們「身價超高」!請給予我們應有的尊重!!!
6、不去上班,妳對家有什麼貢獻?
💋您覺得孩子們要的是金錢,還是您的陪伴?
這就是我們對家庭、丈夫和孩子的最大貢獻:用我們的「時間」陪伴、回家永遠有熱騰騰晚餐、孩子們每天睡到自然醒、父母比任何人都還了解孩子的特質與需要,而不是保母或老師比你還懂自己小孩,更重要的是建立安全依附關係,依附關係影響一生之久!
7、在家帶小孩,妳會跟社會脫節啦!
💋有好奇心、喜歡追求新知的人,永遠不會與社會甚至世界脫節
8、帶小孩有很難嗎?啊不就喝奶、換尿布、哄睡這樣而已?
💋請往上看第二題答案
9、小孩睡了,妳幹嘛不趕快睡覺?
💋媽媽是人不是神,非常需要「個人時間」,發呆放空、追劇、看書都可以,我們要的是「個人呼吸時間」,請體諒我們已經被小孩綁架一整天了…
10、妳的職業是家管?喔~就沒有工作在家嘛!
💋哈囉「全職主婦」就是我的工作,什麼是「沒有」工作在家?!
跟您交換一天您願意嗎?我沒有下班時間喔~
11、妳唸那麼多書,結果留在家裡顧小孩,有沒有搞錯!妳瘋了嗎?
💋沒有,就是因為計算過投資報酬率,所以決定當全職主婦
12、孩子生太多,妳人生會被孩子毀了啦!
💋不會耶,我生三個孩子得以重新長大三次,我覺得非常恩典!
而且最讓我最頭疼的孩子
反而是讓我自我調整最大的孩子
我很確定孩子們是上帝給我的祝福
我有三塊田地要耕耘耶!
全職主婦已經是夕陽產業
我們的報酬看不見
栽種小樹的工作
小樹未來會長成什麼樣子我們無法預測
我們用自己的時間和青春
投注在這種看不見報酬
但卻「非常重要」的工作上
光這種「勇氣」💪就值得被尊敬了!
請多愛身邊的全職媽媽們❤️
用擁抱、鼓勵、實際的幫助行動
取代「好心的建議」
以及「好意的關心」
最後
為全世界的全職媽媽們感謝您的配合😉
依附關係影響 在 孩可以 Youtube 的精選貼文
依附關係」是我一直很想談的主題。
太多大人急著要孩子獨立不要黏著爸媽,但沒有給足安全感、尚未建立安全型依附,只會讓孩子一輩子帶著傷痕。
孩子很沒安全感、缺乏自信、在團體中害羞畏縮不敢與他人互動?
你可曾想過這些表現都與孩子和主要照顧者的「依附關係」有關?
甚至會影響孩子長大後和同事、朋友或另一半的互動關係和情感模式?
到底什麼是「依附關係」?如何和孩子建立安全穩定的依附關係?快來聽聽徐老師和威威老師教你幾招!
依附關係影響 在 心靈僻靜花園 Youtube 的最佳貼文
#下期天使塔羅諮詢師證書班(線上)
#預計10月開課
每一個擁有靈魂的存有,都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中,我們除了看到自己內在自我架構的完善,了解自我在每一剎那的起心動念,和自己靈魂的腳步調頻,及開啓超感官來感應並接收宇宙間的訊息外,更能和一直在自己身邊的守護天使及指導靈相遇,過程中的靈羽浮光著實令人驚嘆。無論世事如何變遷,自己才是那人生補夢網中最偉大的編織者,為困厄流離的人生,落下完美的註腳,而創造出精彩的風景。
如果你也在性靈探索的路上,亦或是暫時擱淺在心靈的暗礁或淺灘上,歡迎一同來體驗一個不同維度空間的課程,讓你不再需要借閱他人的人生,來給予方向及指引。你,就是自己最棒的引渡者。
✏️【天使塔羅諮詢師證書班】
常有人問我塔羅解牌的方向,說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在,但隨著解讀人的經歷及特質,所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷,是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎,為自己和他人在生活中尋找方向性指引,及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。
天使塔羅課是一套完整的密集課程,從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是,塔羅牌義只占解讀中20%,主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作,依照祂們的指引及牌義解牌,並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息,這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗,我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。
課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主,塔羅牌義則以偉特塔羅為主。
📌課程結束你會學習到:
• 如何和自己的能量氣場調頻
• 如何開啓超感官能力
• 如何接收天使訊息
• 如何得知身體病痛所傳達的訊息
• 西方神祕學元素及應用
• 色彩象徽符號及意義
• 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
• 星座三態宮、四象宮及元素性質
• 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
• 牌陣解牌及應用
• 天使塔羅諮詢師結業證書
📌課程地點:
線上google meet
📌課程費用:
新台幣$30,000
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#靈魂之旅
這期課程即將來到尾聲了,很開心與大家一同成長學習了三個月,還真有點捨不得。
我個人很喜歡這堂課,當初把新書的內容轉為課程,是因為部分內容深度較深,除了從靈魂角度去理解人生之外,還有很多心理學的知識及理論。透過每天群組的文章及一週一次的課程講解,教學相長我自己也獲益不少。如果你對於了解自己的各種面向、潛意識的運作及在各種關係間的衝突有興趣,歡迎報名下期「靈魂之旅」,預計十月開課。
💜
在人的情感深處,其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等,無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境(人事物)的感知,將形成對世界的現實感知,而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境,但我們能探索自己的內在運作,理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動,而造成所謂自己的命運,或是如何一再地遭遇相同挫折的。
我個人的體驗是在找尋方法解決前,得先理解造成問題的原因,這一步已是一個大關卡;若是能有對原因的理解,那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的,是願意面對的勇氣及嘗試。
📣
適合「靈魂之旅」課的同學:(上過工作坊的同學大推)
1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。
2) 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3) 想要照顧好內在小孩,想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4) 在婚戀關係中不斷觸礁,容易與人產生爭執,常看不慣身邊的人事物。
5) 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀,如何與自己和解及成長。
6) 想更深層的探索了解自己,讓自己完整獨立而感到安心。
7) 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題,是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8) 想了解情緒如何影響身體,又是如何在家族能量中運轉。
9) 想了解意識與潛意識是如何鏈結,而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10) 想了解在沒有意識到的情況下,自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
上課方式:
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程,針對一週以來的內容做理解及探討,並提供我個人親身體驗的自我療癒方法(任何問題可提出來討論)。
上課時間:
星期日晚上7-8
上課費用:
三個月台幣$6000(含書)
海外paypal加手續費為台幣$6400(帳號:yvonneyuhsuan@gmail.com)
開課時間會再群組上另行通知,人數滿班即開課。
有興趣參加課程,完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名:邱俞璇
銀行:台北富邦(012)
帳號:757-168-003670
❤️
靈魂之旅課程心得:
學員1)
這趟靈魂之旅走到至今,靈魂真的很有趣,有很多的收穫與驚喜。每一次上課我都很期待,有時候在寫筆記時會遺露一些重點,所以希望老師之後的每堂課都能錄音,這樣每次回聽時就會更清楚。謝謝老師帶領我們穿越了靈魂之旅。
現代深度心理學穿透心靈的表層,進入了潛意識的範疇一樣。我們不是只是身在這個世代,而是可以運用潛意識的能力連結各個世代的自己,以汲取累生累世的智慧。這段話讓我想到心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。」
或許常看老師的文章,對於夢裡的情境發生往往反應現實當中靈魂被壓抑而無法呈現出來,最近有個友人同樣的夢境夢了5~6次,她以為是亂夢,後來女主告訴我時,我當下直覺告訴我事情沒那麼簡單要趕快處理。夢裡的男主角跟男主角的爸爸常去女主角的店裡跟店老闆聊天,女主角本身會塔羅占卜跟接收到造物主訊息,因此男主爸爸常來找女主詢問意見,有一天詢問到他的媳婦是怎樣的一個人,女主有跟男主爸爸說媳婦是孩子氣的人,這時男主的爸爸心裡有個底,他其實屬意女主成為媳婦人選,但沒說破,女主也看到男主跟太太的未來的結局不圓滿,但她也不能說。夢裡女主的車壞了無法外送,男主就說要開車送她去外送,在路途中,男主的太太打電話來,男主不接,女主覺得奇怪,男主就說我跟太太離婚了,接著男主跟女主說我喜歡妳很久了,於是擁抱了她,女主嚇到後醒來。我就跟女主說妳要跟男主的太太說清楚事情的來龍去脈並且要跟太太道歉,也要跟男主說妳已經有對象讓他對妳徹底死心。後來在事情終於圓滿落幕,男主與太太願意重新面對彼此努力,讓這件事的結果瞬間翻轉。夢的根源源自於男主的爸爸的「起心動念」,當時女主跟我說她現實生活中沒有跟任何人說出男主爸爸跟女主所說的話,我就跟女主說:「沒有說出來,不代表靈魂不知道。」
由此可見,我們內心所想的每個人、事、物,都會因為我們的起心動念而讓事情會有所改變,顯化能力也是跟潛意識息息相關,現在的我會更謹慎於自己的想法與說出去的話,想法與話語的力量是很強大的,它就像一把利刃也像一對溫暖翅膀,完全取決於你當下的能量意識。
透過這場靈魂之旅,我成長很多,也感受到靈魂所要教導我們的功課,很多事情不能從單一面向去看,而是要從很多角度去覺察,過去的我無法真實地做自己,我拼命地壓抑自己的情緒與批判自己只是為了成為外人眼中完美的自己,兩年前的我已走到了極限,走到了生與死的邊緣,巨大的痛苦不斷朝我襲捲而來,我告訴自己不想再這樣過日子了,我決心要改變自己,透過自我對話讓我有機會面對過去的自己,這一切讓我很感謝過去的自己,我常在想每個選擇都是靈魂的選擇,透過這個選擇靈魂所要給我的功課是什麼,這些經歷讓我突破與成長,當同樣的事情再發生,我的心境也與過去不一樣了,也會感受到對方會這麼做的原因,對於曾經傷害過我的人,我選擇寬恕放下,放下的一刻,我的靈魂是輕盈的,我才能更堅定地走向未來的我。
學員2)
首先非常感恩這次的課程能以線上的形式開課,讓遠在德國的我也能參與。課程中老師透過心理學理論和案例解析,探討靈魂之旅、心理防衛機制、原生家庭與親密關係等議題,讓我們從各個角度切入,發現自己那些隱而未現的靈魂傷痛。我總能在每週的文章中發現自己的新面相,原來那些我走不過去的坎,是來自於我的原生家庭及成長環境;原來那些我討厭的人事物,只是我的內在投射,是我最不想面對的自己。本次的課程是個能開啟「自我覺察」的大門,將焦點重聚到「我」身上,讓我們有機會窺探自己的潛意識,並正視自我療癒的責任。也很感謝老師在課程中提供了許多相應的自我療癒的方法,透過層層的解析,我才發現其實一直以來我並沒有好好的對待自己。本次的課程除了讓我更了解自己的需求與限制,也讓我有機會去同理、擁抱那個內在需要照顧的小孩。
學員3)
之前對自己前世今生有興趣,所以就找Blair老師看看自己的前世今生。Blair老師詳盡的解說,使我對自己前世今生的事情更有興趣。所以當Blair老師開前世今生有關的課程,我就立馬參加。老師曾經提過她的取態是由心理方面解說,那時候還沒上課不了解。等上課了才發現內容和玄學沒太大關係。是從心理方面去看待什麼是前世今生。我特別喜歡這種上課方式,和同學們一起交流,大家有問題可以問老師,其中有的問題我一時想不到都被同學補齊,轉眼間,課程快完了,我還真有點捨不得呢。
學員4)
課程內容基礎是關係探討包含了關係療癒,關係療癒的前提是建立在自我覺察之上!原生家庭的影響範圍之廣,大部份的問題都來自於原生家庭。原生家庭可以影響到所有跟人之間的關係,家庭教育基本影響到二十五歲以前的人生,至於影響到幾歲也取決於個人的覺察。我的起步比較慢,我是到35歲才有覺察到,很多人一輩子也不會覺察到 ,這課程讓我的覺察更輕鬆也更快速。課程中,老師也分享了療癒原生家庭的方法,目前還沒有時間去嘗試,相信方法是有效的。非常開心有機會上到這課程,非常感謝老師的指導與分享。
依附關係影響 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
對談重點:
一、讓人又哭又笑的「關係」,它到底是怎麼來的?
二、成長過程必經的「客體分離」三階段,是什麼?
三、「客體分離」跟「投射」會怎麼影響關係?
#客體分離是一輩子的功課 #親密關係裡的投射 #伴侶關係的偏執#全能自戀與共生
【線上課程】《內容為王》~文案・腳本・訪談製作實戰秘笈
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk10
第一講免費試聽:https://youtu.be/FNmjFDTyCOE
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:http://user16611.piee.pw/3levqu
【線上課程】《專業有價》~幫你兌現個人價值,讓客戶自動上門
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk08
第一講免費試聽:https://youtu.be/gzZ4gloxB9M
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3ch4rm
【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk07
第一講免費試聽:https://youtu.be/_YT1fDZYmTc
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/wugyq
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第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
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【10/16開課!】《關係探索工作坊》用隱喻鬆動卡住的關係,讓愛流動~
課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/18
[ 12/5 開課!]【寫作小學堂】寫出專屬風格,找回文字悸動~第10期
打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊:https://www.koob.com.tw/topic/9
更多學員心得分享:https://pse.is/NE3QN
【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk05
第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk02
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk06
第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk01
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM
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Google Podcast~https://pse.is/PEN2Z
在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76
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在MyMusic收聽:https://reurl.cc/Grb5XZ
在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob
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