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【要出街玩 先Build免疫力! 💪🏻 】

之前疫情下大家都減少出外，作為爸媽都會好擔心影響寶寶嘅成長發展！趁疫情稍為緩和，我都盡量多帶提子包妹妹出街，去戶外郊遊又帶佢去公園玩下認識新朋友，提子包仲玩得唔捨得走😆 ！ 但出街多咗， 都驚小朋友免疫力唔夠好、 容易病， 前排提子包妹妹發高燒， 又扭計又大喊， 媽媽都怕怕！

所以出街玩都要先好好增強免疫力，精明媽咪就要識揀可以鎖住免疫營養既奶粉，原來係關奶粉製作技術事架！原來製作過程重複加熱嘅奶粉，免疫營養會流失! 幻想吓，如果你個飯盒重複加熱，營養係咪會流失先! 所以揀一次成粉嘅奶粉好重要!

早係半年前已經收到 #雅培心美力HMO4 邀請試飲，個陣麥皮媽見雅培背後有好多科研技術，就放心比提子包妹妹試下！

原來雅培心美力 HMO真係對小朋友免疫力好好! 採用 #一次成粉高端冷鏈鎖營技術 **，鮮奶以低於6度冷鏈運送，並於48小時內極速直送，新鮮入罐，拒絕高溫重複處理+，可以鎖住免疫營養##，減少有害物++產生！

飲左半年，提子包妹妹免疫力係唔錯，好少病而且仲好活潑精靈，出街玩我都好放心！飲完仲唔會熱氣， 有靚poopoo添～

雅培心美力HMO 係全球 No.1 食品安全國愛爾蘭原裝進口^，擁有最長安全數據^^，更有歐盟EU 認可^^^，安全信心性價比極高！！

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【周圍摸 ，細菌特別多? 點先可以無懼病菌？ 】

滔哥好鍾意出街街，一聽到可以出街就會開心到跳跳紮！不過始終疫情下都唔敢去啲太多人既地方，驚接觸到細菌。之前帶滔哥去公園玩，一班小朋友圍埋一齊玩， 手仔周圍摸，喺滑梯爬上爬落，唔多唔少又會摸吓面捽吓眼，之後仲有少少作病添，好彩只係虛驚一場!
作為媽媽真係好擔心小朋友病，見佢辛苦就寧願病果個係自己，所以一定要靠身體自己去Build Up自生免疫力， 而我就會好細心咁選擇能夠令佢地免疫力滿滿既奶粉。點知道免疫營養有無流失?奶粉製作過程唔重複加熱嘅，先可以鎖住營養#!
咁岩收到#雅培心美力HMO4 既試飲邀請，飲完之後滔哥免疫力好咗，仲無咁熱氣，日日都有香蕉poopoo！
全賴雅培心美力HMO 採用 #一次成粉高端冷鏈鎖營技術**，先鎖得住免疫營養##！

👍鮮奶以低於6 度冷鏈運送
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食左雅培心美力HMO都個幾月，滔哥一直keep住健健康康，仲好好精力咁係學校既playground爬上爬落，肌肉發展得比之前更好呀，所以真係無揀錯👍🏻
雅培心美力仲係全球No.1食品安全國愛爾蘭原裝進口^，擁有最長安全數據^^，歐盟EU認可^^^，絕對係安全信心性價比之選！

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#滔哥之日常
#1Y10M

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［好動寶寶成日周圍摸？增強免疫力💪🏻］

男仔天生比較好動，一出街亨亨就好鐘意周圍摸， 容易接觸到唔同嘅細菌，有時仲摸到隻手黑蚊蚊， 都咪話唔驚！免疫力低D好易出事！之前試過亨亨病咗傳染埋妹妹，2個一齊病咗幾日…諗起都怕😣嚟緊仲想一家人去多幾個staycation玩下， 免疫力唔夠強又點得呢！

所以揀奶粉我都會揀隻可以增強到免疫力嘅🥛，不過市面上有咁多 HMO奶粉，點揀好？原來成粉技術同鎖唔鎖得住免疫營養好有關係。我地飲緊嘅奶粉係由鮮奶加烘變成乾燥粉末做出來的… 如果經多次高溫重複處理, 咁D營養咪有機會不斷流失????!!!! 試諗吓…. 炒菜炒耐少少都變黃啦!

收到雅培邀請試飲 #雅培心美力HMO ，佢就係採用一次成粉高端冷鏈鎖營技術**，有效鎖住免疫營養##。

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飲左之後，亨亨真係冇以前咁易病，仲無咁熱氣添，d poopoo都好靚，小朋友健健康康💪媽咪就最安心。見到佢同小朋友玩都好似安心D! 你知道要擋住小朋友玩係幾難架啦!!!

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Abbott HK 雅培媽媽會

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【鳳梨苦瓜雞湯，甘甜湯頭秘密武器是酸梅乾】
天氣漸漸變熱啦～🔥
來碗清爽酸甜的「鳳梨苦瓜雞湯」吧！
不敢吃苦瓜的人也不要怕💪💪
阿慶教大家要怎麼「降低苦瓜的苦味」😎
保證湯頭超級甘甜！
特別的是阿慶還加入了一個秘密武器✨✨✨
讓整道湯品更加酸甜夠味，不用再添加調味料！
快一起來看看吧👇
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
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📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1洗米杯=150cc

◆需要的食材✍
材料：
✅新鮮鳳梨 270g
✅白苦瓜 430g
✅土雞 580g
✅酸梅乾 5g
✅蔭鳳梨醬 1罐(380g)
✅老薑片 7g
✅小魚乾 20g
調味料：
✅鹽巴(燙肉) 1小匙
✅冰糖(燙苦瓜) 1大匙
✅米酒(泡小魚乾) 2小匙
✅米酒(泡酸梅乾) 2大匙
✅水 3000cc

🍳阿慶師料理小筆記📝
1.雞肉清水洗淨後，以鹽水小火汆燙去除雜質
2.苦瓜去頭尾、去籽去膜並切塊，鳳梨也切成塊狀備用
3.將小魚乾泡米酒15分鐘再濾乾備用，梅子泡米酒備用
4.將切好的苦瓜放入鍋中，加入冰糖汆燙30秒
5.備一鍋滾水，倒入雞肉、小魚乾、苦瓜、醃鳳梨豆醬，待水滾後蓋鍋蓋(留小縫)小火燉煮15分鐘
6.最後再下鳳梨、薑片、梅子酒，以小火燉煮20分鐘即完成

#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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#湯品
#蔭鳳梨醬
#家常料理

3道浪漫的鹹味酥皮點心 — 要抓住一個人的心，就要先抓住他的胃。但是，為何只能在情人節這一天，準備美食讓他或她更愛你呢？不妨不時地給你的他或她，做一些浪漫的點心和驚喜吧！這樣可以使愛保持新鮮感，並讓你常常有的心跳加速的感覺。

最好能夠快速、輕鬆地準備驚喜的點心，而不會被事先發現。這三道豐鹹味酥皮點心食譜，就非常符合這個需求。因為它們準備起來超級快速簡便，非常適合另一半在洗澡、講電話或看電視時來準備。

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

完整食譜：https://www.yokofu.tw/romantic-savoury-pastry/

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1. 心型起司絞肉酥
份量：2人份 
準備時間：10分鐘
烘烤時間：20分鐘
難易度：簡單

所需材料：
1 大片市售酥皮
150 g 絞肉
1 湯匙切碎的香菜
鹽和黑胡椒粉
起司絲
1 顆蛋黃
10 ml 牛奶
1 滴紅色食用色素

此外： 
心形餅乾切模

作法：
1.1 將絞肉與香菜混合攪拌均勻，然後加入鹽和胡椒粉調味。
鋪開酥皮後，將起司絲在酥皮的上方，分散排放成五份。並每起司絲上放上一些絞肉。
1.2 將酥皮向上對折後，小心地按壓肉餡的邊緣。
1.3 用心型餅乾切模，切出五個心型來。
1.4 去除多餘的酥皮後，用叉子在心型酥皮的邊緣壓出紋路。
1.5 將蛋黃、牛奶和食用色素混合攪拌均勻，然後刷在心型酥皮上。放入上下火200 °C的烤箱中烤20分鐘就完成了。

2. 心型甜菜根酥
份量：2人份 
準備時間：15分鐘
烘烤時間：20分鐘
難易度：簡單

所需材料：
1 大片市售酥皮
1 小顆甜菜根
2 瓣大蒜
40 g 核桃
30 g 帕馬森起司粉
80 ml 橄欖油
1 湯匙檸檬汁
鹽和黑胡椒粉
1 顆莫扎瑞拉起司球
1 顆蛋黃
10 ml 牛奶

此外：
橢圓形切模，如橢圓形罐蓋等
食物料理機
心型切模

作法：
2.1 攤開酥皮後，用橢圓形蓋子切出兩個橢圓形。
2.2 去除多餘的酥皮，然後將酥皮斜著切開。
2.3 將其中一塊酥皮翻轉後，組合成心型，並將中間的地方壓緊。
2.4 將甜菜根、大蒜、核桃、帕馬森起司、橄欖油和檸檬汁打成泥狀，然後加入鹽和黑胡椒粉調味。再將甜菜根香蒜醬刷成塗抹在心型酥皮上。
2.5 將莫扎瑞拉起司球切片後，再用心型切模切出兩個心型，並放到酥皮的中間。將蛋黃和牛奶混合攪拌均勻後，刷在酥皮的邊緣。然後放入上下火200°C的烤箱中烤20分鐘。

3. 酥皮點心花束
份量：3人份 
準備時間：15分鐘
烘烤時間：20分鐘
難易度：簡單

所需材料：
1 大片市售酥皮
12 條培根
1 顆蛋黃
10 ml 牛奶

此外：
披薩切刀
瑪芬模具
長竹籤

作法：
3.1 鋪開酥皮後，將橫著切成三條相同尺寸的長條。
3.2 用披薩切刀在每條長條酥皮中間，橫向切出波浪形狀，依此切出六條波浪。
3.3 在每條波浪中間，相連放上兩條培根。然後將波浪下方的酥皮向上折起，包住培根。
3.4 將酥皮和培根捲起來，放入瑪芬模型中。
小秘訣：先在瑪芬模型裡鋪上烘焙紙，之後會比較容易取下玫瑰花酥皮點心。
3.5 將蛋黃和牛奶混合攪拌均勻，然後刷在酥皮上。放入上下火200°C的烤箱中烤20分鐘。等烤好的玫瑰花酥皮點心冷卻後，將它們從瑪芬模型裡取出，並在底部插上一根長竹籤。

這三種酥皮點心食譜，可為浪漫的夜晚更添情趣。心形或花束酥皮點心，保證能帶給令一半驚喜。

如果你的另一半，不喜歡酥皮點心。不妨參考這些情人節的美味禮物。雖然說是情人節的禮物，但一整年都可以做！https://www.yokofu.tw/gifts-for-valentine/

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這是 Panasonic 2020 年底最新款日本原裝進口的六門冰箱。
影片內容以特色功能介紹為主。
但其實，還有一點我非常想分享，礙於篇幅限制只能忍痛刪減。

最有感的一點是冰箱的空間利用非常棒。
冷藏室的隔間可以自由應用，
側邊的瓶罐擺放區也能輕易的把大型瓶裝如醬油、牛奶等輕鬆放入取出，
不會卡卡的。

下面的冷凍室、蔬果保鮮室都可以全開，所有內容物一覽無遺。
這點看似簡單，但很多五六門的冰箱都做不到。
這樣才能看見所有放在冰箱內的物品，避免看不到放到過期。
這點呼籲各位在選購冰箱的時候特別注意。

冰箱的 APP 功能包括：
1. 隨時監看冰箱狀態、開關門次數紀錄。
2. 調節各室溫度。
3. 食材管理紀錄，自行建立資料庫，並在到期日前提醒。
4. 設定新鮮急凍結中冷卻、急冷、急凍時間，並透過 APP 提醒。
5. 自定義設定最愛行程（新鮮急凍結功能的時間長度）。

產品：六門冰箱
品牌：Panasonic
型號：NR-F606HX
容量：600 公升
官網：https://www.panasonic.com/tw/consumer/refrigerator/six-door/nr-f606hx.html

#Panasonic #六門冰箱 #新鮮急凍結

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