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#保養肌膚是一種享受
#更是一種美妙的儀式
最近因為疫情工作量變少
也只能轉換心態~當休息囉😌
我好像8月份要參加9k路跑吼…
每天都在提醒自已還不敢快認真練跑xd
健身房不適合去，但宅在家也不是辦法
看來也只能到空曠的地方練練跑了
#希望疫情快快結束阿~~
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現在的我每天除了閒閒運動
還很認真挖掘新商品
母親節快到了🎁送媽媽保養品絕對是首選🎁
最近發現這組 #花草藥石 的草本香氛保養品
都是媽媽們會喜歡的味道❤️
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我超討厭香精味很重的保養品
淡淡的草本香氣是我的最愛
尤其是 #五葉松 #茶樹精油🌱
聞起來可以深層安撫疲憊的身心靈
其實太複雜的成份反而對肌膚是一種負擔
天然簡單的保養法v.s混搭的黃金比例
彷彿正在輕鬆享受大自然的饗宴☘️
恣意徜徉在森林裡~~🌳
#我現在每天都很期待抹上保養品這件事～😆
什麼叫混搭的黃金比例?👇
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花草藥石蝦皮賣場 👇
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花草藥石（Natural cosmetics）
#草本保養品
Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%！一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待，取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤️ #整理收納 #感恩
✅ 09：療癒能量席捲全球！收納整理的藝術是重啟你我破碎的心 Spark Joy With KonMarie - Healing Energy
https://youtu.be/MVTAbmnBjB4
✅ 7個早晨習慣 - 打造活躍的大腦，開啟嶄新的一天 ｜一個月一本書 掰掰久坐生活 Ep.02
https://youtu.be/Qi8PP-sqpVk
✅ 12：大腦教練的10大早晨習慣 JUMPSTART YOUR MORNING
https://youtu.be/LCrGCxJiLOw
✅ 斜槓媽媽 - 如何養成「表達感恩」的習慣，進而改變你的不快樂與焦慮感｜Gratitude x Gratefulness - Ep.06
https://youtu.be/l0ScIjZZSEg
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Hiiii 超人們！
歡迎來到超能力夢想學校，我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。
在夢想學校，每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能，回到內在女性超能力，由內而外自信閃耀，打造無敵女超人社群，共創卓越理想生活～
讓我們開趴囉～2021 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
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2021年，超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙「高效女性必修身心靈健康線上課程」，與你一起活出我們的潛能，開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中，歡迎你盡情取閱與分享！
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我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡（蝴蝶病），30歲的我比20歲還美麗由內而外 🦋
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2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭、財富目標全得意：妳要知道方向，才能有效率地抵達，駕馭心想事成的㊙️密
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4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣，創造強大的複利效應
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^^ 以上只是冰山的一小角….
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See You INSIDE 💗
Love, 蘿菈教練
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✅ 無時無刻 無所不在｜3個呼吸的秘密：喚醒內在潛能力量 Ep.04 The Power of Breath
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✅ 練習自由潛水的3大祕密｜澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath｜Aquaman 水行俠 海王 超能力夢想學校
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✅ 84：每日閱讀10分鐘 - 精讀「未來預演」心想事成的秘密是人人都可以實現的魔法 Dr. Joe Dispenza - Breaking The Habit of Being Yourself
https://youtu.be/kXrJlsVIeWE
✅ 催眠是什麼？揭開潛意識中，4個不同的你 = 身心靈情緒｜22堂自我催眠課
https://youtu.be/8_KEY5FlBKo
✅ 92：催眠 v.s. 解開催眠｜意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://youtu.be/2boMqbF0AP4
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如果問你台北的假日該怎麼玩？真的只會想到百貨公司？咖啡廳？東區嗎？團長其實來台北生活這麼久，也沒有真的花上一整天遠離市中心玩台北過，趁著難得休假的日子，團長就帶著大家玩台北吧！
其實偶爾上陽明山遠離塵囂享受大自然，去北投泡泡溫泉放鬆身心吃吃下午茶，晚上再去逛個夜市大嗑台灣小吃，都是在忙碌的日子裡中一大享受啊～
團長也很極力推薦大家9/30以前都可以去預約北投麗禧溫泉飯店的一日遊方案，2800/雙人，就能享受到90分鐘湯屋、跟兩客下午茶！
當然你們要像團長一樣更享受生活的話，也很推薦入手影片中團長介紹的FOREO UFO面膜機自己做spa，團長會入手的原因就是它攜帶很方便可以陪我上山下海，還能加快敷面膜的速度，對我們這種臉很乾，隨時想來一波補水肌膚的少女真的是一大福星!!!!!
FOREO🔗：https://foreo.se/b93b
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EDITOR｜ MY LOVER
EDITING APP｜Adobe Premiere Pro
CAMERA｜SONY ZV-1
SPECIAL THANKS｜胖胖團、 北投麗禧溫泉飯店、FOREO
E-mail｜octopus33123@gmail.com
[email protected]
做好我的斜槓人生首要任務就是做好自我管理，其中肌膚管理呢？
今天分享我每日不可或缺的保養好朋友💪
#SNOVA胎盤素精華液 →→ https://bit.ly/3vbZPVt
桌上瓶瓶罐罐的保養品，肌膚真的都徹底吸收了嗎？
森森洗臉後的第一步絕對是把
🇯🇵日本空運來台🇯🇵
✨來自銀座高級沙龍的前導精華液 #SNOVA胎盤素精華液✨
擦好擦滿，接著才會進行接下來的保養工作
👉小小一瓶含有22％高濃度胎盤原液🐷
👉更添加了5種天然植物萃取精華🌿
胎盤素本身所含有的胺基酸、維他命、礦物質及表皮生長因子
幫助肌膚抗老、Q彈、美白、保濕👏👏
不滿意臉上哪裡的NG就往哪裡加強
輕熟齡跟熟齡肌的你更要用！！！
這時候肌膚較敏感的人就問了：「我可以用嗎？」
Well...絕！對！可！以！儘管放心使用
絕無添加任何❌香料、❌人工色素、❌酒精、❌礦物油
不要再為母親節禮物想破頭了！
送媽媽每天都需要的日常保養品是絕對是不會踩雷的~
在台灣用漂亮的價錢就能享受日本貴婦沙龍的產品
這樣你還不囤貨囤起來嗎？
#SNOVA絲若雪 推出的【母親節限定組合】
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即日起到5月12日10:00前都可以買到喔~
最後森森要強調一次，對我而言，
保養是為了自己，不是為了別人。
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