無論誰說也好,我也堅持同室不同床。
除了醫生口中的安全,還為了訓練小朋友的獨立性。
一開始大家都認為,嬰兒的屁股好像長刺,只要放床就會立刻醒過來,總是一次又一次的對我說,嬰兒床是件多餘的東西,最終下場只會淪為大型雜物箱而已。
我不是不相信,我知道很多家長家裡的嬰兒床,最終都是用來放大人小孩的衣服。只是我相信自己,相信Eden,相信一定能夠訓練Eden睡在自己的床上。
一開始還真的像屁股長刺,一碰到床墊就哭,但我不放棄,一如我當初不放棄走寫作的路。安撫、把Eden放回床上,爆哭,再安撫,再放回床上,如是者持續十天,每晚反覆30-40次,終於在Eden出生約45天時,讓他理解到,我並不會抱睡。
我目前使用的,是Next 2 Me Magic多功能親密安撫嬰兒床邊床,如果你是親餵,不需要起身也可以直接餵奶,有時候寶寶哭,不一定需要立刻抱起來,可能只需要拍拍安撫,又或者只是奶嘴掉了,幫他塞回去就可以繼續睡,床邊床的好處,就是隨時可以照看寶寶,不用一次又爬起來塞奶嘴又重新爬回床上。
Next 2 Me Magic多功能親密安撫嬰兒床邊床,可以輕鬆轉換使用模式,如半夜寶貝驚醒,可以解控開搖擺裝置,輕輕搖動安撫,讓寶寶宛如躺在媽媽懷中。
高質感網狀透視窗,順暢通風設計,方便每個視角都照顧到寶貝,11段可調式高度,適用於床的不同高度;還能做單邊傾斜,避免脹氣或溢奶。附煞車旋轉四輪伸縮床腳,方便移動到家中不同地方,輪子附有煞車,定位後安全不滑動,3D網狀透氣床墊,軟硬適中,透氣舒適且高支撐力。另外,若是外出有需要的話,可以將床收進旅行收納袋中,不怕認床,輕巧攜帶很方便。
成功訓練Eden自主入睡之後,我開始幫他調整作息,我大多於9點左右開始哄睡,中間喝兩次夜奶,Eden在第二天8-10點左右就會醒來。
但媽媽我沒這麼早睡啊!小孩睡了還要做家事跟寫書(還有專欄和業配),8點起床顯然有點痛苦,所以後來我在床頭掛了一個多功能床頭古典音樂鈴,讓寶寶早上起來時,可以自己先玩一會,就算有時候只有半小時,但對於媽媽,能多睡半小時已經感謝天感謝地了。
床頭古典音樂鈴兼具音樂、夜燈與旋轉功能,內建多首柔和音樂,每次可播放20分鐘,除了古典音樂,還有幫助寶寶放鬆的白噪音。
寶寶仰望時,可愛的星星月亮熊熊可安撫寶寶情緒,且有助刺激視覺、聽覺、觸覺等感官發展。
音樂鈴除了適用於目前使用的Chicco Next 2 Me(音樂鈴與床同品牌),也可以用於一般的嬰兒木床,安全又牢固。
我堅持同室不同床,爸媽不用因為擔心壓到孩子又或者被子蓋到寶貝的口鼻影響睡眠品質,如日後有意訓練孩子在獨立房間入睡,在一開始就避免跟寶寶同睡,也會更容易實行(我計劃最晚在小孩上小學前讓他自己睡一個房間)。
Chicco Taiwan官方粉絲團
#Chicco #momAND #Next2Me #養成睡眠好習慣就靠床邊床
#多功能 #音樂鈴 #夜燈
官網連結: https://www.chicco.com.tw
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅BEMMa,也在其Youtube影片中提到,00:00 Max心心念念的早午餐 上次做了早午餐,Max不在家沒吃到,然後偶爾就會在我耳邊唸一下的,今天趕快繼續再做一次來滿足他! 03:41 做甜點找Emily就對了 在家裡想吃甜點找Emily就對了,雖然Emily覺得做失敗了,不過外觀美醜完全不影響美味的程度😋 08:15 甲溝炎開刀 甲...
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▍自信,是生存的基礎
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自信是人生的基礎,基礎不穩,人的一生都會很艱難。
而通常第一個摧毀孩子自信心的,就是父母。
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自信是什麼?
不如我們先從什麼不是自信開始談好了。首先,你一定會同意,自信不是自負,更不是自傲。性格上充滿自信的人,應該是很受歡迎的人。我們怎麼會喜歡跟那些自負的人在一起呢?
同樣的,我們也可以談一談,為什麼我們喜歡跟充滿自信的人在一起。
■ 自信讓人幸福,缺乏自信讓人煩
記得奇異公司(GM)的總裁傑克.威爾許(Jack Welch)退休的時候,寫了一封信給所有的股東和員工。
信裡說他在奇異公司工作了二十六年,他給公司最大的兩個貢獻就是:首先,他把奇異公司塑造成一個學習型的組織;其次就是他把奇異的專業經理人變得更有自信,因為有自信的人,常常能將複雜的事情簡單化。
你注意到了嗎,如果有自信的人能把複雜的事情簡單化;那麼缺乏自信,就常常會把簡單的事情複雜化了。一個團隊、一個家庭中,常常有人將簡單的事情複雜化,日子就會越來越難過。
看來,威爾許將「自信」列為自己重要的貢獻之一,真的很有道理。
■ 長大後缺乏自信,源於小時常遭父母批評
我聽過很多有關自信的比喻,另有個故事說:有一個人要買房子。房屋仲介帶他去看一幢相當不錯的房子,周圍的環境很好,離學校也很近,公園就在旁邊,價格也很公道。但是這位仲介說,這個房子有一個缺點,就是地基不夠穩。請問,還有人想買這幢房子嗎?
自信就是人生的基礎。基礎打得不穩,一生都會很艱難。
自信既然那麼重要,我想問一下各位父母,我們常幫助孩子增強自信嗎?學校有沒有教學生如何培養自信?
那麼父母該怎麼樣才能幫助孩子增強自信呢?在討論這點前,我想先談談父母做了什麼,可能無意間會傷害到或降低孩子的自信。
父母如果常常批評、責備孩子,常拿自己小孩跟別人小孩做比較,孩子就會較沒有自信。很抱歉,我必須說,很多父母常習慣性的批評孩子,可能是父母自己以前也常受批評之故。不幸的是,經常受父母苛刻批評的小孩,長大後往往做什麼事都缺乏自信。
■ 一個口吃小女孩的故事
多年前,我到一所國中的家長會去演講。演講完後,開始進行問答時間,有位媽媽舉手站起來說話,她說這次是她提議邀請我來演講的。
因為她女兒在這所學校念國二時,因為口吃被同學嘲笑,有些男生還會模仿她說話,讓她女兒變得越來越退縮、膽小。
有一天她發現女兒在家裡朗誦詩歌,就問女兒在幹什麼,女兒說:「我被選上班代表,參加詩歌朗誦比賽。」媽媽聽了很高興,就跟女兒說:「我陪妳去。」
到了會場才發現,那是一場特殊學童的詩歌朗誦比賽。媽媽在現場看到有自閉症、喜憨兒的小孩。媽媽好難過,什麼時候我的女兒已經被列為有學習障礙小孩。媽媽知道她的女兒不是智商低,只是有口吃的毛病而已。
就在這時候,有個朋友介紹她送女兒去試試卡內基訓練,聽說會有幫助。媽媽就幫女兒報名了。報名的時候並沒有說是為了矯正口吃,所以她女兒在我們班上,就和大家一樣,被視為正常的同學。
例如每位同學都要上台分享,每週一次,沒有人例外。所以你可以想像這個女孩第一次在三、四十個同學面前講話,有多恐懼。
但是卡內基訓練的基本原則是,用正向的回饋取代負面的批評。所以講師就對這位同學說,恭喜妳能在這麼多人面前,很有勇氣的跟大家溝通,然後全班同學都熱烈鼓掌。
到了第二個星期,女孩再來上課時,明顯比上一個星期講得更流暢了,講師也真心讚美她進步很多。就這樣,連續十二週的課程結束後,她女兒口吃的毛病改善了。後來,女兒還就讀北一女。這位媽媽哽咽的說,她很感謝卡內基訓練,眼中滿是淚水。
如今這個女孩一定已經大學畢業,開始工作,也可能已經結婚了。我很難想像,如果這個女孩還是一直抱持著退縮、自卑的心態,現在不知會怎樣?人生的際遇就是這麼的不可思議。
■ 善用「黃金十五分鐘」的陪伴
父母在家裡也一樣,當你停止批評、責備,時常慷慨、真誠的讚美和肯定你的孩子,他的毛病或難題可能就應刃而解了。但你認為,讚美孩子的努力和優點很容易嗎?坦白說,並不容易,但卻非常值得去做。
例如,口吃是內心缺乏自信,表露在外的現象,我們要處理的是問題的病因,當這個女孩內心的自信增強之後,外顯的口吃現象就消除了。
每個家庭的孩子多少都有一些問題或缺點,處理內在的根本原因,永遠比只是處理外在的行為、現象有用得多。有時候父母對孩子充滿關懷與感興趣的眼神與表情,就能增加孩子的自信。
但很多爸爸媽媽會說,太忙了,上班工作壓力很大,回家還有好多家事要做,回家後要休息。沒心情、沒時間陪伴孩子,或跟他們玩,怎麼辦呢?
跟你分享一個好消息:孩子需要你陪伴的時間不需要太長。所謂「黃金十五分鐘」就夠了。在吃完飯後,陪伴孩子十五分鐘,專注的面帶笑容看著他,與他互動,就會有加強自信的效果。不信試幾個星期看看。
■ 不要只讚美課業,更要稱讚他的分享、善舉
我很想給你一個建議,那就是讚美的時候,千萬不要只讚美孩子的功課、學業成績好。
書念得好當然很可喜,但是當你的小孩幫助別的同學,願意跟別的小孩分享文具,或參加了一次公益活動時,就更值得你讚美了,這些都是能增進他自信的機會。而且讓你想像不到的是,這些肯定對他們有重大意義。
有位在某大學裡教書的林教授,他的經驗最值得關注。他的兩個兒子都在美國拿到博士學位,但現在都待在家裡沒有工作,只因為去應徵了一、兩次工作,但都沒被錄用,就從此心灰意冷。
有一天林教授興奮的跟老大說,他有個朋友願意錄用他,要他準備一下,可以去上班了。想不到,這個大兒子聽了後卻不以為然,反而問他爸爸急什麼,還說家裡不是還有兩棟房子用他們名字買的嗎?真讓林教授無語問蒼天。
要是林教授在孩子成長過程中,除了學業之外,也能加強他們的自信,那麼當他們遇到挫折,受到打擊的時候,就有充分的自信處理挫折感,再度從低潮站起來。
還有就是自信堅強的人,比較能拒絕誘惑。回想我在青少年時期,由於功課不好而留級,自信真是跌到谷底。
就在這段時間,有同學給了我一根香菸,我沒有說「不」的自信,怕他不跟我一起玩怎麼辦。我擔心拒絕的結果是被排除於朋友圈之外,所以就把菸接過來抽了,這一抽就是三十年。
中間我不知戒菸多少次,每次都沒戒成。最後,終於在一九八四年一月一日戒掉了,這也算是我人生的一件大事。幸好沒造成什麼重大疾病,但想想當初要是能有自信拒絕,就不至於受那三十年的種種折磨了。
抽菸雖然有很多害處,但吸毒、性關係、賭博等殺傷力更嚴重。聽說這些問題在校園也越來越多了,要是我們的孩子缺乏自信,不敢拒絕這些誘惑,怎麼辦?
■ 多留意孩子的優點,再用自在的方式讚賞他
其他還有兩性交往的問題,分手的時候也需要自信支撐。我很高興我的兒女,還有孫子、孫女們,都有驚無險的走過來了。他們會和前任男女朋友好好的分手。有信心將來還會遇到更好的伴侶,後來也真的都遇到了更好的一半。他們有些同學就因失戀而陷入長期低潮,真的很可惜。
關於自信方面我談的特別多,是因為感觸特別深。孩子的青少年時期大概就從國一到高三吧,這段時程的可塑性最強,對未來一生的影響也最大。
我好希望父母能了解,在孩子青少年階段的投入與付出,特別是在自信方面,可能是他們未來幸福、健康、成功的關鍵。你可能需要練習留意孩子的優點,然後用自然又自在的方式讚賞他。你準備好了嗎?
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黑老師的教養叮嚀
自信就是人生的基礎。基礎打得不穩,人的一生都會很艱難。
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本文摘自
《#不管孩子_比管孩子還難!》
黑幼龍給父母的15個教養叮嚀【特別收錄】請問黑老師!關於教養的10個Q&A
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作者:黑幼龍
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各位朋友好:
「父母如果常常批評、責備孩子,常拿自己小孩跟別人小孩做比較,孩子就會較沒有自信。很抱歉,我必須說,很多父母常習慣性的批評孩子,可能是父母自己以前也常受批評之故。不幸的是,經常受父母苛刻批評的小孩,長大後往往做什麼事都缺乏自信。」
短短一段話,就把傳統教養的困難,還有代代相傳的悲劇,點了出來。這邊還沒講到體罰對大腦的損害,也沒有提到撤回愛的教養如何傷到孩子的安全感。
黑老師在好早以前,就開始談慢養哲學,這也是為什麼我相當重視這種教養態度的原因—其實,黑老師比現在大部分的父母,以及老父母,都還要老,這可以讓我們知道,有人還是可以經過思考做了適合自己的選擇,而不是以前怎麼做現在就怎麼做。
黑老師有四個孩子,每個孩子的個性都不同。如果好好研究每個孩子經歷過什麼事,黑老師怎麼應對,結果怎麼樣,這會是很可觀的學習—因為當時我自己深深受益,即便我現在很多細節已經忘記。
祝願您,能多觀照我們怎麼對待自己,重新選擇適合的方式對待自己,培養自信!
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【 V媽碎碎唸 】這是我的家,家事我來做!
每天固定參與家事,內在會有架勢
一種知道自己什麼時間該做何事
一種有能力、有行動的自治感
一種支配自己生活的穩定感
那不是責任,那是血液
早上出門前,跟孩子們說下午放學後直接載黑輪妹妹去打預防針
跟獸醫約16:00。話一出,竟然引起大反彈...
「馬麻,垃圾車4:40來,我們來得及回家倒垃圾嗎?」
「我垃圾桶裡有放昨天幫小鼠清理的垃圾,那會臭,最好今天要倒」
「那我剛剛出門應該先把垃圾都整理成一袋,如果剛好回家就直接去倒」
「倒完垃圾要帶黑輪去散步,他打完針可以去嗎?」
....(以下省略100字)
過程很感動,孩子們自然的把家事當血液般流動著,
連我這阿母都還沒這麼自然.....
想到小時候,小小的身體很愛忙忙碌碌~
一下玩煮飯、一下照顧娃娃、一下拿著包包說要出門上班,
一下打豆渣、一下說要把豆渣做成餅乾,
幻想遊戲和真實生活就這麼無縫的交揉,
他們在「玩」家事,
到了小一小二小三,每天下午午睡起床,
不是跪著當阿信玩抹地,
就是進廚房揉麵團烤香香的餅乾搓愛玉等,
當然,對調皮正男來說,
這出爐的點心可能是隔天要跟同學真心贖罪道歉用的。
慢慢長大有次聊天提到這過程,
13歲正男說那時候覺得可以用手影響自己的環境,
11歲妮妮說那時候覺得自己很有用,
這兩句話的背後,
我們討論起以前小小腦袋裡似乎偶爾會覺得,
自己是被控制的、是無法抵抗的、只能隨大人逐流的,
但,「玩」家事,勤奮的“玩”家事,
讓忙碌有了目標!
一種可以對抗隨大人波逐流的行動力,
一種我可以做有用的事、改變週遭環境,
一種「我是有能力的」內在架勢,
一種「這是我的家,家事我來做!」的MAN。
照片:正男妮妮正在幫黑輪妹剪指甲。
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00:00 Max心心念念的早午餐
上次做了早午餐,Max不在家沒吃到,然後偶爾就會在我耳邊唸一下的,今天趕快繼續再做一次來滿足他!
03:41 做甜點找Emily就對了
在家裡想吃甜點找Emily就對了,雖然Emily覺得做失敗了,不過外觀美醜完全不影響美味的程度😋
08:15 甲溝炎開刀
甲溝炎真的不要輕忽,手指頭外表看起來感覺沒事,但是痛起來真的不得了,醫生判斷裡面已經有膿產生,必須開刀清除。這樣表示手必須兩個星期不能碰水,需要一個月的修復期,家事的部份就靠嘴巴了😆
11:07 疫情以來全家人終於出門逛街了
孩子們在家大概快3個月沒出門,逛街將近6個小時都沒喊累,真的是悶壞了!
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這裡是斑愛馬媽專屬頻道,我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動,雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情,卻是我每天最幸福的時刻😊
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做家事對孩子的影響 在 時代力量雲林縣議員 廖郁賢 Youtube 的最讚貼文
【#議會開箱 】第44集 不當教材進國小,品德教育亂了套
2018年,我的參選政見其中一項是「適性教育不輸人」,教育是百年大計,也是影響一個人重要的歷程,雲林的特殊教育、營養午餐、教學教材都是我非常重視的議題。
張縣長上任以來,在各國中小放了「禮義廉恥」的牌匾,更在記者會說今年是雲林線的品德元年,設計了一套 #品德教育教材 給國小的孩子做使用。品德教育我也支持,但當我細細地閱讀這些教材,其中有幾篇文本內容非常不當,可能會讓孩子衍伸錯誤的價值觀念。
#不當的性別刻板印象
《超人媽媽》一文中,煮飯、做家事的依舊是媽媽,完全看不到爸爸的角色,這種性別刻板印象的再複製,不就是再一次深化過去教材裡,「媽媽早起忙打掃,爸爸早起看書報」的僵化的性別分工?
#不當的職業歧視
《只要我長大》一文中,為了考上更好的學校,老師建議曉珊去補習班,但曉珊家中務農,讓補習的費用成為負擔。課文好似在告訴大家從事農業是貧窮的、不好的,把農民、貧窮畫上等號,然後讀書成績好才能翻轉貧窮,甚至還要學生去補習,那沒有錢的人怎麼辦?孩子們回去要如何面對自己家長的職業?身為農業大縣的縣長,這種職業歧視的方式我真的無法接受!
在第四次定期會中,我也特別要求縣府,針對有爭議的文本,要盡快提出修正,在既有的品德教育中,也納入多元性別及人權的普世價值。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/L6dMCgj-IXo/hqdefault.jpg)
做家事對孩子的影響 在 我們是四胞胎《家有四胞胎》 Youtube 的最讚貼文
這款Panasonic洗脫烘滾筒洗衣機NA-V180HDH取代了不少體力和時間的耗費,一次搞定媽咪的所有困擾!大大提升了生活品質!使用後,真的超推薦!
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媽咪每天都有好多需要換洗的衣物,一次洗太多、放太滿又擔心洗不乾淨,衣物也很容易糾結在一起,甚至洗壞衣物。所以,經常需要分好幾次做清洗。因此,往往需要花不少時間晾衣物。感覺每天總是有做不完的家事,根本沒有時間好好陪伴孩子們學習。
這款Panasonic 洗脫烘滾筒洗衣機(NA-V180HDH)容量大,可以 #洗脫18公斤、#烘衣10公斤,一次洗脫烘一家6口的大量衣物,衣物不必分次洗,還節省了不少晾衣服的時間。面對好多難洗的衣物,也不需要額外使用漂白水或用手賣力刷洗,只要透過洗衣機的 #多種溫水設定功能,就能徹底洗淨,洗後衣物變得好乾淨又蓬鬆,完全不會糾結在一起且 #無異味感,可以直接穿,真的好方便!很難想像孩子們衣物上的頑固髒污或汗漬黃垢都能深層去除且不傷衣物,不但大大減少了體力和時間的消耗,讓洗衣不再成為媽咪的困擾!也大大提升生活品質!
它有 #洗劑量自動精準投入功能。#洗劑儲存槽一次可以倒入870ml的洗衣精和580ml的柔軟精,#還會自動依據衣物量算出最適合的洗劑用量。#不用每次倒,#真的好方便又省時!而且完全不用擔心洗劑不小心倒太多,衣服洗不乾淨等問題。它在注入洗劑之後,還會使用清水沖洗殘留在管線中的洗劑,讓洗劑完全不殘留,就不用擔心洗劑殘留造成皮膚過敏問題。
受到新冠肺炎疫情影響,我們只要接觸人群或暴露在高風險環境當中,就擔心病毒會附著在衣物上,而且有報導指出,病毒在衣物、枕頭、棉被或毛巾上可以存活24小時,成為最大的病原感染來源。這款Panasonic洗脫烘滾筒洗衣機不但有 #三段溫水洗衣和泡洗淨功能,能有效去除衣物頑垢,加倍洗淨之外,還能達到 #抑菌、#除臭、#除蟎抗敏 等多重防衛功能,讓洗後衣物穿得安心又健康。
烘衣的部分採用的是 #溫風循環烘衣科技,利用空氣加熱成乾燥溫風,將溫風送至筒槽內,並將衣物上的水分轉變成水蒸氣,維持約70℃烘衣,過程零耗水且省水費,是業界烘衣速度最快的一台洗衣機(最大烘衣容量業界最快),可節省約1.5個小時。
然而,洗衣機最怕的就是使用一段時間之後,因為沒有定期做清洗,加上洗衣機內部環境溫暖且潮濕,機體就容易藏污納垢並孳生黴菌、白色念珠球菌等等,因此蘊藏的細菌數居然是馬桶的500倍以上,很容易造成皮膚過敏或發炎、發癢紅疹、婦女疾病等等不適症狀。還好,這款Panasonic洗脫烘滾筒洗衣機NA-V180HDH有nanoe™X雙效自動槽洗淨的功能,每次洗衣的同時,還會使用乾淨的水,強力沖刷筒槽並釋放nanoe™X抑制洗衣槽孳生黑黴並除臭。即便洗衣機使用了一段時間,也 #不需要請專業師傅到府做清潔。
NA-V180HDH Panasonic洗脫烘滾筒洗衣機
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