Search
會烘焙的好處就是妳想吃什麼時，可以自己做~～因為材料妳可以隨心所欲~～壞處就是~～我不會做幾個，一次都要做三四十個~～一定要找人幫忙吃，不然就是胖到自己～～呵呵！
鏘鏘鏘~～～新口味，部份醫護人員不敢吃的~～因為會讓他們又旺又忙的雙麥菠菜鳳芒酥，全部的糖僅有內餡的鳳梨餡，餅皮完全不加糖，添加了藜麥、全麥粉及菠菜粉。
內餡分素的跟葷的，素的就是鳳梨餡加芒果乾，而葷的則是加上了鹹蛋黃，我將鹹蛋黃烤過後壓碎，和鳳梨餡、芒果乾混合~～使用的芒果乾是無糖的哦！但我忘了是哪裡買的，一口咬下還有芒果乾的香氣~～
吃一個，滿足了自己想吃的慾望~～～果然還是自己做，才能滿足自己的口慾^^
#餅皮沒有蛋
#液體是用燕麥奶
#所以沒有蛋黃的內餡
#可以給吃奶素的朋友吃哦^^
想要為他人烘焙的初心就是一種給予的心態。「為別人烘焙能讓你覺得自己做了一件好事，增加了自己存在的意義，也加強了和對方的連結。」
「食物有表面和情感上的象徵意義，當你只是單純想為別人做一些食物，為他人烘焙的好處是會累積的，當然，前提是你要享受烘焙的過程。」Whitbourne 補充。為他人送上自製的甜點或麵包，不只對收下的那個人來說，對製作的人來說，也是一種很大的心靈撫慰。
#同感
#追求自己的生活
高纖維的【 奇 亞 籽 巧 克 力 饅 頭 】
為了讓不愛吃菜的小菲妞多攝取纖維
特別在饅頭裡加入了奇亞籽增加許多營養
自己做烘焙的好處就是可以做的健康
想加什麼營養聖品都可以👍👍👍
配方如下:
中筋麵粉180克
無糖可可粉20克
奇亞籽20克（先用果汁機打碎）
無糖豆漿120克
細糖15克
酵母2克
使用一般製作饅頭的方式即可
